动车组为什么要全列禁烟

动车组为什么要全列禁烟

动车组禁烟是指在列车上以及其他列车的禁烟区。对此，有网友表示，为什么要全列禁烟，为何不能设吸烟车厢?对此，高铁方面的专家分析了三点原因。

第一、从技术上来分析，高速列车是全封闭的，没有传统火车的车厢连接器，如果有人抽烟，就会随着空调系统的运行，传遍整个车厢。至于高速列车为什么全封闭，当然是为了安全。

有烟瘾大的小伙伴表示不服，为什么不设置专门的抽烟车厢呢?

第二、从经济上来分析，单独设置一列抽烟车厢，减少旅客载运量，成本是很高的。如果设置专门的吸烟车厢，把成本分摊到票价里面，估计很多不吸烟的乘客会不答应。

第三、动车组几乎到处都是易燃物品，吸烟有火源，是火灾重大隐患。

坐高铁可以带烟吗

可以。

坐高铁可以带烟，但对数量有限制，不能携带大量香烟，国产香烟最多可以带10条，进口香烟最多可以带5条。

根据铁路部门的规定，如果携带超过数量的香烟，必须向烟草专卖局申请办理携带证，乘坐高铁时，需要向相关人员出示携带证，即便如此，携带香烟的数量也不能超过250条。

虽然可以带着香烟坐高铁，但高铁是严禁吸烟的，和火车不同，高铁列车属于全封闭式车厢，即使在车厢连接处或洗手间内吸烟，列车监控系统都会报警从而影响列车正常运行，所以如果携带了烟的话，也是禁止吸入的。

前列腺保养

前列腺炎最爱四类男性

首先，喜欢饮酒的男人

饮酒的习惯不好，喜欢长期大量的饮酒，这样的男人易得前列腺疾病。过量饮酒却会给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，它扩张血管会引起脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。因此，应该做到少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒。

其次，烟也是男人患上患前列腺病的罪愧祸首

一个长期吸烟的男人上十分容易得前列腺疾病。许多男人对于吸烟真的是欲罢不能，戒了数次都戒不掉，很让人苦恼，但更让他们苦恼的是，吸烟除了会引起肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

还有，就是喜欢吃辣的男人

这也是易得前列腺疾病的一种。当然，喜欢吃辣的男人在南方最为常见，那是因气候决定的，在北方大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以在饮食上应烹饪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

最后，就是不爱运动的男人

如果一个男人很少运动，而且喜欢长久坐着，那这样懒惰的男人也是易得前列腺疾病的。我们知道，男人在年轻的时候还多多少少的参加一些身体的锻炼，但是大约在40岁后，他们会因为工作、应酬等多种原因，而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎。所以选择一些慢跑，弹跳运动对前列腺很有好处。

学会前列腺保养方法：

1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9、尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

火车票预售几点开始

火车票预售几点开始，主要是看你购买的车次的起始站的放票时间。举例：买北京西到青岛的列车，则放票时间为北京西站的放票时间(8：00)。下面是各个省市的序号，大家可以根据序号查询。

