经常拉肚子怎样调理 消化不良
经常拉肚子怎样调理 消化不良
人体脾胃消化不良时，就会导致人体出现小肠吸收不良综合征，这种症状是各种原因引起的，容易导致人体吸收功能减损，导致营养不能不能正常吸收，从而出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，一般粪便稀薄而量多，色淡，油脂状或泡沫状，多具恶臭。
小儿消化不良腹泻 如何调理消化不良腹泻
1、消化不良性腹泻怎么办
当大家出现消化不良性腹泻的时候,推荐大家使用乳酸菌素片,这在生活中是很常用的一款治疗腹泻的药。因为这个药可以治疗因为肠道菌的失调,增加肠道乳酸菌的,也就是能够让肠道恢复正常蠕动,促进肠道乳酸菌的活性,能够很有效的治疗消化不良性的腹泻,能达到双管齐下的效果。还有一种药是复发地芬诺酯,这个药可以减少肠蠕动的,能有效控制各种原因引起的急、慢性腹泻,而且这个药的药效比较持久,效果也很显著,患者可以在医生的指导下选择适合自己情况的药物服用。
因为腹泻容易导致水电解质失调,所以说腹泻最容易走失水分了,所以大家一定不要忘记多补充水分,不然身体容易虚脱哦。多吃易消化的食物,比如吃些面食,或者吃点流质性的食物如小米粥等,这些都是助消化的食物,也是消化不良性腹泻怎么办这个问题的答案之一。
还有就是腹泻容易导致营养不良,尤其是消化不良性的腹泻,所以患者必须要加强营养,多补充维生素,还有就是吃些鱼、蛋、鸡肉等少油的食物,为自己的身体提供能量。有条件的可以每日饮用一袋酸奶,因为酸奶的发酵菌很多,能够促进肠道活力,缓解腹泻的现象。
2、什么是消化不良性腹泻
消化不良性腹泻是一组多病原、多因素引起的消化道疾病。但对于婴幼儿来说,最主要的还是由于我们家长的喂养不当所引起的。
婴幼儿期是人生的第一个生长发育高峰,对营养的需求较高。然而小儿普遍脾胃虚弱,家长们对喂养和护理知识的理解不够到位,在喂养及辅食添加上常常会有不当之处,从而伤及宝宝脾胃造成消化不良及腹泻。
3、母乳喂养的宝宝为什么会消化不良性腹泻
母乳中的营养成分是随着妈妈们每天的饮食不同而变化着的,那么如果妈妈吃了油炸类的食物,或者喝了油大的汤,那么乳汁中就会油性比较大,这样就会造成母乳喂养的宝宝出现消化不良性腹泻,而奶粉喂养的宝宝多数是因为对奶粉不适应造成的,或许是妈妈在冲调奶粉的时候奶粉量与水的比例失调造成的,例如奶粉多水少,很多家长认为这样做宝宝能吃饱,其实则不然,对于奶粉喂养的宝宝来讲奶粉与水的比例一定要严格按照说明书上的比例来冲调,否则就容易造成宝宝消化不良。
10个月宝宝拉肚子怎么办
十个月的宝宝拉肚子怎么办?爸妈先观察宝宝拉肚子的原因，必要时就医治疗。具体做法如下：
1、消化不良导致宝宝拉肚子，可以服用一些调理肠道的益生菌药物，比如：妈咪爱。
2、宝宝拉肚子严重，及时送医治疗，按医嘱吃药。
3、肚脐贴：晚上开始贴，第二天12小时后摘下，用三天。
4、注意休息，让宝宝多喝水，预防脱水。
5、给宝宝按摩手部，大拇指和食指，由指尖推到指根部，100下就可以。
宝宝消化不良拉肚子怎么调理 食疗方法
将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿。
将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0．4％的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。
先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，能促进大便形成和吸附细菌的作用。
取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的拉肚子患儿。
宝宝拉肚子消化不良调养方法
1.要减少喂食的份量，减轻宝宝肠胃的负担，最好少给宝宝喂食脂肪类食物，以免刺激肠壁。淀粉类的碳水化合物食物也要少吃，以免食物在肠胃内发酵导致肠蠕动异常一起腹泻。给宝宝清淡而不失营养的饮食是最有利的。
2.进行母乳喂养的宝宝，应该适当减少喂奶量。母亲应该少吃脂肪类食物，多喝水，可以稀释母乳，缓解宝宝腹泻。奶粉喂养的宝宝应降低奶粉浓度。
3.喂宝宝辅食的时候要注意以米汤和面汤为主，增添辅食要遵从从少到多、从细到粗的原则，不可大量添加辅食。
4.如果宝宝消化不良的情况比较严重，可以喂食促进消化的药物，比如乳酸菌素片、妈咪爱和酵母片等。
5.宝宝每次拉肚子之后要注意及时进行水分的补充，可以给宝宝喂一些淡盐水或淡糖水，补充水分和电解质。
6.要给拉肚子的宝宝经常擦拭屁股和更换尿布，以免造成擦伤和感染。
如何调理消化不良
生理因素
