爸爸安抚哭闹宝宝的专属妙招

爸爸安抚哭闹宝宝的专属妙招

1、使劲把宝宝抱起来。搂紧宝宝，摇摇晃晃，试试爸爸的力量。大多数宝宝喜欢这种被紧紧包裹的感觉，这会让他感觉温暖而安全。

2、用你的粗喉咙。跟宝宝说话、唱歌，或干脆念一段你的工作计划给他听听。忽然听到跟妈妈温柔女声不一样的粗嗓门，宝宝很意外，眨巴眼睛，不哭了。

3、抱着宝宝到外面走一圈。宝宝喜欢“换店”，喜欢新奇，喜欢到户外溜达，这会让很多宝宝停止哭泣。

4、用你的鼻子轻轻触碰宝宝。这陌生的动作让宝宝感觉新奇，好奇心上来，坏脾气就逃开了。

5、换一个奇怪的姿势抱宝宝。让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头，宝宝很奇怪，哭就忘了。

6、朝他额头吹气。直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他立刻眨眼、深呼吸;你重复几次，他就忘了自己为什么哭。不过，得确定你没感冒。

7、给宝宝吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单，他就想吸吮点什么。那就尝尝爸爸的大拇指，温暖柔软，有点奇怪。宝宝说，感觉不错。不过，必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。

8、来一点小噪音。吸尘器开小档、收音机或电视机开到滔滔不绝的说话节目，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡。

外国爸爸哄宝宝的神奇招数

神奇招数1：找到宝宝的“痛处”

宝宝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的音乐;宝宝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝宝更换尿布……所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝宝自然无济于事。安抚哭闹宝宝最重要的事情就是找出宝宝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝宝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝宝来说，爸爸想要明白宝宝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝宝。

很多爸爸平时带宝宝比较少，对宝宝的需求无从了解，那么通过进行多方位的尝试来确认宝宝的需要，不失为一头雾水的爸爸们寻找安抚宝宝途径的好方法。只要多方出击，从不同的侧面尝试，爸爸的抚慰总会在宝宝的哭闹声中产生作用。

神奇招数2：牺牲手指让宝宝啃一啃

如果不清楚宝宝哭闹的原因，牺牲自己的小手指让宝宝啃一啃不失为一个简单有效的好方法。几个月的宝宝有着强烈的吸吮需要，并且吸吮也是宝宝自我安慰的一种有效方式。一旦将手指伸进宝宝嘴边，宝宝通常都会条件反射似地停止哭闹，转而津津有味地吸吮伸向他嘴边的手指。不过将手指伸进宝宝小嘴巴的时候，切记要保证手指的干净，并且指甲朝下，以免指甲盖伤到宝宝的上颚。

神奇招数3：体验“坐飞机”的快乐

宝宝喜欢动，还有什么地方比爸爸结实有力的臂弯更适合悠来悠去呢?当宝宝哭闹时，让小宝宝躺在爸爸强健的肘弯里，或者汽车座椅、摇篮里，轻轻地摇晃，让宝宝体验“坐飞机”的奇特感觉。要知道，几乎所有的宝宝天生就喜欢被轻轻地摇晃，因此，被摇晃的宝宝通常都会很快安定下来。这种活动既抚慰了哭闹的小宝宝，还可以让小宝宝在被摇晃的过程中被动地得到锻炼。

神奇招数4：给宝宝来个“空中飞毯”

“空中飞毯”游戏非常简单，就是将宝宝轻轻地抛向空中，然后接住。爸爸和宝宝玩这个游戏的时候一定要注意安全哦!爸爸不妨多增添一些有趣的游戏元素，让宝宝玩得更加有滋有味!比如抓住小宝宝的两只小胳膊，让宝宝骑在爸爸脖子上，轻柔地迈着舞步前后左右摇晃着走上几圈，然后在保证安全的前提下将宝宝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反复。

你也可以将宝宝放在膝盖上，一边哼唱一些柔和的曲子一边轻轻地跺脚、颠脚、左右摇晃双腿，或者将双腿前伸，降低膝盖的高度再将膝盖抬起来……这些不断变化的花样会带给宝宝很多新奇的感受，让他很快在好奇心的驱使下忘记挂在小腮帮上的眼泪。

