性激素的分类

性激素的分类

雌激素

雌激素系甾体激素中独具苯环(A环芳香化)结构者，其中雌二醇(又称动情素或求偶素)的活性最强，主要合成于卵巢内卵泡的颗粒细胞，雌酮及雌三醇为其代谢转化物。雌二醇的2-羟基及4-羟基衍生物也具有重要生理意义，自从1938年发现非甾体结构而具有类似雌二醇活性的化合物——乙酚(反式-4，4′-2羟基-α、β-二乙基)以来，已合成的类似物不下几千种，近来已发展到三苯乙烯衍生物，其中有的可作为雌激素代用品，也可作为抗雌激素，这些化合物具有类似雌二醇的空间构型，易于合成，除有一定临床应用价值外，也可为研究雌激素作用原理提供线索。然而其代谢规律不同于甾体化合物，整体效应复杂，使用时需慎重。

雌二醇的合成呈周期性变化，其有效浓度极低，在人和常用的实验动物如大鼠、狗等的血液中含量仅微微克/毫升。雌激素的靶组织为子宫、输卵管、阴道、垂体等。雌激素的主要作用在于维持和调控副性器官的功能。早年利用去卵巢的动物观察其副性器官变化，并与外源补充雌二醇的动物做比较，发现：在雌激素影响下，输卵管、子宫的活动增加，萎缩的子宫重新恢复，其腺体、基质及肌肉部分都增生，子宫液增多，阴道表皮细胞增生，表面层角化等。现已发现不仅经典靶组织具有雌激素受体蛋白，许多重要的中枢或外周器官如下丘脑、松果体、肾上腺、胸腺、胰脏、肝脏、肾脏等也均有不同数量的受体或结合蛋白分子。外源雌激素可引起全身代谢的变化。大剂量的雌二醇可促进蛋白质合成代谢、减少碳水化合物的利用，在鸟类可引起高血脂、高胆固醇，因此对脂肪代谢也有影响。此外，组织中雌二醇对水、盐分子的保留，钙平衡的维持也都有一定影响。雌激素在中枢神经系统的性分化中也起重要作用，而且由于其2-羟基或4-羟基衍生物属于儿茶酚类化合物，与儿茶酚胺等神经介质能竞争有关的酶系，从而相互制约、调控，形成了神经系统与内分泌系统之间的桥梁。这方面的深入研究将可能有助于阐明性分化、性成熟、性行为及生殖功能的神经-内分泌调控机理。

各种形式的雌激素衍生物已广泛应用于避孕、治疗妇女更年期综合征、男子前列腺肥大症以及其他内分泌失调病等。

孕激素

孕酮是作用最强的孕激素，也称黄体酮，是许多甾体激素的前身物质，系哺乳类卵巢的卵泡排卵后形成的黄体以及胎盘所分泌的激素。其主要功能在于使哺乳动物的副性器官作妊娠准备，是胚胎着床于子宫、并维持妊娠所不可少的激素。孕激素的分布很广，非哺乳动物如鸟类、鲨鱼、肺鱼、海星及墨鱼等卵巢中也有孕激素合成。如鸟类输卵管卵白蛋白的生成即受孕酮激活。

孕激素和雌激素在机体内的联合作用，保证了月经与妊娠过程的正常进行。雌激素促使子宫内膜增厚、内膜血管增生。排卵后，黄体所分泌的孕激素作用于已受雌二醇初步激活的子宫及乳腺，使子宫肌层的收缩减弱、内膜的腺体、血管及上皮组织增生，并呈现分泌性改变。孕激素使已具发达管道的乳腺腺泡增生。这些作用也依赖于细胞质中的孕酮受体，而雌二醇对孕酮受体的合成具有诱导作用。孕激素在高等动物体内的其他作用不多，已知大剂量的孕酮可引起雄性反应，药理剂量的孕酮还可对垂体的促性激素分泌起抑制作用，避孕药中所含孕激素的抑制排卵效应，就是对促性腺激素起抑制作用的结果。

雄激素

睾丸、卵巢及肾上腺均可分泌雄激素。睾酮是睾丸分泌的最重要的雄激素。雄激素作用于雄性副性器官如前列腺、精囊等，促进其生长并维持其功能，也是维持雄性副性征所不可少的激素：如家禽的冠、鸟类的羽毛、反

