偏方预防冻疮

偏方预防冻疮

1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位。

2、坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法。

3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等，可明显避免局部血液循环，提高抗寒能力。

4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。

5、如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。

6、加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。

在民间手长冻疮怎么治

紫皮大蒜捣烂成泥，敷在以前发生冻疮的地方，过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次，便能有效地预防冻疮复发。

生姜30g放入热灶灰中两分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂擦患处，每日两次，连用两周，可预防冻疮。

苹果去皮捣碎成泥，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次，有止痛止痒之功效。

白葱根、茄根各100g，煎水洗患处，每日1～2次，数次见效。

鲜橘皮3～4个，放入锅中加水煮，煮开后，边煎汁边熏蒸。待汤汁稍凉后，把患处放入其中浸泡20分钟，每日1～2次，连泡2～4天可愈。

用香蕉皮搓手足易患冻疮的部位，早晚各一次，不仅能预防冻疮，而且有美容护肤的功效。

山楂适量烧熟后加白糖捣烂，敷患处。用于冻疮破溃者。

蜂蜜涂患处，涂后用火烤。适用于冻疮破溃者。

生姜治冻疮：每个人家里都有生姜，生姜对于防冻疮来说是个老方法，我们在入冬的时候，可以常常的切片生姜下来，敷在容易长冻疮的地方，不要使劲的拿生姜片去搓，拍拍就好了，让生姜滋润下我们的手。生姜的味道比较重，清洗的时候认真写就好。

如何预防冻疮 坚持体育锻炼

坚持体育锻炼是最好的预防冻疮的方法，但往往很多人不能坚持下来。体育锻炼可以促进人体血液循环，给易生冻疮部位带来充足的热量。每日坚持晨跑是预防冻疮必不可少的体育锻炼，进行体育锻炼时要以身体产生热量，发汗为最宜。

多食热性食物防治冻疮

冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。冻疮多发生在冬季，但预防应从秋末开始，越早预防效果越好。那么冬季如何预防冻疮呢?预防冻疮吃什么好呢?下面就一起来看看预防冻疮的食疗偏方。

冻疮多为素体阳气不足、外寒侵袭、寒凝血瘀而致。常以温经散寒、活血化瘀、消肿止痛为治疗大法。

方药常选用当归四逆汤(当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则冻疮痊愈。除内服中药外，外用红灵酒(当归、肉桂各60克，红花、川椒、干姜各30克，细辛、樟脑各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鲜红辣椒3～5只放入75%酒精或高度白酒250毫升内，浸泡7天)，有较好疗效。新发冻疮未溃破者，还可用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒，不能用手搔抓，以免破溃感染。

提前涂冻疮膏可以预防冻疮吗

不可以。

冻疮膏只能对已经发生冻疮的部位起到一定的改善和缓解作用，而冻疮是跟天气寒冷有直接关系的，如果想靠涂冻疮膏来预防冻疮的发生的话，可能不能起到什么作用。如果想要预防冻疮的话，建议一定要做好保暖措施，特别是手掌、脚部、面部以及耳朵等部位。

患上冻疮这么做只会弄巧成拙

【误区一】得了冻疮用热水泡

南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍说，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤，这样反而会使冻疮加重。局部冻疮康复的要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部而使之升温。

【误区二】用网上偏方治冻疮

不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：红辣椒10 克，去籽后切碎，放入60 毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许外搽，每天2 次。但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。刘明珠介绍说，这种偏方只适用于冻疮早期的治疗，一旦冻疮的水泡破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。

【误区三】使劲搓揉受冻部位

冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓加速血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠说，用力搓揉已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。

大蒜煮水泡脚的功效 预防冻疮

大蒜煮水泡脚可以预防冻疮。

冬季天气寒冷，四肢末梢的血液供给量不足，导致手脚冰凉，容易出现长冻疮的情况，而大蒜性温，可以缓解手脚的寒凉之气，还能促进血液循环，防止手、脚冰凉，同时供给足够的营养成分，具有预防冻疮的作用。

自行治疗冻疮要领

有一年的冬天到来，全国范围内都持续降温，南方地区更是迎来了一波又一波的“湿冷”天气，导致南方网友也频频惊呼“我居然长冻疮了”，不少网友更是未雨绸缪，开始大肆搜罗预防冻疮的方法，于是，网上关于“如何治疗冻疮”的偏方开始传得沸沸扬扬。

由于大部分冻疮患者的表现症状仅为“局部胀痒”，并尚未严重影响日常工作，所以一般情况下冻疮患者都是选择自行治疗。“冻疮常在冬季发作，大部分情况下冻疮不会出现太严重的情况，往往天暖自愈，因此有经验的患者常自已进行防治。”专家说：“但是，对于在家中自行治疗冻疮的网友，应该注意冻疮发生后，忌用火烤、热水烫等加热措施复温，禁用冷水浴、雪搓等，初起未破者可用电吹风吹、也可外用正骨水，加上一些预防保暖措施，部分冻疮者可以因此而自愈”。

但是，对于那些冻疮已经溃破的冻疮网友，专家特别强调：忌用刺激性较强的外用药如正骨水、樟脑酒精、松节油等，应注意保持创面清洁、预防感染，可外用红霉素软膏、四环素软膏、百多邦软膏等。

香蕉皮搓手足治冻疮

蒜泥法：紫皮大蒜捣烂成泥，敷以前发生冻疮的地方，过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次，便能有效地预防冻疮复发。

生姜法：生姜30克放入热灶灰中2分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂擦患处，每日2次，连用2周，可预防冻疮。

葱根法：白葱根、茄根各100克，煎水洗患处，每日1～2次，数次见效。

香蕉皮法：用香蕉皮搓手足易患冻疮的部位，早晚各一次，不仅能预防冻疮，而且有美容护肤的功效。

以上方法均适宜治疗未溃烂冻疮。

山楂法：山楂适量烧熟后加白糖捣烂，敷患处。用于冻疮破溃者。

蜂蜜法：蜂蜜涂患处，涂后用火烤。适用于冻疮破溃者。

冻疮不治疗等到天暖会自愈吗

冻疮感染引发败血症

冻疮是一种与寒冷相关的皮肤病，主要表现为皮肤末梢部位局限性、淤血性、炎症。冬天气温低，天气寒冷，皮肤暴露于寒冷，潮湿的环境，冻疮患者的皮肤在遇到寒冷、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮要注意防止感染，一旦感染，就容易引发其他疾病。

“春夏养阳”治冻疮

有些人第一年生了冻疮，此后边一发不可收拾，即使第二年做足了保暖工作还是会长冻疮，对此许多人感到疑惑。在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。

《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。

治疗冻疮，不能用热水泡

发生冻疮后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿;把患部直接泡入热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。冻伤后搓耳朵，这种做法也不可取的，因为你的用力搓而引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。

治冻疮的偏方不可全信

网上有各种治疗冻疮的偏方，有些偏方有奇效，但有些偏方却缺乏科学依据容易事倍功半，甚至对身体造成伤害。如得了冻疮用热水泡，发生冻疮马上热敷，受冻后的耳朵使劲搓都是治疗冻疮的几大误区。有些偏方是可以用的。比如：用辣椒秆2两、茄子秆4两、辣椒3个用水浓煎，熏洗患处，每日1次，并要注意保暖，以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油，效果更佳。

防冻疮，加强锻炼是关键

加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力;注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜;受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;伴有其他相关性疾病时应积极治疗;对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。