艾灸后头晕怎么回事 艾灸后头晕怎么会回事
艾灸后头晕怎么回事 艾灸后头晕怎么会回事
艾灸后头晕属于一种艾灸不良反应,通常部分患者初灸时有头晕症状,特别是初灸百会穴时头晕症状明显,主要是因为患者经络不通,瘀滞比较严重,初次艾灸时,火性炎上或集聚于上,引起头晕。
这时候需要减少艾灸次数和时间,其次可以适当继续灸2-3天后观察头晕症状,减轻或者好转,则可以继续施灸。
其次就是对于平时体质是肝胆火盛、胃阴虚、胃酸过多者来说,艾灸也可能会出现口苦、反酸,头晕等现象,主要是由于肝阳上亢引起的。
家庭艾灸疗法 艾条灸
将点燃的艾条对准目标穴位,在距离皮肤3~5厘米左右的位置进行熏灸,固定不要移动,让患者局部有温热感,灸至皮肤有红晕为止。
将点燃的艾条一段对准施灸部位,好似麻雀啄食一样,用一上一下、一起一落地方式施灸,火头与皮肤的距离应保持在2~3厘米,灸至皮肤有红晕为止。须注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤。
将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,灸至皮肤红晕。
艾条灸法使用简便,艾火柔和,不会灼伤皮肤,不足之处是烟气大,容易落灰,不能同时多穴位施灸。
月经干净几天可以艾灸 经期过早艾灸的影响
艾灸本身具有活血化瘀的功效,在经期艾灸会使月经量增多,而月经结束后立即开始艾灸有可能引起月经回潮。
经期后体质较虚弱,容易出现“晕灸”:出现头晕眼花、大汗淋漓、恶心欲吐甚至晕厥等症状。
在家艾灸需要注意这些事项
在家艾灸的注意事项
1、注意体位穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、专心致志:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3、掌握施灸程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
4、循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
5、防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
6、注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
7、注意施灸时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
9、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
10、防止晕灸晕灸:虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
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艾条温和灸:艾灸头距离穴位3厘米左右进行熏烤,使火力温和缓慢透入穴下深层,皮肤可有温热舒适而无灼痛感,每次选4到5穴,每穴灸10-15分钟,至皮肤稍起红晕即可。
艾炷无瘢痕直接灸:将施灸穴位涂敷少许凡士林油以粘附艾炷,用中小艾炷,放小艾炷点燃,皮肤感到灼痛时即扫除艾炷,更换新的续灸,连灸3-7壮,穴下皮肤充血红晕为度。
艾炷隔附子饼灸:在施灸穴位上放厚4毫米的附子饼片,中穿数孔,放艾炷灸,使皮肤有温热感,每穴灸3-10壮,10次为一疗程。
艾炷隔蒜灸:在穴位上放3毫米的蒜片,中穿数孔,蒜片上放艾炷灸,每次每穴灸3-10壮,感到皮肤灼痛时即更换艾炷。
艾条回旋灸:点燃艾条,在穴位上往返回旋熏烤,火头距离皮肤2-3厘米,每穴可灸15-30分钟,每次选4-5穴,每日或隔日1次。
艾灸空腹做会怎么样
头晕、不舒服等。
艾灸空腹做的话,容易出现晕眩等不适症状,轻微的话是可以接受的,但严重的话可能会出现明显的头晕乏力的不适感。
因为艾灸是一种的可以扩张血管,促进体内的血液循坏的养生活动,人在做艾灸的时候,虽然不需要进行体力消耗,但是其会消耗人体大量的精气。
在空腹的情况下,本来人就处于饥饿的状态,体内的精气少,再一消耗的话,很容易出现头晕的情况,严重的就是低血糖,所以艾灸是不建议空腹做的。
艾灸的注意事项都有哪些
1、艾灸后不要马上洗澡
一般灸后一小时内不建议洗澡,具体也要看室内温度和水温,如果是冬季而且室内温度很低,最好间隔两小时以上再洗澡,最好不洗澡。
2、艾灸前喝杯温水
艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后最好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的为宜。另外艾灸时也不要喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。
3、不宜艾灸的部位
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
4、以下情况不要艾灸
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、注意体位、穴位的准确性
体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
6、注意防火
施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落引发着火。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
7、注意保暖和防暑
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
8、防止晕灸
晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
9、注意施灸温度的调节
对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
10、注意施灸的顺序
如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。建议初次艾灸的经验不足的人宜先标记好艾灸的部位再进行艾灸或让专业的艾灸师操作。
艾灸恶心为什么
艾灸头晕主要考虑以下原因:
要是艾灸之后出现了头晕的情况,那么可能是室内的空气不够流通,比较密闭,艾灸之后又有艾烟,排不出去,人体吸入过量导致的。
其次就是艾灸时人体会流失一定的水分,要是艾灸过量,容易导致人体亏损,从而出现恶心的情况。
最后就是艾灸之后的恶心跟病人的状态有关,要是病人身体比较弱,灸量又过大,就可能会出现恶心的情况。
艾灸时间长了会对身体有影响吗
可能会损伤皮肤,使人头晕胸闷。
艾灸的时间长了可能会对皮肤造成损伤,有些人还会有头晕胸闷的症状出现。因为艾灸是利用艾条、艾叶等艾灸材料的热传导来产生作用的,所以不注意控制时间的话,是容易使得高温对皮肤造成损伤的。
而且艾灸时人体的血液流通速度会加快,时间长了的话,有些人也容易出现头晕胸闷的症状,此时应当及时停止,等身体恢复平静之后再继续。