养生健康

盘点怀孕各阶段应该喝的汤

盘点怀孕各阶段应该喝的汤

孕初期

这个阶段的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在准备孕初期的汤类的时候可以多往这几个方向考虑,然后根据个人口味来搭配自己喜欢的汤。这里给大家推荐的是鸡汤,清淡的鸡汤具有刺激消化分泌的作用,而这恰好能够帮助处于妊娠反应期的孕妈妈促进食欲。因此可以说鸡汤对于处在孕初期的孕妈妈而言是一种很好的流质食物选择。

淮山瘦肉煲乳鸽

材料:淮山药100克、瘦猪肉150克、乳鸽1只,莲子25克,姜2片,清水、盐名适量,葱段10克。

做法

1.将淮山药、莲子冲洗净。

2.乳鸽剥净,除去内脏洗净,放入锅中,加姜片、葱段、清水,水开后煮3分钟,捞出乳鸽冲净。

3.将瘦肉洗净,切成小块。

4.瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、肉块、淮山药、莲子煲30分钟,改慢火再煲2小时,下盐调味即成。

番茄鸡脚汤

材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;,大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。

做法

1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用。

2.将所有材料切成合适入口的大小。

3.将所有材料放入锅中,注入八分水,以大火煲滚20分后,转小火煲1.5-2小时即可调味食用。

孕中期

孕中期的时候是胎儿增长的关键时期,这个阶段宝宝的体重增长会达到一个快速的阶段,这个阶段中蛋白质依然是必须补充,此外还应该要注意钙、铁、锌、维生素B1和B2等微量元素和维生素的补充。蛋黄莲子汤、动物内脏汤、排骨汤等都是这个阶段比较适合孕妈妈的汤类食物。

奶汤鲫鱼

功效:此汤含丰富蛋白质、脂肪、矿物质,对胎儿发育骨骼有较好的作用。

原料:鲫鱼1条9约500克,猪腿肉250克,香菇5-8个。

做法

1.鲫鱼去腮去鳞去内脏洗净。

2.把锅烧红,放油下鱼,把鱼两面煎至金黄。

3.加水大概6-8碗,加猪腿肉和香菇,旺火煮佛,转为文火炖30-40分钟,放盐调味即可。

冬菇干贝排骨汤

功效:这是道养胎汤方,因为钙质含量丰富,对补筋骨效果很好。

原料:排骨半斤、鸡脚半斤、冬菇10朵、干贝5粒、老姜3片。

做法

1.先将所有材料洗净,准备一块老姜切3片备用。

2.烧一锅滚水,将排骨和鸡脚一同放入滚水中氽烫片刻,去血水和腥味。

3.在锅中放入八分满水,待水滚后放入所有材料,以大火煮约20分钟,再转小火炖煮约两个小时。

黄豆排骨汤

功效:此汤富含优质蛋白质、钙及维生素、矿物质有利于胎儿大脑,骨髓的发育。

原料:黄豆100克,猪排骨250克。

做法

1.将黄豆泡软,猪排骨洗净,斩成小块。

2.锅里大概放8碗水,旺火煮佛,把料放入,转为文火炖40分钟,放盐调味即可。

孕晚期

这个阶段孕妇的饭量会减少,但是同时饥饿感却会更明显。这主要是胎儿正处在最后的冲刺阶段,保证母体的营养对于孩子的发育而言是非常重要的。鱼类食物对于脑部和神经发育的影响巨大,因此在孕晚期的时候孕妈妈可以考虑喝鱼汤来进行身体营养的补充。此外,鲫鱼香菇汤能够改善小便不畅的症状,帮助孕妈妈安然度过孕晚期。

菠菜猪肝瘦肉滚汤

功效:猪肝是生血补血的好食材,菠菜既可增加纤维素又有补铁等作用,对孕期孕妈妈产生的贫血和便秘都疗效;而且易于操作,特合要上班,没时间煲老火汤的孕妈妈。

材料:瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤。

做法

1.菠菜洗净切段备用。

2.瘦肉、猪肝切薄片,用少许花生油和生粉拌均,稍腌,备用。

3.将汤锅内水煮开后,将猪肝和瘦肉放入,滚五分钟后将菠菜加入,待菠菜熟后,即调味食用。

花生猪蹄汤

功效:花生味甘,性平,入肺脾经,有益气、养血、润肺、和胃的功效。猪蹄味甘、咸,性平,入胃经,有补血、通乳的功效。两者都能够补血和通乳,是产后妈妈补身的上品。猪蹄炖黄豆也是传统的坐月子汤品。

