暗疮患者该如何饮食

暗疮患者该如何饮食

1、富含维生素a的食物：

维生素a可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于暗疮患者的康复。含维生素a丰富的食物有金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

2、富含维生素b类的食物：

维生素b2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素b2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素b6参与不饱和脂肪酸的代谢，对暗疮防治大有益处。含维生素b6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。

3、富含锌的食物：

锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

4、具有清凉祛热作用的食品：

暗疮患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果。

暗疮患者吃什么水果好

很多水果对于痤疮的治疗都有不错的效果。多吃寒性果蔬对青春痘有好处，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素A和维生素B，由于春天人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以春天要多吃蔬菜来补充身体所需。春天容易上火，上火后，生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘。所以，春天多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

对于痤疮我们应该在平时的日常饮食中做起。日常饮食中大家应该少吃辛辣刺激性的食物，像油炸、油腻、辛辣的食物只会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的治疗。为了更好地防治青春痘，大家可以养成每天早上喝蜂蜜水的习惯，蜂蜜具有一定的清热解毒功能，可以在皮肤干燥的时候，保持皮肤中的水分，对青春痘的预防有很好的作用。

治暗疮要防哪些误区

1、认识上的错误：暗疮患者对暗疮的认识其实并不是很全面的，有很多的患者对暗疮都存在着错误的认识，认为不治疗也没关系，其实，这种错误是非常错误的，暗疮严重影响患者的美观，给患者的身心均可造成极大的伤害，所以患者一定要及早到正规皮肤机构去治疗，避免受到不必要的伤害。

2、药物的选择：暗疮在当今社会来说是非常普遍的了，在现在的市场上存在着很多的祛痘产品，琳琅满目，但是很多的产品治疗效果却不理想，甚至还增加病情，对患者的治疗是没有有利的方面的，所以在治疗的药物上，暗疮患者一定要慎重选择。

3、不科学的治疗：有很多的暗疮患者对于暗疮的治疗并未给予足够的重视，还有的患者长了痘痘就自己用手抠挤，这样往往因处理不当才加重病情。所以暗疮患者一定要进行科学的治疗，及时到正规机构去诊治。

4、缺乏恒心：很多的暗疮患者对于暗疮的治疗是比较缺乏恒心的，对暗疮的治疗，很多患者在表明的症状消失后就停止了治疗，其实这样做是不对的，并未从根本上去除暗疮。

得了暗疮要注意以下几点

1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对暗疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3、不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4、治疗：女性暗疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使暗疮好转，月经也恢复正常。同时中医暗疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

痤疮吃什么中成药好

1.当归苦参丸 当归，苦参。燥湿清热，养血活血。主要治疗临床表现以结节，囊肿为主的湿瘀互阻型痤疮，但药力较弱，只能作为辅助用药。

2.复方珍珠暗疮片 羚羊粉、水牛角粉、珍珠粉、生地、赤芍、元参、北沙参、大黄、黄芩，黄柏，金银花，蒲公英。复方珍珠暗疮片的特点是解毒凉血作用强，兼有养阴作用。适用于年轻，体质壮实，心火炽盛，面部见潮红、充血、有油腻斑片，及较多炎性丘疹、脓疱的患者，多用于Ⅲ度痤疮患者。

3.金花消痤丸 方中三黄清三焦毒热，而加桔梗、甘草、薄气分热邪，兼顾三焦而事治在上焦，清肺胃实执，通利二便。主治肺胃热盛，以丘疹、粉刺、少量脓疱为主伴有便秘尿黄、口干咽痛的Ⅱ度痤疮患者。

4.清热暗疮片 功专清热解毒，方中穿心莲，牛黄、山豆根、金银花、蒲公英解毒，大黄、栀壬通利二便，引热下行，珍珠粉凉血解毒。清热暗疮片善清上焦热毒，但解毒作用胜于凉血作用。主治以脓疱为主要藐现的Ⅲ度痤疮。

5.通便消痤胶孺 方中大黄、芒硝、枳实攻下热结，肉苁蓉润下燥结，辅以荷叶和胃，青阳参利湿，小红参活血，西洋参益气养阴，通便消痤胶囊抓住通腑泻热这一驱除邪气的治法，通过驱逐有形实邪以清肺胃实热，配合平调之品。主治以大便不通为主兼见少许暗红丘疹的I、Ⅱ度痤疮患者。

