玩手机对精子有影响吗 玩手机不孕是怎么回事

玩手机对精子有影响吗 玩手机不孕是怎么回事

手机辅食不会导致女性不孕，但是女性长时间沉迷于手机会引起生理周期紊乱，从而影响到生理周期，最终作用于生育能力。

建议：睡前少玩手机，早睡早起，养成良好的生活习惯。

敷眼膜时玩手机好吗

敷眼膜时最好不要玩手机

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛；

另外，手机本身就有辐射，在敷眼膜时，眼部皮肤毛孔处于张开的状态，如果将手机对着皮肤，相应的辐射对皮肤的刺激也会更大，因此敷眼膜时最好不要玩手机。

敷眼膜时可以干什么 敷眼膜时最好不要玩手机

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛；

另外，手机本身就有辐射，在敷眼膜时，眼部皮肤毛孔处于张开的状态，如果将手机对着皮肤，相应的辐射对皮肤的刺激也会更大，因此敷眼膜时最好不要玩手机。

经常玩手机会不孕吗 玩手机对精子有影响吗

玩手机对精子有一定的影响。

手机发射出来的电磁波对于精子的活动能力和生存能力都有很大的影响，特别是经常喜欢将手机放在口袋的男性，对自身精子活力的影响是很大的。

建议：适当使用手机，不使用手机的时候不要将手机离人太近。

睡觉玩手机的危害 手机这么用最安全

如果做不到把手机放在卧室外，那么至少要保证，手机不能放在枕边（至少要保持一米以上的距离），尤其是不能放在枕边充电，充电可能会自燃。

手机放在枕边，电磁辐射对头部危害较大，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。另外，也不要在黑暗中玩手机，非常非常伤眼睛。

在使用手机时一定要保持垂直状态，尽量不要低头玩手机。如果长期低头，头的自重就会压迫颈部的神经、血管等。

眼睛和手机屏幕的距离，最好保持半米左右，玩手机之余可以多做做扩胸运动。

老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。

手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强。建议看到接通提示后，再将手机放在耳边。

长期只用一只耳朵接听，长时间连续辐射可能对听力和脑部都会有影响，建议隔几分钟左右耳轮换着接听。

清洁手机很重要，可以用棉片沾着酒精来擦拭，要注意的是，手机的清洁要与手一起进行才能避免细菌的交叉传递。

坐月子能玩手机吗

答案是可以的!坐月子玩手机可以打发时间，娱乐娱乐，对于产后孕妈的心情有一定的促进作用。新手妈妈可以通过网络了解一些育儿的知识，可以网购月子期间必须的物品，可以看看剧打发空闲时间，可以和家人朋友联系，可以晒晒宝贝美照找找存在感……月子期间玩手机好处还是有很多的。

但是，月子玩手机也是有危害滴!

手机确实是个娱乐的好东西，但是不控制自己的欲望玩过度了对身体是有影响的。比如对手、对眼睛都有很大的坏处哦。

◆易惹上干眼症：宝妈在使用手机时，会一直睁着眼睛看，每分钟眨眼次数减少，加上关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，导致眼睛表面泪膜不能分布均匀，过强泪液蒸发会使眼睛表面无法锁住水分，甚至造成角膜表面具有屏障功能的上皮的脱落。此种情况长期存在，就会导致“干眼症”的发生，影响视觉功能。

◆近视度数加深：长期注视手机屏幕容易使宝妈眼部疲劳，增加近视度数。

◆易得腱鞘炎：小编自从换了小米max，超大的屏幕超重的手机，玩了不到半个钟手就酸得不行，据说医院门诊也有过因为玩大屏手机而导致腱鞘炎的患者。建议孕妈选择尺寸合适的手机，不要一味地追求大屏。

手机辐射会影响胎儿吗

即便是怀孕后，你每天都会做的事是什么?

吃饭、睡觉、上厕所……还有玩手机!

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

但这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿，一直以来却备受争议，理由有：

孕期经常使用手机，生下的孩子更容易暴躁;

怀孕前3个月手机不离身，很容易造成先兆流产;

手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠周期;

……

正在玩手机的你，看到这些怕了吗?

一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗?手机说：这个锅它不背!

问题的关键，还是辐射。

而关于辐射，我们之前也特意辟谣过：

孕妈咪没注意这件事，会导致胎儿畸形?真相是……

文中明确说明了：手机、电脑、微波炉等如常家电属于安全的“非电离辐射”，不会破坏细胞，也不影响DNA。至少，目前并没有充分的证据说明非电离辐射会对人体健康造成危害。

今天再给大家科普一下，国家对于电磁辐射防护规定：在生活环境中，人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。

意思是说，超过20伏，才是危险的。低于20伏，属于安全范围。

而手机的电磁辐射有多少呢?

