车震要做哪些准备

车震要做哪些准备

车震需要做哪些准备?

无论在哪些性爱，都是需要一定的技巧支撑的，就算是在密闭的车内，还是需要做一些准备的。

一、车震必备物品

1. 特殊车窗：单身窗户，可以向外看，却不能向内看的车窗。如果来不及准备，那就弄一块遮阳隔热板吧。

2. 手电筒：由于事发时间大多在晚上，虽然车内有灯，但如果有什么风吹草动，还是手电筒用著比较顺手。

3. 防身器：车震一般都会选在比较偏僻的地方，所以要带一些安全物品，最好淮备多一些，喷雾、电击都可以，遇到野兽或者坏人可以自我保护。

4. 汽车避震器：就算外人甚么都看不到，震动的车子还是会引起怀疑。如果在郊外就罢了，但在自家楼下做起来，或者在闹区中寻找一份刺激，那最好安装一个避震装置。

5. 调情物品：避孕套、润滑剂这些自然不用多说，还可以在车内备一些香水，调节一下气氛也不错。

二、车震地点一定要偏僻，毕竟在大庭广众之下，车子震动，谁都能想到是怎么回事。除了偏僻之外，风景好也是一个重要点，这样激情过后，还能看看风景。

运动前为什么要做准备活动 做准备活动要注意些什么

1、循序渐进。做准备活动要遵循“先小幅度动作，再大幅度动作”，“动作速度先慢后快”。

2、冬季做准备活动时间要适当拉长，运动量以能让身体微微发热为宜。

体育运动前为什么要做准备活动

进行体育运动之前进行热身活动是很重要的，主要有以下原因：

1、进行体育运动之前进行热身，可以帮助提高人体心率，促进人体血液循环，加速体内血液流向肌肉组织，可以帮助提高人体血液循环，加速体内血液流速。

2、进行运动之前进行热身，可以帮助促进人体血液流向四肢，从而促进人体血液中血红素释放。

3、体育运动之前进行热身，可以帮助防止人体运动的过程中抽筋。

车厘子冻了怎么办 车厘子冰棒

若可以食用冰块的话，可以将车厘子加上其他的液体冻成冰棒食用。

准备适量车厘子，酸奶（牛奶、七喜、雪碧、糖水、果汁都可）适量，冰棒容器。

1、准备好冻冰棒的容器，将车厘子对半切开，去核。

2、按照容器的大小将车厘子切成小块。

3、在冰棒容器的最下层倒一些酸奶。

4、放入一些切好的车厘子，再注入一层酸奶。

5、将冻冰棒的容器，震荡一下，防止出现起泡的情况。

6、将装好的冰棒容器放在冷冻室中，冻一夜之后就能食用啦！

车震需要准备的这些工作

车震必备1.东西要带好

车上不像旅馆或家裡应有尽有，以下这些东西一定要事先准备：

A.特殊车窗-就是那种裡面可以看出去，外面却看不进来的车窗。如果买不起，至少也要弄一块遮阳隔热板吧。不建议用那种一大片银光的，可以选择有小网眼的，这样可以一边做一边观赏风景。但请注意，激动的时候，别把它扯掉了。

B.手电筒-由于事发时间大多在晚上，虽然车内有灯，但如果有什么风吹草动，还是手电筒用著比较顺手。

C.防身器-这个要记得带，最好淮备多一些，喷雾、电击都可以，遇到野兽或者坏人可以自我保护。

D.汽车避震器-就算外人甚么都看不到，震动的车子还是会引起怀疑。如果在郊外就罢了，但在自家楼下做起来，或者在闹区中寻找一份刺激，那最好安装一个避震装置。

E.防蚊用品-小小的蚊子会搞砸性爱，想打开车窗，在大自然下好好享受的话，事先涂好防蚊液，并淮备一些纱帘之类的，才能不受打扰!

F.其他-如果还想有情调一些，放些两个人都喜欢的音乐，再加一点香氛也不错。

车震必备2.车子停好

车子最好停在不引人注意的地方，像是停车场的角落或者有遮蔽物的位置。但是太暗的地方、太偏远的地方最好不要去，除非你已经很熟悉地点。另外也要注意别停到妨碍人家的地方，否则当你高潮迭起时，却有人按喇叭就太煞风景了。

车震必备3.人要顾好

风景好、气氛佳、不过你还是小心自己的安全。一定要戴保险套，对女方不熟的话，一定要谨慎一些。另，车裡因为空间有限，也不能太放肆，以致于隔天腰痠背痛。

车震必备4.车上性爱3招要掌握好

A.用手或嘴巴进攻对方的敏感带-这些地方不会因为在车上而转移，所以只要不是第一次做爱，就很好掌握，再困难的空间，都可以快速达到高潮!

