鼻腔干燥疼痛怎么回事
鼻腔干燥疼痛怎么回事
根据您的描述可能是因为天气干燥引起的。但也不排除是干燥性鼻炎,如还伴有其它症状的话建议您到正规的医院耳鼻喉科作详细检查。查明病因,对症治疗。预防和治疗:1、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出。2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通。3鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等。
有鼻炎吃什么水果 雪梨
雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效,多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛,缓解干燥性鼻炎症状。鼻炎伴有咽炎的人,可以蒸冰糖雪梨吃。
鼻腔疼的原因和解决方法
鼻腔干燥,疼痛,有异物感,且有鼻出血,这是因鼻粘膜干燥所致,可能与气候干燥有关;也可能是患有干燥性鼻炎。
解决方法如下
1、用碘甘油滴鼻,每日2~3次,有滋润鼻粘膜、消炎、止血作用。碘甘油在医院和药房中如买不到,可以取2%碘酒(碘酊)和纯甘油各等量混匀,即可配成常用的1%碘甘油。
2、或用复方薄菏油滴鼻,也可以用金霉素眼膏涂鼻孔,可滋润鼻粘膜,有消炎,止血作用。
3、每天用温水清洗鼻腔,不要经常用手挖鼻,不宜饮酒,吸烟,不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒等。
鼻腔干燥治疗注意
1.去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件,加强个人保护,如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
2.局部可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等,此外,可以进行鼻腔冲洗,每天一次。
3.内服鱼肝油丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。
4.内服维生素C,维生素C对毛细血管壁有保护作用。
5.维生素A有助于上皮的恢复。
鼻腔干燥
我们的鼻腔在健康的时候,会分泌粘膜来保护我们的鼻腔不会出现干燥破裂的情况,那么如果鼻腔干燥怎么办呢,鼻腔干燥是什么原因呢,下面就让我们一起来了解一下鼻腔干燥吧。
鼻腔干燥
一、不要挖鼻孔
鼻子内部是很脆弱的,如果大家经常用手抠鼻子的话容易导致鼻粘膜受损,导致鼻腔干燥的情况出现。
二、鼻腔护理液
用鼻腔护理液对鼻腔进行涂擦,可帮助清除痂皮,减少臭气。具体做法是每天用鼻腔护理液1-2次,直到洗净结痂。
三、其它药剂
找不到鼻腔护理液,可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的其它药剂,或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液。
四、蒸汽蒸鼻孔
在我们感觉到我们的鼻腔有干燥的情况的时候,可以用一百开水,放在我们的鼻腔处,让蒸汽润鼻,出门的时候要记得带口罩。
五、遵医嘱吃维生素
可以遵医嘱服用一些维生素药物。维生素A可以保护黏膜上皮,增强组织抗感染能力,维生素B2可以促进细胞代谢,促进细胞的新生。
六、不要用鼻粘膜收缩剂
慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。
七、校正鼻腔
及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
八、治疗鼻部疾病
鼻子部位的疾病也是不能小视的,要想彻底没有鼻腔干燥的情况,就要根治鼻部的疾病。
九、注意环境清洁
注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
十、加强身体锻炼
加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
鼻子干燥的解决办法
鼻子干燥很难受,轻者会感到疼痛,重者稍微一碰就容易鼻出血。当鼻子干燥时,多是由于空气过于干燥,上火较重等原因引起的。鼻子干燥时千万不要随便碰或抠鼻子,否1、则会破鼻子的。下面小编根据个人经验说一下鼻子干燥的解决办法。
1、滴几滴香油
比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
2、用红霉素眼膏涂抹
用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
3、多喝水,避免上火
上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
4、经常用冷水冲洗鼻子
不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
5、多吃富含维生素
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
6、每天适当的按摩按摩鼻子
经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。
7、注意改善居室的空气湿度
注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于鼻腔干燥也是有了一个比较全面的了解了吧,鼻腔内部通常情况下都是会有粘液分泌的,如果出现了什么疾病情况的话,而导致鼻腔内部的粘液分泌不足就会导致鼻腔干燥的情况出现。
鼻子干燥疼是上火了吗 上火引起的鼻子里面干燥怎么办
鼻子干燥疼痛首先是要增加鼻腔内湿度,暂时缓解不适症状。如果是上火造成的,则应该通过一些方法下火。
在加湿器中加入干净的白开水,通电后,面对加湿器的喷雾口,深呼吸吸入喷出的水蒸汽,可以很快缓解鼻子干燥疼痛症状。
感觉鼻子舒服一点后,可以吃些下火的食物。比如绿豆汁、冰糖雪梨等等,这里具体介绍一下冰糖雪梨的做法。
材料:雪梨一个、冰糖适量
做法:将雪梨切成两瓣,去核,将冰糖填进雪梨中间;加50ml水蒸熟;
每天吃一个,连续吃7天。
上火鼻子里面干燥疼痛时要忌口,不要吃薯片、饼干、辣条,或者烧烤、辣椒、火锅等辛辣刺激的食物。此外,一定要禁烟!
