炸茄盒用面粉还是淀粉 炸茄子先裹鸡蛋还是面粉
炸茄盒用面粉还是淀粉 炸茄子先裹鸡蛋还是面粉
可以先裹鸡蛋,或者将鸡蛋和面粉混在一起。
先裹鸡蛋,再裹面粉,可以令面粉更好地粘在茄子上,同时能够避免鸡蛋被炸糊,保持鸡蛋鲜香的味道。
也可以在制作面糊的时候,将鸡蛋直接放在里面,再将茄盒放进去挂糊、油炸,这样外皮会比较的酥脆、蓬松,也很香。
吃茄子能不能减肥
生吃茄子可以减肥吗?
居然有人通过生吃茄子来减肥!不知道味道如何?
其实茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,减肥跟食物种类没有关系,跟摄入热量有关系。经常吃蔬菜等低热量食品,确实容易减肥,但如果非要说生吃茄子就能减肥,就有点勉强了。
在所有蔬菜里,茄子一定要放油多才行,否则茄子会感觉很涩很苦,不好吃。这恐怕就是茄子吃油说的来源。但是说生吃茄子有吸收油脂的作用,有点不靠谱。茄子烹调时能吸油,是在高温下吸油。如果把茄子放在37℃的环境下,即便让它泡在油里,它根本吸不了那么多油——而人们的胃肠温度是37℃,不是炒菜的100℃以上。因此,生吃茄子可以祛除人体肠道内油脂的说法是不正确的。
茄子减肥食谱:
不过茄子还是营养丰富的,偶尔吃还是可以减肥,还可以预防多种疾病哦。小编为大家找了几道茄子的健康食谱。
整茄子
食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量
做法:1)准备好所有食材,茄子去把待用。
2)将茄子切成佛手状。
3)上开水锅中蒸10分钟左右。
4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。
5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。
6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。
7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。
8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。
二、豆角茄子
食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml
做法:1)准备好食材。
2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。
3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。
4)炸软后捞出控油。
5)豆角下油锅油炸。
6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。
7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。
8)放入茄子和豆角翻炒。
9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。
10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。
三、香煎茄盒
食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2)顺着一个方向搅拌上劲, 腌制几分钟;
3)将茄子切成片, 其中两片一连不要切断;
4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5)将调制好的肉馅酿入其中;
6)淀粉和面粉按1:1混合, 加入一个鸡蛋和适量的盐;
7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;
8)烧热电饼铛, 在饼铛的底部刷层油;
9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下, 让面糊将茄盒裹住;
10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11)将茄盒煎至两面金黄;
12)拿出来摆好盘, 再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
锅包茄子的做法是什么
