胃疼吃什么药
胃疼吃什么药
1、陈皮5克,元胡20克,醋适量,以上前两味用醋炒后研末,每次服用 1-2克,每日服3次,适用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先将薤白洗净用醋煎煮,不加盐,顿服,也可从小剂量开始,渐渐增加,以痊愈为度。理气宽中,止痢,止痛,适用于胃气痛不可忍。
3、生姜30克,红糖适量,先将生姜洗净,切片,用醋浸泡24小时,每服3克加入红糖,沸水冲泡,加盖浸片刻。代茶频饮, 温中,健胃,止呕主治胃脘疼痛,翻胃呕吐,食欲不振。
4、取胡椒80克,研细末,装布袋,敷痛处,在其上边再用热水袋加温,发汗,治愈。本方尤其对胃寒作痛有效果。
5、取咸鲑鱼头置砂锅,烧黑研末,另取其一半量的牡蛎壳研末,与鲑鱼头末混合,1日3次,1次服3.8克。
6、黄连(炒炭)6克,黄柏(炒炭)3克,大黄(炒炭)4.5克,乳香9克,干姜2.4克,共研细末备用,胃痛不出血,每次服0.6克~0.9克;胃痛出血,每次服1.5克~3克;大量出血,每次服6~9克,白开水温服,每日3次,或每隔3小时服1次。本方治胃脘痛、胃出血、吞酸、呕吐等症。
7、苦楝木寄生、沙梨树寄生、葵扇子各30克(捣碎)、黄皮木寄生15克。实热型加救必应寄生、白节藤各15克;虚寒型加桂木寄生30克,加水煎至1碗,早晚分服。
8、甘松9克,沉香6克(捣碎),香附9克,水煎服,1日3次。
孕妇胃疼吃什么药好
孕妇胃疼吃什么药好之原因篇
首先带大家了解一下孕妇为什么会胃疼。有的情况下来说,孕妇胃疼是一种正常生理现象,主要是因为孕期内分泌变化所致。多种激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空时间及肠运输时间都明显延长,因而进食后常有饱胀感;加上妊娠期逐渐变大的子宫向上压迫肠胃,致使胃酸更容易返流。
孕妇胃疼的另外一个原因是妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感;另外,妊娠期食道下段括约肌的紧张度也降低,孕妇食道内压力低而胃内压力高,因而酸性分泌物反流至食道下部,致使妊娠期胃痛加重。
尤其是原有慢性胃炎或慢性胃溃疡病史者更是如此,特别是在体位发生改变时更易出现这种情况。
孕妇胃疼吃什么药好?
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎,症状严重时可以用一些抗酸剂,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。慢性胃痛的孕妇,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。采取半坐卧位可以减轻疼痛。
用药前最好去医院听取医生的建议,在医生的建议下服药。
除了用药外,建议孕妇朋友平时应该合理的安排饮食,少食多餐。不要进食过于辛辣的食物,少进含淀粉量高的食物,以减少孕妇胃酸的分泌。饭后半小时内不要躺倒,多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。
孕妇胃疼吃什么药好
孕妇胃疼吃什么药好?
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎,症状严重时可以用一些抗酸剂,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。慢性胃痛的孕妇,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。采取半坐卧位可以减轻疼痛。
用药前最好去医院听取医生的建议,在医生的建议下服药。
除了用药外,建议孕妇朋友平时应该合理的安排饮食,少食多餐。不要进食过于辛辣的食物,少进含淀粉量高的食物,以减少孕妇胃酸的分泌。饭后半小时内不要躺倒,多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。
胃疼的原因
胃疼的原因
造成胃疼的原因是什么?造成胃疼的原因有非常的多,各种胃肠病都可导致胃疼。想要彻底治愈胃疼就必须查明其原因。下面跟着北京胃肠医院专家一起来看看。
导致胃疼的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃疼可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。
a、因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃疼;肝对脾胃有疏 泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃疼。
b、胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒 邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛。
c、劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气 郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃疼发作。总之,胃疼发生的病机分为虚实两端,实 证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。
专家指出:造成胃疼的原因有非常的多,各种胃肠病都可导致胃疼。想要彻底治愈胃疼就必须查明其原因。患者要及时去正规医院就诊检查,及时治疗才能康复健康。
六招快速缓解胃痛
长期加班、作息不规律很容易就会引起胃痛,你知道胃疼应该怎么缓解吗?胃疼吃什么食物比较好呢?家庭治胃疼的小妙招你知道几个呢?下面小编来为大家详细介绍一下,一起来看看吧!
