不良习惯让宫颈炎来袭
不良习惯让宫颈炎来袭
一、盲目使用阴道洗液
很多女性在感到阴部不舒服时，通常都会到药店去购买阴道洗液回家用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。
二、长期使用护垫
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，女性尽量在月经将尽或月经将至的短期内使用护垫，以免诱发宫颈炎。
三、长时间久坐不动
长时间久坐会导致女性阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。
四、性生活
性生活发生时，男性的阴茎与宫颈有着直接的接触，如果性生活不注意卫生，病菌会直接从阴道侵入，引起宫颈感染，诱发宫颈炎。
预防宫颈炎的复发
第一、做好宫颈炎的预防复发工作，宫颈炎患者在治疗后，不要过早的恢复性生活，宫颈炎患者在治疗期间，一定要杜绝性生活，并且在此时性伴侣，也需要到医院做详细的检查，以便及时的排除性伴侣，被感染宫颈炎的可能，以免出现宫颈炎患者，在治疗后进行性生活时，出现交叉感染的情况。
第二、做好宫颈炎的预防复发工作，要求宫颈炎患者，在进行宫颈炎的治疗后，需要保持个人卫生清洁。宫颈炎患者在治疗以后，一定要对局部损害的护理，应该随时注意保持清洁和干燥，以免再次感染宫颈炎疾病，而且，宫颈炎患者，还要养成良好的生活习惯，以便从根本上，做好宫颈炎的预防，杜绝宫颈炎的发生。
第三、做好宫颈炎的预防工作，需要宫颈炎患者，养成养好饮食习惯，不良的饮食习惯，是导致宫颈炎复发的原因之一，尤其是吸烟、饮酒，抽烟、饮酒等的呢不良习惯，会降低人体免疫力，导致宫颈炎的发生。
第四、做好宫颈炎的预防，这就要求宫颈炎患者，要避免感冒，宫颈炎患者在治疗以后，一定要注意预防感冒、受凉、劳累等等。因为，宫颈炎患者进行治疗以后，身体正处于恢复期，如果此时感冒、过度劳累、受寒的话，此时很容易导致身体免疫力下降，进而引起病菌的再次感染，容易导致宫颈炎的复发。
6种不良习惯让月经老迟到
1.正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2.内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
3.慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。
4.过度减肥：在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
5.精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
6.服用某些药物：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。
不良习惯让乳房“很受伤”
1、喝酒太多
研究发现，每日饮酒一到两杯的女性患乳腺癌的比率比不饮酒的女性增加10%，而每日饮酒达3杯以上的女性，其乳腺癌患病率则要高出30%。发病率只与酒精摄入量有关，与酒的种类无关，不论是红酒啤酒或是白酒，都会对女性的乳腺健康造成伤害。
2、喝咖啡太多
大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。
3、喝水不足
营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。
4、不吃油
乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理、最健康的方法。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。
急慢性宫颈炎都有什么区别
宫颈炎的症状主要包括下面几点：
1、慢性宫颈炎的症状：有些人患上急性宫颈炎后症状不明显，所以往往容易被忽视而发展为慢性宫颈炎。慢性宫颈炎的症状主要就是白带增多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝，或性交出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。其临床主要表现为：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿以及宫颈粘膜炎等，这些都是宫颈炎的症状。
2、急性宫颈炎的症状：白带增多是急性宫颈炎最常见的，有时甚至是惟一的症状，白带呈脓性或混有血，常伴有腰酸及下腹坠痛。有时外阴受炎症分泌物的刺激而有瘙痒、灼热感以及排尿症状如尿频、尿急。少数患者有性交痛、体温升高等宫颈炎的症状。
以上就是专家对于宫颈炎的症状为大家作出的解释，有上述表现的话最好去妇科看一下。通过上文专家想告诉大家的是，在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。