专注咀嚼消化从咀嚼开始。食物分子愈小，就愈容易消化，养分也愈容易吸收;咀嚼的时间愈长，口腔所分泌的酵素和唾液就愈多，可减少胃部负担。
最后，咀嚼时间愈长，会让我们愈有饱足感，因为它会激活脑部神经，让人觉得吃饱了，因此嚼愈多体重就愈减愈多!
生理因素的另一个重要因子是纤维。饮食中纤维量若不足，食物就无法顺利排出肠道，一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致消化不良，出现便秘。如果你的纤维摄取量够高，就会发现自己每餐饭后一定会排便，所以如果你一天只有一次，表示你饮食需要增加纤维量了!
如果一天排便不到一次，最好避免摄取含麸质的精致淀粉类。基本上，所有用白面粉作成的东西，包括面包、饼干、蛋糕和面条等，都应避免食用，全麦面包虽然还好，但便秘者最好完全避免食用小麦制品。
饮食因素
食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃，就必须明白它的运作原则，顺势而行。
许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食：早餐不吃甜食或纯淀粉类，改吃蛋白质、蔬菜或水果，淀粉类则只吃粗谷类。
宝宝消化不良拉肚子怎么调理 药物治疗
在临床上，宝宝拉肚子80%是肠道菌群失调。家长可在医生指导下，给宝宝喂点益生菌，能促进消化，调理肠胃，平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
不提倡给宝宝服用抗生素，如果过多的服用抗菌药，会导致肠道菌群紊乱，反而会发生抗菌药诱导性肠道感染。
宝宝拉肚子怎么回事
宝宝拉肚子怎么回事
1、喂养不当引起的消化不良
喂养不当，容易致使宝宝胃肠功能紊乱，有些妈妈为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化功能的紊乱，发生腹泻，另外，如吃得太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易造成宝宝消化不良，从而导致腹泻。
2、不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。
3、过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物致腹泻。
4、乳糖不耐症：由于有些宝宝体内不能分解并代谢乳糖，肠道内缺乏所需的乳糖酶，或者是由于乳糖酶的活性已减弱而造成的，乳糖不耐症的主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。
5、其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。
宝宝拉肚子调理
1、日常要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则。可以煮山药粥、高粱香米粥、薏米莲子粥等给宝宝进食，可以调节增强消化功能。
2、注意气温变化，帮助宝宝适时增减衣物，以免着凉或中暑。
3、进行过敏原测试，确定孩子对哪类型的食物有过敏反应，减少或避免对该类食物的摄入。
4、为免宝宝腹泻，妈妈要注意饮食、生活卫生，宝宝的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒。
5、为宝宝及时补水，以预防宝宝脱水。
调理消化不良的偏方
1、小苏打
可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用。
2、薄荷茶
薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。
3、大蒜
将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。
4、小茴香
直接将这种食物泡水服用。
5、水果
在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用，常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子
每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。
7、莴苣
无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。
红薯小米粥有什么作用 补益脾胃
红薯小米粥性质温和，口感软糯，易于消化和吸收，它能调理脾胃，提高脾胃消化功能，我的消化不良恶心呕吐以及拉肚子等常见不良症状都有一定的缓解作用。