养生健康

枳壳砂仁炖猪肚

枳壳砂仁炖猪肚

配方:枳壳9克 砂仁3克 赤小豆30克猪肚1只 绍酒10克 盐10克 姜10克 葱10克 蒜15克 制作:1.把枳壳润透,切丝;砂仁烘干打成粉;赤小豆洗净,去杂质;猪肚洗净,姜、蒜切片,葱切段。 2.把赤小豆、枳壳、砂仁粉,放入猪肚内,然后放炖锅内;加入姜、葱、盐、蒜,注入清水1500毫升。 3.把炖锅置武火烧沸,再用文火炖煮l小时即成。 食法:每日1次,每次吃猪肚50克。 功效:补虚损,健脾胃,止胀满。用于肝硬化腹水,脘腹胀满,疲乏无力,气短消瘦患者食用。

砂仁怎么吃好

1、砂仁是什么

砂仁是热带姜科植物的果实,带有天然的香气,可以分为春砂、壳砂和缩砂三种,其中春砂药用功效最为出色,其他则可以当成香料供人类食用,具有和胃醒脾和调理肠胃等多种功效。

2、砂仁做汤好

砂仁做汤很好吃,而且能降低三高,平时制作时需要准备砂仁十五克,黄芪十克,猪肚一个,把猪肚洗好以后,用开水焯一下,切成小块,再放入汤锅,加入黄芪和砂仁以及葱和姜,最后加入清水,一起炖熟,加入食用盐调味即可食用。

沙仁与砂仁有区别

香砂就是香砂仁或川砂仁

砂仁是热带和亚热带姜科植物的果实或种子,是中医常用的一味芳香性药材。

目前药用的砂仁有三种:一是产于广东省的阳春砂仁;二是海南的壳砂;三是缩砂密(绿壳砂),产于云南南部和东南亚国家。

区别:川砂仁形似海南壳砂,其实是当地野生的多年生草本姜科植物,香砂大一点,外皮薄。而砂仁小,外皮厚、坚硬。两种东西都是香料、中药,气味不同。有一定的药用价值,但不如以上三种砂仁;其香料价值却高于以上三种砂仁。

夏季饮食要注意哪些 夏季养生食谱

丝瓜250克,猪瘦肉150克,丝瓜洗净,切块,猪肉切片,入锅加水,煮1小时,调味。

作用:清热去炎,凉血解毒。

绿豆200克、海带 25克、陈皮1小块,适量冰糖。绿豆提前浸泡5小时,陈皮浸软去瓢,洗干净,海带浸软,切成小段。入锅加水,中火煲半个小时左右,再加些水,煮至熟烂,调味。

作用:清热排毒,降火解暑。

银耳、红枣、枸杞适量。银耳泡软,与红枣、枸杞入锅,加水煮熟后调味。

作用:滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。

取适量的莲子、松仁、玉米。莲子用凉水浸泡至泡软,甜玉米洗净,松子去壳;锅烧热放一点点油润一下锅,倒入松子仁,小火炒至微变色,盛出备用;再加些食油,入其他食材,炒几分钟后,放入炒好的松子仁和盐调味。

作用:暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血,莲子养心,可以清心火,此食谱养心安神,强壮肠胃。

桂圆25克,粳米100克,白糖少许。桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖调味。

作用:补益心脾,养血安神。非常适合劳伤心脾,思虑过度,健忘失眠,月经不调者。

猪肚子1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。莲子用水泡软,猪肚洗净,将莲子塞入猪肚内,用线缝合,入锅,加水炖熟透后,盛出,切成细丝,再用剩下的调料拌匀调味。

作用:脾胃气虚则不思饮食、口淡乏味、四肢无力等,此食谱去心火、健脾益胃、益气补虚。

鲜鲫鱼200克,黄芪20克,炒枳壳12克,生姜、细葱、味精、精盐各适量。将鲫鱼处理好,黄芪切片,用纱布袋装黄芪与枳壳,封口,放入砂锅中,加水,先煮30分钟,再入鲫鱼同煮,至熟后,去药袋调味即可。