神奇招数5：玩“寻宝”主动上床睡

让宝宝乖乖上床睡觉可是件难事，总是要费很多周折。爸爸不妨和宝宝在睡前玩个“寻宝”游戏。比如把儿子的睡衣藏在被子下面，让他自己去寻找睡衣。或者把宝宝喜欢的，且在睡前要看的书藏在床上，或是床旁柜等其它地方，然后给他三条线索寻找。对小孩子讲道理、让他早点上床睡觉是很难行得通的，而如果把这件事当成游戏，不仅能达到目的，宝宝会非常开心。也许他会在不知不觉中爱上睡觉时间，还会主动要求早点上床呢。

神奇招数6：来点美食的诱惑

饥饿或者口渴是引起宝宝哭闹的常见原因之一。如果妈咪不在家，孤立无援的爸爸可以在奶瓶里装上温水或者温热的奶水，喂给宝宝喝。即便宝宝不饿，奶瓶或者奶嘴也能带给宝宝安慰。宝宝通常都会比较喜欢吸吮奶嘴，或者用舌头顶着奶嘴玩耍。

神奇招数7：带着宝宝去兜兜风

无论白天还是黑夜，只要宝宝不是因为健康原因哭闹，将宝宝约束在私家车的安全座椅上，风风火火在户外转上一圈是安抚哭闹宝宝非常有效的方法。望着户外不断变化的风景或者闪闪烁烁的霓虹，应接不暇的小宝宝一定将哭闹的念头抛在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊着表达自己无边的快乐与惊喜。

神奇招数8：把宝宝交给妈妈

忙碌的爸爸偶尔信誓旦旦带一次宝宝，谁知小宝宝偏偏不给面子，即便抱在怀里依然哭闹不休。做爸爸的坐也不是，站也不是，惶惶然不知如何应对。将小宝宝顺手交给一旁的妈咪，也许是最省事的办法。有时候，爸爸们只能采用这最后一招：告诉孩子他妈，你尽力了。

新生儿晚上不睡觉的原因

宝宝晚上睡不安、哭闹的原因有很多，爸妈检查宝宝晚上不肯睡觉，可以从以下这些地方着手：

1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。

2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。

3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。对于宝宝来说，填饱肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果宝宝身体有异常情况，生病了也会不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。

5、白天睡太多：这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。

6、爸妈又哄又抱：有时宝宝可能每隔2—3小时会出现轻度哭闹或烦躁不安的情况，这时爸妈可轻拍或抚摸宝宝，使宝宝重新进入梦乡。爸妈千万不要在宝宝哭闹的时候，马上又哄又抱的，或给他喂奶和喝水，这样会让宝宝误以为晚上做这些事情也是可以的，于是就养成宝宝夜间经常醒来的不良习惯。

爸爸抚慰哭闹宝贝10绝招

绝招1：走进宝贝心灵的抚慰

宝贝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的 音乐 ;宝贝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝贝更换 尿布 ……所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝贝自然无济于事。安抚哭闹宝贝最重要的事情就是找出宝贝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝贝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝贝来说，爸爸想要明白宝贝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝贝。很多爸爸平时带宝贝比较少，对宝贝的需求无从了解，那么通过进行多方位的尝试来确认宝贝的需要，不失为一头雾水的爸爸们寻找安抚宝贝途径的好方法。只要多方出击，从不同的侧面尝试，爸爸的抚慰总会在宝贝的哭闹声中产生作用。

绝招2：带着宝贝去兜风

无论白天还是黑夜，只要宝贝不是因为健康原因哭闹，将宝贝约束在私家车的安全座椅上，风风火火在户外转上一圈是安抚哭闹宝贝非常有效的方法。望着户外不断变化的风景或者闪闪烁烁的霓虹，应接不暇的小宝贝一定将哭闹的念头抛在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊着表达自己无边的快乐与惊喜。

绝招3：牺牲手指让宝贝啃一啃

如果不清楚宝贝哭闹的原因，将自己的手指伸出去让宝贝吮吸不失为一个最简单有效的安抚哭闹宝贝的好方法。几个月的宝贝有着强烈的吸吮需要，并且吸吮也是宝贝自我安慰的一种有效方式。一旦将手指伸进宝贝嘴边，宝贝通常都会条件反射似地停止哭闹，转而津津有味地吸吮伸向他嘴边的手指。不过将手指伸进宝贝小嘴巴的时候，切记要保证手指的干净，并且指甲朝下，以免指甲盖伤到宝贝的上颚。