8不良习惯让男人越来越虚
1。缺少体育和体力活动
19 世纪初，德国著名医生戈费朗特曾指出：“世界上没有一个懒人可以长寿，凡是长寿的人，其一生总是积极活动的。”长期不活动，各组织器官将发生退行性改变和 机能衰退，现如今很多人整天忙于工作，忙于应酬，缺乏体育锻炼，为身体的健康埋下了各种隐患。研究表明，缺乏体力活动是导致心血管疾病、糖尿病和肥胖的一 个主要原因，会增加高血压、高血脂、骨质疏松、抑郁症、糖尿病、肥胖、心脏病等疾病的发生，以致危及生命。
2。熬夜
人 与自然界是一个统一的整体。人体的生物钟应当顺应大自然的规律，日出而作，日落而息。但是，随着现代生活节奏的加快及学习、工作压力的加大，熬夜已成为许 多人的生活习惯之一，越来越多的人群加入到“熬夜族”，熬夜对人的健康是一种慢性危害，严重的会导致身体细胞的代谢异常、内分泌功能紊乱、身体的抗病能力 下降，可引起神经衰弱、疲劳、溃疡病、高血压和冠心病等。
3。吸烟
男 人工作压力大，还要应酬，吸烟的机会多，在烟雾里思考，在烟雾里休息和放松，在烟雾里驱赶疲劳，整个人就像生活在烟雾中。但是众所周知，吸烟会直接危害人 的健康，世界卫生组织估计，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数总和。
研 究表明：几乎所有的机体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响，其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统。吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病 的危险。致癌的主要器官是肝脏、食管、肺、胃和肾，其次是鼻腔、气管、胰腺、口腔等。吸烟者与不吸烟者相比，患肺癌的危险性高8～12倍，患喉癌的危险高 8倍，食管癌的危险高6倍，膀胱癌高4倍。尼古丁会使冠状动脉收缩，所以发生冠心病的危险比不吸烟的人高10倍。吸烟还会损害支气管粘膜，发生慢性支气管 炎、肺气肿，发展为肺心病。另外，吸烟更加危害被动吸烟者的健康。家中一人吸烟，其他人被动吸烟，被动吸烟的人比没有被动吸烟者患癌的危险增加1倍。
4。大量饮酒
无 酒不成宴，有人说酒能使情绪高涨，有些男性会经常与酒打交道，尤其是在应酬场合，仿佛喝酒的多少代表着你的诚意，一杯杯酒悄悄地侵害着机体。酒可以扩张身 体表面血管，而脑动脉和心脏动脉血管不会扩张，表面血管扩张了，心脑血管的血就不够了，这样反而会造成心脑血管缺血的危险。由于脑部受损害可引起神经精神 的改变，逐渐出现智力衰退，意识涣散，记忆力和判断力下降，易引起老年痴呆。同时，酒伤肝，易引发脂肪肝、肝硬化。
5。三餐无规律
生 活节奏快，夜生活丰富，晚上睡得迟，早上起得晚，许多人为了省时间不吃早饭。另一部分人可能随便吃点东西就匆匆上班;午餐由于中午时间有限，为了方便和节 省时间，盒饭便当或者洋快餐成了午餐的主角;而晚餐应酬多，经常参加宴会、酒席。饮食不定量，如果长时间处于饥饿状态，胃黏膜会被胃液“自我消化”，从而 引发胃炎或消化性溃疡。相反，吃得过饱会使胃胀过度，食物总是填满胃部，实际上就是取消了人的消化系统这部机器应有的休养机会。由于食物长时间滞留胃中， 迫使胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，大量的食物使消化液分泌相对不足，食物得不到充分消化，导致消化功能障碍，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内 脂肪过剩，血脂增高，导致动脉粥样硬化。
6。喝水太少
饮 水不足会造成血液循环量减少，脉搏和呼吸过速，消化器官功能降低，以致产生便秘。因此，提倡多喝水，特别是提倡清晨一杯温开水，有利机体清洗肠胃，促进废 物的排泄。当然，喝水也要有个限度，每天6-8杯为宜，过多它会冲淡血液的浓度，使人体血液量增加，造成心血管系统的过重负担。
7。过度上网
长期使用电脑让身体长时间处于电磁辐射之中，会引起男性的生殖细胞和精子数量减少，活动能力降低，还会引起免疫功能的降低。经常使用电脑可以造成体内维生素A的丢失，造成视觉疲劳的出现，容易患眼病、腰颈椎病、精神性疾病。
8。性生活不规律
有 些人错误地认为，禁欲保精可延年益寿，总怕进行房事会导致“肾虚”。实际上长时间禁欲，会导致性功能的逐渐丧失。但性生活过频，则会使身体虚弱，身心疲惫 抵抗力下降，招致疾病发生或是旧病复发，还会由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，甚至诱发性功能障碍等。
宫颈炎是那些坏习惯引起的
不良习惯会导致宫颈炎：
