生闷气的危害 生闷气伤皮肤
生闷气的危害 生闷气伤皮肤
生闷气可引起气串、肿胀和神经性皮炎。经常生闷气的人易容颜憔悴、双眼浮肿、皱纹增多。
女人经常生气会得什么病呢
生气伤肝,伤心,又由于五脏是互生互养,所以经常生气,百病丛生。
容易得心脏病、胃病等,甚至肿瘤。
生气至少有以下9大害处:
○伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
○伤神 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
○伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
○伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
○伤肺 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
○伤肝 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
○伤肾 经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
○伤胃 气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
从以上的讲解来看,女人经常生气会得什么病这个问题是显而易见的,生气会导致身体出现大量的疾病,虽然不是立即就发作的疾病,但是会随着时间的流逝而加剧,因此,人们在生活中应该保持乐观开朗的情绪,不能动不动就激动生气等等。
生闷气有哪些危害 生闷气伤心脏
窝在心中的闷气,不能及时排出体外,继而入侵心脏,引起血流加速,心跳加快。生闷气时会出现心慌、脑闷等异常现象,严重时会诱发心绞痛或心肌梗死。
生闷气有哪些危害 生闷气伤肝
容易造成肝郁不舒,肝气不顺,肝胆不和。我国传统医学认为“百病之生于气也”’“怒伤肝”。
生闷气的危害
1.1、伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
1.2、长色斑
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
1.3、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
1.4、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
1.5、心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
1.6、伤肺
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
为什么生闷气
爱生气的人很难健康,更难长寿。但在日常生活中,人们都会因为各种各样的原因而生气,不仅对自己情绪不好,对自己的身体健康也不好。尤其是中老年人,经常生气会引起胸闷,甚至身体的并发疾病。
人之所以会生病,最原始的一种根源就是生气,这在《黄帝内经》中就有说明。中华医学会老年医学分会常务委员、中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授指出,生一次气毁一次健康,生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,会直接损伤五脏功能,发病更加严重。
长期生气的人,会在身体上留下不同的痕迹。从外表看,脾气火暴,经常处于发怒状态的人,多数会秃顶。
严重的还会使头顶变尖;程度轻点的,则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。美国《洛杉矶时报》也报道,爱生气的人容易长色斑,而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析,发脾气时,气会往上冲,造成头顶发热,导致脱发。严重的暴怒,有时会造成肝内出血。如果血吐不出来,就会留在肝内,一段时间内形成血瘤。
女人经常生气会得什么病呢
生气伤肝,伤心,又由于五脏是互生互养,所以经常生气,百病丛生。
容易得心脏病、胃病等,甚至肿瘤。
生气至少有以下9大害处:
伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
伤神 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤肺 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
伤肝 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肾 经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
伤胃 气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
从以上的讲解来看,女人经常生气会得什么病这个问题是显而易见的,生气会导致身体出现大量的疾病,虽然不是立即就发作的疾病,但是会随着时间的流逝而加剧,因此,人们在生活中应该保持乐观开朗的情绪,不能动不动就激动生气等等。
发脾气好于生闷气
在大多数人看来,发脾气一般都是有伤大雅的事情。但是,最近美国科学家所公布的一项研究结果表明,当人感到气愤而想发脾气时,如果能够及时宣泄出来,会有利于自己的身体,也会给长寿带来机会。
美国科学家的研究结果表明,那些不愿意宣泄自己不满情绪或喜欢抑制愤怒的人容易缩短自己的寿命。研究结果还显示,那些活得长的研究对象基本上都属于“有脾气则发”的类型。
研究结果表明,生闷气一方面不利于心脏,另一方面也会影响免疫系统的正常工作,并引起大脑内激素发生变化。因此,与其闷在那里自己和自己生气,不如宣泄不满情绪更能有效地减少外界环境对人体所产生的不利影响。尽管文明世界经常强调要克制和冷静,然而在日常生活中,许多人发脾气的方式仍不外乎是朝着家人怒吼,如果家有宠物的话,甚至还会踢上它几脚解气。研究人员认为,虽说这些方式并不雅观,但是,人们对发脾气的人应有人性化的理解,因为以一定的方式将不满宣泄出来,总比为了显得有绅士风度而将怒气憋在心里要更有利于健康。
中年人发火对什么不好
伤脑
气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
伤神
生气的时候心跳都比较快,心情很难平静下来,也直接导致入睡困难,影响睡眠质量,这就导致了精神不振,甚至神志会出现恍惚的情况。
伤肤
经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤内分泌
一个人生闷气的时候会导致甲状腺的功能直接亢进,而且非常气愤的时候心跳会异常加速,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤肺
生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
伤肝
人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肾
经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
伤胃
气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
我就说老年人经常生气坏处多吧,你看专家介绍的经常生气伤害这么多的器官,对于我们的身体是很大的伤害,所以为了健康长寿,一定要少生气。