1、北京市

1)北京西站：早上8:00

2)北京站、北京北站：早上10：00

3)北京南站：早上11:00

4)北京所有动车组、高铁列车：早上11:00

5)北京东、黄村、昌平、怀柔、密云以及其他火车站普通列车：下午15:00

2、天津市：

1)天津所有车站的动车组、高铁列车：早上11:00

2)天津站、天津北站、天津西站及天津范围内其他所有车站普通列车 ：下午15:00

3、上海市

1)上海所有车站动车组、高铁列车：早上11:00

2)上海、上海南等站所有普通列车：15:00

4、黑龙江省

1)省内所有车站的动车组、高铁列车：早上11:00

2) 哈尔滨、哈尔滨东、滨江、香坊站普通列车：下午13:00

3)牡丹江、佳木斯、大庆、齐齐哈尔等黑龙江省内其他车站普通列车：下午17:00

5、吉林省

1)省内所有车站的动车组、高铁列车：早上11:00

2)长春、吉林站普通列车：下午13:00

3)四平、延吉、白城、辽源及吉林省内其他其他车站普通列车：晚上18：00

6、辽宁省

1)沈阳站、沈阳北站普通列车：早上9:00

2)省内所有车站的动车组、高铁列车：早上11:00

3)大连、瓦房店、普兰店、金州站普通列车：16:00

4)本溪、抚顺、丹东、营口、盘锦、锦州、山海关以及辽宁省内其他所有车站普通列车：下午18:00

7、内蒙古自治区

1)呼和浩特、呼和浩特东、包头、包头东、集宁南、赤峰、通辽站：下午16:00

2) 满洲里、海拉尔、牙克石等呼盟车站：下午17:00

3)乌兰浩特、锡林浩特、临河、东胜、乌海等内蒙古境内其他车站：18:00

8、河北省：

1)省内所有车站的动车组、高铁列车：早上11:00

2)石家庄等所有车站的普通列车：下午15:00

9、山西省：

1)省内所有车站动车组、高铁列车：上午11:00

2)太原站普通列车：下午13：00

3)阳泉、阳泉北等站普通列车：下午15:00

4)长治、长治北、晋城、高平等站普通列车：下午16:00

5)大同、原平、运城、榆次及山西省内其他车站普通列车：下午18:00

10、河南省

1)郑州、信阳、驻马店、漯河站普通列车：早上9:00

2)省内所有车站动车组、高铁列车：早上11:00

3)安阳、新乡、洛阳、三门峡、商丘、许昌、开封、南阳、周口、明港等河南省其他车站普通列车：下午16:00

11、山东省

1)省内所有车站动车组、高铁列车：上午11:00

2)济南、淄博、青州市、潍坊、高密、青岛站普通列车：下午13:00

3)德州站普通列车：下午15：00

4)烟台、威海、临沂、泰山、枣庄西及山东省内其他车站普通列车：下午17:00

12、江苏省

1)省内所有车站动车组、高铁列车：早上11:00

2)南京、滁州北、徐州、连云港、扬州、泰州及苏北各地普通列车：中午12:00

3)镇江、常州、无锡、苏州、昆山等苏南各地普通列车：下午15:00

13、浙江省

1)浙江省所有普通列车：早上10:00

2)浙江省各站所有动车组、高铁列车：早上11:00

14、安徽省

1) 安徽省各站所有动车组、高铁列车：早上11:00

2)安徽省各站普通列车：中午12:00

15、江西省

1)江西省各站普通列车：早上10:00

2) 江西省各站动车组列车：早上11:00

16、福建省

1)福建省各站动车组列车：早上11:00

2)福建省各站普通列车：下午16:00

17、广东省

1)深圳、深圳东、深圳西、东莞东、惠州、汕头站所有普通列车：早上9:00

2)广东所有车站动车组、高铁列车：早上11:00

3)广州、广州北、广州东;韶关东、英德、坪石、源潭;东莞、坂田;惠州西、龙川、梅州、丰顺、河源、华城、揭阳、兴宁;佛山、三水、肇庆、阳春、茂名东、湛江西、徐闻站所有普通列车：中午12:00

18、湖南省

1)醴陵、攸县、茶陵所有普通列车：早上10:00

2)湖南境内所有车站动车组、高铁列车：11:00

3)长沙及湖南境内其他车站所有普通列车：13:00

19、海南省

1)海南境内所有动车组列车：早上11:00

2)海南境内所有普通列车：下午13:00

20、湖北省

1)武昌、汉口、武汉站所有普通列车：早上8:00

2)襄阳、十堰、宜昌、宜昌东站所有普通列车：早上9:00

3)湖北省内各站所有动车组、高铁列车：早上11:00

4)湖北省内其他车站普通列车：下午16:00

21、四川省

1)成都站、成都东站普通列车 ：早上9:00

2)四川省各站动车组列车：早上11:00

3)达州站普通列车：下午15:00

4)南充、绵阳、广元、眉山、西昌、攀枝花及四川省其他车站普通列车：下午16:00

22、重庆市

1)重庆各站动车组列车：早上11：00

2)重庆站、重庆北站所有普通列车：中午13:00

3)重庆管辖范围内其他车站所有列车：下午16:00

23、贵州省

1)贵阳站所有列车：下午15：00

2)除兴义外贵州省其他车站列车：下午16:00

3)兴义站所有列车：下午17:00

24、云南省

1)昆明站所有列车：早上9：00

2)云南省其他站所有列车：早上10：00

25、广西壮族自治区

1)南宁站所有列车：下午15：00

2)柳州、桂林等其他车站所有列车：下午17:00

26、陕西省

1)西安站普通列车：早上8:00

2)省内所有动车组列车：早上11:00

3)陕西省其他车站普通列车：下午17:00

27、甘肃省

1)兰州站所有列车：早上8:00

2)甘肃省其他车站所有列车：早上9:00

28、宁夏回族自治区

对于宁夏境内所有车站：早上9:00

29、新疆维吾尔自治区

1)乌鲁木齐站所有列车：早上8：00

2)新疆其他车站所有列车：早上9：00

30、青海省

1)西宁西站所有列车：下午15:00

2)格尔木、德令哈等站所有列车：下午16:0

31、西藏自治区

对于西藏所有列车：下午16:00

32、香港特别行政区

1. 北京西-九龙Q97次可提前20天在北京西站1号窗口购买，且可购买往返。

2. 九龙-北京西Q98次可提前60天在红磡火车站购买，且可购买往返。

3. 上海-九龙Q99次、九龙-上海Q100次可提前60天在上海站或红磡站购买。

前列腺炎能治好么

1、金银花野菊花汤治前列腺炎

偏方用料：金银花60克，野菊花30克，生甘草20克。

制作用法：清水煎汤内服，随意代茶饮用(限当天服完)服药期间，禁烟、禁酒及辛辣食物。[功效]：用治前列腺炎。

2、加味完带汤

药物组成：白术30g 山药30g 人参6g 白芍15g 车前子9g 苍术10g 甘草3g 陈皮1.5g 黑芥穗1.5g 柴胡1.8g 制剂用法 水煎内服，1日1剂。 适应病证 慢性前列腺炎。