材料:猪蹄2个、花生150克,盐、鸡精各适量。

做法

1.将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净。

2.和花生一起放入炖锅中,加适量水用小火炖熟,再加盐和鸡精调味即可。

备孕期间吃什么好

女性朋友在怀孕阶段经常会容易出现缺铁性贫血的问题,等到怀孕的时候再补充时间就比较晚了,所以女性朋友在备孕阶段一定要多吃一些富含铁元素的食物,可以多吃一些红枣,红枣中富含的铁元素非常丰富,有助于促进体内造血干细胞功能的加强,降低孕妇出现贫血问题的几率。

还有就是夫妻双方可能会因为精子和卵子的活力不强,女性朋友出现不孕不育的问题,建议夫妻双方在备孕阶段多吃一些豆制品和海产品,这样都有助于提高精子和卵细胞的结合几率,提高女性朋友的受孕率。

女性朋友在备孕阶段也一定要多喝一些热水,多喝热水有助于促进体内的新陈代谢,清除体内积蓄的毒素和重金属,对于促进宝宝的健康发育也非常有好处。在备孕阶段也千万不要再抽烟饮酒,不要再大量喝富含咖啡因的饮品,会严重影响到精子和卵子的质量。

盘点怀孕初期症状表现

怀孕的初期对每个女性来说有各自不同的经历。很多女性在怀孕前期都不知道自己怀孕了,仍然在飞快节奏中生活,可能有的女性仍然长期饮用酒精饮品等。所以及时、正确的了解怀孕初期症状表现是哪些,是非常重要的。

盘点怀孕初期症状表现:

一、月经停止你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来,这就是为什么有些妇女常常直到怀孕了三个月才意识到她们怀孕。

二、疲劳,乏力在此时疲劳是另一大症状。这个过程会持续一段时间。如果你在家里的话,下午睡个午觉。如果你在工作,做完事打个盹。在怀孕最初的这段时间里,建议你每晚大约睡十个小时。

三、乳房变化大多数妇女会感到她们的胸部在变化。其胸部可能增大、麻刺、悸动或刺痛。这是因为你的胸部正在发育奶腺。你的乳头也会增大并变得更加挺直,你的乳晕会变黑并向周边扩展。

四、昏晕昏晕的发生是因为孕酮扩大血管光滑肌使血液流到腿部。另外,更多的血流到子宫。这会引起低血压,可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。

五、尿频在怀孕初期平时更频繁地小便。首先,你的子宫正在扩大并压迫你的膀胱。其次,由于你正在经历荷尔蒙的变化,如在你的体内充满大量孕酮,你会保持和释放更多的水。

以上所列举的一些怀孕初期症状表现,有的只是怀孕初期出现的一些征兆。当怀疑自己怀孕时,应及时的到医院进行HCG血检、HCG尿检以及B超检查。如果没准备好迎接宝宝的到来,那么尽早察觉怀孕初期征兆,确定是否怀孕,对后期做流产手术是很有必要的。

怀孕期间有哪些注意事项

生育是一个神奇的过程,一个新的生命从自己身体孕育,然后再与自己的生命紧紧相依。生育过程中的妊娠阶段,即怀孕阶段,是很重要的,那么,怀孕期间有哪些注意事项呢?