痤疮患者该如何护理呢

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

皮肤病医院专家指出，虽然冬天的皮肤较干，但在暗疮位置一定要避免涂上润肤露，否则润肤露上的油分会令暗疮恶化。手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深。含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对暗疮不利，还是用无酒精成分的爽肤水为好。许多人说暗疮膏会令皮肤干且脱皮，入冬后情况更为恶劣。其实涂暗疮膏切勿一大片涂在患处，适量涂就可以了。含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于暗疮有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分的洗面乳洗脸。

痤疮患者大多是油性的皮肤，皮脂腺比较发达，皮脂分泌过于旺盛，如果毛孔被堵塞或是因为其他的原因而导致的排油不畅，皮脂腺继续分泌的话，皮脂就会堵塞毛孔，成为痤疮，体内激素分泌失调，就会导致皮肤出现痤疮，这个原因在青春期的时候也是最为常见的，激素分泌失衡也能够间接造成皮脂分泌旺盛，加重痤疮的产生。

很多的患者都通过激素药物、抗生素、抑脂药、角质剥脱剂等来治疗痤疮，虽然短期内痤疮的治疗效果非常的显著，但是时间久了，也是会起到反作用的，在中医中能够治疗痤疮的方法有很多，中医的方法更多的是在于调理体内平衡，能够起到非常长远的疗效。

合理的饮食也是能够防止痤疮复发的，例如经常食用清淡的食物，多吃新鲜的水果，减少海鲜、辛辣食物的使用，也能够有效的避免痤疮发作。

痔疮患者该如何调理

第一、中药熏洗是治疗肛肠病的传统方法

其主要原理是：在熏洗过程中，药物直接作用于病变部位，药液中的有效成分可透过皮肤发挥药理作用，且温热药液的熏洗可使局部气血经络得到温通，促进血运，增强局部组织的抗病能力。治疗前应详细评估患者情况，高血压，孕妇，月经期患者禁忌。治疗室应保持空气流通，先清洁肛周皮肤，指导患者熏洗。熏洗水温约39-41℃，熏洗坐浴约15-20min。熏洗过程中应观察患者病情，如有头晕，胸闷等不适，应立即停止治疗，给予相应处理，治疗结束后要叮嘱患者注意保暖，预防感冒。

第二、饮食调理

给易消化富营养的饮食，多饮水、多吃新鲜蔬菜及水果，忌烟酒及辛辣刺激性食物。对有习惯性便秘的患者每日晨间空腹饮蜂蜜水1杯，以保持大便通畅，避免因用力排便而使症状加重。对气血不足者可给炖母鸡、花生仁等;阴虚者可多吃银耳、百合、甲鱼，忌食温热辛辣动火之品;阳虚者可进温和散寒食物，忌食大寒大热之品。如发生肛缘水肿，可吃冬瓜汤、葫芦汤、薏苡仁粥，以利湿健脾;有出血者可进食炒藕片、莲子粥、芹菜粥等。

第三、心理调理

由于患者痔疮病史较长，肛门坠胀疼痛、排便困难等，易产生焦虑、恐惧心理，患者情绪低落，意志消沉，烦躁易怒。护士要态度和蔼，耐心细致向患者做好解释工作，介绍中西医结合治疗的优点和痊愈病例，使患者树立信心，稳定情绪，正确认识疾病，从而积极配合治疗。

第四，一般调理

指导患者养成良好生活习惯，避免劳累，尽量避免咳嗽、便秘等引起腹压增高的各种因素，同时忌久立、久坐、久蹲。定时排便，勿努责，穿宽松棉质内裤，保持肛周清洁，注意观察舌苔、脉象、大小便等情况，做好记录。

得了暗疮该如何诊断

暗疮的发病部位以面部为多，也可见于胸部、背部及肩胛、颈后、臀部等处。患者自觉轻微瘙痒或疼痛，病程缠绵，往往此起彼伏，新疹不断继发，有的可迁延数年。临床上暗疮的诊断并不难，一般根据患者特定的发病年龄以及典型的临床表现即可明确诊断，一般不需要做实验室检查。当暗疮诊断不能肯定时，可根据可疑诊断选择有针对性的实验室检查项目，由于暗疮发病与雄激素水平关系密切，因此相关雄激素的检查也是最常做的。