社会在进步,生活水平在提高,人们对饮食的追求也在提高。随着现在科技的发展,食物中农药的含量也越来越多,因此人们的胃就会承受不了,所以说,饮食的多样化也并不是只有好处的,任何事物都是有利与弊的。现在很多美食都上了日常生活的餐桌上,那么下面就为大家介绍锅包茄子的做法。
做法一:
用料:茄子淀粉 面粉 葱 姜 蒜
调料:盐 糖 白醋 生抽 老抽 鸡精
1.淀粉用清水泡一小会儿
2.茄子切片,葱姜蒜切末
3.取一小碗加入盐 鸡精 白糖 白醋 生抽 老抽调成酸甜口味
4.锅中入油加热
5.把淀粉的表面清水倒掉,加少许面粉搅拌糊状
6.取一片茄子两面裹上浆液
7.油温八成热放入茄子炸制表面微黄捞出
8.稍凉片刻倒入油锅进行二次炸制,为了外层更酥脆
9.锅中留少许底油,放入葱姜爆香
10.倒入调好的糖醋汁搅拌均匀
11.炸好的茄子入锅裹匀汤汁,加入蒜末即可出锅
做法二:
1 三根茄子切片,少量葱花,香菜
2 用鸡蛋面粉调成糊,放少量盐
3 锅内入适量油,烧热,用茄子沾面糊入油锅炸,盛出。
4 锅内留底油,用糖,醋,盐,酱油,番茄酱,鸡精,水等调成汁
5 放葱花炝锅,入汁大火烧开入少量淀粉勾芡
6 迅速入炸好的茄子挂汁即可
做法三:
1、将茄子斜切成6、7毫米厚的片,鸡蛋打散,姜、蒜、洋葱切成末。
2、平底锅放少许油,茄子外面蘸上面粉,然后沾裹蛋液,入锅内煎至两面上色,取出。
3、锅内放少许油,放入姜、蒜、洋葱末炒香。
4、放入两勺料酒、三小勺番茄酱、三小勺蚝油、一点盐、两小碗清水,烧开。
5、把茄片倒入锅内,盖上盖子,小火煨五分钟左右。
6、剩少许汤汁时,淋香油,出锅装盘。
综上所述,锅包茄子的做法在上文已经为大家介绍得很详细了,如果你对此有兴趣的话,可以按照以上的步骤来亲自尝试一下,以上是有三个做法,任选其一即可。美食的诱惑总是让人抵挡不住的,但是现在食物的不安全性越来越强,所以吃东西一定要慎重。
炸茄子用面粉还是淀粉
可以将两者混合使用。
面粉和淀粉是两种不同的食物,面粉是小麦研磨而成的粉末,淀粉是粉末状食材的统称,例如:绿豆淀粉、红薯淀粉、玉米淀粉、小麦淀粉等,不同的粉末具有不同的风味和营养价值,炸茄子的时候可以将面粉和淀粉混合在一起使用,混合使用炸出来的茄子,里面的肉质细嫩可口,外面的脆皮香酥可口,是比较好吃的。
炸茄盒的做法
做法一
材料
茄子,肉馅,面粉,鸡蛋,葱姜末,盐,五香粉,生抽,料酒等。
做法
1.将肉剁成肉末,放入碗中,调入葱姜末,料酒,盐,生抽,五香粉,鸡精,顺一个方向搅拌均匀(如果太稠不好搅拌,可以加一点点水,或打入一些蛋液),盖上保鲜膜腌制半小时。
2.面粉+生粉(2:1)用适量水调成稠面糊后,将打散的蛋液倒入,加少许盐,调成稀稠适度的面糊,放入冰箱冷藏半小时备用。
3.茄子洗净,放在案板上,每一厘米切一刀,第一刀不断,第二刀切断,成茄盒。
4.取适量肉馅酿在茄盒中间,涂抹均匀。
5.锅中倒入足量油,烧至六成热,将每个茄盒挂适量面糊,下锅炸至两面金黄,沥油出锅。
小诀窍
1.肉馅中不要调入太多水分,应该有一定的稠度,因为茄子炸后会出水的,所以大家要少放点水哦。
2.调挂糊,不要太稀,也不要太稠,太稀挂不住,太稠的话,炸出来的皮儿太厚,影响口感.具体程度,可以用一小块茄子试试,面糊能挂住一薄层,又不会很快滑下就差不多了。
做法二
材料
茄子,猪肉馅,面粉。
做法
1.将茄子斜切成1厘米的片。
2.两片茄子中间抹一层猪肉馅。
3.面粉加水搅拌成面糊。
4.锅中热油,将茄盒均匀地裹上面糊,放入油锅炸成金黄色即可,炸好的茄盒就可以直接享用了。也可以调些你自己喜欢的汤汁淋在茄盒表面,这样也很美味哦。
做法三
材料
长嫩茄子250克,肉馅100克,水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
做法
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
小诀窍
全蛋糊要调的干稀适度。
做法四
材料
肉糜,面粉,茄子,葱,姜,蒜,盐,味精,料酒,酱油。
做法
1、葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、酱油,和肉糜拌匀。
2、面粉用水调成糊状,加少量盐。
3、茄子切片,每两片一组,一边不能切透,保持粘连,有点像蚌壳。
4、把肉糜塞到两片组的茄子中间,两片茄子正好夹住。
5、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面,整个裹一层面糊。
6、放入油热的煎锅。
7、不断翻面油煎,直至两面黄。出锅啦!