怀孕的一个很经典的症状表现就是恶心呕吐,即使小孩子也会有所了解,因为现在的电影,电视剧中都是用这个来表现剧中的角色怀孕的。虽然恶心呕吐并不是每个人都会出现的孕期症状,但是很多人孕早期是会有这种情况出现的。如果出现恶心呕吐,建议要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物。

怀孕期间是胎儿的发育过程,因此期间是应该注意很多方面。比如说怀孕期间不能抽烟喝酒,即使生病需要用药,也建议在咨询医生之后服用,以免给胎儿造成伤害。

很多人关心的孕期进行房事的问题,也是不建议的,特别是在孕早期。妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行做爱,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。

怀孕期间还应该注意饮食方面,有一些食物是孕妇不能吃的,比如说芦荟,螃蟹,甲鱼,薏米,马齿笕等,都是属于孕妇忌食的,吃了之后很可能造成流产。孕期的注意事项还有很多,希望大家能够有所了解,祝服准妈妈们都能生出健康宝宝。

妊娠糖尿病是什么原因引起的 罹患妊娠糖尿病的原因

如果患者有过妊性娠糖尿病的话,那么在将来会出现第2型糖尿病的几率是非常大的。

因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起第2型糖尿病的基因可能彼此相关。

在怀孕期间,体内的胎盘会产生可以促进胎儿生长的激素,而这些激素对胎儿的健康成长非常重要,但却可能阻断母体内的胰岛素作用,引发妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病多发生于怀孕第24~28周,同时也是这些激素分泌量的高峰期。

肥胖容易引发许多疾病,妊娠糖尿病也不例外。

孕妈咪的身体在怀胎十个月内虽在不同阶段会有不同的变化,但有些症状在怀孕初期并不会显现出来,反而是在怀孕一段时间后才出现。

建议准妈咪们还是要提前于怀孕12~14做早期的血糖筛检,并于24~26周复检,确定自己的血糖维持在正常范围内,如有异常也可及早发现。

在孕期24至28周左右进行第一阶段筛检,孕妈咪不需禁食,到院后医师会给孕妈咪喝50公克的葡萄糖,喝完一小时后测量血糖,若是低于140mg/dl表示正常,但若高于140mg/dl表示异常。

但这时尚无法确定是否已经得了妊娠糖尿病,必须隔个几天再做第二阶段的葡萄糖耐糖测试。

第二阶段的检查孕妈咪必须在检查前禁食八小时,到院后在空腹状态先抽验一次血糖,之后喝100公克的葡萄糖,喝完后分别在第一、第二、第三小时各测一次血糖。

这四次的血糖值分别不可以超过105mg/dl、195mg/dl、165mg/dl、145mg/dl,如果其中有两个血糖值超过标准,就可确认已罹患妊娠糖尿病。

若是只有一个血糖值超过标准,虽然没有得妊娠糖尿病,但必须还要观察一段时间,并要开始做饮食调整与控制。

中医教你如何饮食养胎

妊娠第一个月:孕妇的食物要注意煮烂点

对于刚怀孕一个月的孕妇来说,胚胎才刚形成,这个时候孕妇吃的食物一定要煮烂点,主食和辅食较平时要有所改变,主食可以选择多吃大麦粉,而辅食可以选择多吃酸味的食物。刚怀孕的准妈妈大多数都比较喜欢吃酸味的食物,中医认为孕妇刚怀孕吃酸好处多多,因为怀孕期间,酸味的食物可以补肝间接起到养胎的效果。辛辣腥酸的食物会影响胎气,所以此类食物最好不要吃。

妊娠第二个月:孕妇的晚餐菜色要丰盛

大多数的孕妇怀孕第二个月都会遭遇严重的早孕反应,呕吐是最常见的症状。早孕反应不仅折磨着孕妇的身体,而且对胎儿也会产生一定的不良影响。中医养胎理论提出,这时候早餐吃一些面包干、饼干等食物可以有效缓解呕吐症状,怀孕第二个月不宜吃稀饭。孕妇的呕吐反应从早到晚会逐渐减轻,所以可以吃丰盛一点的晚餐。此外,多吃新鲜蔬果和口味清淡的食物,少吃油腻的食物也可以有效缓解孕吐。孕吐缓解了,自然起到了孕妇养胎的效果。

妊娠第三个月:孕妇养胎宜多喝熊鸡汤

孕妇怀孕第三个月,肝火太旺,性格喜怒无常,这时候多喝雄鸡汤可以起到调节肝火、养胎的效果。胎儿的四肢和大脑发育在妊娠第三个月最旺,因此在这个时候,孕妇养胎要注意多食用一些瘦肉、鱼类、禽蛋类等食物,保证体内摄入足量的完全蛋白质。

