四款食疗法巧治宝宝的多动症
四款食疗法巧治宝宝的多动症
研究表明,营养不平衡是造成儿童多动症的一个重要因素。调查显示,患多动症儿童,一般动物蛋白的摄入量过多。蛋白质对儿童生长发育固然非常重要,但摄入过多,当超过正常需要量2-3克/千克体重时,其分解代谢的产物——含氨的化合物,更会引起儿童烦躁不安和好动。此外,钙摄入不足,吃糖过多以及铅的摄入,对儿童多动症的发生均有一定关系。
对患有多动症的儿童,除药物和精神治疗外,合理饮食是一项重要的治疗措施。要注意饮食多样化,忌偏食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入,多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品,还要常吃些含钙丰富的食品,如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等,多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能,海产品如海带、紫菜。海蜇等,也有一定镇静作用,对防止和减轻儿童多动症十分有益。
现介绍几则多动症的食疗方,以供参考:
一、甘麦大枣核桃煲猪心
材料:
浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚(去核),核桃肉30克,猪心1个(洗净、剖开留心内血)
做法:
同4味药物一齐放锅内,加清水员汤,调味后,饮汤吃肉。
二、黑豆珍珠煲乌龟
材料:
黑豆50克(炒),珍珠母50克(打碎,用纱布包好)
做法:
乌龟宰后去内脏,切块,沸水烫过,用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤,调味后,饮汤吃肉。
三、大枣百合炖猪脑
材料:
大枣6枚(去核),猪脑2个(去红筋衣膜,洗净)
做法:
猪脑同大枣、百合放入炖盅中,加适量水,隔水炖熟,调味后饮汤吃肉。
四、药蛋羊肝羹
材料:
鹌鹑蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水发银耳50克,玉米粉10克。
做法:
羊肝切小块,银耳切成小粒,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀,勾芡,以油、盐调味,食用。
小儿多动症怎么办 饮食调理
中医认为,多动症的孩子可以多吃些有益于调节孩子神经系统稳定的食物,如动物脑髓、红枣、莲子等。下面的食疗法可以参考使用。
材料:枸杞子15克,酸枣仁10克,百合10克,红枣5颗。
做法:酸枣仁用纱布包好后,放入锅中加水先煮,然后倒入枸杞、百合、红枣一并熬煮。
功效:补益肝肾、滋阴安神。适用于小儿多动症。
材料:小麦30克,糯米30克,酸枣仁15克。
做法:酸枣仁用纱布包好,与糯米和小麦一并放入锅中加水,熬煮成粥,取出酸枣仁布包,即可使用。
功效:益脾养心、宁神除烦。适用于小儿多动症。
孕期应该如何预防婴儿多动症
其实很多多动症不仅仅是因为后天因素所造成的,都是从妈妈怀上宝宝的时候就已经存在了,所以在孕期预防宝宝多动症也是非常重要的,如果不想让孩子生出来以后就哭闹不安,下面我们就来看看孕期应该如何预防婴儿多动症?
专家告诉我们,通过临床的研究和统计,女性自然分娩对于预防婴儿多动症有着很大的帮助。同时对于婴儿的抵抗能力、免疫力都有着很大的帮助。
首先准妈妈们要清楚在怀孕期间保持心情愉快,精神安宁,增强自身体质抵抗力,预防疾病,尤其不要随便乱服药物,以免使患儿一定程度上患上多动症的几率。
同时女性孕期操控体重增加的程度、摄入的养分均衡、及时补钙,是直接关系到能否天然临产的关键因素。正常体重的女人孕期体重增加的适合值为12公斤左右,准妈妈超重不只影响到天然临产,一起也增加先兆子痫和妊娠糖尿病等并发症的危险。
我们要知道自然分娩的过程中,经过宫缩揉捏胎儿胸廓,更有助于胎儿呼吸功用的完善,有利于胎儿肠道功用屏障的树立,有利于婴儿出生后多动症的发生几率降低;有利于产妇生育后的生殖器的康复。
在宝宝出生之后,要注意生活环境的温馨调和。温馨的家庭环境可以使孩子在轻松愉快的心境中度过幼年。家长们切勿盲目望子成龙,掠夺孩子欢喜的幼年,这样会形成不必要的精神创伤,引发多动症的出现。
上面就是我们给大家介绍的孕妇应该如何预防婴儿多动症,希望大家都能够铭记在心,同时孕妇在饮食方面一定要重视,像一些含铅类的食物都是对身体危害性极大的,大家可都要注意哦,尽量避免这类食物的摄入。
多动症注意事项有哪些呢
采用多向儿童多动症的治疗的方法,包括:家庭干预;心理治疗:耐心反复地进行个别教育,训练,以鼓励为主增强自信心;统合训练;学校干预:技能训练,矫正教室行为;饮食疗法:均衡饮食:有报导儿童偏食某种食品表现出不能耐受或在吃过某种食品后出现行为异常,就应禁用这种食品,食物添加剂和色素被认为是罪魁祸首.其中儿童多动症的治疗的心理治疗应该作为重点方向,患者行为与感情方面有着一定的相互联系.
多动症可发生学习困难,注意力不集中,甚至严重影响在学校和家庭的正常活动以及社会效,缺少自爱自尊.同时多动受情绪的影响,患儿兴奋紧张时增 加,而在注意力集中时减少.儿童多动症的治疗的心理治疗对于多动引起的情绪,行为,学习困难和注意力障碍则有很大益处.所以,心理因素对多动症病情轻重有一定影响,而儿童多动症的治疗时不能单独用药物进行治疗,家庭创造一个轻松的环境做为辅助治疗,在整个儿童多动症的治疗过程中是不可缺少的.