鼻子干燥疼痛是为什么
1 、气虚鼻窍失养证
主证:鼻内干燥感、疼痛感、灼热感、鼻涕带血、鼻粘膜色淡少津,鼻中隔前方干燥、糜烂、结痂。倦怠乏力、面色无华、纳差、舌质淡、脉弱无力。
2、燥邪伤鼻症
主证:鼻内干燥、灼热、异物感,有时鼻涕带血。鼻粘膜干燥,下鼻甲前端常有少许结痂,鼻中隔前下方干红,或有咽痒干咳,口干欲饮。舌质偏红少苔,脉细略数。
3、阴虚鼻窍失濡证
主证:鼻内干燥、刺痒。灼热感,时有少量衄血,鼻粘膜干燥,鼻中隔干红,有少许结痂,口燥咽干,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。
4、脾胃郁热证
主证:鼻内干燥、疼痛、鼻息气热。多见鼻衄、鼻粘膜干红,鼻中隔前下方有少量结痂、糜烂,咽干欲饮、大便干、小便黄、舌质红、苔黄而干、脉滑数。
中医认为鼻为肺之外窍,肺开窍于鼻,肺气充沛则呼吸通利,鼻炎,鼻窦炎其病源在“肺”,由于邪热伏肺,肺热不出或风寒犯肺,导致“水湿”停滞鼻窍,造成鼻甲水肿.通气不畅.鼻腔干燥或鼻涕不断.喷嚏连连等症。
冬天鼻腔干燥怎么办
冬天鼻腔干燥怎么办?
因冬春季空气干燥,使鼻腔黏膜干燥,毛细血管破裂出血。很多人在晨起和睡觉前觉得鼻腔很干,可以擤出很多干痂,用力过度就会出血。另外,儿童常有不良卫生习惯,如用力挖鼻、揉搓、擤鼻等,也有因睡火炕、电热毯等引起鼻腔干燥出血的。
冬天鼻腔干燥怎么办?下面小编教你几个方法缓解鼻腔干燥。
1、多喝水缓解鼻子干燥
要是感觉鼻子干燥,应该多喝水,多刺激神经,加强身体循环调节。给身体适时适量地补充水分,是冬天养生一项很重要的健康环节,简单、有效。建议大家多吃一些柑橘类水果,因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用,对治疗鼻子干燥十分有效。
避免冬季鼻子干燥,还有一个非常简单的方法,就是倒一杯热开水,然后对着杯口用力的吸气,让水蒸气好好的熏一熏鼻腔,每次做5分钟左右,早晚各一次,对预防鼻子出血也有很好的作用,您不防试上一试。
2、干燥天气放置加湿器
在室内放一个加湿器,保证室内的湿度,尤其是冬春秋季,比较容易干燥的季节,或是晚上在室内放一盆清水,如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。
勤开窗通风,建议早晚各通风一次,室温保持在18℃-24℃之间;控制室内湿度50%至60%;阳光充足时,尽可能地让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间消毒。
3、外出归来最好洗洗脸口鼻
外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外,最好还能洗洗脸、口、鼻。洗脸最好用温水;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西。
最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是:洗净双手后,捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,鼻腔的脏东西就全部清理干净了。值得注意的是,清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
4、不宜长期戴着口罩
戴口罩能在一定程度上保持鼻子的温度和湿度,过滤秋冬空气中的病菌和沙尘,但长期戴着口罩的话,呼出去的二氧化碳等废气又会重新与新鲜氧气一起吸入体内,造成缺氧。
而且,朋友们也应该认识到,过度保护的另一面就是不堪一击。人的鼻腔粘膜和呼吸道其他部位的粘膜一样是需要锻炼的,如果能够适当接触冷空气,可以提高鼻粘膜对寒冷的适应能力,反之,鼻粘膜变得很脆弱,反而易患感冒。冬季养生若是经常戴口罩,还需每天及时清洗干净。
5、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴
冷水浴鼻可以提高其防寒能力,最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。
如果没有时间到医院去,最简单的办法可以用家中的色拉油,往鼻子点也可以,一般来说早晨晚上各点一次,一个鼻腔点三到四滴就可以。不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。
6、饮食调理很关键
在冬季,人体摄取的维生素C较少些,故而注意补充一定量的维生素C,对于预防鼻出血是有好处的。对于易发生鼻出血的患者,可在日常饮食中增加一些对治疗有益的食物。
如:肺经热盛型者,可用豆腐石膏汤、藕汁蜜糖露、紫菜白萝卜汤等;肝火上逆型者,可用藕节西瓜粥、枝子菊花茅根粥、空心菜白萝卜蜂蜜露等;肝肾阴虚型者,可用生地稻草根黑豆煎、生地山茱萸肉粥、花生衣煎、猪蹄黑枣汤等。
养生之道网提醒,当感觉鼻腔干燥时,可以使用生理盐水喷洗鼻腔。另外,中老年人一定要严格控制血压,并注意预防感冒和其他呼吸道疾病。同时,更要注意休息,少抽烟、少喝酒及少吃辛辣、烧烤等食物,均衡营养,多吃蔬菜水果,多饮水。
鼻子干燥疼痛怎么办 棉签润湿鼻腔
取干净的棉签,沾上温水,伸入鼻腔中,轻轻擦拭干燥的鼻腔,可以迅速缓解鼻干燥(注意擦拭时不要太深入了)。也可以仰起头,用棉签沾上水滴,滴入鼻腔中,让水滴顺势流下去润湿鼻腔。