B.善用后座空间-男方坐在后座，女方面对男方，以跪或者坐的姿势位于上方。女方双手可以拉住后座上方的握把。这个招式很省空间，除了跑车，其他车子都适用。

C.于前座採后背姿势-将前座椅放低，男方在下仰卧在椅子上，女方坐于其上，背向男方。前座空间小的话难度就会提升，但会更加刺激，双方可以微调进入的角度，让过程更有趣。

虽然偶尔的换个地方进行性交会感觉不一样，但是也要做好充足的准备，要不是进行到一半的时候遇到麻烦，就只会扫兴，让双方都觉得很不开心，所以事前的准备工作要做好，这样以后才能拥有一个美好的回忆。

运动前为什么要做准备活动

运动生理学家关于准备活动的定义是“为提高随后运动的效率而进行的准备练习”。准备活动，不仅为随后运动作好了身体上的准备，还为随后运动作好了心理上的准备。可以提高运动效率，降低运动损伤的发生风险。

最爱激情车震的五大星座

激情“车震”星座男NO、1金牛座

金牛座的人其实是属于那种闷骚好色型的人。金牛座虽然不喜欢太多花招，不过做时也希望兼具安全性，所以金牛座还是最爱不用花钱又不必担心被偷拍的家里开始，对于“车震”就算她们从来没体验过这项运动，但其实在她们的内心里，对“车震”这事儿早已深思熟虑研究好久了哦，还是会找机会尝试玩“车震”的刺激感觉哦。。

激情“车震”星座男NO、2射手座

下半身思考的射手男们，虽然不是非常善于表达情感，不过对于自己的需求到时了解得很清楚，如果你的射手座男友带你去夜游时，又把车停在停车场休息时，就可能有这种想法，如果你也想就不妨试试看喽!爱玩时尚弄潮儿的射手座男人，一向都是调情圣手，“车震”这种好玩的游戏怎么能少得了他们呢。在玩的过程中，他们很重视玩儿的质量。喜欢新鲜刺激，如果性欲被撩起，时间地点就不那么地重要，重点要激起射手座性欲，对于满足自我的射手座来说，只要自己能感受性爱愉悦，任何地点皆可。和她们一起玩，一定不会让你失望。

激情“车震”星座男NO、3水瓶座

对瓶子们来说，如果可以省下不少钱，又可以随时想做的时候来一下，应该是很不错的纾压方式，瓶子永远都走在时尚的前沿，“车震”这种好玩的游戏肯定少不了他们喽。当你还在玩味“车震”的刺激时，她们已经在寻找下一个稀奇古怪的某震门玩了。只要是新鲜刺激的，时间地点那都不再重要了;不过前提还是要在相对安全的地方，会很享受那种“车震”的快感哦!

激情“车震”星座男NO、4天蝎座

天蝎座掌管的是人体的生殖器官，天蝎就是性的代名词，蝎蝎们沉迷于性，为了性可以尝试任何事，她们认为越刺激越有趣。对性爱十分热衷的他，程度往往超性伴侣想象，他能用一整夜时间跟对方做，直到你表现出不想再战的样子。天蝎座性爱时不喜欢被人打扰，因此人烟希神秘地点最受天蝎座欢迎。所以她们最有可能也最愿意去做“车震”这项刺激的运动哦。

激情“车震”星座男NO、5白羊座

白羊座的人一向都给人一种道貌岸然的闷骚样。但在他们的内心里，其实是最爱玩刺激滴，对羊儿们来说，玩点新鲜刺激的“车震”运动还不错，虽然有时候是配合女友的需求。不过以白羊座的朋友来说可是很友善的另一半，通常如果另一半不排斥，他们自己偶尔也想要来时，就可以用这个方式!好奇心又兼具安全感的地点，那还用说，当然就“车震”。车内白羊座以自创招式，当然成车床族爱好者。会让她爽到嗨呢。

为什么运动前要做准备活动

人在由安静的状态进入运动状态时需要经过一个适应过程，开始运动之前进行准备活动，能帮助提高神经中枢兴奋性，生物酶活性，增强心肺功能，肌肉血流量，升高体温，并且还能促进新陈代谢，使肌肉，肌腱和韧带弹性处于良好状态，内阻力减小，从而使机体各方面机能协调，有助于提高运动能力，还可以减少运动损伤。

游泳注意事项 游泳前要做准备活动

人的体温和池水的水温，即便是在炎夏也是有一定的温差的。所以，最好在进入游泳池之前做做体操、跑跑步，活动一下身体，让肌肉、关节得到运动，然后再用池水冲淋一下身体再进行游泳。如果是不进行准备活动直接下水很可能会使身体因为骤然受到冷水刺激而出现肌肉痉挛或者是受凉感冒。

准备怀孕要做什么准备呢

乳腺炎的治疗方法

促进乳液排空

乳腺炎的主要原因是因为乳液的淤积排通不畅，所以无论是乳腺炎的前期还是后期，促进乳液的顺畅排出都应放在首位，在前期没有形成脓肿时可以给孩子喂奶，尽量让孩子把奶水吸完。如有脓肿或高热现象则要停止给孩子喂奶，可选用手挤或吸奶器将乳液排出。

