牙膏要不要经常换

牙膏要不要经常换

建议还是换一下牙膏，常见的就是很多人一直洗一种牙膏，但是还是需要很好的维护口腔问题。

因此，建议大家最好是几种牙膏交替着使用，这样既可以有效防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。

牙膏必须要换着用吗

由于牙膏的成分不同，功能也各异。空军总医院口腔科主任医师尹音提醒，选牙膏一定要根据个人需求“对症下药”。

消炎类：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调，因此用完一管后最好更换其他功能的牙膏。

防过敏类：在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物、氯化锶，但只是对轻度牙本质过敏有一定的缓解作用，若一段时间后仍不见效，应当停止使用。

脱敏防酸类：这种牙膏可以在牙体表面形成一层保护膜，降低牙体硬组织的渗透性，提高牙组织的缓冲作用，从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是，症状好转后应停止使用此类牙膏，否则会破坏口腔内的微生物生态平衡，进而引起其他疾病。

美白类：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。但是，如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用有可能导致牙齿磨耗。

电动牙刷要不要放牙膏

当然要挤牙膏了，刷完后开着电在水龙头上冲干净就好了。我是用电动牙刷的，给你一点亲身的体会：

1. 电动牙刷要买可以装充电电池的，别买牙刷本身充电的，那样不光坏的快，而且修理的价格还不如另买一把。

2. 要买刷毛头是分体式的，后半部是震动刷毛(刷牙齿的)，前半部是旋转刷毛(刷牙缝的)。

3. 电池一定要在电池有充足电的时候使用，觉得牙刷旋转的速度慢了就该换电池，否则影响刷头的使用寿命。

4. 过一段时间，就拿我的实际情况来说，两个月把刷头与刷柄连接的地方脱开，简单的清洗一下连接部位再装上，这样也是有利于你的口腔卫生。

用电动牙刷，比普通牙刷更能保护和清洁牙齿，因为力度比普通牙刷大，振动频率也比用普通牙刷高。以前有人说电动牙刷不如普通牙刷，那是因为有的人以为既然是电动的就不用手动了，就光拿着牙刷在牙齿表面放着让它振动，这样刷法当然有害于牙齿啦，因为牙缝里根本没刷到。

正确的使用方法是用电动牙刷刷牙，但用普通牙刷的刷法，有点像地球既自转又公转的道理，既让牙刷自己振动，又用手按一只只牙缝的顺序去刷，这样就刷得比普通牙刷更干净了。但是美中不足的是电动牙刷每三个月就要换一个刷头，很麻烦，如果要用电动的还得买充电电池，要不很快没电的。不过据我全家的实践证明充电很容易。

因为传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

刷牙前牙膏要不要蘸水 不要陷入这些刷牙误区

据有关调查显示，中国有80%的人喜欢横着刷牙。可其实这种方法，无法清除掉在牙缝里的“垃圾”，反而容易磨损牙釉质。时间长了，容易造成牙龈受损、牙质敏感等问题。有些人经常牙疼、牙酸软，这也可能是牙齿“楔状缺损”引起的。

我们起床习惯用水龙头的冷水刷牙，但如果在超低温的秋冬季节，牙齿长时间受到骤冷/骤热的刺激，会影响牙齿的寿命。建议刷牙的水温在30-36℃，有利于保护牙齿。

据悉，一般人刷牙时间平均约为一分钟，特别是早上赶时间，更会缩短刷牙时间，但这对清理口腔是远远不够的。一般建议刷牙时间不少于2分钟。从现在起，让我们一起延长刷牙时间吧！

一些人总会担心，刷牙时力气太小，会刷不干净牙齿，所以就很大力的去刷牙。但是你可能不知道，用力过度，容易对牙齿造成伤害。如果你刚买的牙刷使用三个月就出现呲毛了，说明你刷牙力度太大了，要及时更正过来。

孕妇适合用哪种牙膏 有孕妇专用的牙膏吗

市面上有不少孕妇专用的孕妇牙膏，孕妇牙膏在成分上选材天然，主打放心牌，但是售价也比常规牙膏要高，大家根据自己的经济能力和需求选择即可。

泡花胶要不要换水

要换。

在浸泡花胶的过程中是需要泡水的，因为花胶浸泡的时间比较长，容易遇到温度较高的天气，水里面很容易滋生细菌，所以建议每隔2-3小时左右换一次水，这样能保证花胶的新鲜，以防花胶变质。另外花胶在浸泡的过程中会有一些杂质出来，及时换水能够将水中的杂质倒掉。

