宝宝可以吃山药吗

宝宝可以吃山药吗

山药可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积以及脾胃虚弱等症。山药既补气又养阴，补而不滞，滋而不腻，为平补脾胃常用之品。6个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。

但是给宝宝吃山药可不是直接就让宝宝吃，需要经过一定的处理，才能保证宝宝能够正常摄入山药，并且能够消化。让宝宝吃山药，要把山药蒸熟后压成泥，加入少许白糖调好就行了，还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃.一次少吃点。宝宝还小这时候的消化功能还不是很健全的。吃多了会消化不良，要少量添加。山药能开脾键胃，宝宝吃了有助于刺激食欲，保证身体键康。

山药是一种好健康的食物，可以让宝宝健脾有食欲，但也不好消化，所以妈妈们不能让宝宝吃得太多。给宝宝吃的时候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看宝宝的大便是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加。山药是偏补的食物，性甘平且偏热，体质偏热、容易上火的宝宝要慎食。

宝宝吃山药会便秘吗 宝宝吃山药吃多少

宝宝吃山药的量是看月份来决定的。

1、6个月左右的宝宝食用山药辅食只能吃一小勺，并且要混合在米糊中食用。

2、随着月份慢慢增大，可以慢慢增加山药中在辅食中比例，知道宝宝可以自己咬食。

3、待宝宝9个月之后长出上下6个牙齿，可以自己咬食的时候，可以将山药炖的烂烂的，给宝宝咬食，一次一两片就可以了。

一周岁宝宝能吃枸杞吗

一周岁宝宝能吃枸杞吗

专家认为，宝宝是可以吃枸杞的，因为枸杞可以促进宝宝的生长发育，对宝宝很有好处，不过专家也提醒，小宝宝吃枸杞的数量绝对不能太多，家长们也不要直接喂服宝宝吃干枸杞，否则容易引起上火等情况。

一周岁的宝宝怎么吃枸杞比较合适呢?家长们最好是把枸杞添加进宝宝的辅食，比如给宝宝喝一些枸杞茶，或者把枸杞加进宝宝要喝的汤品中，这样既可以达到枸杞的功效作用，还可以避免宝宝吃太多枸杞而引起不舒服。

推荐一周岁宝宝吃山药枸杞粥

山药枸杞粥的做法

用料：山药适量，枸杞适量，大米适量，冰糖适量，水适量。

做法：1、枸杞洗净，泡一会儿。

2、山药洗净，去皮，切小丁。

3、大米加水煮成粥。

4、加入山药丁、枸杞、冰糖，继续小火煮10分钟左右。

宝宝吃山药会便秘吗

正常宝宝食用山药一般不会导致便秘的情况出现。

山药富含水分和淀粉物质，不属于难消化的食物，适合给宝宝做辅食食用，因此一般宝宝正常吃山药不会出现便秘的情况。但是如果宝宝食用方式不当和自身情况不对的话还是有可能出现便秘的。

宝宝吃山药的禁忌

山药是营养学家青睐的蔬菜明星，对人体健康非常有益，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，因而被称为“食物药”。宝宝可以是吃，但由于宝宝年龄小，肠胃功能发育还不够健全，所以宝宝在食用之前也需要注意一些地方哦。

1、新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色，如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的切勿购买。另外买山药时也不要买发芽的山药，以免食用中毒。

2、切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。

3、吃山药要去皮吃，发芽了的山药不可食用以免中毒。

4、山药不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。

小孩吃山药会便秘吗 宝宝吃山药吃多少

宝宝吃山药的量是看月份来决定的。

1、6个月左右的宝宝食用山药辅食只能吃一小勺，并且要混合在米糊中食用。

2、随着月份慢慢增大，可以慢慢增加山药中在辅食中比例，知道宝宝可以自己咬食。

3、待宝宝9个月之后长出上下6个牙齿，可以自己咬食的时候，可以将山药炖的烂烂的，给宝宝咬食，一次一两片就可以了。

长期吃山药对宝宝好吗山药中含有较为丰富的营养物质，因此宝宝食用山药有好处，但是宝宝长期只食用山药的话，其中的营养成分较为单一，容易出现营养不平衡的情况，因此最好不要长时间单独食用一种食物，最好多种食物交替食用，这样才会比较健康。

十个月的宝宝可以吃山药吗

十个月的宝宝是可以吃山药的。

六个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。

建议：

给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。

婴儿吃山药过敏的症状 如何判断宝宝吃山药是否会过敏

从未吃过山药的宝宝想增加山药辅食的话，可到专业医院去做过敏源测试，从而有效的避免宝宝对山药过敏。

宝宝不会说话，但是对食物的胎毒可以判断是否过敏或者不耐受，在给宝宝吃山药时，宝宝一见山药就躲，或者进食初期正常，很快出现抗拒的宝宝，很有可能是对山药过敏或者不耐受。