妊娠第四个月:吃些粳米,喝点乌鸡汤可养胎

妊娠四个月的时候,很多准妈妈会出现食欲降低、想呕吐等妊娠反应,这时候要特别重视孕妇养胎,宜每周喝两次菊花乌鸡汤,多吃些粳米,这样可以起到清肝润肺的效果,同时可以调和胎气,养胎。

妊娠第五个月:饮食种类要多、质量要高

妊娠第五个月,由于胎儿生长发育的速度加快,需要更多的营养,故这个阶段饮食种类要多、质量要高。在这个阶段可以适当吃一些营养丰富的食物,比如:牛肉、羊肉、兔肉等。在这个阶段,准妈妈一天至少要吃两个鸡蛋、两两瘦肉、三两豆制品、一斤新鲜蔬果。除此之外,适当吃些鸭血、动物肝脏、大骨汤、鱼类、海带等海产品、核桃等坚果,对孕妇养胎有很大的益处。

孕妇前3个月感冒了应该怎么办呢

妊娠期间比较容易患感冒,而且尽管症状有强弱的差异,大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力减弱,身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加,比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。

母亲感冒,宝宝也难逃一劫

一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

物理方法:用一盆热水熏蒸孕妇的脸和口腔。然后多喝点热开水,尽量不要出门,避免病情加重。

姜汤:如果第一个方法不行的话,可以熬一些红糖生姜水,要趁热喝。咳嗽的话可以喝梨子蜂蜜水。

板蓝根:可以用开水冲板蓝根后,放在保温容器中多喝。同时少运动多休息,多穿衣服注意保暖。

如果上面三种方法都不能有效的话,要尽快去看医生,让医生给你更专业的方法和处方。

注意事项

怀孕时要多注意身体,多休息。预防感冒才是王道。

其实按道理来说,如果我们平常人得个感冒,其实也没有什么,但是对于孕妇、小孩、老人这几种特殊人群来说,得感冒就显得比较严重了。尤其是孕妇前3个月的时候,胎儿正处于分化发育的阶段,尤其重要。孕妇得感冒灵在一定程度上影响到了胎儿。所以这个阶段一定要谨慎对待。

再生障碍性贫血能生孩子吗 再生障碍性贫血怀孕的注意事项

1.再生障碍性贫血患者在备孕阶段一定要进行孕前检查,确保身体健康方可怀孕。

2.再生障碍性贫血患者在怀孕阶段也需要定期的做孕检,时刻关注胎儿的发育情况和自身的各项指数,血红蛋白小于40g/L时及时终止妊娠。

3.再生障碍性贫血患者在怀孕阶段不可继续食用支持药物,以免对胎儿的生长发育有影响。

怀孕了感冒怎么办 巧妙应对孕期感冒

对于正常人来说,感冒了吃点药,喝点水再休息一下,病情就会好转,但是对于胎儿会通过胎盘吸收孕妇体内的营养,而很多药物会伤害到胎儿的健康。那么,孕妇感冒了,是否有不需要药物治疗的方式呢?

一:感冒初期一般会出现扁桃体疼痛症状,发现有了这样的症状,就开始用浓盐水来漱口和喉咙,十分钟重复一次,坚持15次就可以很好的缓解甚至治疗感冒症状。

二:鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药,孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体,可以预防感冒,即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状,那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

三:中医指出,孕妇感冒了热敷、按摩手掌表面的穴位可以起到治疗的效果。方法很简单,温水加热金属汤匙,并放在掌心按摩“治感冒穴”,感觉到穴位的硬块加强按摩,金属汤匙的温度不能加热到烫手;热的汤匙按摩五分钟后,再把一把在冷水中浸泡过的金属汤匙取出按摩这个穴位五分钟,重复十次可以治疗轻度感冒患者。