睾丸 刍动物的角以及人类的须发、喉结等。雄激素还具有促进全身合成代谢，加强氮的贮留等功能，这在肝脏和肾脏尤为显著。

雄激素在动物界分布广泛，系19碳甾体化合物，已有大量人工合成的雄激素，包括酯化、甲氧基化或氟取代的衍生物，或便于口服或具较强的促合成代谢功能，可应用于临床。

雄激素的分泌不像雌激素，无明显的周期性，然而也与垂体促性激素形成反馈关系，睾酮是在血液中运转、负责反馈作用的形式，但在细胞水平起作用时，睾酮常需转化成双氢睾酮，后者与受体蛋白结合的亲和力高于睾酮，雄激素在细胞水平如下丘脑等组织中的另一转化方式是A环的芳香化而形成雌激素，致使某些动物的睾丸中雌激素含量甚高。这种转化在中枢神经系统中已经证明与脑的性分化有重要关系。

促进雌性激素分泌的食物

01大豆异黄酮

大豆异黄酮的化学构造与女性荷尔蒙的雌激素很相似，所以效果也接近。而且雌激素与维持女性魅力有很大的关系。

含有大豆异黄酮的食物：味增汤、酱油、豆奶等。

02硼

促进雌激素分泌。大家对硼的印象可能会联想到防腐剂或半导体，但其实蔬菜或水果也含有硼。而硼的特征就是不耐热，所以煮熟之后很难摄取。硼可以促使雌激素活性化，并且强化骨骼。与胸部大并没有直接的效果!其实，以丰胸效果出名的野葛根或硼，都跟让胸部变大的效果没有直接关系。这两种成分都可以促进女性荷尔蒙的雌激素分泌，与丰胸有很大的帮助。

含有硼的食物：高丽菜、生菜、豌豆、四季豆、花椰菜的茎、苹果、加州李、葡萄干、杏仁、花生等都含有硼的成分。

硼的特征是加热容易流失，怕高温，所以生吃效果佳。做成沙拉来吃是吸收硼最好的方法，但为了不让手脚冰冷，可以一边喝点姜汤等热食来预防。

03蛋白质

身体制造血或肌肉时最不可欠缺的营养素。甚至还能帮助激素分泌。不只有动物性蛋白质，也请多摄取植物性蛋白质来均衡营养。能够让女性荷尔蒙的功能更活性化，是对丰胸很重要的营养素。

含有蛋白质的食物：

动物性蛋白质肉类、乳制品、起士、鱼类。

植物性蛋白质豆类、豆腐、纳豆、毛豆等。

04胺基酸

可以分解蛋白质的胺基酸，比蛋白质更快吸收。

含有氨基酸的食物：豆腐、鲔鱼、绿茶等。

05维他命A

有保护皮肤或黏膜正常运作的机能。用油炒的时候吸收率会更高!不但可以让胸部更丰满，胸口的皮肤也会闪亮闪亮哦!

含有维他命A的食物：起士、红萝卜等。

06维他命E

谈到过氧化脂质是引起老化的物质，而可以抑制这个物质的维他命E不足，会引起黑斑，血液循环变差。所以不只为了让胸部更饱满，保持年轻也要多摄取含有维他命E的食品。

含有维他命E的食物：南瓜、花生等。

07维他命B6

在雌激素(女性荷尔蒙)的代谢中是不可欠缺的营养素。

含有维他命B6的食物：秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、香蕉。

08维他命B12

促进食欲，有帮助蛋白质或脂质、醣质代谢的作用。

含有维他命B12的食物：海苔、起士、花蛤。

雄性激素分泌过多怎么办

1、食物调节

通过食物也可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。

2、多食用维生素D

获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

3、富含硒和锌的食物

硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。

5、坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，这些运动都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。

雄性激素分泌过多怎么办，大家应该重视这样的问题，女性朋友如果有雄性激素分泌过多的情况，应该及时的去调理，特别是在平时的饮食上要多注意，日常生活中能喝豆浆能够很好的补充雌激素。

雄性激素分泌旺盛怎么办

对于雄激素分泌旺盛,患者需要通过科学的检查,看雄激素过高已经引起了哪些疾病,肥胖、月经稀发、闭经是常见的症状,比较常见的疾病有多囊卵巢综合症。目前这种病最常见。

1、药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。

2、一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。

3、手术治疗:手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。

雄性激素分泌旺盛怎么办

1、药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。

2、一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。

3、手术治疗:手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。

男人雄性激素分泌量多少

燕麦：新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。但研究人员也指出，燕麦虽好却不能多吃，过量食用燕麦可能对身体有害。