作用:补中益气,适合于用神疲气短、少气懒言、食欲不振、腹胀气坠等症。

胃下垂吃什么药

1、治疗胃下垂的中药方

药方一:党参15克,白术、茯苓、山药各10克,砂仁、蔻仁、谷芽、木香、山楂各9克,甘草5克,大枣10枚。水煎服,每日1剂,日服2次。

药方二:白术20克,党参30克,茯苓、枳实、陈皮、半夏、川厚朴9克,莱菔子、槟榔各10克,砂仁、黄连、干姜各5克,炒麦芽15克,炙甘草5克。水煎服,每日1剂,日服2次。

药方三:黄芪50克,党参、白术各15克,砂仁、炒麦芽各10克,鸡内金、炙甘草各5克,大枣10枚。水煎服,每日1剂,日服2次。

2、胃下垂食疗方

2.1、猪脾枣米粥

猪脾2只,大枣10枚,粳米100克。将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味。空腹服之,每日一次,半个月为一疗程。

2.2、莲肉山药粥

猪肚1只,莲肉、山药各50克,糯米100克。将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲肉、山药捣碎,与糯米同放锅内,加水,文火煮粥,早晚两次食完,隔日1剂,10天为一疗程。

2.3、猪肚黄芪汤

猪肚1只,黄芪20克,陈皮30克。将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水,文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完,5只猪肚为一疗程。

枳壳的食用方法

枳壳黄芪鲫鱼汤

功效:健脾补中、升阳益气

主治:胃下垂。症见腹胀痛,饭后加重,平卧减轻,可拌有恶心、呕吐、乏力、头晕、便秘或腹泻等。

材料:鲫鱼300克,黄芪30克,炒枳壳15克

做法:鲫鱼、黄芪、炒枳壳分别用清水洗净,同放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至鱼熟烂,调味供用。

瓜蒌枳壳汤

功效:主治痰郁症。动则喘满气急,痰嗽不出,胸胁痛,脉沉滑。

组成:瓜蒌(去壳)、枳实(麸炒)、桔梗、抚芎、苍术(米泔浸)、香附杏仁(去皮、尖)、片芩(去朽)、贝母(去心)各3克、砂仁1.5克、陈皮3克、木香(另研)1.5克

用法:上锉一剂。加生姜3片,水煎,入竹沥、姜汁少许,肩木香调服。

来源:《万病回春》卷二。

牛肚枳壳砂仁汤

功效:补气健脾、消胀。适用于饮酒过量,灼伤胃络而致酒精性胃炎、不思饮食、食后脘腹胀满不舒,以及胃下垂而属脾胃气虚者。

材料:牛肚250克,炒枳壳12克,砂仁5克,味精、精盐各适量。

做法:将牛肚刮洗干净,切成小块;砂仁捣碎,与炒枳壳一起用细纱布袋装好,扎紧口备用。将药袋与牛肚片同入沙锅,加水适量,先以武火烧沸,后用文火慢炖至肚片熟烂,捞去药袋不用,加入精盐、味精调味即成。

用法:口服每日1——3次,每次150——200毫升。

枳壳玉屏风汤

功效:升提固脱。适用于胃下垂属脾胃气虚,中气下陷者。

组成:黄芪20克,白术、枳壳各15克,防风10克。

做法:上药加水适量煎煮,连煎2次,取药汁200毫升。

用法:每日1剂,早、晚温服。

枳壳祛痰宽胸茶

功效:破气行痰,消积宽中。

主治:咳嗽痰多、胸脘病闷、不思饮食、舌苔厚、脉滑、体实肥胖者。

组成:炒枳壳4克,苏子10克,炙甘草5克。

制法:枳壳切碎,苏子与甘草略杵,放入保温杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶分2——3次饮完。每日1剂。