安卓手机待机：0.4伏。

安卓手机通话：14.4伏。

苹果手机待机：1.4伏。

苹果手机通话：1.8伏。

电磁辐射存在于我们生活中的各个方面，这种强度，生活中很多电器都有，难道你要完全屏蔽，过山顶洞人的生活?!

宝宝成长发育、性格脾性本来就受很多因素影响，后天因素肯定比你玩手机更大，还是多从家庭环境找找原因吧。

孕期流产，很大可能是身体某方面出现了问题，应该及早查明，而不是纠错于一个小小的手机;

手机铃声会吓倒胎宝宝?也许会，但生活中的车鸣狗叫大概也要担心了吧。

只想说一句：怀孕生孩子不容易，但咱也没必要草木皆兵，你说是不是?

二、孕期玩手机的正确打开方式：把“伤害”降到最低

不管如何辟谣，手机有辐射这事儿，确实不容辩驳，尽管它几乎不对身体造成危害。

所以，你如果还是“很在意”，完全可以不玩手机、穿防辐射服。

少了担忧，心情变好，宝宝会发育的更健康。

事实上，孕期玩手机的真正危害，并不在于“辐射”，而在于：

1.长时间玩手机，会影响活动/休息时间，不利于胎儿发育。

说了孕期可以玩手机，但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩，你不累，胎宝宝也累了;不运动、不休息，你有聊，宝宝很无聊啊。

让手机长时间占用活动/休息时间，会妨碍胎宝宝的健康成长，不利于养成健康的作息习惯。

所以，孕期玩手机，时间很重要!

别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯，丰富日常生活，定时休息调整，才有利于胎宝宝的成长发育。

2.长时间玩手机，会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适。

据统计，27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况，这主要是由孕激素造成的，而长时间玩手机则会加重视力问题，

常做“低头族”，身体也伤不起，很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……

所以，孕期玩手机，姿势也重要!

不要长时间低头玩手机，不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。

眼睛与手机的最佳距离在30cm左右;每半小时活动一下，眺望远处，闭目休息。

更别整天手机不离身，不玩或睡觉的时候放远点。

产后暴瘦是什么原因 坐月子期间能玩手机吗

坐月子期间是可以玩手机的，但同样也需要注意在月子里每次玩手机的时间不能太长，而且玩的时候时眼睛一定要离手机屏幕远一些。坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果产妇经常长时间玩手机，不仅容易引发眼睛疲劳，影响眼睛健康，还会引发腕关节不适，从而影响产后身体的康复。产妇在月子里玩手机时一定要注意保护眼睛，手机屏幕不要调太亮，眼睛不要离手机屏幕太近，而且注意一定不要对着宝宝玩，因为刚出生的宝宝神经发育还不成熟，外界不良的刺激对宝宝的健康是很不利的。此外产妇要注意在玩手机时不要长时间保持一种姿势，玩半小时后应放下手机休息活动十几分钟。

晚上玩手机会失眠吗

晚上玩手机会导致失眠。

晚上睡前玩手机，会使得人一直处于兴奋状态，对睡眠质量有影响。而且手机是有一定辐射的，晚上玩手机时间过长，会导致产生烦躁焦虑等情绪，从而可能出现失眠现象。

边吃饭边玩手机的危害

最好是不要边吃饭边玩手机，不利于身体消化，对身体的具体危害如下：

1、影响消化吸收

吃饭时玩手机，容易分散注意力，影响食欲，其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。

2、引起营养不良

吃饭时常玩手机的人会更喜欢喝饮料等流食，对蔬菜沙拉，水果等食物的摄入量不足，容易导致营养不良，过多的把注意力放在吃饭以外的事情上，很容易导致摄入食品单一且营养结构不合理。

3、不卫生

吃饭之前，人们都会洗手之后再用餐，但是在用餐过程中又开始玩手机，手机的表面沾染了大量的细菌，你带着你的手机去过厕所，挤过地铁，会干净吗？边吃饭边玩手机就很有可能导致一些细菌进入人体，影响身体健康。

经常玩手机会不孕吗

玩手机不会导致不孕。

并无科学研究表明手机中有引起不孕的成分，手机中虽然有电磁辐射，家用电器中都有电磁辐射，所以，电磁辐射是不会引起不孕的，正常使用手机是不会引起身体不适的。

手机辐射会影响胎儿吗

这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿，一直以来却备受争议，理由有：

孕期经常使用手机，生下的孩子更容易暴躁;

怀孕前3个月手机不离身，很容易造成先兆流产;

手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠周期;

……

正在玩手机的你，看到这些怕了吗?