情况1、盲目使用阴道洗液：许多女性在清洗阴道的时候盲目的使用过于刺激的清洗剂，频繁使用刺激性溶液清洗阴道，会对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。
情况2、长期使用护垫：长期使用护垫也是会导致宫颈炎发生，长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染，这点往往是女性朋友经常所忽视的。
情况3、长时间久坐不动：特别是一些办公室的白领人群长时间久坐会使会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，造成宫颈炎。
哪些不良习惯让男人不育
溯源：
不良生活习惯，让他们痛失“爸”权
有关专家介绍：男性身体健康、生殖器官的健康和功能状况及某些外界因素，都影响着精子的质与量，也进而影响着男性的生育能力。农业中使用的化肥及除草杀虫剂等有毒物质;装饰材料的有毒气体;让动物快速增肥的饲料;土壤、水源等受到的污染，这些都直接或间接地毒害了男性身体健康。
吸烟、吸毒、酗酒是优生优育的大敌。研究表明，每天吸烟30支以上的男性，其精子存活率只有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，经常过量饮酒的男性，有70%的精子活力降低或发育不全;长期暴露在高温下工作，如长时间驾驶、久坐或常洗桑拿，都会造成睾丸裂精能力下降。因为男性阴囊中的温度要比正常体温低1℃～15℃，温度过高会使精子受损。研究表明，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，不仅精子活力降低，而且阻止了精子的生产，尤以桑拿浴的影响最为明显;常穿牛仔裤、紧身裤会将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤、紧身裤，少洗或不洗桑拿浴，尽量避免高温和辐射的工作环境等。
现状：男性精子质量逐年下降
近年来，许多生殖医学专家进行的一系列调查发现：与三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右已降至目前的2000万-4000万个，并且以每年1%的速度在下降，精子数量降幅达40%以上。而且，工业化程度越高的地区，精子质量下降速度越快。除了数量下降外，精子质量也呈下降趋势，在捐精者提供的样品中，快速运动的精子数量、精子液化动能都呈下降趋势，相反其中所含微生物和致病菌数量却在增加。
精子的数量、质量和活力是优生的关键要素，由精子质量、数量下降进而引发的男性不育比例正呈上升趋势。我国农村男子患不育症的约4%～5%，城镇男子稍高在7%左右，在工业发达、人口稠密的城市，男子不育患者则高达10%左右。国家计生委的研究数据显示：从1981年至1996年，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子活动率和正常形态精子比率分别下降了10.4%和8.4%.
专家支招
选出健壮“种子”
专家强调：患男性不育的患者，除了应当查明病因，有针对性地进行治疗外，在生活上也应该有所注意，首先应保持平和的心态，不能过分焦急和忧虑，有的患者在短时间寻中医、访西医、服“仙丹”、用偏方，结果不仅没治好病，反到延长了治疗期。男性完整的生精周期大约需要74天，所以，治疗过程常以3-4个月为一个疗程，频繁更换药物和医生对治疗是不很利的。切忌道听途说，误服补药。应在专科医生的指导下合理治疗。适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚持服药。
吃出健壮“种子”
许多人偏食、挑食，造成营养不良甚至失调，不仅影响体质，而且因食物中缺少钙、磷、维生素a和e等，会影响精子的质量和数量，有可能导致不育。尽量戒烟酒、辛辣之品，多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品，帮助排出体内的毒素，给精子提供一个干干净净发育的环境。根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素a和维生素族b、维生素e都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。
不良习惯让你白带异常
生活中人们总是有很多习惯，好的、坏的，好的习惯对人是有利的，但是不良的习惯则可能会导致各种不好的后果，对女性来说，若是存在不良习惯，则可能会导致女性朋友患妇科病，而且不良习惯引起白带异常，也是很常见的。
不良习惯引起白带异常，专家表示，生活中可以引起白带异常的不良习惯是比较多的，主要有如下几种：
例如，长期使用卫生护垫的女性朋友容易发生白带异常，这是因为长期使用卫生护垫，不透气，而白带分泌物较多，就会常使外阴部处于潮湿状态，对局部皮肤有一定的刺激，这会破坏阴道平衡，易造成感染。