胃疼怎么办
现在我们生活在一个快节奏的社会中,大部分的人对于饮食是很不规律的,总是三餐不稳定不规律,很多人因此出现了不同程度的胃病,那么生活中出现胃疼该怎么办呢?有什么好的方法可以缓解这样的症状吗?下面就为大家分享几招缓解胃疼的好方法。
一旦出现胃疼的情况,就要及时的查明原因,问题严重的就要及时的去医院进行就医,另外平时要注意自己饮食的健康,注意三餐规律。
就医
通常情况下如果是不明原因的腹部疼痛的话,则建议马就就医。当然了如果经常就有胃疼的小毛病的话,就不需要马上就医,可以试试以下几个方法。
吃点小零食
一些人之所以会肚子疼,主要是因为饿出来的,此时如果不方便吃饭的话,就给自己吃上一些软质一点的食物,但是提醒一下千万不要喝牛奶,要不然很有可能会出现恶心之感。所以建议经常胃疼的MM可以随时在家里准备些面包、或者小苏打饼干之类的,以防不时之需。
放松
出现胃疼的时候,如果没有药物在身边,可以选择平躺在床上,这样可以促进胃气流通,可暂时缓解胃肠疼痛之感。
喝点热水
对于由于食用了生冷的食物而引起胃疼的女性而言,此时最好是可以喝点温开水,让胃温暖起来,久而久之更有利于缓解腹部疼痛之感,如果有热水袋的话,用热水袋敷一下,也可起到相同的效果。
转移注意力法
当胃部疼痛时,可以想想开心的事,或者让自己做一些不会太累,但是可以忙起来的事,如唱唱歌,或者写写心情笔记,或者给好朋友打个电话,互聊几句都可以很大程度的缓解疼痛感。
穴位疗法
(1)揉内关:手腕正中,也就是三个手指并拢的宽度处,用拇指轻轻按摩两筋的穴位,定位转圈36次,先按摩一手在按摩另外一手,如此循环,直至疼痛缓解。
(2)足三里穴:膝盖边际下三寸,也就是在胫骨和腓骨之间,用拇指端进行按摩,建议经常有肠胃不舒服的人可以时常按摩,减少胃疼的发病机率,此外,在明显感觉腹部疼痛时可加快按摩的频率,手法可以稍微重一点。
(3)腹部,两手交叉,以肚脐为中心按太级图的方式进行揉按画太极图,此方法可以缓解由于消化不良,引起的胃疼,同时也有一定的提高食欲的作用。
药物疗法
许多经常会有肠胃方面小困扰的人都会随时准备药物,其实是药三分毒,再者多数药物都是需要在胃部进行消化的,因此就很有可能加大胃肠方面的隐患,因此个人建议是能不吃药就尽量不要吃药,如果一定要吃药的话,也要在医生的指导下科学的用药。
最后提醒一下,有肠胃方面疾病困扰的朋友们日常一定要养成科学的饮食习惯,事实上应该说之所以会有那么多肠胃方面的疾病,就是由于不规律的饮食习惯,同时日常还可以多吃一些养胃粥、养胃汤多食用一些具有健脾养胃功效的食物。
胃疼吃什么水果
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
胃疼吃什么蔬菜
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘
可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
结语:以上就是今天小编为大家总结的关于胃疼的内容,通过上文的介绍,大家知道胃疼是什么原因了吧,根据自己胃疼的原因对症治疗,这8个方法希望可以帮助到大家,另外,要注意生活中的饮食习惯哦!
