养生健康

猪肚可以和乌鸡煲汤吗 吃乌鸡要注意什么

猪肚可以和乌鸡煲汤吗 吃乌鸡要注意什么

1、乌鸡最好不要和鲫鱼、虾、兔肉一起吃,一起食用两者之间会产生反应,容易中毒。

2、患有感冒发热、咳嗽多痰、湿热内蕴、腹胀、急性菌痢肠炎者不适合食用乌鸡。

3、身体肥胖、患有严重皮肤疾病的人群也不宜食用乌鸡,以免加重病情。

月经血色黑色的日常调理:

1.黑豆大枣汤

配料:黑豆100g,大枣50g,红糖20克。

做法:将黑豆、大枣加水适量,煮成粥状,加红糖调服,为1剂。

每次月经来潮前3天开始服用,每日1剂,连服10剂为一疗程。

功效:益气养血,调经止痛,治疗气血虚弱痛经。

2.砂仁猪肚汤

配料:砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去除气味,与砂仁、田七一起放入锅中,加水适量,烧沸后文火煮约2小时。

功效:行气醒胃,祛瘀止痛,有效治疗气滞血瘀型痛经问题。

3.阿胶红枣乌鸡汤

材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。

做法:乌鸡去除内脏和头尾,洗净;

将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;

把乌鸡放入汤煲中,加姜飞水;用明火煲煮30分钟后,撇去浮沫,加入药材,温和熬煮3小时。

起锅前加盐。

说明:乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。

乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。

功效:有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。

对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说,要多喝。

产后吃什么补气血产后吃什么补气血 乌鸡补血汤

材料:乌鸡,当归

做法:

1、将乌鸡宰杀,去毛和内脏,洗净

2、将洗净的当归塞入鸡腹内,放入锅加水适量,用大火煮沸后转用小火慢炖至鸡肉熟烂

3、加入盐调味即可。

功效:

喝乌鸡汤吃乌鸡肉,可补益气血。

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

孕妇乌鸡汤的做法

一人吃两人份,连嘴都要变刁了?孕妈突然想喝乌鸡汤,身为准爸的你虽然称得上“出得了厅堂”,但不一定“进得了厨房”啊!下面就为准爸准备大肚婆最爱喝的乌鸡汤做法。

材料:乌鸡半只,新鲜淮山200克,红枣6颗,清水8碗

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

做法:

1、先将乌鸡洗净后,砍成大件;淮山去皮后切成厚片(最好带着手套来去皮,避免会发痒哦);红枣洗净撕开去核备用。

2、准备一锅煮开的水,放入乌鸡焯水,冲洗掉浮沫。

3、准备炖锅,放入乌鸡和淮山、红枣,加入8碗清水。

4、开大火煮开后,继续煮10粉红总,然后调成小火慢慢炖2小时。

5、在2小时后,可以调入食盐进行调味,孕妇不适宜吃太咸,所以淡淡的咸味就OK了。

孕妇乌鸡汤配什么煮更好

为孕妈烹调一锅美味的乌鸡汤,这可是对准爸大大的考验哦!没有哪位欢乐的逗比准爸,只用一只鸡就傻愣愣跑去炖汤的吧?煲汤,当然得要汤料啦!

1、乌鸡搭配山药和红枣煲汤,可以起到补血补气的作用,起到气血双补的作用。

孕妇喝乌鸡汤有什么好处

2、乌鸡搭配红豆和陈皮煲汤,这样煮出来的乌鸡汤既能补血,又能养颜,还能强壮身体。

3、乌鸡搭配红枣和桂圆煲汤,可以补血养颜,还对健脾补气。

女人怎么做滋补养颜汤

人参美容汤

材料:人参,白术,黄芪,陈皮,远志,桂心,当归,茯苓,白芍,生姜,甘草,熟地黄,五味子,大枣等各适量。

做法:将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮,去掉药渣,取汁。

吃法:饭前服用,每日3次。

提示:此汤能丰乳,增胖,并能治疗毛发脱落,同时可使面色明亮润滑,中医认为,气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素,因本方能使气血充盛,所以能让乳房丰满健美。