给宝宝添加新事物至少坚持单一添加3天，并观察孩子对于食物的接受状况和外观表现，若没有出现任何不适就是可以食用。

小孩吃山药会便秘吗 为什么有宝宝吃山药便秘

1、宝宝吃山药便秘可能是因为什么食用过多。

山药中的淀粉成分比较高，特别是铁棍山药的淀粉含量更高，而宝宝的消化能力较弱，因此食用过多容易出现消化不良的情况，有可能会出现便秘。

2、脾胃不好

正常食用山药的宝宝也有可能出现便秘的情况，是因为脾胃不好导致消化能力弱，这类宝宝食用山药也要注意。

3、本身有便秘情况

山药虽然一般不会导致便秘，但是便秘的宝宝不能食用山药，会加重便秘的情况，因此本身有便秘情况的宝宝食用山药会出现便秘的症状。

山药的适用人群

一般人群均可食用。特别适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。特殊人群，如孕妇、产妇、婴儿都能吃山药。

孕妇能吃山药。在孕期吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。

产妇能吃山药。产后吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。

婴幼儿能吃山药。宝宝可以吃山药，蒸熟后压成泥，加入少许白糖调好就行了，还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。

但也有部分人不适宜食用山药，山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用，另外有实邪者忌食山药。

另外，如果表面有异常斑点的山药绝对不能买，因为这可能已经感染过病害。还要注意山药断面应带有黏液，外皮无损伤。山药怕冻、怕热，冬季买山药时，可用手将其握10分钟左右，如山药出汗就是受过冻了。掰开来看，冻过的山药横断面黏液会化成水，有硬心且肉色发红，质量差。

宝宝便秘可以吃山药吗 宝宝吃山药要注意什么

1、打算给宝宝食用山药，要注意宝宝的健康情况，注意不能给处在便秘情况的宝宝食用山药。

2、山药中的黏液蛋白中含有致敏的成分，因此给宝宝吃山药之前要做是否过敏的测试。

3、山药中含有丰富的淀粉，因此宝宝食用山药要注意使用量，不能食用过多，避免出现身体不适。

婴儿辅食可以吃山药吗 宝宝吃山药有什么好处

山药是一种药食两用的食物，不论脾亏或胃虚，男女老少都可以食用，可以治疗脾虚腹泻、肺虚咳嗽。山药是宝宝添加辅食的良好选择之一，适量的山药有利于宝宝的消化与吸收。

山药富含蛋白质和维生素，有增强体质的作用。特别是炎热的夏季，给没有食欲的宝宝吃山药，不仅能增加食欲，还能促进身体健康且不易长胖。

山药中的淀粉酶能水解淀粉转化为葡萄糖为大脑供能，有健脑的作用；山药还含有丰富的胆碱盒卵磷脂，能提高人体记忆力。

山药具有抗氧化、抗衰老，滋润皮肤的作用。宝宝的皮肤原本就比较水嫩光滑，吃山药能使肌肤得到滋养，长久保持润滑不干燥。

山药中的铜离子和结缔组织对人体发育有利，能治疗血管系统疾病。山药中的钙不仅能治疗小儿泻泄、冻疮、遗尿症、消化不良等症状，对缺钙、伤筋损骨、牙齿脱落和固执疏松等也有良效。

宝宝可以吃山药吗

山药是我们平时经常能吃到的一种蔬菜，同时山药对于大家的身体还是有一定的滋补效果的，所以正常人吃了是没有任何关系的。可是宝宝就不一样了，宝宝的牙齿首先就没有长齐，同时宝宝的消化能力还没有那么完善。那么，下面就来说说宝宝是否可以吃山药。

宝宝是可以吃山药的，大家可以把山药蒸熟后压成泥，然后再加入少许白糖调好就行了;另外，还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。但是就像上面说的那样，宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，所以要少量添加。

婴儿辅食--奶香山药泥

材料

山药一节，牛奶半杯。

做法

步骤1：山药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。

步骤2：放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。

步骤3：用擀面杖将其擀压成泥状，没有擀面杖的你，就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。

步骤4：然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。这碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。

婴儿山药汁

材料

山药200克，牛奶250ml，蜂蜜50克，凉白开50ml。

做法

1.山药洗净切成断放入锅内隔水蒸熟(约20分钟)放凉去皮备用。

2.将去皮后的山药断放入搅拌机内，加入牛奶和蜂蜜、凉白开。

3.搅拌约1-2分钟即可。

宝宝可以吃山竹吗

宝宝是可以吃山竹的，因为山竹可以清热降燥，消除暑热，可以在夏季给宝宝适当吃一点山竹，但是不要给宝宝吃太多，一般宝宝在4个月之后可以吃辅食，这时候也可以适当吃一些水果，第一次给山竹宝宝吃的时候，先蘸一点在他嘴上尝尝味道，如果他不反感的话再给他吃，偶尔吃些山竹可以帮助宝宝降火气，夏季还能消暑，是不错的选择。

给宝宝吃山竹需要注意的是宝宝的体质，如果是体质虚寒的宝宝，就不要给他吃山竹这种凉性的水果了，而且山竹也不要和苦瓜、冬瓜等食物一起给宝宝吃，因为同是凉性食物，一起吃可能会刺激肠胃，造成宝宝肠胃不适，这对小孩儿来说可是很难受的哦!