女性多毛症、婴儿先天性肾上腺肥大等系统性疾病患者多有暗疮表现，而且暗疮还比较严重，因此，遇到中年女性或婴儿暗疮患者一定要检查雄激素水平，以明确判断患者内分泌是否正常。

雄激素相关的实验室检查项目包括，血清总睾酮、游离睾酮、性激素结合球蛋白、双氢表雄甾酮、硫酸双氢表雄甾酮、雄烯甾二酮等。一般情况下，寻常性暗疮和外源性因素导致的暗疮患者雄激素水平正常，而由内分泌因素导致的暗疮患者雄激素水平多不正常，如伴有多囊卵巢综合征的暗疮患者，血清总睾酮和游离睾酮水平明显升高，同时其卵泡刺激素和黄体生成素的比值也升高、肾上腺肥大致雄激素升高的患者主要表现为高血清雄烯二酮和双氢表雄甾酮。

患有内分泌系统疾病的暗疮患者同时还可能有其他激素水平的异常，因此，根据全面具体的临床表现选择相关实验室检查是很必要的。

痔疮患者饮食上该怎样注意原则

痔疮不能吃什么

1、不能吃辛辣食物。包括辣椒、胡椒、咖喱、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

2、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

3、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

4、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

6、不能吃温热水果。橘子、菠萝、枣、杏、李、桃、龙眼、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

鹅口疮患者的饮食

鹅口疮，亦称雪口，系一种常见病。该病是由于白色念珠菌的类酵母菌感染口腔所致。白色念珠菌，为一种致病菌，比葡萄球菌大2～5倍，固紫染色阳性，有藕节状的假菌丝，往往寄居于正常人的口腔、肠道、上呼吸道、阴道粘膜表面,当营养不良或人体抵抗力降低时,可以引起鹅此病。本文主要阐述鹅口疮患者的饮食。

鹅口疮患者的饮食：

1.木耳鸡蛋汤：白木耳15克，黑木耳10克，山楂10克，鸡蛋 1枚。将木耳、山楂水煎，熟时将鸡蛋打开放进汤里调匀，再煮片刻即可服用。每日1―2次。

2.当归黑豆鸡蛋汤：当归头15克，黑豆50克，鸡蛋1枚。先煮当归、黑豆1小时，然后将鸡蛋打开，调匀，和当归、黑豆一起煎煮至豆烂，便可服食。

3.绿豆鸡蛋饮：鸡蛋1枚，绿豆30克。将鸡蛋打人碗中调成糊状;绿豆用冷水浸泡10―20分钟，煮沸约5分钟，取绿豆汤冲入鸡蛋糊内，成蛋花状服之，每日早晚各1次。

暗疮的饮食

得了痤疮饮食上注意一定要清淡。不能吃辛辣的食物，戒烟戒酒。保持平和的情绪，情绪要稳定。多吃些素食，少油腻和荤食。多喝水可以帮助排毒，还要保证睡眠质量，不要熬夜。

如果严重可以通过中医治疗来调节内分泌，可以达到一定的治疗效果。根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。

平时饮食忌暴饮暴食。选择健康绿色的食物，注意食品卫生，不要过食油腻厚重的食物。要注意烟酒。忌油炸食物。少食或不食辣椒等好发热气的食物。平时多喝水。通过调理是可以治好痤疮等问题。

痤疮患者饮食

1、患者在平时尽量不要吃脂肪含量高的食物，例如猪油、奶油、猪肝、鸡蛋等。因为这类食物会使身体的内热加重，这样会导致痤疮的产生或恶化。

2、一些辛辣刺激的食物最好也不要吃，这些食物吃多了也会导致上火，这样病情也就会变得更加的严重。

3、皮脂腺分泌增加的原因之一就是人体新陈代谢的旺盛，而一些糖分较高的食物就会使新陈代谢变得旺盛，所以患者最好不要吃像巧克力、葡萄糖等高糖分的食物。

4、像海虾、带鱼等海产品尽量也不要吃，因为这些腥味较重的食物也会加重病情，对痤疮的治疗产生阻力。

温馨提示：痤疮患者在选择治疗方法时一定不要使用自己随意在市场上买的产品，这样可能会使病情更严重，为以后痤疮的治愈增加难度。痤疮的治疗其实没有想象的那么复杂，只要找出病因，到正规的医院接受治疗即可。