健乳润肤汤

材料:猪肚,芡实,黄芪,白果,腐皮,葱,盐,花生油等各适量。

做法:1、将猪肚用粗盐清洗干净后,与芡实,黄芪,白果(去心)一同放在沙锅内,加适量的清汤共煮半个小时。

2、再放入腐皮,熬大约一个半小时,待汤变成乳白色就可以出锅了。

服法:调味后随量食用。

提示:此汤的能健乳,润肤。常喝此汤可以使乳房健美,肤色白嫩,猪肚一年四季都可以吃,芡实性平,黄芪性温能补中益气,又能强壮体质,增加活力,白果可以温肺补气,这四样放在一起可以让乳房丰满,健美,皮肤细腻白嫩。

陈皮乌鸡汤

材料:白术,山药,茯苓,陈皮,紫河车粉,乌鸡半只,油,盐,姜等各适量。

做法:1、将白术,山药,茯苓,陈皮,乌鸡,油,盐一起放在沙锅内煲汤,大约一个半小时后,调味后倒出汤。

2、紫河车粉放在汤内直接饮用。

服法:喝汤,吃乌鸡肉。

提示:常喝此汤能使人的皮肤富有弹性,皱纹减少,乳房丰满,曲线优美,乌鸡是补虚劳,养身体的上好佳品,食用乌鸡可以延缓衰老,强筋健骨,著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾,养血益精的良药。

冬瓜参芪汤

材料:冬瓜,鸡脯肉,党参,黄芪,料酒,盐,味精等各适量。

做法:1、冬瓜去皮后,洗干净切成片,鸡脯肉洗干净后切成丝。

2、将鸡脯肉丝与洗干净的党参,黄芪放在一起,一同放在沙锅内,加上适量的清水,用小火炖至九成熟,加上冬瓜片,盐,料酒,味精,待冬瓜熟后就可以出锅了。

提示:此汤健脾益气,减肥轻身,适用于健康美容保健。

闭经吃什么

闭经的一周菜谱

星期一

早餐:桃仁红花粥、姜艾蛋、泡菜。

中餐:天香炉煲猪肉、鱼肚炖白鸽、淡菜炖火腿。

晚餐:牛膝炖猪蹄、冰糖煲海参、鸡血藤烧鸡。

星期二

早餐:益母草粥、八珍糕、酱瓜。

中餐:瘦肉温经汤、鱼肉四物汤、虫草烧鸡。

晚餐:桃仁牛血羹、羊肝药杞汤、猪肉烧甲鱼。

星期三

早餐:桃仁粥、当归煮鸡蛋、凉拌莴苣。

中餐:山楂肉干、归芪生姜羊肉汤、油鱼怀药汤。

晚餐:富贵羊肉、黑豆黄精烧鲶鱼、山鸡笋干汤。

星期四

早餐:疏肝粥、面包、油条。

中餐:河虾蒸豆腐、黑豆木耳煲猪尾、墨鱼桃仁汤。

晚餐:乌豆益母草汤、附桂鹿肉煲、团鱼羊肉汤。

星期五

早餐:桂圆苡仁粥、八珍糕、泡菜。

中餐:马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、乌鸡养血汤。

晚餐:益母瘦肉汤、韭菜炒鳝丝、软炸山药鸡。

星期六

早餐:桂圆汁汤粥、鸡血藤煮蛋、榨菜。

中餐:补血养颜羊肉汤、雀巢虾球、淡菜炖狗肉。

晚餐:三色腰花、清蒸带鱼、精杞煲乌鸡。

星期日

早餐:益母草粥、黑豆红花汤、馒头。

中餐:甲鱼山药汤、当归生姜羊肉汤、益母草黑豆蒸乌鸡。

晚餐:杞归人参鳖、韭菜炒羊肝、补虚乳鸽煲。

女人冬季养生吃什么好啊

1、黑糯米补血粥

材料:黑糯米,桂圆,红枣,山药,红糖适量。

做法:桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中,加水至3000毫升左右,熬粥,服用前放入适量红塘。

