蛋白粉的坏处 呕吐腹泻

蛋白粉的坏处 呕吐腹泻

母乳不足的妈妈常常会给孩子吃配方奶粉，近年来一些婴幼儿蛋白粉出现在大型商场的货架上，其实健康的幼龄儿童是应该尽量避免吃蛋白粉的，它不利于小孩子的吸收，服用后可能会引起呕吐腹泻，过敏等症状；若须服用应在医生的指导下进行。

婴儿呕吐腹泻怎么办

家里如果小孩子出现呕吐腹泻的情况时，家长要第一时间反应到孩子是不是出现肠胃炎了。宝宝在肠胃炎时，通常都是会出现呕吐腹泻的。如果发现宝宝确实是肠胃炎的话，那么家长就可以熬一些粥水给宝宝食用，比较容易消化，不会损伤孩子的肠胃。

还有一种说法是说当孩子出现肠胃炎的时候是不可以吃鱼的。不过，一些照顾孩子比较有经验的奶妈却会建议家长们可以给宝宝吃鱼。不过，鱼的做法跟平常会不太一样。首先鱼是不可以直接放到粥里一起熬的。可以先放少许的油把鱼蒸熟，接着再把蒸熟了的鱼肉单独剥离出来，把它们都捣碎捣烂，然后加入到熬好的白粥里面去，这个时候要留意尽量不要在粥里放盐了。这样熬粥有一个很好的好处，那就是通常白粥没什么味道，宝宝都不太喜欢吃，而且，只和喝白粥的话小孩子的营养会跟不上。

宝宝出现呕吐腹泻，除了上面的情况之外，还有一个可能，这种情况就会比较棘手了。因为现在的医生一般看到小孩子呕吐，动不动就会让宝宝进行验血，检查是否会出现细菌感染的现象，如果检查结果并没有出现细菌感染的话，医生就会认为是肠胃炎来进行治疗。这样子做的结果会使得小孩子病情越来越严重，呕吐腹泻的情况还没有治疗好，又要开始还要打针吃药，使得宝宝的身体一下子就瘦下去。

其实，很多时候宝宝出现这种情况，从中医角度考虑，就会认为宝宝进风了，简单来说就是小孩子的肚子着凉了。针对这种情况，其实治疗的方法是比较简单，可以使用花生油进行治疗。直接把花生油滴在手心上，双手合起来用力的搓，搓到两个手心都开始发烫时，就把两只手压在宝宝的肚脐上面，压住2秒种左右再用手开始在宝宝肚子上搓，这个时候力气就不要太大了。只是为了维持花生油的热量，如果感觉热量散了的话可以再使用一次。如果家长自己懂得一点穴位知识的话，也可以在宝宝的背部，颈部用花生油搓以下。

着凉呕吐腹泻怎么办

要采用快速治疗的方法，吃一些西药例如止泻灵之类的，但是此类病物一般不建议长期服用，会有抗药性而且也会刺激肠胃。对患者的身体长期的腹泻的药品尽量遵医嘱，不可以乱用药。

偏方也可以一试无害的：我们常食用的苹果，加糖，煮到透熟时等到温度适宜时食用，一次食用一个苹果，一般一天可以食用三次，三天算一个疗程。

饮食调整：尽量在发病时进食清流质饮食，如米汤、淡茶、稀藕粉等，或采取少食多餐的方法，促进胃肠功能的恢复，特大便次数减少后，可给蛋汤、粥、细挂面、烤面包干等，也可加些肝泥或鸡肉泥等，但要少用糖、脂肪及调味品慢慢的可以促进康复。

告诉大家，消化类的疾病，不是靠药物就可以彻底治疗好的，一定要在饮食上多加注意。少吃油腻油炸的食物，还有粗纤维的食物，比如韭菜，芹菜，辣椒，动物的油脂也要少吃。

可以经常在我们的饮食中多加一些西红柿，土豆，茄子，黄瓜等食物，都可以有效的缓解腹泻的症状。腹泻病人不要喝饮料，会增加腹泻的频率。

因为长期腹泻，会导致人体中的很多营养物质流失，所以要多注意补充人体维生素，氨基酸等等，多吃一些半流食，比如，稀饭，面片，挂面，这些比较清淡，又容易消化的食物。

长期腹泻的患者很多都是脾胃虚弱引起的，所以当食欲不振时可以进行食疗，如脾胃调理粥就不错。原料：小米、山药、红枣、枸杞.先将小米下锅用水煮开后火调至最小。这时可以下山药、红枣、枸杞熬制。用小火慢慢煮，因为小米很容易沸出来。开小火煮15-20分钟左右即可。经常服用，调理好肠胃了自然食欲也就好了。