评按：用本方治疗慢性前列腺炎113例，取得满意疗效。本方系《傅青主女科》中治疗带下病之名方，具有疏肝理气、燥湿健脾之功效，用具治疗脾虚湿浊下注之慢性前列腺炎同样山有良效。

3、导湿活血汤

药物组成：龙胆草5g 茯苓10g 车前子10g 木通10g 川芎10g 牛膝10g 王不留行10g 穿山甲10g 桃仁10g 红花10g 滑石10g 丹参15g 甘草5g

制剂用法：水煎内服，1日1剂，15天为1疗程。

适应病证：慢性前列腺炎。

4、化瘀解毒汤

这四种人容易患前列腺炎

这些人要重点保护前列腺

1.烟酒无度的人

酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。而研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

2.爱吃辛辣食物的人

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。

3.经常熬夜的人

熬夜让前列腺很受伤，因为睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。

4.久坐的人

生活中很多司机、办公室职员一旦坐下除非上厕所，否则轻易不走动。30%的人只有觉得不适才进行走动，只有10%的人均匀半小时起身一次，这种“静态”生活手段导致的男性阴部充血，阴部血液循环受阻。倘若又喜欢吃辛辣食物，喝水少，经常憋尿就会导致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

男人如何保护自己的前列腺

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

果酒可以带上高铁吗

可以带，但要注意量。

旅客乘坐高铁所允许带的酒重量是有限的。根据规定：乘车免费携带品20千克、儿童10千克，长、宽、高相加不超过160厘米，乘动车组不超过130厘米。超过规定物品应办理托运，因此只要是不违反高铁允许携带酒量的规定，那么果酒是可以带上高铁的。

预防前列腺钙化的生活护理

(1)少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质，破换人身体本身的碱性环境易患多种疾病;

(2)多吃坚果类食物，多吃蔬菜、水果。避免前列腺钙化的产生。

(3)避免疲劳过度，避免熬夜，生活规律，起居规律，避免感冒，感冒、劳累过度容易造成免疫功能低下，易造成前列腺疾病的反复发作;

(4)禁止食用刺激性辛(特别是虾)辣食物，禁止饮酒(饮酒易引起前列腺病复发)，禁止抽烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，这也是导致前列腺钙化的一个很重要原因，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持进行身体锻炼，改善血液循环方便该部位炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强机体免疫力。

男人尿不出来怎么办

一、多多饮水可以增加排尿量，以减少出现尿路感染、前列腺肥大的可能。每天饮水量除正常饮食外，不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性食物。

二、男性朋友在出现了排尿困难、尿频、尿不出来的情况时，应及时就诊明确诊断。

三、最好不要长时间骑车或骑马，以降低对前列腺的压力。而经常会久坐的患者，也应该每隔一段时间，就要适当的起身活动一下，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺肥大。

四、避免房事过度，以避免使前列腺长期处于充血的状态。但也不要禁欲，这是因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。

治疗前列腺痛要注意什么

造成前列腺痛的原因有很多，前列腺炎、尿路感染等男科疾病都可造成前列腺痛，需要去正规医院进行对症治疗前列腺痛。在治疗前列腺痛的过程中，男性朋友应注意以下事项：

1、注意饮食，多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物，多饮水。

2、患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病的信心。

3、适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4、注意讲究卫生，保持会阴部卫生干爽，不要憋尿，做到有尿就排。

了解了治疗前列腺痛要注意什么以后，男性就应在日常生活中做好前列腺痛的日常护理工作，以促使身体尽快恢复健康。

前列腺炎日常注意事项

一、护理

在日常生活中保养前列腺的方法：

前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题：

●检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

●树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

●养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

●不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

●养成良好的生活习惯，少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。

前列腺炎患者应注意哪些?

二、规律的性生活

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物

三、不要长时间久坐或骑车

三、注意局部保暖

五、增强机体的免疫力和抗病能力

四、不要滥用抗生素

七、避免局部不必要的医疗检查和操作

八、培养良好的应付方式

九、普及前列腺疾病的相关知识

十、前列腺炎治愈后患者的预防措施

十一、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。

十二、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

十三、发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。