宜忌:老年、虚人忌用。

按语:枳实为全香科植物枸橘、酸橙或香橼的幼果。性味苦寒,能破气、散痞、泻痰、消积。《本草衍义补遗》说:“枳实泻痰,能冲墙倒壁,滑窍泻气。”枳实与枳壳为同一植物。《纲目》指出:“枳实、枳壳,气味功用俱同,上世亦无分别,魏、晋以来,始分实、壳之用。”临床使用,一般破气消积用枳实,利气行痰用枳壳。本方配以苏子,性滑能降肺气,消壅痰,利膈宽肠。炙甘草,扶正益气,能监制前二昧的消伐太过。如一般老年人,体质尚健壮者,枳实改用枳壳,有同样的功效。

胃下垂食疗方法有哪些 鲫鱼黄芪汤

食材:鲫鱼500g,黄芪40g,炒枳壳15g

制法:将鲫鱼洗净与黄芪、枳壳益气放入砂锅中,加水文火炖猪,至鱼烂熟,加调料即成,喝汤吃鱼。

功效:鲫鱼黄芪汤有补中益气的功效,可用于治疗胃下垂,脱肛等疾病。

积壳的食用方法

枳壳用药禁忌:脾胃虚弱及孕妇慎服枳壳。

枳壳黄芪鲫鱼汤

功效:健脾补中、升阳益气

主治:胃下垂。症见腹胀痛,饭后加重,平卧减轻,可拌有恶心、呕吐、乏力、头晕、便秘或腹泻等。

材料:鲫鱼300克,黄芪30克,炒枳壳15克

做法:鲫鱼、黄芪、炒枳壳分别用清水洗净,同放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至鱼熟烂,调味供用。

瓜蒌枳壳汤

功效:主治痰郁症。动则喘满气急,痰嗽不出,胸胁痛,脉沉滑。

组成:瓜蒌(去壳)、枳实(麸炒)、桔梗、抚芎、苍术(米泔浸)、香附杏仁(去皮、尖)、片芩(去朽)、贝母(去心)各3克、砂仁1.5克、陈皮3克、木香(另研)1.5克

用法:上锉一剂。加生姜3片,水煎,入竹沥、姜汁少许,肩木香调服。

来源:《万病回春》卷二。

牛肚枳壳砂仁汤

功效:补气健脾、消胀。适用于饮酒过量,灼伤胃络而致酒精性胃炎、不思饮食、食后脘腹胀满不舒,以及胃下垂而属脾胃气虚者。

材料:牛肚250克,炒枳壳12克,砂仁5克,味精、精盐各适量。

做法:将牛肚刮洗干净,切成小块;砂仁捣碎,与炒枳壳一起用细纱布袋装好,扎紧口备用。将药袋与牛肚片同入沙锅,加水适量,先以武火烧沸,后用文火慢炖至肚片熟烂,捞去药袋不用,加入精盐、味精调味即成。

用法:口服每日1——3次,每次150——200毫升。

胃下垂的食疗方法 砂仁炖猪肚

食材:猪肚1个,炒枳壳20g,砂仁20g

制法:将猪肚洗净,将砂仁,枳壳放入肚中,用线扎紧二段开口,一起放入砂锅,加水文火炖猪至猪肚烂熟,去除猪肚去药渣,猪肚切成块,放入原汤加调料煮沸即可,喝汤吃猪肚。

功效:砂仁炖猪肚可以温中和胃,对于治疗胃下垂有一定的功效。

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胃下垂患者如何饮食

一、适宜吃的食物:增加饮食营养,宜多食用有补益作用的高蛋白、高热量、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。多吃一些温补的食物,如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等,可以使胃气升温,调理脾胃寒气,减轻症状。经常食用对胃有益的食品,如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。 二、不适宜吃的食物:避免暴饮暴食,宜少食多餐,以减轻胃的负担。饭后若感不适,可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。忌吃生冷与刺激性强的食物,忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料,忌过多食用体积大的食物。三、食疗方法榛子 60 克,山药

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