功效:黑糯米可补肾,桂圆、红枣可补血,山药可健脾益气,此粥是一款益气养血的佳品,适合冬季女性养生食用。

2、天麻炖乌鸡

材料:乌鸡1只(约750克),天麻25克,川芎、白茯苓各10克,姜片5克,料酒10克,精盐适量,香菜段少许。

做法:乌鸡放入冷水中,烧开,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用线缝好口。把乌鸡放人砂锅内,加入姜片、料酒和适量水,烧开后用小火炖约1小时,放精盐再炖约20分钟至材料熟烂,撒上香菜段即可。

功效:乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效,对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等,均有辅助治疗之效。

3、胡椒猪肚汤

材料:白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。

做法:先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。

功效:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。这道汤适合冬季女人养胃食用。

女性喝乌鸡汤好处多

桑葚乌鸡汤

主料:桑葚10克,乌鸡400克。

辅料:猪瘦肉150克,党参20克,红枣、枸杞子、老姜、葱、盐、鸡精各适量。

做法:1、将猪瘦肉、乌鸡斩块,老姜、葱洗净,姜切片,葱切粒,桑葚、党参、红枣、枸杞子洗净。

2、锅内放适量清水煮沸,放入猪瘦肉、乌鸡块氽去表面血渍,倒出,用温水洗净。

3、将乌鸡、猪瘦肉、桑葚、党参、红枣、枸杞子、老姜、葱放入炖盅内,加入适量的清水,炖两个小时,调入盐、鸡精即可食用。

营养功效:乌鸡性平,有益补肝肾、滋阴养血的功效,桑葚是止咳润肺化痰的良药。

玉米椰子乌鸡汤

主料:椰子100克,玉米150克,乌鸡250克。

辅料:猪瘦肉200克,老姜、盐、鸡精各适量。

做法:1、将猪瘦肉、乌鸡肉洗净,剁块,姜洗净,切片,玉米斩段,椰子去壳取肉,切片。

2、沙锅内放适量清水煮沸,放入猪瘦肉、乌鸡,氽去血渍,倒出,用温水洗净。

3、沙锅内放适量清水,用大火煮沸,放入乌鸡块、猪瘦肉块、玉米段、椰子片、老姜片,煲两个小时,调入盐、鸡精即可食用。

营养功效:乌鸡具有养阴益血的功效,搭配椰子,还有补充机体营养、美容、防治皮肤病等作用。

红枣乌鸡汤

主料:红枣10克,乌鸡800克。

辅料:猪瘦肉150克,鸡爪100克,枸杞子、老姜、葱段、党参、盐、鸡精各适量。

做法:1、将乌鸡剖洗干净,猪瘦肉斩件,鸡爪洗净,切段,老姜洗净、切片,红枣、枸杞子洗净。

2、锅内放适量清水煮沸,放入乌鸡、猪瘦肉、鸡爪氽去血渍,倒出,用温水洗净。

3、将乌鸡、猪瘦肉、红枣、鸡爪、党参、枸杞子、老姜片、葱段放入炖盅内,加入适量的清水炖2个小时,调入盐、鸡精即可食用。

营养功效:此汤具有养血益气的作用,对面色苍白、神疲乏力、贫血、高血压、失眠有辅助治疗作用。

黄芪茯苓煲乌鸡

主料:黄芪10克,茯苓50克,乌鸡肉600克。

做法:1、将猪瘦肉、乌鸡洗净,切块,老姜洗净,切片,黄芪、茯苓、红枣、陈皮洗净。

2、锅内放适量清水煮沸,放入猪瘦肉、乌鸡氽去表面血渍,倒出,用温水洗净。

3、沙锅装水,放在煤气炉上用猛火煲沸后,放入猪瘦肉、乌鸡块、黄芪、茯茯、陈皮、红枣、姜片,煲两个小时,调入盐、鸡精即可食用。

营养功效:黄芪性微温,有益气固表,补中强心的较,此汤能提高人体的免疫力,有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效。

怀孕能吃乌鸡吗

孕妇能吃乌鸡吗?

