长时间站立有什么危害 形成血栓
长时间站立有什么危害 形成血栓
长时间站立导致静脉曲张，由于曲张的静脉内血流速度缓慢，轻微外伤就有可能形成血栓，脱落的血栓进入循环系统会引起肺栓塞，可危及生命。严重怒张的静脉可以破裂出血，出血量大、速度快，需要紧急救治。
静脉炎的发病原因
引起静脉血栓形成的病因很多，如创伤、手术、妊娠、分娩、心脏病、恶性肿瘤、口服避孕药及长期站立、下蹲、久坐、久卧受潮湿等，较常见是各种外科手术后引发。其病理变化特点为静脉壁的损伤，血流状态的改变及血液高凝状态等导致深部静脉血栓形成。祖国医学其病因病机为气血瘀滞，阻滞于络脉及气血阴阳失调和湿热下注，内外二因合至而发为本病。
静脉炎的病理
静脉输入各种抗生素或高渗葡萄糖溶液或因机械直接损伤静脉壁，还有长期静脉曲张引起的血淤滞等，而导致静脉血管内膜损害，形成血栓，迅速导致整条浅静脉壁的炎症反应，甚至累及静脉周围组织，并有渗出液，局部表现有疼痛，肿胀和压痛的索条柱，往往伴有全身反应，但多不严重。
造成静脉炎的危险因子包括：
1、导管针的材质、长度与管径大小
2、操作技术不良
3、不适当的穿刺部位
4、导管针留置的时间太长
5、固定方法不当
6、输液的浓度的酸、硷性太强，或不兼容造成沉淀。
7、病患本身的病理生理状况，如年龄或疾病造成血管壁脆弱，发炎。
你知道腿粗是因为什么么
腿粗，穿短裤或者是短裙就会显得不好看，针对腿粗的MM，一定要找对方法瘦腿，腿粗是什么原因，腿粗怎么办。1、缺乏运动，食物的热量得不到消耗，脂肪最容易囤积于腹部、大腿、小腿等部位。2、除了天生腿粗外，平日饭后经常坐着，或长时间地站立，亦会将脂肪积集于下身，令大腿及小腿变粗。3、爱吃盐分较重食物，又或突然饮大量开水，肌肉又长时间无法伸展，水分未能排出体外，腿部容易因压力而肿胀起来，很容易令过多的水分、多余的毒素积于下身，令腿部变粗、形成腿部水肿。4、不良的坐姿：此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。5、长时间站立：有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐)，久而久之小腿肌肉变得非常结实，甚至影响美观。另外，运动方式不正确或是长时间站着，造成萝卜腿或小腿浮肿。
静脉曲张是怎么形成的 长时间的站立
长时间的站立也是静脉曲张发生的重要因素。站立时，作用于下肢静脉的血柱变直，高度延长，以致下肢静脉内的压力显著增大，又由于经常采取直立体位，下肢肌肉收缩的机会减少，也影响静脉的回流，所以下肢静脉曲张多见于长时间站立的劳动者，比如老师、售货员、服务员等，一些老年人由于长时间久坐或维持同一个姿势缺少运动，也容易患上该病。
怎么才能避免肌肉腿 肌肉腿是怎么形成的
1、爱吃高盐分食物或突然饮大量开水：我们的饮食应该处于清淡，而且也是不能突然大量饮水的，因为肌肉无法得到伸展，水分又不能及时排出，那么皮肤就会趋于浮肿，使得腿部变得粗肿。
2、长时间站立：有些工作就需要整天站立着，那么长期站立着，会使得脂肪都集中在下身，使得小腿的肌肉变得十分结实，从而影响到了美观。
3、长时间穿高跟鞋：对于女性来说，高跟鞋是必不可少的，长期穿着高跟鞋会使得大腿的肌肉往外翻，长期下去，使得腿部变得越来越粗壮，所以每天都需要进行适当的按摩。
长时间站立应穿什么鞋
1、确定自己的脚型是否是正常足弓。我推测学霸你可能会有一定程度的足弓塌陷，也就是扁平足。如果是扁平足站立走路或跑步时会很容易疲劳。通常来说站立三四个小时普通人是可以做到的，并且我相信你不是一动不动，做实验嘛，走来走去还是会的。所以你只是不能坐下休息，而不是站立不动。
2、去检查自己是否患有脊柱疾病，比如腰椎间盘、强直型脊柱炎之类，脊柱对于站立起着很重要的作用，可能有些腰部损伤会映射到脚部疼痛，这方面不是很懂，但存在这个可能。
3、如果以上两点都排除，那就是学霸你体质不够健康，多锻炼，别老低头闷实验室～最后我再推荐你穿什么类型的鞋：长时间站立，脚部血液回流会受重力影响，造成腿脚浮肿或者静脉曲张。你要穿松软鞋面、并且要有一定富余空间的鞋，这样脚在水肿后不会被鞋面挤压，你感觉发麻就是血液循环不畅造成的。蹲老式马桶时间久了你也会有相同感觉～最好选有良好足弓支撑的并且稍偏硬偏薄的鞋底，如果实验室叫兽No看No BB，款式没有限制，NB minimus或者类似的赤足跑鞋是不错的选择;甚至可以选Birkenstock的凉鞋，德国品牌，当然前提是允许穿凉鞋并且硫酸盐酸不会溅落到你脚背脚趾上哦，还有不能是香港脚哦，是不是对实验会有影响(´-`)噗哧～其他具体款式可以参考我的建议自行选择，但长时间站立后一定记得把脚抬高去休息休息，平日里锻炼也必不可少哦。
长时间站立有什么危害 影响美观
一些人小腿部的血管突出，像蚯蚓一样盘绕，就是久站引起的静脉曲张。腿部出现这样的下肢静脉曲张后不仅影响美观，还会引起下肢乏力、浮肿与肌肉痉挛等症状。
上身瘦下身胖是什么原因
1、长时间坐着或者站立会导致上身瘦下身胖
长时间坐着不动上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。 长时间站立有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非常结实,甚至影响美观。另外,运动方式不正确或是长时间站着,造成萝卜腿或小腿浮肿。每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。运动时不宜过度训练腿部肌肉,以免肌肉更结实。如需长时间站立工作,可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张,休息时间亦可以多按摩小腿。
2、生活中的一些小习惯会导致上身瘦下身胖
跷二郎腿看似很悠闲的动作会让你发胖哦。跷腿时间长了,会阻碍下半身血液循环,循环差了,代谢自然会慢,下半身就会浮肿。太紧身的服装会阻碍身体正常活动,阻碍血液循环,造成脂肪堆积。运动方式内分泌紊乱,比如一顿饱一顿饥,意外怀孕,乱服减肥药等都会造成女性内分泌紊乱,导致脂肪大量堆积在腹部和大腿部位。
3、饮食高热量、重口味会导致上身瘦下身胖
饮食高热量大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物, 摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。控制好饮食,少吃高热量的食物,做到低脂肪和高纤维相结合。并多做瘦下半身减肥操,以减去囤积的肥肉。此外,选择较清淡的饮食方式,且多喝消水肿的茶饮,再加强下半身穴位按摩,即能解决浮肿问题。