绝招4：来点美食的诱惑

饥饿或者口渴是引起宝贝哭闹的常见原因之一。如果妈咪不在家，孤立无援的爸爸可以在奶瓶里装上温水或者温热的奶水，喂给宝贝喝。即便宝贝不饿，奶瓶或者奶嘴也能带给宝贝安慰。宝贝通常都会比较喜欢吸吮奶嘴，或者用舌头顶着奶嘴玩耍。

绝招5：体验“坐飞机”的快乐

几乎所有的宝贝天生就喜欢被轻轻地摇晃，因此，当宝贝哭闹时，让小宝贝躺在爸爸强健的肘弯里，或者汽车座椅、摇篮里，轻轻地摇晃，让宝贝体验“坐飞机”的奇特感觉是摆脱哭闹的有效方法之一。被摇晃的宝贝通常都会很快安定下来，并且让小宝贝“坐飞机”还是一件一举两得的事情，这种活动既抚慰了哭闹的小宝贝，还可以让小宝贝在被摇晃的过程中被动地得到锻炼。

绝招6：给宝贝来个“空中飞毯”

“空中飞毯” 游戏 非常简单，就是将宝贝轻轻地抛向空中，然后接住。这是一项宝贝非常喜欢，爸爸也乐得尝试但是让妈咪提心吊胆的游戏。有心的爸爸可以通过添加一些别的有趣的游戏 元素 ，让“空中飞毯”游戏摆脱单调乏味的境地，让宝贝玩得更加有滋有味：抓住小宝贝的两只小胳膊，让宝贝骑在爸爸脖子上，轻柔地迈着舞步前后左右摇晃着走上几圈，然后在保证安全的前提下将宝贝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反复。还可以将宝贝放在膝盖上，一边哼唱一些柔和的曲子一边轻轻地跺脚、颠脚、左右摇晃双腿，或者将双腿前伸，降低膝盖的高度再将膝盖抬起来……这些不断变化的花样会带给宝贝很多新奇的感受，让他很快在好奇心的驱使下忘记挂在小腮帮上的眼泪。

绝招7：展示惊人的表演绝技

变换说话的声调、拍手、跺脚、砸舌、敲打宝贝附近的家具或者将物件扔在硬表面上会发出各种各样奇奇怪怪的响声。这些不同寻常的响声可以有效地吸引宝贝的注意力，让哭闹的宝贝很快安静下来。对着宝贝做鬼脸，将东西放在头顶，故意让它坠落，然后假装很沮丧地将它捡起来，再让它坠落，如此反复。让宝贝看到爸爸平时难得一见的笨拙可笑的模样，一定带给他很多意想不到的快乐。爸爸的演技即便不怎么样，也要尽量将每个动作做得十分夸张、怪异，这样才能更加有效地吸引并安抚哭闹的宝贝。

绝招8：做个“摇滚”爸爸

哼唱一些流行 歌曲 ，并模仿摇滚歌星的动作可能让宝贝感觉十分好奇。Lanigan常常通过哼唱Patsy Cline的《疯狂》——一首很美但是比较沉闷的歌曲来安抚他的小宝贝。Ray Charles的歌曲也都不错，可以担当安抚哭闹宝贝的重任。不过宝贝感兴趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的动作。要做个宝贝喜欢的“摇滚”爸爸，千万不要盲目地模仿某个歌星，而应该根据宝贝的喜恶选择适合宝贝的歌曲。比如有的宝贝喜欢《与成功相逢》，而另外一些宝贝则可能喜欢《安静吧，我的宝贝》。

绝招9：发挥婴儿背带的大用场

将哭闹的宝贝放在那种前置背带里，让宝贝感受爸爸的体温，倾听爸爸的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步，也许过不了几分钟，宝贝就会在背带里安然入睡。