胃疼吃什么
胃疼吃什么
1、姜枣蜜
材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。
适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者
2、三仙炆排骨
材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。
适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者
3、香苏茶
材料及制法:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。
适合:胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者
4、健脾和胃汤
材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪?及青红萝卜煮汤。
适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。
5、姜汤
老姜、红糖,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10分沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:温中散寒。
6、蜂蜜水
蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。
功效:和胃利肠、止痛祛疡。
缓解胃疼的方法
1、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
2、精神胜利法
当你胃痛的时候一定要稳住自己。女里忍着疼痛,正定的坐在椅子上。然后慢慢调节自己的气息,吸气吐气,这样反复多做几次就可以了。
3、放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
4、运动疗法
跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
5、吃点东西
其实胃痛常常是因为饥饿而产生的,如果这个时候有面包、饼干这些食物是很管用的,但是不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买一些这些放在家里或办公室里,以备不时之需。
穴位疗法
1、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
2、揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
3、揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
治疗胃疼小妙招
1、温度适宜
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
2、饮水择时
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
3、少吃油炸食物
因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
4、少吃腌制食物
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
5、定时定量
每一个人都要做到每一餐食量适度,每天的3餐都要规定好时间,不管肚子饿不饿,也要主动进食,这样对胃有一定的作用。
6、少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
7、规律饮食
研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
8、注意防寒
胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
9、细嚼慢咽
以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
胃痛吃什么?怎么止胃痛?上面的文章为我们做出了介绍,有胃痛的患者一定要学会调理,让胃痛远离。
我的偏头疼,己经半年多了,吃什么药
病情分析:偏头疼吃药是没有特效药可以根治的。吃药啊,吃止疼药一般只是控制疼痛。意见建议:疼痛的时候可以口服,天麻头疼片,氨咖黄敏胶囊,结合按摩缓解。远离头痛的诱发因素,避免受风寒,每天要保持好的心情。
胃疼的饮食注意事项有哪些
不良饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物,不可使五味有所偏嗜。另外,有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
首先应该应该注意少吃油炸,腌制,辛辣刺激性的食物,因为这些食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,引发胃疼,甚至胃出血。
其次,吃饭要有规律,定时定量,形成固定的时间,形成条件反射,逐步恢复消化道功能。最后就是注意多喝水,喝水要把握好时间段,一般在吃饭前一小时,这样会稀释胃液,减轻胃酸对胃粘膜的刺激,减轻胃疼。这些都是胃疼吃什么较好的要点,希望患者注意,做好护理工作,胃疼就会逐渐减轻,直至消失不见。
注意营养平衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修
胃疼吃什么好 5大食疗轻松养好你的胃
1.胃疼吃什么水果
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
2.胃疼吃什么蔬菜
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
3、小米:暖胃,安神
4、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。 5、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃疼食疗方: 一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。
在饮食上,养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜,不要吃得过于复杂,也不要以为凡是补品都是好东西,适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量,不要饿一顿饱一顿,最要紧的就是每顿都吃7分饱,以免进食过多,过饱,加重了肠胃道的压力,影响肠胃的消化吸收功能。
想要保护好我们的胃的话,最好是在平时的时候就养成好的饮食习惯,不要等到它出现问题之后才知道合理的饮食,这样就晚了。
胃疼要吃什么比较好
胃疼吃什么水果
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
胃疼吃什么蔬菜
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃疼食疗方: 一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。
在饮食上,养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜,不要吃得过于复杂,也不要以为凡是补品都是好东西,适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量,不要饿一顿饱一顿,最要紧的就是每顿都吃7分饱,以免进食过多,过饱,加重了肠胃道的压力,影响肠胃的消化吸收功能。
胃痛吃啥养胃呢
养胃对于胃不好的人来说是非常重要的一件事情,虽然胃不好的人感觉胃痛的时候可以通过药物来治疗,但是长期下去,必然会产生耐药性,到时候吃药就不可以解决了,所以食疗养胃才是胃疼的人所需要的。那么,下面就来仔细说说胃疼吃什么养胃这个问题。
平时吃的食物注意:要选择容易消化,清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果,青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。
注重营养的补充:在合吃族身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证身体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。
当胃酸分泌过多过少时注意:过多时,可吃馒头或面包,喝牛奶,可以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可以用浓缩的肉汤,鸡汤,带酸味的水果或果汁,可刺激胃液的分泌,帮助消化。多吃一些健胃的食品:像牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、高丽菜、山药、姜、秋葵等食物。
1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10、花生,蜂蜜都是养胃的。11、养胃茶,谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃。
综上所述,相信大部分人应该已经了解到了上述问题的答案了。而对于胃疼的人来说,平时经常多吃点面条、稀饭、码头、面包、花生、大枣、豆腐、白菜等等,这些都是养胃的好食物,所以对于胃疼的情况是有一定的改善效果的,我们大家一定要坚持下去才可以的。
胃疼要吃什么比较好
胃其实是我们身体里面最脆弱的器官,不良的饮食习惯很容易就会伤害到我们的胃,因此,如果是想要养胃的话,最好的办法就是合理的进行饮食,尤其是在胃疼的时候,更是要注意饮食。
胃疼吃什么水果
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
胃疼吃什么蔬菜
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃疼食疗方: 一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。
在饮食上,养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜,不要吃得过于复杂,也不要以为凡是补品都是好东西,适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量,不要饿一顿饱一顿,最要紧的就是每顿都吃7分饱,以免进食过多,过饱,加重了肠胃道的压力,影响肠胃的消化吸收功能。
99药剂师温馨提示想要保护好我们的胃的话,最好是在平时的时候就养成好的饮食习惯,不要等到它出现问题之后才知道合理的饮食,这样就晚了。