平时也可以吃些水果来促进食欲，不过因腹泻的人脾胃都不是很好，所以选择水果要注意，可以选择维生素C丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用。如猕猴桃、草莓等可以多吃。还有一点要注意，在在吃水果之前，要用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。注意一定要在饭后半小时后再吃水果，而且一定要细嚼慢咽。

对于长期腹泻者来说，饮食宜尽量清淡的，所以平时要禁辛辣刺激性食物。不要吃过凉的水不要吃冰，食物不要吃过于油腻.最好就是经常吃一些稀饭之类的调理身体，像小米粥也是挺养肠胃的，对于腹泻后的患者很适宜的，可以常喝，而对肠胃刺激比较大的食物一定要避免。像麻辣烫沙锅之类的都要尽量少吃。

长期腹泻的患者发病通常都是非常急性的，有的时候在腹泻的同时还有可能会伴随着全身发热的现象，并且会感觉到自己腹部疼痛，整个人都没有力气，非常的疲惫，如果是发病的部位在患者的直肠和结肠之中的话就会导致患者的发病变得特别的严重，每天排便的次数有明显的增加，有的时候还会混杂着血液，甚至是会出现过多的泡沫，还会散发着非常明显的恶臭，在这种情况下患者就应该要采取合适的治疗方法，不然的话就会使得腹泻变得严重。

如果是发生长期腹泻的话患者就应该要针对自己具体的病情原因来采取治疗，若是没有彻底的明确自己的病情原因，还是应该要谨慎的去使用一些止痛药物和止泻药物，患者可以适当的选择一些相对应的抗生素来治疗，还要纠正自己脱水的情况。

患者尽量的要保证自己电解质的水平是平衡的，不会出现任何的异常情况，或者是紊乱的现象，还应该要给自己的身体补充一些葡萄糖，这样的话就可以补充充足的液体，适当的时候还需要摄入足够的维生素，或者是一些相对应的止泻药。

不过在使用止泻药物的时候患者还应该要服用黏膜保护剂，这样的话才可以让自己胃部当中的粘膜得到很好的保护，其中就包括了硫糖铝，这种药物是有非常好的效果，就连微生态制剂都可以用来治疗腹泻，因为这是可以起到调节胃肠道菌群的效果。

另外患者也不要忘记通过饮食来进行治疗，平常的时候最好是多吃一些半流质食物，这样的话才更加的能够消化，不然的话就会阻碍到自己胃肠道的消化，使得胃部粘膜受到刺激，等到腹泻好转以后才可以逐渐的吃一些米饭，慢慢的增加米饭的量。

胶原蛋白粉有副作用吗 劣质胶原蛋白粉有什么副作用

劣质胶原蛋白不仅不具备生物萃取技术，激素与添加剂含量多，食用后会对消费者的皮肤造成慢性损伤，引起机体失调，严重还有出现小叶增生情况。

劣质胶原蛋白粉选材劣质，一般以浅水鱼鳞为主，而高档胶原蛋白的原料一般来源于深海鱼皮，浅水鱼存在污染和疾病肯呢个性大，有害物质残留在胶原蛋白粉成品中，进入人体后易引起呕吐、腹泻、甚至中毒等不良症状。

小儿呕吐腹泻的预防

呕吐腹泻大多数和进食有关，所以保证健康而营养合理的饮食是预防的关键;比如不吃不干净的水果，不吃太多过甜或油腻的食物等;

另外，大多数的腹泻可能是由大便中携带的病毒感染引起，所以及时清理婴儿的大便排泄物和处理好婴儿个人卫生。父母也应搞好自己的个人卫生，比如经常洗手等。尤其是婴儿在大便后或父母在处理大便后要洗手。

呕吐腹泻，多见于病毒感染导致。如果您的孩子没有脱水的表现,精神好,可饮食调整,服用肠胃康，健脾散，思密达等，3—5天就会好的,注意多喝水.如小孩精神差,尿量减少,有脱水的情况,必须输液,但输液只是补充液体,不止泻,可同时加收敛止泻药如鞣酸蛋白等,可多服用小米粥,熬得时间长一点,可起止泻作用。

婴儿腹泻呕吐饮食

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。

蛋白质粉适合几岁儿童

三岁以上。

因为三岁之前食用蛋白粉，蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，也不利于孩子的消化吸收，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。所以适合三岁以上的儿童。

呕吐腹泻饮食注意

腹泻时孩子的饮食安排 孩子到2岁或2岁多以后，很少有严重或长时期的腹泻。在和医生联系上之前，最好的处理办法就是休息，并给他像看起来想要的那样多的普通食物。研究表明，诸如(Jell—0)型果冻水，苏打饮料和苹果汁等传统的糖水“腹泻饮食”实际上增加并延长了腹泻，所以这种饮食再不被提倡了。