绝招10：让宝贝哭得淋漓尽致

有的时候，无论怎么安抚，宝贝都会哭闹不休。这个时候，如果宝贝没有身体上的疼痛，也不是因为饥饿、疲乏、尿湿等原因哭闹，并且他也拒绝被爸爸搂抱或者摇晃，那么宝贝可能仅仅是想通过哭泣来发泄一番。如果碰上这种情况，无法忍受宝贝哭闹声的爸爸最好戴上耳塞，并尽量控制自己心中的怒火，给宝贝一个哭泣的机会。一旦宝贝哭够了，他的情绪也会随之变好。

宝宝长牙晚上哭闹怎么办 安抚宝宝情绪

在长牙这个特殊事情，宝宝更需要爸爸妈妈的呵护及关怀，这样可以缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉舒适，减少疼痛感。晚上宝宝哭闹时，抱起他，来回走动，拍拍孩子背部，唱唱童谣，几分钟就能安静下来；还可以用安抚奶嘴，安抚宝宝情绪。

孩子啼哭有什么止哭方法

爸爸专属安抚法：

1、 用用你的粗喉咙。

跟宝宝说话、唱歌，或干脆念一段你的工作计划给他听听。忽然听到跟妈妈温柔女声不一样的粗嗓门，宝宝很意外，眨巴眼睛，不哭了。

2、使劲把宝宝抱起来。

搂紧宝宝，摇摇晃晃，试试爸爸的力量。大多数宝宝喜欢这种被紧紧包裹的感觉，这会让他感觉温暖而安全。

3、抱着宝宝到外面走一圈。

宝宝喜欢“换店”，喜欢新奇，喜欢到户外溜达，这会让很多宝宝停止哭泣。

4、用你的鼻子轻轻触碰宝宝。

这陌生的动作让宝宝感觉新奇，好奇心上来，坏脾气就逃开了。

5、朝他额头吹气。

直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他立刻眨眼、深呼吸;你重复几次，他就忘了自己为什么哭。不过，得确定你没感冒。6、给宝宝吸你的大拇指。

有时候宝宝大哭大闹的理由很简单，他就想吸吮点什么。那就尝尝爸爸的大拇指，温暖柔软，有点奇怪。宝宝说，感觉不错。不过，必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。

7、来一点小噪音。

吸尘器开小档、收音机或电视机开到滔滔不绝的说话节目，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡。

8、换一个奇怪的姿势抱宝宝。

让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头，宝宝很奇怪，哭就忘了。

其他的止哭小妙招

·亲亲宝宝的脚底心

婴儿的脚底是极端敏感的，轻柔的吻会令他感觉舒适。

·抱着宝宝照照镜子

他会感到很好奇：“谁的脸那么滑稽地瞪着我啊?”于是就不哭了。

·给宝宝做个按摩

温柔地爱抚宝宝的手臂、大腿和背部，安慰他，也许他就能安静下来。

婴儿哭能增加肺活量吗

儿科专家普遍认为:适当哭泣可以帮助宝宝锻炼肺部。宝宝通过哭来锻炼肺部、增加肺活量,有益无害。而且对于稍大一些的宝宝来说,哭还有释放情绪的作用。如果宝宝哭闹时间在5到10分钟之内,而且能明确找到哭泣的原因,比如是某些要求没有得到满足而引起的哭闹,家长就不必急着安慰,让宝宝哭一哭有好处。

不过,哭泣也要适可而止,如果宝宝哭泣时间超过10分钟,就可能导致嗓子嘶哑、呕吐等后果。而且,外媒报道还指出,宝宝哭泣超过20分钟,大脑内就可能分泌一种抑制激素,进而危害大脑健康。如果宝宝哭闹时间比较长,尤其是6个月以下的宝宝出现不明原因的哭闹,而且哭得很突然,怎样安抚都没有用的话,就属于不太正常的表现了。出现这样的情况时,爸爸妈妈需要观察宝宝哭泣是否由疾病原因引起,最及时好带宝宝去看医生。

宝宝睡觉突然大哭是什么原因 宝宝睡觉突然大哭怎么办

宝宝在睡眠中突然哭闹或烦躁不安时可首先抚摸或者轻轻拍拍安抚孩子。

但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，安抚时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着，不要大人抱着睡着。