红斑狼疮患者该如何正确饮食

一、红斑狼疮患者应多吃以下食物：

1、多食用高蛋白食物

红斑狼疮疾病还会随着病情的发展引发一些并发症，特别是有肾脏功能损害的患者体内蛋白质流失比较大，从而引发低蛋白血症。因此，红斑狼疮患者必需补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

2、多食用低脂易消化的食物

红斑狼疮患者由于一些原因平时的活动时间比较少，和胰腺癌疾病有些类似，消化功能受损，应该多食用易消化脂肪低的食物，有利于病情的恢复。

3、多食用低糖食物

红斑狼疮患者会长期依靠激素来缓解病情，很轻易引发糖尿病疾病，因而在平时的调理中，应留意对饭量的操控，少食用含糖量比较高的食物，引发诱发糖尿病疾病，给患者带来更大的痛苦。

二、红斑狼疮患者应少吃以下食物：

1、少吃高热量食物

红斑狼疮患者不宜多食含糖量高的食物和饮料，如红薯、香蕉、葡萄、蜂蜜、饼干、巧克力等，有肾功能损害的患者应少食或禁食豆制品，以减少血液中的氮，减轻肾脏负担。

2、少食光敏食物

要知道光过敏的红斑狼疮患者禁食无花果。过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅、荞麦、莴苣、香菜、茴香。另外高钾的患者应少吃橘子、香蕉等。食用后应避免阳光照射。蘑菇等菌类食物也可能诱发红斑狼疮不食。

3、少吃油腻食物

红斑狼疮患者因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。由于发病期的红斑狼疮患者多肾脏病变，饮食应以清淡为宜。

暗疮患者皮肤的护理

暗疮皮肤很难根治，应该尽量少化妆，以防堵塞毛孔，使暗疮的情况更严重。但你总有需要化妆修饰一下的时候，那怎么巧遮暗疮印。

暗疮皮肤是因为皮脂或污垢阻塞毛孔，细菌繁殖引起的。大家都知道，皮肤表面的汗腺是负责分泌汗水，皮肤腺分泌皮脂，水与皮脂在皮肤的表面上结合，形成天然的保护膜，皮肤膜的作用是保持皮肤光滑细致有弹性，若皮脂膜无法形成，会使皮肤产生许多问题。

暗疮皮肤的清洁是很重要的，但是不是越强的洗面乳就越好呢?其实任何一件事情都会有一个限度的，尤其是冬天，因湿度、温度的降低，肌肤所得忍受的范围就更小了，也就是说要使用刺激小的清洁乳，如果相反的话，皮肤就会出现干燥、刺痛、发红、发痒、甚至脱皮现象，更会使皮肤增加油脂的分泌。

清洁时手法要轻

暗疮皮肤清洁时一定要注意，力度要轻。

许多人都会说，我根本就没挤痘痘，为什么也会留下难看的痕迹，是因为清洁皮肤时不小心，使皮肤造成表面看不出的伤口，而内部破裂，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，因而形成更大的痘痘，留下的痕迹，这就会为什么美容师会告诫你清洁时一定要躲开暗疮清洁的道理。

掌握合适的洗脸时间

我们每天洗脸的同时会把皮脂膜洗掉，油性皮肤大约需要40分钟左右形成保护膜，干性皮肤就要1个小时，所以皮肤在洗完脸之后是很脆弱的。我们为了保护皮肤，用人工方式形成皮脂膜，即保养品可以使皮肤迅速恢复。

选择合适的面膜

许多人使用拔除式的面膜，固然它的清洁效果佳，但是可能会在撕剥时刺激皮肤，带来伤害，水洗面膜种类很多，温和不刺激，可以调理皮肤，两种面膜的功效不同，应该清楚的是需要清洁还是需要调理，来决定使用哪一种面膜。