一些孩子喜欢喝口腔内再水化溶液，这些东西你可以在药店或超级市场买到。它们仅仅是加了身体在腹泻中失去的矿物质的糖水而已。通常它们对轻微的腹泻没有必要——就是说，一天泻肚只有几次——但是它们对严重的腹泻，当考虑到脱水时，却非常有帮助。那时，医生可能会给你推荐一种口内再水化溶液。

腹泻期间饮食的主要特征是为了确定孩子摄取了充足的流质，这样就不会因为摄入量(喝水)少于排出量(腹泻)而发生脱水。孩子喝的流质不应该是水，茶或其他不能代替矿物质损失的液体。最好是再水化溶液。

避免在孩子病要好时出现吃饭的问题 如果孩子烧了几天，不想吃东西，他的体重自然也会下降。第一次或第二次发生这种情况时，家长会很担心。当烧最后退下而且医生说现在可以恢复正常饮食的时候，家长会很耐心地再次喂孩子吃饭。但是，通常会有这种情况发生，就是第一次给孩子喂饭的时候，他会跑掉。如果家长强迫他吃，一顿接一顿，一天接一天，他的胃口可能再也不会恢复了。

这样的孩子不是忘了怎样吃饭，也不是太虚弱不能吃饭。在体温降到通常温度的时候，在孩子的体内仍然有足以影响他的胃和肠道的传染病。孩子一看到那些最先给他端上来的食物时，他的消化系统就会警告他，消化系统还没有对此准备好呢。

如果催着或强迫着一个由于疾病已经感到恶心的孩子吃这些食物，他会比平时胃口好的时候，更容易迅速地产生厌恶的情绪。他会在好几天内让人长时间地喂饭。

一旦胃和肠道从大多数疾病的影响中恢复过来，并能再次消化食物的时候，孩子的饥饿会强烈地表现出来——并不是过去常见的。为了弥补损失，孩子在一周或两周内通常很饿。孩子到3岁的时候，他们就会要求他们饥饿的系统极度渴望的具体的食物了。

在孩子病要好的时候，家长的任务就是只给孩子他们想要的饮料或固体食物，而不要强迫他，要耐心等待他们准备要吃更多东西的信号。如果孩子的胃口在一周后还没有恢复，应该再次请教医生。

蛋白粉什么时候吃最好 蛋白粉怎么吃

1.按产品推荐摄入量吃。每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。

2.不要空腹吃。空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，造成浪费。在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。

3.不要太热。蛋白粉一旦受热，就会失去其特有的活性，降低它的作用。因此，蛋白粉切不可烧煮和烫食，温度40度左右，也可以冷饮。

4.不要乱混合其他食物吃。蛋白粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。

5.三岁以下的孩子不宜吃。蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，容易造成消化不良，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。

6.蛋白粉不要和酸性饮料混吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。

7.特殊病人食用前应征求医生的意见。蛋白粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃了蛋白粉以后，可能会加重器官的负担。

蛋白粉可以空腹喝吗 吃蛋白质粉的注意事项

每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。

蛋白粉一旦受热，就会失去其特有的活性，降低它的作用。因此，蛋白粉切不可烧煮和烫食，温度40度左右，也可以冷饮。

蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，容易造成消化不良，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。

胃酸过多症患者，请不要空腹饮用蛋白粉。

苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。

蛋白粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃了蛋白粉以后，可能会加重器官的负担。

如果喝蛋白粉上火了，那是因为蛋白粉转化为肌肉需要消耗维生素B，维生素B不足容易上火。请多喝水，或者补充维生素B就可以。

宝宝一喝奶粉就拉肚子是怎么回事

宝宝吃奶粉后腹泻可能是过敏

宝宝吃奶粉后发生了腹泻，真的就是奶粉过敏吗?宝宝喝奶粉后出现急性呕吐、腹泻，立即停掉奶粉，留取大便标本送医院检查便常规和轮状病毒抗原。首先排除细菌或病毒感染的原因，再有就应考虑牛奶不耐受，包括牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受。如果为牛奶不耐受，停止喂养奶粉后，情况会很快自行控制;若是感染应根据情况而言。

什么是奶粉过敏

有些妈妈母乳不足或者没有母乳，只好给宝宝食用奶粉来代替母乳，但是宝宝却对奶粉过敏，这是什么原因呢?