注意：

1.如果宝宝完全醒了，可以把他抱起来轻轻摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上。

2.如果他又醒来，再重复这样的动作，二三次之后，他可能就会睡着了。实在不行再采取喂奶或喝水，可使宝宝重新入睡。

3.如果宝宝不停地哭闹，且越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病症。

4.不要宝宝一闹就立刻又抱又哄，这样会恶性循环。

白天要有一定时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱他/她，会给他/她充足的关爱。

可以和宝宝玩捉迷藏，让他/她意识到即便他/她看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他/她周围。也要经常带宝宝到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

两个月的宝宝睡眠时间

两个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短，每天平均15-16小时，且大部分睡眠时间会在晚上;白天，宝宝睡眠时间会短一些，一般的宝宝白天还是会睡上3、4个小时。

对于2个月大的宝宝晚上的睡眠时间，宝宝并不是可以一觉睡到大天亮的。这个年龄的宝宝大部分还是需要在晚间吃奶的。要是你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休，不要感到吃惊，也不要惊慌，这是一个很正常的现象。当他终于安静下来的时候，他往往可以睡上一个长觉。

当宝宝刚刚醒来时，宝宝通常会有一点哭闹。当孩子哭的时候，爸爸妈妈应该注意去安抚下宝宝，他会很快停止哭闹。爸爸妈妈们也可以让宝宝持续哭一小会儿，不要超过6分钟，宝宝一般会自己平静下来重新进入睡眠当中。

总的来说，两个月宝宝睡眠时间一般在15小时左右，过多或者过少都是不合理的现象，爸爸妈妈们要留心观测了。

准爸爸注意调节好准妈妈的情绪

妙招1 体贴入微

孕早期 出现各种不适，恶心、无力、嗜睡等等，准爸爸要语言温柔，体谅孕妈妈，多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水，睡觉时为她盖上被子。

妙招2 大厨爸爸

大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味，因此准爸爸要主动进厨房，问问想吃什么，然后为孕妈妈做些想吃的食物。

妙招3 满足口味

孕期吃东西很特别，有时孕妈妈特别想吃某样食物，比如冬天就想吃西瓜，夏天就想吃个桃子，而且像个孩子一样，想吃时就想马上能吃到，准爸爸一定要满足孕妈妈的愿望哦!

妙招4 包容

孕妈妈不舒服的时候，特别爱发脾气。准爸爸一定要理解、宽容、谅解孕妈妈，不可和孕妈妈对着来，幽默一点，给她讲个笑话，让她心情好起来。

妙招5 “性”福生活

孕早期与 孕晚期 ，性生活要小心加小心，否则造成流产就不好了，因此准爸爸该忍耐时要忍耐一下，动作要轻柔哦!

妙招6 共同学习

有空就陪孕妈妈一起去学习孕产知识，去陪同做检查，一起参加 分娩 准备及分娩前的训练。

妙招7 陪宝宝

晚上和胎宝宝说说话，给胎宝宝讲个故事，这样孕妈妈也会高兴。

妙招8 避免弯腰

孕晚期，孕妈妈很难弯下腰了，如果孕妈妈的鞋需要系带，一定要帮她系上。晚上要帮孕妈妈洗洗脚。

妙招9 挑重担

走在路上，所有的重物准爸爸要来承担，不能让孕妈妈拿着重物哦。

上文中介绍了帮准妈妈调解情绪的方法，建议准爸爸们不妨一试。而且，在平时的生活当中，一定要注意控制自己的大男子主义，以准妈妈的心情为主，好好地去安抚。这样才能保障准妈妈可以顺利分娩，让家庭当中可以多一个可爱的宝宝。

婴儿哭闹到底要不要抱

加拿大家庭医生、育儿专家琼恩.E. 杜郎特博士在《正面纪律：是什么以及怎样做》一书中介绍到：1岁以下的宝宝很容易感到害怕，啼哭是很常有的事，尤其是晚上，他们会哭很长一段时间。