回答是肯定的,乌鸡对孕妇及胎儿很有益处,一般乌鸡都是炖汤,吃清炖乌鸡汤最有利于身体吸收乌鸡的营养。乌鸡虽是补益佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故体肥及邪气亢盛,邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用,同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。(孕妇能吃鸽子吗?怀孕吃鸽肉、喝鸽子汤好不好)

准妈们对“孕妇能吃乌鸡吗?”的看法

1.怀孕前期不要吃乌鸡哦,虽然大补,但是热性的,对宝宝不好。

2.可以吃乌鸡的!很滋补的当然可以吃的!。

3.多喝乌鸡汤对孕妈身体和胎儿都比较好哦。

4.可以的,但是这个大热大补,不要吃多,以免早产。

5.怀孕可以喝乌鸡汤的,不过我不敢喝,少吃应该没问题,听医生说很有营养的,但是要适量,不能过度。

猪肚可以和乌鸡煲汤吗

猪肚可以和乌鸡一起煲汤。

猪肚中含有蛋白质、脂肪、维生素E、维生素A,以及钙、钾、钠、镁、铁等元素;乌鸡中含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素、维生素E 、烟酸、磷、钾、钠等,而且有些含量高于普通鸡,是非常好的滋补品,这两者食物不相克,可以一起熬煮煲汤。

去胎毒什么食物好

胎毒其实就是婴儿脂溢性皮炎,症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象,这种病症可能与母亲的内热体质有关。所以在怀孕期间一定要去胎毒,下面就分享可以清除胎毒的食物有哪些!

1、白莲须15克煮水(煮滚后再小火煮十五分钟左右)+剥壳鸡蛋(放在里面一起煮,鸡蛋一定要吃完),最后再加点冰糖,每周吃两次。

2、枸杞根煮青皮鸭蛋、仙草水、鹅蛋,一周一次。

3、可以去中药店买,有专门卖去胎毒的中药,回来煎了喝。

4、用白果煲猪小肚,10个白果,2只猪小肚,煲成2碗水,喝下去。

5、莲蓬乌豆汤:莲蓬,乌豆,红糖。将这三样煮水喝,孕中期每月喝一二次就可以,晚期的可以二三次,每次用一个莲蓬,用手抓乌豆一把,红糖就适量。煲一两碗水喝。

6、莲蓬三朵,一把黑豆,两个生鸡蛋,黑糖适量,放5,6碗水煮,可以喝一天,一个星期喝两次。

7、用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。

8、白莲须煲鸡蛋不仅能去胎毒,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时,用白莲须二钱(约10克)煲鸡蛋(鸡蛋先煮熟,剥壳后放入),白莲须用水两碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。

9、绿豆煲老鸽汤,加少许陈皮,老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,减少出青春豆,绿豆能清热解毒,天气热易生痱子,食下它有去皮肤毒的功效。材料: 老白鸽两只、绿豆、生地、蜜枣做法: 把以上材料放入汤煲内大火煲滚后转中火煲3小时调味即可。

10、八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒。

11、海马煲瘦肉汤,海马瘦肉三碗水煲成一碗 。

12、艾叶水或是玉米须水煮鹅蛋。

13、枸杞根煮鸭蛋:鸭蛋1-2个,加水适量隔水蒸之。蛋熟后去壳,再放回水中加枸杞根煮20分钟。加冰糖适量调味,食蛋饮汁。

猪肚可以和乌鸡煲汤吗 猪肚乌鸡汤孕妇能吃吗

猪肚乌鸡汤孕妇可以适量喝。

猪肚和乌鸡都是滋补品,两个放在一起食用就是很强的补品的,对于体虚的孕妇来说是比较好的补品,但是对容易上火的孕妇来说,吃多了猪肚乌鸡汤可能会让你上火,造成身体的不适。

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