新生儿多动症的治疗
(一)中医治疗
从中医理论的角度来说,新生儿多动症的发病机理是:新生宝宝脏腑功能的失调,主要是心、肝、脾、肾四脏,常常表现为肾精不足,肝阳偏旺,心脾气虚,水分缺乏,从而导致水火不调,心阴不足,心火上扬。 所以,中医治疗新生儿多动症是要每日的进水量要达到足够数量。再加以情绪的安抚,让新生宝宝安静下来。
(二)物理治疗
经颅微电流刺激疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌的一系列有助于改善多动症和抽动症症状的神经递质和激素,如内啡肽、已酰胆碱等,而、因为这些激素参与调节人体多项生理和心理活动,所以能够全面改善多动和抽动症患儿情绪不稳、易激惹、活动过度等异常表现。
当然,有些新生儿只是因为对周围环境的不适应出现上述的行为,这就需要家长们从宝宝多方面观察加以区分,如果不能自己判断可以求助医生。
宝宝有多动症该怎么办
1,父母要正确的对待宝宝多动症的行为,不能歧视,或者是打骂,更是不能过分的迁就,否则就会使得他们更加的任性不听话。另外也要开始逐步的开始纠正宝宝的行为,鼓励宝宝养成能安静的坐下来,集中注意力或者是能安静的做事,多多使用一些口头的表扬或者是鼓励等方法。
2,多动症的宝宝一般都会精力旺盛,所以平时可以让宝宝多多的参加丰富多彩的文体,社会活动,这样就可以消耗掉宝宝多余的精力了。
3,培养好宝宝按时作息的生活习惯,不能太过迁就对宝宝有不良影响的兴趣,比如长时间的看电视。家长们更要缓和好家庭之间的气氛,防止家庭因素对宝宝产生不良的刺激。
4,当多动症严重的影响到了宝宝的生活和学习的时候,就要在医生的建议下采取要药物来治疗了。
小儿多动症可以采用推拿的治疗方法
1、运动疗法:这是常见到多动症治疗方法。一旦改善后,就不会退步,这种脑部生理特性改变的可能性。
2、推拿治疗:通过中医的小儿推拿,帮助宝宝缓解刺激和过敏,镇静宝宝情绪,推拿一段时间后,以达到多动症治疗效果。
3、神经细胞重生疗法:由于持续不断的给大脑输送低频电子脉波,多动症治疗会促进脑细胞的新陈代谢,保障大脑供氧,全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养,改善脑部血液循环,促进脑神经组织细胞在短期内恢复生长状态,消除精神压力,恢复记忆,恢复大脑正常思维。这也是多动症治疗方法。
多动症治疗有哪些呢?以上是对多动症治疗方法的简单介绍,希望您对多动症治疗有一定的了解了。仅供大家参考。如果您对多动症治疗还有什么问题,欢迎咨询我们的在线专家。
多动症的饮食疗法有哪些
近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的发生多动症,或者使多动症状加重。相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症的饮食疗法,应注意以下几点:
多动症的饮食疗法1.应少食含酷氨酸的食物。如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
多动症的饮食疗法2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
多动症的饮食疗法3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。
多动症的饮食疗法4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
多动症的饮食疗法5.应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。
哪些方法能治疗小儿多动症
1、多动症的宝宝一般都会精力旺盛,所以平时可以让宝宝多多的参加丰富多彩的文体,社会活动,这样就可以消耗掉宝宝多余的精力了。
2、父母要正确的对待宝宝多动症的行为,不能歧视,或者是打骂,更是不能过分的迁就,否则就会使得他们更加的任性不听话。另外也要开始逐步的开始纠正宝宝的行为,鼓励宝宝养成能安静的坐下来,集中注意力或者是能安静的做事,多多使用一些口头的表扬或者是鼓励等方法。
3、当多动症严重的影响到了宝宝的生活和学习的时候,就要在医生的建议下采取要药物来治疗了。
4、培养好宝宝按时作息的生活习惯,不能太过迁就对宝宝有不良影响的兴趣,比如长时间的看电视。家长们更要缓和好家庭之间的气氛,防止家庭因素对宝宝产生不良的刺激。
婴幼儿多动症怎么办能缓解
1、父母要正确的对待宝宝多动症的行为,不能歧视,或者是打骂,更是不能过分的迁就,否则就会使得他们更加的任性不听话。另外也要开始逐步的开始纠正宝宝的行为,鼓励宝宝养成能安静的坐下来,集中注意力或者是能安静的做事,多多使用一些口头的表扬或者是鼓励等方法。
2、多动症的宝宝一般都会精力旺盛,所以平时可以让宝宝多多的参加丰富多彩的文体,社会活动,这样就可以消耗掉宝宝多余的精力了。
3、培养好宝宝按时作息的生活习惯,不能太过迁就对宝宝有不良影响的兴趣,比如长时间的看电视。家长们更要缓和好家庭之间的气氛,防止家庭因素对宝宝产生不良的刺激。
4、药物治疗。一般来说,除非症状十分明显并已经严重影响到了多动儿的生活,否则最好不要用药。因为药物会产生心跳过速、反胃恶心等副作用,即使用药也必须在医生的指导下进行。
5、自我控制训练。行为疗法是治疗儿童多动症的主要方法之一,自我控制训练就是其中比较有效的一种方法,主要是通过简单的自我命令来指导他们自己的行为。
针对于婴幼儿多动症,应当以心理疗法为主,药物等方面的治疗为辅,这样的话能够在不产生副作用的情况下,帮助症状的缓解。同时要注意的是,在该病的治疗当中,家长和老师起到的作用非常大,因此一定要积极的参与进来。