做法五
材料
茄子1-2个,面粉1杯,鸡蛋1个,虾皮适量,葱1根。
做法
1.茄子最好选用长茄子,我用的圆茄子,就做成了半圆形的茄盒。
2.切成这样的夹口,中间不切断,就成了一个茄盒,稍薄一些。
3.鸡蛋,面粉,水,搅拌成稀稠合适的面糊。不用放咸味了,虾皮本身比较咸,足够味道。
4.虾皮和葱末混合,加糖和香油搅拌均匀,成为馅料。
5.茄夹中酿入馅料,一点点就够,不然会很咸哦。
6.裹一层面糊。
7.下锅炸至表面金黄即可。虾皮茄盒薄薄的,不需要很多油就可以炸熟,比较省油,熟的也快。
茄子的六种美味的做法
1、肉末茄子
食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量
做法:
1)茄子洗净,猪肉切末;
2)把茄子切小粒加少许盐腌制片刻;
3)葱、姜、蒜切末;
4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀;
5)炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。
2、擂茄子
食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根
做法:
1)将嫩茄子洗净,切粗条;
2)把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟;
3)把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花;
4)起净锅,将白芝麻入锅内炒熟;
5)净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出;
6)取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁;
7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁;
8)再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成;
6)锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味;
7)加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香;
8)再把茄子倒入继续翻炒;
9)加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒;
10)淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。
3、香煎茄盒
食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:
1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2)顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3)将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5)将调制好的肉馅酿入其中;
6)淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;
8)烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11)将茄盒煎至两面金黄;
12)拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
4、蒸茄子
食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量
做法:
1)准备好所有食材,茄子去把待用;
2)将茄子切成佛手状;
3)上开水锅中蒸10分钟左右;
4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈;
5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁;
6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料;
7)放上葱姜蒜末和小米辣圈;
8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。
5、鱼香茄子
食材:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g
做法:
1)准备原料和调料;
2)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份;
3)青、红椒切丁;
4)锅中放油,茄子过油炸,捞出;
5)锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后;
6)放入茄子;
7)翻炒均匀后,调入鱼香汁;
8)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。
6、豆角茄子
食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml
做法:
1)准备好食材;
2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片;
3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸;
4)炸软后捞出控油;
5)豆角下油锅油炸;
6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油;
7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香;
8)放入茄子和豆角翻炒;
9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀;
10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。
炸茄盒裹面粉的目的是什么 炸茄盒的家常做法
食材:茄子1个,五花肉250克,鸡蛋1个,淀粉、面粉、葱、盐、料酒、生抽、五香粉、胡椒粉适量。
做法步骤:
1.五花肉剁碎成肉末,加葱末,盐,五香粉,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉腌制半小时。
2.茄子洗干净切片,一片切一个多指头那么粗,拿起一片把中间切开,但是不要切断,一会夹肉馅。
3.茄子夹肉馅。
4.面粉和淀粉2:1加水调成糊糊,要稠一点,鸡蛋打成鸡蛋液。可以在面粉糊里面加一点点盐。
5.油加热到7分热,可以滴一滴水进去,兹兹响的时候就可以了,转小火油炸。
6.茄子裹鸡蛋液,面糊下油锅油炸,小火炸到茄子表面的面糊都脆了就翻面,炸到金黄色捞出来。
7.所有的茄盒再下油锅大火再炸一次。
炸茄盒用面粉还是淀粉
建议用面粉和淀粉2:1混合,炸出来的茄盒外皮会比较酥脆好吃。
如果只用面粉,炸出来的茄盒外皮会比较软,不够酥脆,放软之后外皮也容易吸水变得更软;而只用淀粉,茄盒的外皮会比较硬,也不够蓬松。
还可以加一个鸡蛋以及少量的泡打粉,会更香,更蓬松。
炸茄盒用面粉还是淀粉
建议用面粉和淀粉2:1混合,炸出来的茄盒外皮会比较酥脆好吃。
如果只用面粉,炸出来的茄盒外皮会比较软,不够酥脆,放软之后外皮也容易吸水变得更软;而只用淀粉,茄盒的外皮会比较硬,也不够蓬松。
小贴士:
还可以加一个鸡蛋以及少量的泡打粉,会更香,更蓬松。
茄子的做法有哪些
01糖醋茄条
茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝、香菜段、少许汤、盐、味精、糖、醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,淋上去就可以了。
02地三鲜
准备好茄子,土豆和青椒,把茄子洗净,切成滚刀块。
茄子先用盐腌制5分钟,土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。
取一碗加入酱油、盐、糖、醋、淀粉、鸡精和少量的水勾兑成料汁。
土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。
挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。
把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油,锅中留底油爆香蒜碎。
倒入料汁烧开至粘稠,过油的茄子和土豆,青椒,快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。
03凉拌蒜蓉茄子
备好材料:茄子和大蒜。
茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水,将酱汁淋到茄子上,撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。
04炸茄盒
茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片,海米切末。
肉馅内加海米、葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
05番茄茄饼
茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包拍实。
勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
勺内加底油,烧热,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
06素烧什锦茄丁
茄子去蒂洗净去皮,切成1厘米见方的丁。
勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁、胡萝丁、红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
勺内留少许底油,烧热用葱、姜、蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁、红椒丁、绿椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒烹一下。
酱油、汤、盐、糖、味精烧开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。