这个阶段，父母一定要给予宝宝足够的温情，让宝宝拥有安全感。而最有效的方式，就是多抱抱宝宝。

搂抱对于亲子关系的建立非常重要，如果婴儿跟父母在一起感觉到安全，以后学习新事物时就不会感到害怕。

小婴儿不会使用语言，只能通过啼哭来表达自己有所需要。因此，大人要做个细致的观察者，尽力弄明白宝宝哭闹的原因，及时回应宝宝的需求。

宝宝的哭能表达很多意思。饿了的哭和生气的哭是完全不同的两种声音。新手爸妈不要太惊慌，仔细观察，慢慢就能了解宝宝的脾气了，能从哭声中听出宝宝的意思来，比如：是不是饿了?尿布是不是要换了?衣服是不是不合适?包裹是不是太紧?环境是不是太吵?另外，有些严重疾病的表现也是剧烈哭闹，爸爸妈妈要认真观察辨别，及时送医治疗。因此，宝宝哭的时候，爸爸妈妈最好及时抱起安抚，并找到宝宝哭的原因，解决原因就好了，千万不能让宝宝一直孤单地哭着。

哄宝宝睡觉妙招

特殊情况

1.时间场合选择不当。当宝宝正在游戏或处于亢奋的状态时，成人哄宝宝睡觉，宝宝是无法安静入睡的。

2.环境影响。宝宝睡觉的环境喧闹或常有人说话、走动，即便成人哼唱优美悦耳的摇篮曲，宝宝也不会理会的。

3.随意变换摇篮曲。成人无目的地唱摇篮曲，曲调变换不定，宝宝的情绪会随歌曲的变化而变化，不易安然入睡。

宝宝虽然困得不行，可就是闹腾着不肯睡觉，非要陪着大人一起熬夜。有时他实在困极了，就用小手揉眼睛，大人要是强迫他睡觉，他就哭。宝宝“抗睡眠”能力这样强，该怎么办呢?

应对宝宝难以入睡的妙招

宝宝不能安心睡眠怎么办?

据调查，现在生活在城市的不少婴儿也有“夜生活”，特点是夜里精神好，睡得晚，白天则睡得香。这种情况主要不是宝宝的生理原因，而与大人的生活作息习惯密切相关。

因为宝宝白天在家比较安静冷清，到了晚上，爸爸妈妈都回来了，家里变得热热闹闹、丰富多彩的，爸爸妈妈也乐意陪宝宝多玩一会儿，于是很晚才睡觉。

如何缓解肠绞痛

面对宝宝哭闹不止的现象，爸爸妈妈们是毫无办法，各种安抚到起不到作用，怎么办才好呢?在医学研究上，这种现象至今依然是个谜题，不过并不意味着无法缓解。爸爸妈妈们可以尝试下面这几种方法，说不定刚好就适合自家宝宝。

1、给宝宝喂奶。这种方法能够让宝宝快速的平静下来，吮吸也更容易让宝宝感觉到安心。不过有些母乳宝宝也会发生肠绞痛的现象，因此妈妈们要格外注意自己的饮食，可以尝试停止食用一些食物来看宝宝的反应。

2、按摩宝宝腹部。在手上涂抹少许婴儿油，以瞬时间放心按摩宝宝的肚子，能够帮助宝宝排除肠道内的气体，缓解胀气引起的不适。

3、轻轻摇晃孩子或是轻拍宝宝背部。这两种方法都能够在一定程度上起到安抚的作用。

4、声音。在宝宝耳朵边有节奏的发出“嘘嘘”的声音，会容易让宝宝安睡。

5、换环境或者换人。当宝宝哭闹不止的时候，还可以尝试着给宝宝换个环境，或者是换个人抱，有些宝宝就会很快停止哭闹。

两个月的宝宝睡眠时间

两个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短，每天平均15-16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。白天，宝宝睡眠时间会短一些，通常还是会睡上3、4个小时。

对于2个月大的宝宝晚上的睡眠时间，宝宝并不是可以一觉睡到天亮的，还需要在晚间吃奶的。要是你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休，不要感到吃惊，也不要惊慌，这是一个很正常的现象。当他终于安静下来的时候，他往往可以睡上一个长觉。

当宝宝刚刚醒来时，宝宝通常会有一点哭闹。当孩子哭的时候，爸爸妈妈应该注意去安抚下宝宝，他会很快停止哭闹。爸爸妈妈们也可以让宝宝持续哭一小会儿，不要超过6分钟，宝宝一般会自己平静下来重新进入睡眠当中。