不注意卫生，不勤换内裤也是可以引起白带异常的不良习惯，女性朋友应每天换一次内裤，注意个人清洁，换洗内裤最好放在阳光上凉晒。
可以引起白带异常的不良习惯还包括大量使用清洗液，女性频繁地冲洗阴道，特别是用洗液，会导致乳酸杆菌减少，破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调。
这就是最常见的引起白带异常的不良习惯，希望专家在此给出的建议能够对朋友们有一定的提醒作用，积极的改掉自己的不良习惯，注意月经期，妊娠期和产褥期的卫生，积极预防白带异常的发生。
不良习惯让你染上妇科病
1.清洁过度：女性的阴道有天然的自洁系统，如果有少量的炎症是可以自己抵抗的，引导内部的酸性环境是女性阴道的“保护神”。如果女性常用高强度的洗液去清洗外阴那么阴道的酸性就会发生改变，内菌群也会遭到破坏，严重的话还会引起霉菌性，细菌性阴道炎。
2.盲目节食：由于现在生活能力的提升，大家的钱包越来越鼓，身材也越来越壮，女性朋友为了减肥就盲目的节食，到吃饭时候不吃饭，这样不仅会引起高血压，糖尿病，一些女性还引起了各种妇科病，由于女性担心会变胖，就过度节食减肥，这样会引起月经不调，月经量少，颜色不正还会有闭经的现象。
3.性生活频繁：过多的性生活，跟不同的人有性生活，这都会加大女性体内hpv的值，患宫颈炎的几率很高。如果过早的有性生活，宫颈没有完全成熟，很难抵抗外界的病菌侵入。从而引起各种妇科病。
不良习惯让你白带异常
不良习惯引起白带异常，专家表示，生活中可以引起白带异常的不良习惯是比较多的，主要有如下几种：
例如，长期使用卫生护垫的女性朋友容易发生白带异常，这是因为长期使用卫生护垫，不透气，而白带分泌物较多，就会常使外阴部处于潮湿状态，对局部皮肤有一定的刺激，这会破坏阴道平衡，易造成感染。
不注意卫生，不勤换内裤也是可以引起白带异常的不良习惯，女性朋友应每天换一次内裤，注意个人清洁，换洗内裤最好放在阳光上凉晒。
可以引起白带异常的不良习惯还包括大量使用清洗液，女性频繁地冲洗阴道，特别是用洗液，会导致乳酸杆菌减少，破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调。
这就是最常见的引起白带异常的不良习惯，希望专家在此给出的建议能够对朋友们有一定的提醒作用，积极的改掉自己的不良习惯，注意月经期，妊娠期和产褥期的卫生，积极预防白带异常的发生。
3大不良习惯或引起宫颈炎
1、盲目使用阴道洗液：
许多女性在清洗阴道的时候盲目的使用过于刺激的清洗剂，频繁使用刺激性溶液清洗阴道，会对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。
2、长期使用护垫：
长期使用护垫也是会导致宫颈炎发生，长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染，这点往往是女性朋友经常所忽视的。
3、长时间久坐不动：
特别是一些办公室的白领人群长时间久坐会使会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，造成宫颈炎。
慢性宫颈炎的形成原因
宫颈炎是一种多发的妇科疾病，主要分为急性和慢性两种，宫颈炎的形成原因和人们的生活息息相关;不规律的生活、人流、不良的性生活习惯等等，都是造成宫颈炎的主要原因;以下是慢性宫颈炎的形成原因介绍，一起来看看吧。
①分娩或人工流产等手术操作，造成不同程度的宫颈损伤，为病原体入侵宫颈打开方便之门。
②不良性生活习惯。在性生活中，宫颈由于碰撞和受避孕套机械摩擦，难免轻微损伤，如果再经历经期性交、口交，或者性生活紊乱，更可能加重宫颈损伤，使病原体入侵宫颈机会增大。
③还有小部分女性，对清洁阴道矫枉过正。她们习惯经常用洗液冲洗阴道，殊不知，这样反而会破坏阴道正常菌群的生态平衡，外源性病原体更加容易入侵。
以上慢性宫颈炎的形成原因，都是人们生活中的不良习惯，要远离疾病，首先还是得从生活习惯开始改善。
中医治疗宫颈炎偏方大全有哪些呀
中医治疗宫颈炎偏方1：白术，党参，续断，香附，补骨脂，木香，青黛，川芎，砂仁，鸡冠花，杜仲，白芍，牡蛎等。以上中医偏方治疗宫颈炎的效果十分明显，坚持用以上中医偏方治疗可以让宫颈炎患者白带增多，性交出血等症状得到有效的缓解。
中医治疗宫颈炎偏方2：鹿茸，党参，白术，紫苏，益母草，黄芩，地黄，熟地，木香，琥珀，茯苓，阿胶，香附，白芍等。宫颈炎患者用以上中医偏方治疗也是不错的选择，因为此中医偏方服用后能有效的起到理气止带的效果，因此治疗宫颈炎的效果也是显而易见的。
中医治疗宫颈炎偏方3：苦参，薄荷，苦木，枯矾，蛇床子，珍珠粉，冰片等。以上介绍的中医偏方也经常用于治疗宫颈炎疾病，此偏方让宫颈炎患者使用后能起到清热解毒的效果，同时也具有杀虫止痒的作用，由此可见治疗宫颈炎的效果也十分显著。