做金桔膏要不要去籽

最好去籽。

金桔籽并没有毒性，而且其中含有一定的纤维素、维生素和矿物质，加在一起熬金桔膏的话效果会更好一些。

但是因为金桔籽含有一定的苦味和涩味，所以如果不去掉籽来制作金桔膏的话，制作出来的金桔膏就会带有一定的苦涩味，吃起来口感并不是很好，如果不能接受这种口感的建议最好还是先去掉籽后再进行制作。

牙膏要经常换牌子吗

不需要经常换。

牙膏不需要经常换牌子，选对合适的牙膏坚持使用就行，经常换牙膏反而会对牙齿不好，长期使用才能达到一定的效果，如改善口腔环境，美白牙齿、清新口气、提高口腔免疫力等，但部分人群如果牙齿突然变得敏感，或出现牙齿健康问题的话，目前使用的牙膏无法满足需求，则可以根据使用效果和需求来更换牙膏。

嘴唇上长泡可以涂唇膏吗 嘴唇上长泡还可以涂什么

刚起泡时，会比较疼比较痒，可以在睡觉前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均匀一些，要注意不要在睡觉时弄脏枕头。

红霉素软膏有杀菌消炎的作用，效果很不错，而且副作用小，又便宜。每天抹3--5次于嘴上起泡处，一般抹3天左右就能好转。

芦荟胶有很好的杀菌作用，抹在起的泡上会感到很清凉，有种麻麻的感觉。一会儿水泡就不疼了，多抹几次能减轻疼痛。

刷牙前牙膏要不要蘸水 牙刷究竟要不要蘸水

其实，牙刷蘸不蘸水，并不是刷牙的关键，这应该是由个人习惯决定的。而比较理想的刷牙方法，可以是挤上牙膏后的牙刷，少量蘸水，在刷牙，这样可以让牙膏充分起泡发挥摩擦剂的作用。

而且，挤上牙膏后的牙刷，不管蘸不蘸水，都不会影响清洁效果。因为牙膏里最重要的成分是摩擦剂二氧化硅，其最大功效就是靠摩擦剂把表面菌斑打碎并清理掉。山西省人民医院口腔外科副主任医师吴萃说，能否把菌斑打碎掉并非取决于牙膏，而是由刷牙方法决定，所以，如果刷牙方法正确了，即便没有牙膏，一样能起到作用。

宝宝多大可以刷牙呢

从两岁半开始可以选择儿童刷让孩子练习刷牙，早晚各一次，手把手的交孩子正常的刷牙方法，经过半年左右的练习可以让孩子自己刷牙，大人进行监督，最好选用含氟牙膏，如氟化钠，氟化锶等，对预防龋齿有一定作用，但用量要小，一般控制在一粒黄豆大小。要监督孩子，不要吞下牙膏，要注意用清水洗净口中的牙膏，每次刷完牙后要注意甩去牙刷上的水分，毛束朝上，放在通风处风干，避免细菌在潮湿的毛束上滋生。

刷牙前牙膏要不要沾水 科学的刷牙时间

科学的刷牙时间是每天早，中，晚进食后各刷一次牙，每次刷牙时间需达三分钟，牙齿的三个面都要刷，这样才能达到清洁牙齿的功效。

刷牙前牙膏要不要沾水 牙刷的选择

很多人对于到底该选软毛牙刷还是硬毛牙刷很纠结，一般来说牙刷刷毛的软硬程度因人而异，有牙周病的人可以选择软毛毛刷，有利于清洁牙周带，无牙周病的人可以选择牙刷刷毛软硬适中，刷头较小的牙刷，牙刷不应使用太长时间，一个月换一次为最佳。

嘴唇上长泡可以涂什么 嘴唇上长泡刺痒：涂牙膏

嘴唇上刚长泡时，会比较疼，并且有些刺痒感，可以在睡觉前抹一些牙膏在泡上，就会感觉到清凉凉的，能够很好的缓解这种刺痒感，能够避免因为痒而伸手去抓挠。

牙膏要涂的均匀一些，要注意不要在睡觉时弄脏枕头。