总的来说，两个月宝宝睡眠时间一般在15小时左右，爸妈注意观察宝宝的睡眠时间，以及白天玩耍的精神状态。若宝宝睡眠时间低于15个小时，宝宝白天玩耍的精神状态不错，爸妈也不用担心的。

游戏检测亲子依恋程度

人类的婴儿是所有动物中最弱小的，刚出生时几乎是不会动的，1个月大也只能在俯卧时抬抬自己的下巴。同属于灵长目动物的幼猴，相对于人类的婴儿，可以说要厉害得多，它们一生下来自己就会攀附在母猴身上;而人类的宝宝，则完全要依赖其他人的悉心照料和看护。宝宝在生活上依赖我们，我们都是知道的，所以对宝宝衣食住行都非常在意;但不要忽视了宝宝在心理上对我们的依恋，因为这种感情对他心理安全感的确立、将来的人际关系、对他人的信赖或防卫等等有着极其重要的关系。所以，爸妈除了要在生活上照顾小宝宝，更重要的是同宝宝建立一种正常、健康的心理依恋和心理联结关系。

主动建立亲子依恋

无论爱哭闹还是不爱哭闹的宝宝，爸爸妈妈在宝宝不哭闹的时候主动、自发地去和宝宝进行亲子互动，逗弄宝宝、陪宝宝玩、抚触宝宝、帮宝宝做体操、抱抱宝宝，让宝宝很开心、舒服、培养宝宝的安全感，这是最好的亲子互动。亲子依恋在良好的互动中建立，比起等到宝宝自己因觉得寂寞、无助、心里不舒服而哭了之后，才被动地去抚慰宝宝效果要好得多。另外，在宝宝不哭闹的时候带他玩，还能降低爱哭闹宝宝因心里不舒服而哭闹的次数和频率。

细心体察宝宝的哭声

宝宝一出生就会哭，到了三四个月时就会笑，还会愠怒。造物主并不是平白无故赐予宝宝这些基本的情绪的，这是还不会用言语来表达的宝宝对我们发出的信号，他用这些信号来吸引注意，要求得到我们的抚慰和照顾。

人类的宝宝是所用动物中啼哭得最频繁的，哭的原因各种各样，可能是因为饿了，可能是因为痛了;也可能是因为没有人陪他，觉得寂寞和不安全，脆弱的宝宝天生很无助。不过，归结起来可简单地分为两种：一种是生理上的，要喝奶或者换尿布等等，需要人来照料;另外一种就是心理上的，宝宝感到不安，需要人来抚慰。

爸妈或者常常接触宝宝、照顾宝宝的爷爷奶奶、外公外婆，一般来说都会对宝宝的“哭”的信号做出反应。对于第一种哭闹，我们通过对宝宝进行生活上的料理来消除他生理上的不舒服;对于第二种原因的哭闹，我们通常用抱抱宝宝来消除宝宝的不安，宝宝一哭，我们就去抱他，哭和抱之间的关联慢慢强化，逐渐建立起条件反射，我们不去抱他，宝宝就不会停止哭泣。其实单只用“抱” 这个动作对建立健康的亲子依恋来说方式比较单一，而且经常抱宝宝会弄得我们精疲力竭。事实上，还有其他很多的方式可以消除宝宝心理上的不安，比如逗弄宝宝、抚触宝宝的皮肤、和宝宝玩一会儿，都能让宝宝觉得很舒服、很开心。用多种多样的方式主动地去消除宝宝心理上的不舒服，我们就是这样在和宝宝建立着亲子依恋。

用多样化的方式去建立亲子依恋，也是为了防止某一方式施用过多、过度，比如抚触过多会造成心理滞留，和得不到关爱一样也会让宝宝以后患上“皮肤饥渴症”。

培养对宝宝的敏感度

较敏感的爸爸妈妈更容易和宝宝建立依恋关系，因为他们比较能够了解宝宝在此时此刻需要什么，清楚地知道现在只要摸摸宝宝的小脑袋就能让他很舒服、很开心。这听起来有点神奇，但敏感的爸妈确实对宝宝存在着这样一种感应。爸妈与新生宝宝相处1个月左右就会知道自己是不是一个敏感的抚养者，能不能感应宝宝的需要;如果经过1个多月的磨合，你依旧不能对自己的宝宝的需要猜个八九不离十，可能你的敏感度就不太高。