四:准备一个口径较大的保温杯,里面装50摄氏度左右的温开水,孕妇感冒后将口鼻伸入保温杯口吸取热蒸汽,一天重复做三次,三天后,症状可以得到缓解。

五:一只鸡蛋敲开放入碗中打匀后,在蛋液中加入糖和生姜汁搅拌,每次取出一茶匙用开水来冲泡,饭后喝,可以有效的治疗孕妇咳嗽。

六:发现有感冒的初起症状的时候,加强体操运动可以有效治疗感冒初起症状。

专家指出,部分感冒药物会影响到胎儿的健康,但是孕妇感冒后,该用药还是得谨遵医嘱及时用药。女性怀孕后,服用药物会随着体内酶发生变化而不易消化,导致积蓄性中毒,在孕早期是胎儿器官的形成阶段,这个阶段乱吃药会直接影响到胎儿健康。但是,有些孕妇感冒症状对于胎儿的伤害远远比药物带来的伤害还大,所以孕妇感冒后,在专业医师指导下可以适量服用感冒药来起到治疗感冒的效果。

宝宝长牙阶段辅食大盘点

2颗牙牙阶段:

婴儿在4-8个月时,会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上下排牙床的中间。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。炖得较烂的蔬菜、去核去茎的水果等,能有效帮助宝宝乳牙萌生及发育,并锻炼咀嚼肌,促进牙弓、颌骨的发育,从而促进宝宝牙龈、牙齿健康发育。

4颗牙牙阶段:

婴儿在8-12个月时,会逐渐长出两颗或者更多的牙齿,这些牙齿位于已长出的上排牙的两侧。随着婴儿的逐渐长大,所需的营养也越来越多,母亲可以准备一些营养丰富的肉类食物,弄成肉末形式,并适当的增加硬度。肉泥、肉末、西红柿、豆腐等都是不错的选择。

6-8颗牙牙阶段:

婴儿长到9-13个月时,上排牙的侧门牙基本已经长出。到13-16个月时,下排牙的侧门牙也会基本萌出。这个时期,婴儿的肠胃消化功能已经日渐成熟,可以适应固态食物的硬度。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,比如水蒸蛋,稍微磨烂的蔬菜。

8-12颗牙牙阶段:

当婴儿长到一岁半的时候,“破龈而出”的牙齿已达8-12颗。这时,婴孩的牙齿更加有力,宝宝可以吃些有点嚼头的东西,减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙牙阶段:

当婴孩长到16到20个月的时候,20颗乳牙基本“成功入世”,完成了乳牙系列的全部复出。在这个时候,婴孩可以同大人一样吃主食如米饭、面条、大豆等。

盘点怀孕期的六件糗事

孕期糗事一:只想吐唾液

网友晨曦妈妈:

结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好,上班后就麻烦了。记得有一次开会,领导在叫我发言,但是嘴里一大口唾液怎么办?但是又不能不说话,没想到一开口,一大口唾液冲出来,话说的什么不记得了,只听啪得一声响,同事们一下子全都看着我了,只想找个洞躲起来。

害你出糗的原因:

遇到这种尴尬情况的孕妈们不要担心,唾液增多也是妊娠期常见的生理现象之一。这是因为因为怀孕后激素会影响唾液分泌,同时怀孕后身体的新陈代谢和血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。

小妙招来帮忙:

给你介绍几个小方法:

1、少喝豆浆少吃那种奶油雪糕少喝碳酸饮料少吃甜食。

2、多吃碱性的食物,可以中和胃酸,减少唾液分泌。

3、每天吐口水也很丢失水份,所以一定要多喝水。

4、可以按按内关穴试试,位置左手握拳,手腕内侧上两寸的地方。

孕期糗事二:饭量比牛大

网友莎莎:

大多数人孕期都会饭量大增,本来嘛,一个人吃两个人消化,要是碰见怀得是双胞胎,那就更容易饿了。

但是我是从不知道怀孕的时候就已经饭量大增了,到了孕中期,我的饭量更是大的惊人。我同事们都说每次看到我,手里都有吃的,不是小点心,就是水果或者酸奶,连开个会,还偷偷地从口袋里拿松子、核桃仁来吃。

害你出糗的原因:

怀孕是个特殊时期,由于胎宝宝的营养是由孕妈妈提供的,所以孕妈妈的肠道营养吸收能力加强,就连水的吸收也相应的加强了。同时,孕妈体内血液循环加快,身体能量消耗较大,因此孕妈妈们常常会觉得饿就是这个原因。

但是饭量增大,会让孕妈妈体重增加过快,这对孕妈妈和胎宝宝来说,都不是一件有利的事情哦,所以孕妈妈一定要控制自己的食量。

小妙招来帮忙:

1、您需要少吃多餐,每餐的间隔时间缩短是的身体运行更加迅速去燃烧热量。

2、要饮用大量的水,天饮用不少于10~12杯清水(大约2升)。水能润滑肠道,帮助食物顺利到达胃部和保持身体正常体温。

3、不要食用含高热量的食物,过度摄入热量将会导致体重增加,拒绝垃圾食品、加工食品、巧克力、奶油蛋糕和碳酸饮料等。

孕期糗事三:厕所里的“常客”

网友小强他妈:

孕六个月,同事们都说我看着有八个月了。去做B超,医生也说孩子发育得很好,比实际要大两周。也不知是胎儿太大,还是我平常喝水多的原因,那段在办公室只想上厕所,差不多是十分钟左右一次。

同事们都以为我在做运动呢?一天在办公室走道里走来走去的。

害你出糗的原因:

孕妈尿频的主要原因,与怀孕后子宫的位置变化有关。尿液是由膀胱贮藏和排空的。膀胱的前面为耻骨和耻骨联合,后面为子宫和阴道。妊娠早期子宫增大,但仍在盆腔内牵拉、压迫膀胱,使膀胱受到刺激,所以在怀孕3个月前孕妈妈们常有尿意并需要经常上厕所。

到了孕中期,这种情况会相对有所改善。而到了孕后期,怀孕37周之后,胎头下降进入骨盆腔,也会压迫膀胱,膀胱容积变小,因而小便次数增多,但每次尿量不多。由些可见,对于单纯的尿频,不用担心。

小妙招来帮忙:

1、水还是要喝的,别以为不喝水就可以减少上厕所的次数。

2、尿尿的时候,注意以下有没有不舒服的现象,有没有发生尿道感染等,如果没有的话,就没什么大碍,忍忍就过了。

3、每次外出,第一时间要先留意你去的地方是否有厕所,厕所在什么地方,那个厕所最少人去。这样子,能让你在“紧急时刻”淡定处理问题。

孕期糗事四:老是丢三落四记性差

网友安琪儿:

记得还有一次,我挺着个大肚子上街买东西。我买了一些菜,经过水果摊的时候看到了大西瓜,就很想吃,就把菜放水果摊上买西瓜,我就拎着一个西瓜回家了,到了半道,我才想起来菜还没拿走,就回去拿菜,把菜拿回家了却发现西瓜不见了。

那天把我折腾坏了。 老公知道后说,我们家宝贝可不能像你那么健忘啊。

害你出糗的原因:

怀孕后,孕妈妈整天为胎儿健康而担心,同时体内荷尔蒙和激素的变化,让他们感到恶心、精疲力竭,再加上睡眠质量不好,所以常常会精神不集中。

但是别担心,有科学研究表明,怀孕并不会影响你的记忆力。只是这段时间以上的种种原因分散了你的注意力而已。

小妙招来帮忙:

1、当一件事情老是想不起来的时候,让自己平静下来,沉住气,这样做会很有帮助哦。

2、随身带着一本小笔记本,随时记下需要提醒自己注意的事情,所一份详细的日程安排表。

3、腾出多点时间,多点关爱自己,不要老是围绕宝宝的问题转。

孕期糗事五:穿孕妇装被笑话

网友涵淇妈妈:

怀孕的时候,我的肚子一直比别的孕妇肚子小,都好几个月了也不怎么显。我怕挤着宝贝,于是我还是买了一条孕妇裤,是那种只有腹部多出一小块的孕妇裤。过年回家,遇见了一个亲戚,聊了一会,那个亲戚突然说,你的裤子怎么回事,是提不上去吗?当时我那个尴尬哦。又不好意思说是孕妇裤。