一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗?手机说：这个锅它不背!

问题的关键，还是辐射。

而关于辐射，我们之前也特意辟谣过：

孕妈咪没注意这件事，会导致胎儿畸形?真相是……

文中明确说明了：手机、电脑、微波炉等如常家电属于安全的“非电离辐射”，不会破坏细胞，也不影响DNA。至少，目前并没有充分的证据说明非电离辐射会对人体健康造成危害。

今天再给大家科普一下，国家对于电磁辐射防护规定：在生活环境中，人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。

意思是说，超过20伏，才是危险的。低于20伏，属于安全范围。

而手机的电磁辐射有多少呢?

安卓手机待机：0.4伏。

安卓手机通话：14.4伏。

苹果手机待机：1.4伏。

苹果手机通话：1.8伏。

手机辐射影响胎儿吗 手机辐射胎儿影响大吗 手机辐射会影响胎儿吗

电磁辐射存在于我们生活中的各个方面，这种强度，生活中很多电器都有，难道你要完全屏蔽，过山顶洞人的生活?!

宝宝成长发育、性格脾性本来就受很多因素影响，后天因素肯定比你玩手机更大，还是多从家庭环境找找原因吧。

孕期流产，很大可能是身体某方面出现了问题，应该及早查明，而不是纠错于一个小小的手机;

手机铃声会吓倒胎宝宝?也许会，但生活中的车鸣狗叫大概也要担心了吧。

只想说一句：怀孕生孩子不容易，但咱也没必要草木皆兵，你说是不是?

二、孕期玩手机的正确打开方式：把“伤害”降到最低

不管如何辟谣，手机有辐射这事儿，确实不容辩驳，尽管它几乎不对身体造成危害。

所以，你如果还是“很在意”，完全可以不玩手机、穿防辐射服。

少了担忧，心情变好，宝宝会发育的更健康。

事实上，孕期玩手机的真正危害，并不在于“辐射”，而在于：

1.长时间玩手机，会影响活动/休息时间，不利于胎儿发育。

说了孕期可以玩手机，但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩，你不累，胎宝宝也累了;不运动、不休息，你有聊，宝宝很无聊啊。

让手机长时间占用活动/休息时间，会妨碍胎宝宝的健康成长，不利于养成健康的作息习惯。

所以，孕期玩手机，时间很重要!

别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯，丰富日常生活，定时休息调整，才有利于胎宝宝的成长发育。

手机辐射影响胎儿吗 手机辐射胎儿影响大吗 手机辐射会影响胎儿吗

2.长时间玩手机，会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适。

据统计，27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况，这主要是由孕激素造成的，而长时间玩手机则会加重视力问题，

常做“低头族”，身体也伤不起，很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……

所以，孕期玩手机，姿势也重要!

不要长时间低头玩手机，不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。

眼睛与手机的最佳距离在30cm左右;每半小时活动一下，眺望远处，闭目休息。

更别整天手机不离身，不玩或睡觉的时候放远点。

睡觉前玩手机到底好不好

治疗失眠心得之二

一个偶然的场合遇到了大学刚毕业的小张，听说我是睡眠专家，忍不住的问我，“我的睡眠不太好唉，每天晚上，要很长很长时间才能睡着，怎么办?”通过进一步的询问，他告诉我，“我每天晚上啊，10点半上床，玩手机到11点，然后，关灯，关手机，睡觉，有时候，到凌晨两点才睡着，晚上非常的着急，可就是睡不着呀!”我问他，为什么只玩半个小时呀，他说，我也想玩呀，但是，都说睡觉前玩手机不好。

我一下子明白了问题的所在，一个年轻人，第二天又没有什么工作压力，但是，因为担心玩手机对自己睡眠有影响，不敢玩，却又想玩，造成了明显的焦虑，以至于睡不着，又强迫自己睡觉，焦虑逐渐加重，入睡时间越来越长。 我告诉他，“既然你每天晚上，到两点才睡觉，那还不如玩手机玩到两点呀，他一下子惊诧了。""医生，真的吗?那样我就不会焦虑了，那我肯定早就睡着了，玩手机，对睡眠真的没有影响吗?”我回答他说，“玩手机对睡眠的影响，现在我不想告诉你，但是，不玩手机，对你造成了明显的焦虑，这一点对你睡眠的影响很大，消除这种焦虑，你的睡眠自然就会好了。” 一周以后，小张兴奋地告诉我，医生，真的好神奇啊，我现在每天晚上，都能睡得很早，也睡得很好。并且现在晚上上床以后，拿起手机，就想睡觉了。