不过，不敏感的爸妈也不要灰心，虽然你们不能像敏感的抚养者那么容易上手照顾宝宝，但是通过后天的自我学习，向有经验的专家请教或者阅读亲子书刊，不断积累经验，在和宝宝的互动中，让宝宝教你怎么带他，渐渐就会知道怎么做才能让他舒服、开心，也就能成为很好的抚养者，和宝宝建立心灵感应。

不同气质的宝宝

既然有敏感或者不太敏感的爸爸妈妈，那么当然也有不同气质的宝宝。有些宝宝天生不爱哭闹、比较安静，爸爸妈妈觉得特别好带。其实不然，这些只是表面现象，这种宝宝和爱哭闹的宝宝同样需要爸爸妈妈抚慰，可他不爱使用哭、闹等信号来告诉抚养者。如果这种气质的宝宝碰上对自己不太敏感的爸妈，那可真是有点不妙，爸妈会以为让宝宝吃饱了、睡足了就够了，不像敏感的抚养者会主动、自发地去逗弄自己的宝宝。有些宝宝天生喜欢哭闹，生理和心理上一有不适感就会放声大哭，虽然难带些，但善于表达自己有利于依恋的形成。

爸妈，互补建立亲子依恋

有的人认为因为妈妈和宝宝待在一起时间比较多、比较长，建立依恋关系效果会比较好。其实也不尽然，只要爸爸妈妈主动配合去和宝宝互动，效果是一样的。妈妈很多时候是在照料宝宝吃喝，满足宝宝的生理需要;逗弄宝宝、和宝宝一起玩也是比较缓和的方式。相比之下，爸爸和宝宝玩得比较多，喜欢用对宝宝来说比较激烈的方式来逗弄他，比如把宝宝高高举起，或者抱着他时突然下蹲或上升，这些体验都让宝宝感觉非常刺激、非常愉快。

爸妈根据自身的特征，互补地与宝宝建立依恋是很好的，也是很重要的。依恋的基础是平等和相互作用，并不在于时间的长短，过程才是最重要的。但是爸爸在对宝宝做刺激性游戏时，一定要考虑到宝宝的承受力。另外要说的是，可能因为工作的关系，现在的宝宝一般都有好几个抚养者，宝宝可以建立多重依恋，但要注意照看的一致性，以免让宝宝不知所措。

爸爸妈妈能否和宝宝建立起良好的依恋关系，直接关系到宝宝将来的人际关系，关系到他能否自如地接受来自友好的陌生人的善意，是否能够信赖身边的人，又或者是能否防范危险;也关系到他是否独立、积极，并有相当的安全感和自信心。

爸爸妈妈通过对自己人际关系的思考，再去观察自己与宝宝间的互动依恋，一定会发现不少相似和有趣的地方。

奶妈 VS. 温暖妈妈

在心理学上有这样一个实验，让一只幼猴和两只猴妈妈生活在一起，一只是用铁丝做成的假猴妈妈，她的身上挂着奶瓶，所以对小猴来说，她是有奶水的妈妈;另一只是用皮毛做成的假猴妈妈，她没挂奶瓶，也没有奶水。人们常说“有奶便是娘”，但小猴子成日攀附在没有奶水的妈妈身上，和她黏在一起，只有在饥饿时才跳到铁丝妈妈身上吸几口奶。没挂奶瓶的妈妈虽然没有奶水，可她皮毛舒适的触摸感却让小猴子觉得温暖，有安全感，感到愉快。

可见，精神和心理上的安慰对宝宝来说才是更重要的，生活上对宝宝的照料无法替代心理上的安慰。有些妈妈担心，因为工作的关系不得不把宝宝交给保姆带，宝宝会和自己的爸爸妈妈不亲，其实只要平时爸爸妈妈和宝宝进行高质量的亲子互动，亲子依恋仍旧可以正常建立。不要只在物质上给予宝宝满足，更要从精神上关心他们，而这种良好的互动应该从宝宝一出生就开始，健康的依恋关系是宝宝未来人格健全的基础。