有些麻麻母乳不足或者没有母乳，宝宝只能食用奶粉，但有些宝宝会牛奶蛋白过敏。

奶粉过敏的宝宝比例不低，大概在百分之二到百分之六。主要表现就是腹泻和湿疹。

奶粉过敏的宝宝会呕吐、哭闹、腹泻、严重的会便血和吐血。

恶心呕吐腹泻

进食河豚、毒蘑菇等有毒动植物风险大，“以身试毒”可毁健康甚至丧命

专家介绍，在各类食物中毒事件中，细菌性食物中毒最为常见，占到一半以上，多与人们误食感染了沙门氏菌、副溶血性弧菌、大肠杆菌、葡萄球菌等细菌的食物有关。

这个季节细菌繁殖更快，食物受感染腐变的几率增高。建议市民无论在家或外出就餐，要多留意食物的性状，一旦发现异常要果断弃食。

另外，进食河豚、毒蘑菇等有毒动植物风险大，切莫图新鲜好奇“以身试毒”，以免毁了健康甚至丢了性命。

如果食物中毒怎么办：一旦不慎吃了被细菌感染的食物，出现恶心、呕吐、腹泻等不适怎么办?

应急处理：服用黄连素藿香正气丸 腹泻呕吐不止及时就医

除了多喝淡盐水及时补充因呕吐腹泻导致的脱水症状之外，可服用黄连素或藿香正气丸来帮助缓解胃肠道的不适症状。但这种做法只适合处于早期、症状不太严重的食物中毒者。

如果腹泻呕吐不止，特别是有高血压、心脏病、糖尿病等基础病的人群，建议还是及时就医，在医护人员的指导下进行消炎、补液、补充电解质，以免因脱水引起低血容量、休克甚至引起心源性猝死。

对于误食有毒动植物者，如果吃进去的时间不长，估计毒性不大，马上服用思密达散可助于吸附进入肠内的毒素排出体外或服鸡蛋清和泻药辅助排便，促进毒物排出体外。

毒性大反应烈者，如食物吃下去的时间在一至两小时内，可采取催吐的方法。立即取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下，并用筷子、手指等刺激咽喉，引发呕吐。建议一刻都不要耽误马上送医院，进行规范催吐和洗胃，解毒、补液等处理，以免出现意外。

总之，控制食物中毒的关键在于预防，搞好饮食卫生和养成良好饮食习惯，防止“病从口入”。

那么怎么预防食物中毒呢?

1.防止食物变质。有些食物，保存不好的话就容易变质。所以食物尽量一次吃完，不要放到下一顿吃。吃剩下的饭菜及时放进冰箱里冷藏。如果家里没有冰箱，做的菜又太多了一次吃不完，那么就在吃之前盛出来一部分，盖好盖子，放在相对阴凉一点的地方。

2.吃清洁的食物。食物没有清洗感觉是导致食物中的主要原因之一。没洗干净的食物会携带大量的病菌，吃下去自然会导致食物中毒。

3.食物一定要做熟。充分的加热可以杀死细菌，防止细菌性食物中毒。另外有些食物本身含有毒素，充分的加热可以破坏他们。例如芸豆。

4.多吃些有杀菌作用的食物。葱、姜、蒜等调味料含有含硫化合物，有很强的杀菌作用，可以预防食物中毒。

腹痛腹泻呕吐的原因

①号专家的解答结果: 您好，根据您的症状表现很有可能是由于饮食不当造成的急性肠胃炎的可能性很大的。 急性肠胃炎治疗方面一是，进行抗病毒治疗可以口服或注射利巴韦林，二是进行抗菌治疗可口服如庆大霉素注射液其极性大在胃肠道中不吸可发挥局部作用或注射如头孢呋辛抗生素.

②号专家的解答结果: 你的这种情况应该是急性胃肠炎。 你好，建议你应该输液治疗，少食多餐，以清淡为主，不要吃辛辣生冷食物,祝健康。

③号专家的解答结果:健康无忧网 因冷饮而吐泻，为“急性肠胃炎”，因冷饮影响了正常消化机能而。肠胃出现失常。 一般常用药物为“藿香正气”这方面的制剂。肠胃机能未恢复之前要要禁食，要喝水勿令失水，心要可补液。平时少吃生冷。

如果腹痛腹泻呕吐的现象一直迟迟不好，我们就需要注意平日饮食，还要使用中成药来进行调理，特别是冰镇的凉水或者是饮料都是不能使用的这些都有寒气，会对我们的肠胃非常的不利。

婴儿发烧呕吐腹泻

一、注意孩子的精神状态。如果孩子发烧虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。

二、观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理。若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。

三、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。

四、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。

五、观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。

蛋白质粉该怎么吃

1、按产品推荐摄入量吃。每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。

2、不要空腹吃。空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，造成浪费。在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。

3、不要太热。蛋白粉一旦受热，就会失去其特有的活性，降低它的作用。因此，蛋白粉切不可烧煮和烫食，温度40度左右，也可以冷饮。

4、不要乱混合其他食物吃。蛋白粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。

5、三岁以下的孩子不宜吃。蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，容易造成消化不良，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。

6、蛋白粉不要和酸性饮料混吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。

7、特殊病人食用前应征求医生的意见。蛋白粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃了蛋白粉以后，可能会加重器官的负担。