杨梅是冷冻好还是冷藏好杨梅一天最多吃几颗

养生健康

杨梅是冷冻好还是冷藏好杨梅一天最多吃几颗

成人不超过15颗，儿童不超过8颗。

杨梅味道酸甜，营养丰富，但是也不宜过多食用，因为杨梅性温，食用过多不仅容易引起上火，而且杨梅中的酸性物质还可能会刺激胃肠壁，从而引起腹痛等肠胃不适，一般建议成人一天吃的杨梅数量不超过15颗杨梅，体质较弱的小孩更是要少吃，一天吃5~8颗即可。

而且杨梅注意最好不要在睡前吃，因为杨梅有带酸性成份，酸性成分会腐蚀牙齿，严重可能引起龋齿，如果一定要吃，吃完了记得去刷牙，不然可能会对牙齿健康造成不利影响。

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杨梅的成熟的时候正好为梅雨多发季节，采摘下来的杨梅如果不经处理很容就腐烂变质。

1、冰箱冷藏：首先采摘下来的杨梅不能清洗，沾过水的杨梅更容易腐烂，再用电风扇将杨梅表面的水分吹干，吹至不滴水即可，将处理好的杨梅置于冰箱冷藏室冷藏保存即可，可保存3-5天左右。

2、冰箱冷冻：新鲜杨梅加盐水浸泡，清洗干净以后可用分装袋进行包装，密封好后放入冰箱的冷冻层保存，可保存半年左右的时间，冻过后的杨梅直接吃别有一种风味。

杨梅可以放冰箱保存吗杨梅放冰箱冷藏还是冷冻

冷藏。

杨梅适合放在温度为0-0.5℃，相对湿度为85%-90%的环境下保存。所以，一般将新鲜杨梅放在冷藏室内保存几天。如果想让杨梅长时间保存，也可以将杨梅清洗干净、用盐水去除酸味、用糖水浸泡后，放入袋中，密封好。随后放在冷冻室，将杨梅冻成冰。

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1、把杨梅洗净，放到淡盐水中浸泡。

2、杨梅浸泡好后，再放到糖水中浸泡一段时间，去除杨梅的酸味。

3、再将杨梅放到冰箱的冷冻柜中冷冻好。

4、最后取出冷冻好的杨梅，就像吃冰棒那样，直接食用就可以了。

1、将冰冻的杨梅解冻好。

3、把解冻的杨梅放到淡盐水中浸泡一会。

3、把杨梅清洗干净。

4、加水和冰糖一起煮制，大概2分钟左右。

5、煮好后，倒入到干净的玻璃瓶中，放凉。

6、再放到冰箱中冷藏一段时间，取出即可饮用。

杨梅怎么保存不生霉

杨梅作为一种汁水丰富、营养美味的水果，即使保存的再好，放久了也是会变质，因此杨梅买了后最好是尽快吃完，若是延长保鲜时间，可以将杨梅放入冰箱里保存。

将杨梅沥干水分后放入保鲜袋中，然后放到冰箱冷藏室储存，这样一般能保鲜2-3天左右，如果想多保存几天的话，可以把杨梅放冷冻保存。

冷冻室的低温环境可以保存更久，将洗干净沥水后的杨梅装入保鲜袋中，然后放到冷冻室冷冻即可，有条件的可以加糖或盐腌渍再冷冻，这样味道会更好吃。

杨梅放冰箱里可以放多九杨梅放冰箱里可以放多久

根据不同存放条件而定：

杨梅冷藏保存在冰箱一般不宜超过三天，新鲜的杨梅保质期比较短，一般只可以存放2~3天，记得放到之前挑选一下，完整的、干净的杨梅单独存放，以防被个别坏的杨梅污染，还要注意不要清洗，清洗后的杨梅表面水分增多、容易腐烂，进而会大大缩短杨梅保质期。

杨梅放冰箱冷冻保存一般不超过3个月，冷冻之前可以用盐水浸泡杨梅去除一些灰尘、杂质，然后沥干水分并用保鲜袋或者保鲜盒装好后放入冰箱冷冻室冷冻保存。