害你出糗的原因:

这里有一个问题很关键,就是这位孕妈妈没有挑选到合适自己的孕妇装,因此造成了这种尴尬。在挑选孕妇装的时候,一定要挑选合适自己的孕妇装。有的妈妈为了省钱,在怀孕4个月的时候,就买了怀孕7个月的孕妇装,这样子穿上身,当然松松垮垮啦。

小妙招来帮忙:

1、注意款式的配搭,现在市面上有各种各样的孕妇装,选购时要挑选合适舒服的孕妇装。

2、选择可以自动调节的孕妇装,就可以省下一大笔钱了。

3、肚子不太显的妈妈,没有必要那么快就穿上孕妇装,可以买一些衣服较为宽松的衣服。

孕期糗事六:经常当众呕吐

美嘉妈妈:

那天几个好朋友到我的家里来玩,坐了没多会儿,LG做了两上个鸡蛋让我吃,还没吃,好友姣说不会刚吃就一下子全吐出来了吧!果然,两个鸡蛋吃进去不超过10秒,我觉得恶心得厉害,一下子全给吐出来了。我没敢抬头,只是觉得当时周围一下子全都安静下来了。

害你出糗的原因:

怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高。这个激素在一定程度上,刺激了你的呕吐,另一种激素——雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的一个主要原因。

另外这段时间里,你对气味的敏感度增加了。为了气味比较浓重的食物或其他东西,就会觉得恶心想吐。

小妙招来帮忙:

1、尽量不要到人多车多的地方去,空气浑浊,噪音杂乱,既容易引发孕吐,又对腹中的胎儿有不良影响。

2、嘴里含一颗小红枣,轻轻含,慢慢嚼,这样既能防止孕吐,又达到补铁补血之功效。

3、多听音乐、多点睡觉,让自己身心放松。

孕晚期胎盘老化是什么意思

一般的情况下,在分娩时胎盘成熟级为二至三级为正常的情况,平时需要注意休息,加强营养,定期进行复查的,饮食需要注意全面,清淡,营养的,多吃点蔬菜,水果,高蛋白质食物,坚果,粗粮等。另外在三级时,胎盘在老化的。

孕晚期(28孕周)开始,B超报告单上会出现胎盘分级,这个时候的胎盘级别多数是0~I级,到36周左右胎盘级别可以是I~II级,到40周左右胎盘级别 可以是II~III级,一般来说II级以上胎盘提示胎儿成熟了,如果胎盘达到III级则表明胎盘已经成熟,并趋于老化,这会影响胎盘功能,不利于胎儿对营 养物质的吸收。

胎盘老化的原因很多。胎盘老化是一种无法复原的自然钙化现象,一般在生产前几天变成3级,如果提前进入3级阶段,那就有可能造成胎盘脱落,引起早产。

在怀孕足月时胎盘成熟度一般会达到III级 专家的说法是:胎盘成熟度分为三级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀孕30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟。

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生育是现在都很关注的,要知道现在生育问题也是人们不会忽视的一定话题,特别是不孕不育的高发,更让人们关注生育问题,怀孕后也是都很关注的,怀孕期间要非常注意孕妇的生活环境。怀孕后的禁忌也是有的,下面就介绍一下怀孕后的禁忌,希望会有帮助。 孕妇刚开始的时候是会有很多不适。比如嗜睡、胃口不好、孕妇腿酸痛等等。如果孕妇腿酸痛的厉害建议去医院看一下,先去妇产科问。应该和怀孕没有多大的关系。如果是骨头里面有问题要拍片的话。就要考虑了。拍片对胎儿是有害的。如果要拍X光,可能这个胎儿就保不住了。具体还是去医院咨询一下医生吧

孕妇阴道出血怎么回事

植入性出血。如果刚刚怀孕,当受精卵在女性的子宫壁上着床的时候,在这1-2天里可能会有轻微的阴道出血,但是这个阶段自己是很难知道是由于怀孕引起的阴道出血哦。 流产或宫外孕。少量的出血或者以阴道出血有可能是流产或宫外孕的先兆,特别还伴随着腹部疼痛或出现痉挛性疼痛的现象。 其次,阴道出血也可能是葡萄胎的征兆,因为葡萄胎是相对比较少见的情况。 说到流产的话,大概会有四分之一的孕妇在孕早期阶段出现不同程度的阴道出血现象,在她们之中就会有大概一半的人最终会流产。 但是,如果在怀孕的7-11周的B超检查中显示宝宝有正常

