阿胶糕

• 阿胶糕可以怎么吃

  阿胶糕是可以直接吃的，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。 还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。 孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，

• 阿胶糕能补气血吗

  阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。

• 阿胶糕做完以后多久可以切

  放置一晚上。 刚熬好的阿胶糕是呈液态的，这时候并不能进行切块。因此一般建议熬好的阿胶糕先在室温下放置一晚上，如果室温较高的话建议将其放入冰箱中冷藏放置，这样放置一晚上的话阿胶糕就能较好的凝固，等其凝固之后再将其切成小块即可。

• 减肥一天吃一块阿胶糕可以吗

  可以。 一般来说，一块阿胶的热量大约在每100克500大卡左右，本身所含的热量就不低，再经过添加一些冰糖、黑芝麻、核桃、红枣、枸杞等材料制作成阿胶糕，导致阿胶糕属于热量较高的食物。 但一块阿胶糕的重量大约是10-15克之间，所含的热量会大大降低，对于减肥期间来说，一天吃一块是可以的。

• 阿胶拉丝的好还是不拉丝的好 阿胶糕拉丝的好还是不拉丝的好

  一般情况下，因为阿胶糕是以阿胶为主要原料进行制作的，而阿胶中含有丰富的胶质，所以制作出来的阿胶糕会有拉丝的情况。 但阿胶是一种较为贵重的食品，有些黑心的商家会用造价技术来做出拉丝的阿胶，并且外关和真的阿胶糕没有什么区别，但实际上阿胶的含量极低甚至没有，所以引起阿胶拉丝的原因很多，并不能通过拉丝来判断阿胶糕好还是不好。

• 哺乳期吃阿胶糕对宝宝有什么影响 促进增长

  阿胶糕中丰富的营养成分可以为宝宝生长和发育提供原料，因此哺乳期女性食用阿胶糕可以促进宝宝的机体增长。

• 阿胶糕放2年了还能吃吗

  根据情况而定。 阿胶糕并没有固定的保存时间，如果阿胶糕放的时间比较久，但并没有出现异味、发霉等变质情况的话，那么即使放2年了也是可以继续食用的；但是如果放了2年的阿胶糕已经有霉变、异味等变味情况的话，那么就不建议继续食用了，否则不仅起不到应有的药效，还可能会引起身体不适。

• 阿胶糕是每天吃还是隔天吃

  根据体质而定。 吃阿胶的量和频率建议根据自身体质情况来定，如果气血不足、免疫力较差的话，是可以每天吃1-2片阿胶糕的。但对于身体情况较好的人来说，则可以隔1-2天左右吃一次，不可过多食用，否则会加重身体负担。另外最好是在早饭前或者是晚饭后吃，因为此时身体代谢速度比较快，此时吃能起到更好的调理效果。

• 玛卡阿胶糕功效与作用 防癌抗癌

  玛卡阿胶糕含有的多糖、芥子油苷、异硫氰酸苄酯和酪醇对于病毒感染细胞有很好的抵抗作用，同时还有防癌抗癌的功效。

• 阿胶糕放2年了还能吃吗

  不建议再吃了。 阿胶糕的保质期一般只有1年左右，如果阿胶糕已经放了2年了的话，那么其中很有可能已经滋生了较多的微生。 此时就算是没有变质，但阿胶糕中所含的营养成分也会发生较大的流失，口感也会有所改变，所以对于已经放了2年的阿胶糕来说，是不建议再继续吃的，以免对人体健康造成不利的影响。

• 阿胶糕有什么作用 调经

  中医认为女人以血为用，只要的女性的气血足了，那么身体各方面的问题都可以得到改善，阿胶糕有很好的补血养血、滋补肝肾的功效，女性朋友适量食用阿胶糕可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱等症状。

• 阿胶糕变硬了怎么变软

  根据情况看。 引起阿胶糕变硬的原因很多，而不同的原因使用的补救方式不一样，阿胶糕要是因为熬制的时间过长，或者阿胶的剂量过多而导致的阿胶糕变硬，则可以通过添加黄酒进行补救。 但要是因为阿胶保存的温度过低而导致阿胶糕变硬，则可以通过加热的方式进行补救，所以阿胶糕变硬了怎么变软，需要根据具体情况来看。

• 阿胶糕不适合什么人吃 阿胶糕什么时候吃最好

  早餐前半小时左右。 阿胶在早餐前半小时服用最好，此时吃会更利于身体会阿胶的吸收，从而起到更好的滋补效果。但如果是脾胃偏弱的人群的话最好放在饭后食用，这样能减少脾胃的负担。 注：尽量不要在晚上吃阿胶糕，因为阿胶糕具有滋阴补肾、提神等作用，如果晚上食用的话会对睡眠造成一定影响。

• 阿胶糕是补气血的吗

  是的。 女孩子到了冬季的时候手脚冰冷的问题比较的严重，阿胶糕就是很好的帮助身体活跃血管，而且吃一段时间之后效果比较的显著。月经不调虽然有很多种原因，但是最主要的还是血虚血瘀和血热血虚者服用单味阿胶，既可以达到效果。而血瘀血热者可以适当地配合其他药物一起使用。

• 阿胶糕适合多大年龄

  阿胶糕适合三岁以上的男女老少吃 阿胶男女老少都可以吃的,小孩三岁以下不适合,高血压患者不适合,脾胃功能弱得患者不适合。 长年吃阿胶膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。 孩子吃阿胶膏同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。 男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好,还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。

• 阿胶糕怎么保存

  最好食用保质期内的阿胶,另外,阿胶保存的时候除放置在阴凉干燥处之外,食用时要注意观察胶块有没有粘连和变质,如果出现发霉或者异味,应立即停止食用。阿胶不适合放冰箱。阿胶只要没有开封,就可以在室温环境保存多年。但是加入了芝麻和核桃的阿胶片,应尽快在保质期内吃掉。

• 阿胶可以与花胶一起炖鸡吗 阿胶炖鸡好还是做成阿胶糕比较好

  根据自身需要看。 阿胶是一种营养丰富的食材，无论是用来制作成阿胶糕，还是用来炖鸡，都可以很好的滋补身体，但阿胶炖鸡容易变质，所能保存的时间较短，需要尽快食用，而阿胶糕不易变质，可以保存的时间较长一些，建议根据自身需要来决定阿胶怎么吃。

• 阿胶糕是用什么材料做成的 阿胶糕吃了有什么好处

  阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素，对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。阿胶糕可以有安胎的作用，对于养血补血来说起到了很好的效果，还可以美容养颜的哦，对于促进代谢抗衰有好处。 阿胶膏可以起到补血的功效，贫血的人可以选择食用;老年人适量的食用可以起到延缓寿命，防止衰老的功效;孕妇和产妇来说也是可以选择食用阿胶膏的也可以起到补充补养的功效。