用药治疗

在用药选择上，西医治疗消炎抗感染为主，内服注射均可，应用西药可能会影响到乳汁的质量，所以在用药期间会影响哺育。中医方面以以舒肝清热、化滞通乳为主。中药可分为内服和外用两种，两种治疗方式对乳液基本没有影响，是较理想的治疗方式。

辅助治疗

平时注意乳房卫生，减少细菌的感染。做些热敷，热毛巾(不易过烫)敷于乳房下部，能起到消炎镇痛的作用。局部按摩，用手或木梳背沿乳管方向加压按摩。在饮食上宜食清淡、通乳、清热散结食物，忌油腻、辛辣、热性食物。

病因

乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致，致病菌多为金黄色葡萄球菌，少数为溶血性链球菌，通过乳头皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。乳头发育不良、乳头凹陷、乳头内翻或分裂时，乳腺导管排乳不通畅造成淤积。哺乳时间过长，小儿“含乳而睡”，致使乳头表面糜烂或小儿咬破乳头，细菌由破口而入;或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。

产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够，乳房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。

地震时在室外如何自救

地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。

平时的防震应急准备工作 当政府有短期预报或临震预报后，人们应立即行动起来开始应急防震准备。主要工作有：

①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透明膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。

②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

③按照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位，以 便应急躲藏、避难。

④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤 员的技能相知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应 急抢救的计划。

⑤学习地震之前的预兆知识：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径。但绝不能预报“地震了!”，也不要相信“有地震”的传言。

游泳的注意事项 游泳前要做准备活动

游泳前不做准备活动，是非常危险的。因为通常水温比体温低，骤然入水，会导致身体在温差刺激下出现痉挛现象，很容易发生溺水事件。因此，下水前一定要做准备活动，然后用水打湿身体，再慢慢下到水中。

准备怀孕要做好哪些准备呢

禁烟禁酒;超过3个月，然后多吃高蛋白的食物，例如鸡蛋等，还有补充一下海带等碱性食物，对于男孩是很好的，然后你老婆要注意补钙，避免以后腰痛，而且在吃钙片1个月以后准备要小孩的时候加大一半的量，保证以后自己的身体可以给孩子足够的营养。

而且大家都尽量作息正常!心态平和，而且最好可以参考一下人体的生命曲线来选择怀孕的时间，尽量是双方都是体力、智力、精力都是最好的状态下怀孕，那你的孩子就比人家强拉!

从医学的角度来说,优生优育先不要抽烟,喝酒停2个月,减少电离辐射,双方饮食营养丰富,去医院检查有无遗传病,身体好的状态下才能孕育好的生命.准备就绪女方可以吃叶酸片400毫克/天,多吃水果,鸡蛋牛奶不可少,少吃甜食.建议买一些怀孕类的书籍,(由疾病控制中心专业医生写的书比较实用).每年的678三月怀孕比较好,因为过了每年春季传染病高发期.祝你们有个健康的宝宝!

我们要想怀孕一定要依据以上的准备怀孕前要做哪些准备呢的内容逐一进行检查，才能够是我们做足准备工作更好的帮助我们生下小宝宝们，避免在生育的过程中给我们自身带来某方面的负面影响，危害到我们妈妈们和孩子的身体健康。

准备怀孕前要做哪些准备呢

禁烟禁酒;超过3个月，然后多吃高蛋白的食物，例如鸡蛋等，还有补充一下海带等碱性食物，对于男孩是很好的，然后你老婆要注意补钙，避免以后腰痛，而且在吃钙片1个月以后准备要小孩的时候加大一半的量，保证以后自己的身体可以给孩子足够的营养。而且大家都尽量作息正常!心态平和，而且最好可以参考一下人体的生命曲线来选择怀孕的时间，尽量是双方都是体力、智力、精力都是最好的状态下怀孕，那你的孩子就比人家强拉! 从医学的角度来说,优生优育先不要抽烟,喝酒停2个月,减少电离辐射,双方饮食营养丰富,去医院检查有无遗传病,身体好的状态下才能孕育好的生命.准备就绪女方可以吃叶酸片400毫克/天,多吃水果,鸡蛋牛奶不可少,少吃甜食.建议买一些怀孕类的书籍,(由疾病控制中心专业医生写的书比较实用).每年的678三月怀孕比较好,因为过了每年春季传染病高发期.祝你们有个健康的宝宝!

我们要想怀孕一定要依据以上的准备怀孕前要做哪些准备呢的内容逐一进行检查，才能够是我们做足准备工作更好的帮助我们生下小宝宝们，避免在生育的过程中给我们自身带来某方面的负面影响，危害到我们妈妈们和孩子的身体健康。