菠萝蜜干

• 菠萝蜜干苞和湿苞那种更好

  干苞的果肉性燥热，不宜多吃，而湿苞易消化，如果肠胃不好，建议选择湿苞菠萝蜜。另外菠萝蜜的种子也可以煮熟吃，湿苞比干苞种子含淀粉较高，熟食香味更浓郁，可按照需求来挑哦。

• 菠萝蜜干吃了会胖吗 吃菠萝蜜干上火了怎么办

  如果食用过多的菠萝蜜干出现了上火不适的情况，首先建议停止继续食用菠萝蜜干，避免身体不适的情况进一步加重。 然后要多饮水，通过加快体内水液代谢，减轻食物在体内的存留时间，也能缓解胸腹胀满、口干上火等身体不适症状，如果觉得喝水见效慢，可以在水中加些薄荷、菊花、金银花等清热药材。 除此之外，饮食上多吃些清热降火食物如苦瓜、黄瓜、绿豆、薏米、白萝卜等，侧面缓解身体内的火热症状。

• 菠萝蜜干的营养价值 减肥通便

  菠萝蜜干中含有大量的膳食纤维和一些天然的果胶，这些物质进入人体以后可以加快肠道蠕动，能清除肠道内积存的垃圾与毒素，同时它也能软化大便，缩短人类的排便时间，平时经常食用不但能润肠通便，还能减肥瘦身。

• 菠萝蜜干苞和湿苞的区别 菠萝蜜干苞和湿苞外形一样吗

  外形一般不会有很大的区别。 菠萝蜜的外形之间的区别不是很大，但是能够区分的是表皮的坚硬程度，一般湿苞的菠萝蜜有的表皮非常软，是可以直接打开的，这样比较简单方便，而一般干苞的菠萝蜜是不可以直接打开，需要用刀来划开，但是取出的时候是可以一粒粒取出，湿苞取出的时候会有粘连的现象。