栗子：栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可达到延年益寿的目的。但是也要注意栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天食用栗子的量以5-10枚为宜。

红枣：在日常生活中，常见对性功能问题有辅助疗效的食物，红枣是其中之一。专家介绍说，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。 红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。

性激素分泌过多的治疗方法

现在生活水平的提高，各类快速食品的品种层出不穷，再加上生活节奏的过快，很多上班族女性还有一些学生都会选择一些快速食品来充饥，很多快速食品添加剂非常多，导致一大部分女性雄性激素的分泌过多，这类疾病问题轻则导致女性出现肥胖或多毛问题，严重了也会困扰女性患者以后的生育问题。那么女生雄性激素分泌过多怎么治疗才有效果呢。

雄激素高已经成为困扰女性生育的重要病种，很多女性因为雄激素高去检查的时候经常发现自己的雄激素水平偏高，有些患者甚至出现了肥胖、多毛的症状，不仅危害着女性的形象美，更严重损害了女性的生殖健康，不得不引起女性的重视，一旦发现有多毛、肥胖的现象，一定要及时地检查。

工具/原料：激素六项检查、内分泌检查、腹腔镜技术

女生雄性激素分泌过多怎么治疗呢，治疗方法/步骤：对于雄激素分泌旺盛，患者需要通过科学的检查，看雄激素过高已经引起了哪些疾病，肥胖、月经稀发、闭经是常见的症状，比较常见的疾病有多囊卵巢综合症。目前这种病最常见。

如果最终检查确诊是多囊卵巢综合症的话，就需要针对这种病的一些病因，对症治疗。

药物治疗：采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗，多半会对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢，却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用，并且如果长期用药，很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤，甚至导致胎儿畸形，对于多囊卵巢综合症患者，手术是比较好的方法。

一般治疗：患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼，尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。

手术治疗：手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有：开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。

一般医生会根据患者的病情采用一些有效的治疗方法，一般腹腔镜下微创手术，是目前应用最广的一种方法，治愈率高，对患者的伤害小。

女性患者朋友一定要从生活中进行饮食调养，尽量不要吃快速食品，也不要吃太多的甜食。当知道了女生雄性激素分泌过多怎么治疗后，必须要早发现早治疗。建议患者也不要过多的食用过咸的食物，饮食习惯对于我们真的很重要，病从口入，患者朋友一定要对自身健康引起重视，女生雄性激素分泌过多一定要加强注意和预防。

性激素分泌失调怎么办

1、补充性激素;如果女性体内的雌激素过少，可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样，如果男性体内的雄激素过少影响正常发育，可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。

2、饮食调节：在饮食上要注意营养均衡，不偏食，如果体内雌激素不足，多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物，有助于合成雌激素。

3、运动调节：适当进行运动，也可以多参加户外活动，有效缓解工作或者生活上的压力，保持愉快的心情，调整好自己的心态，不熬夜，保持规律的生活习惯。

4、合理用药：如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友，不能食用过量，也不能长期服用，需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物，容易影响身体激素分泌，可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此，如果服用激素类等药物时要注意合理用药。

5、其他：如果是疾病引起的性激素分泌失调，需要到医院检查并对症治疗，尽早治疗能够预防疾病加重。

性激素分泌失调怎么办

如果发现有性激素分泌失调怎么办?根据性激素分泌失调情况的不同，可以考虑补充所缺少的性激素，对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，综合调理和治疗。通过补充性激素、饮食调节、运动调节、合理用药等多方面进行调理和治疗，具体为：

1、补充性激素;如果女性体内的雌激素过少，可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样，如果男性体内的雄激素过少影响正常发育，可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。

2、饮食调节：在饮食上要注意营养均衡，不偏食，如果体内雌激素不足，多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物，有助于合成雌激素。

3、运动调节：适当进行运动，也可以多参加户外活动，有效缓解工作或者生活上的压力，保持愉快的心情，调整好自己的心态，不熬夜，保持规律的生活习惯。

4、合理用药：如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友，不能食用过量，也不能长期服用，需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物，容易影响身体激素分泌，可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此，如果服用激素类等药物时要注意合理用药。

5、其他：如果是疾病引起的性激素分泌失调，需要到医院检查并对症治疗，尽早治疗能够预防疾病加重。