胎儿偏小怎么办

1 准妈妈抽烟酒影响胎儿生长 有的准妈妈在怀孕期间也抽烟酒,烟酒的危害自然就会被胎儿吸收,毒素会影响胎儿的生长,甚至造成胎儿畸形。因此,烟酒是造成低体重胎儿的重要因素。 2 子宫胎盘异常导致胎儿过小 准妈妈的子宫胎盘异常会减少血液在胎盘及子宫内的流动,造成胎儿供血不足,会影响胎儿的发育,严重时还会危及胎儿生命。因此,如果孕妇发现有这类病症,应马上去医院进行治疗。 3 胎儿自身问题 胎儿自身的问题也会影响胎儿发育,例如多胞胎、染色体异常等情况都会阻碍胎儿发育,甚至会导致死亡。如果准妈妈腹中胎儿具有这些问

孕妇什么对宝宝好

怀孕期间之孕妇吃什么好 孕初期 这个阶段的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在准备孕初期的类的时候可以多往这几个方向考虑,然后根据个人口味来搭配自己喜欢的。这里小编给大家推荐的是鸡,清淡的鸡具有刺激消化分泌的作用,而这恰好能够帮助处于妊娠反应期的孕妈妈促进食欲。因此可以说鸡对于处在孕初期的孕妈妈而言是一种很好的流质食物选择。 孕中期 孕中期的时候是胎儿增长的关键时期,这个阶段宝宝的体重增长会达到一个快速的阶段,这个阶段中蛋白质依然是必须补充,此外还应该要注意钙、铁、锌、维生素B1和

黄瓜孕妇能吃吗 孕妇吃黄瓜的好处

很多年轻的妈妈在怀孕之前都保持着很好的身材,但是在生育之后就很难恢复,不仅仅肚子不像以前那样平坦,身体上的脂肪也多了很多。 黄瓜中含有丙醇二酸,在食用之后可抑制体内的糖类物质转化为脂肪,因此,在怀孕阶段适合在饭后食用适量的黄瓜,有减肥瘦身的功效,预防产后肥胖得从怀孕阶段做起。 在夏季天气炎热,孕妇又不适合长时间的吹电风扇,更不用说空调了,夏季是孕妇很艰难的一段时间,黄瓜性凉,在食用之后给人一丝清凉舒适的感觉,孕妇在夏季可适当的食用黄瓜,不仅仅能补充一些营养素,还能清热祛暑,还可预防孕期上火。

胎盘低置上厕所蹲着怎么办 引起胎盘低置的原因有哪些

孕妇出现胎盘低置这种现象是存在一定的原因。女性的年龄到了一定的程度,发生妇科疾病的可能性会变大。女性的妇科疾病一般是出现子宫方面的问题。当自己的子宫出现一定的炎症或者是肌瘤的现象,在女性怀孕的期间,将会引起胎盘低置的症状。 女性的怀孕次数也会影响到女性的胎盘低置现象。有的女性在怀孕的时候,有时候会因某些原因导致流产。每一次的流产对于女性的身体也是一种创伤。特别是对女性的子宫伤害更大。 低置胎盘是因受精卵在着床前发育迟缓,在到达子宫腔时尚未发育到能着床的阶段仍继续下行而植入子宫的下段,在此生长发育,致胎盘位

孕妇可以吃鲶鱼吗

倒是可以吃的,不过都说鲶鱼生长的环境不是很干净,所以最好不吃,可以换其他海鱼吃的。 建议:可以吃的,但是不要多吃啊,怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒。 孕期饮食建议: 孕早期:一般来讲,在我们知道自己怀孕以后,一直到怀孕三个月之前我们都叫孕早期,要选择一些比如说有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养,这样有利于胎儿的发育。 孕中期:第二个