脑疲劳的产生原因
脑疲劳的产生原因
脑疲劳的产生，可来自身、心这两个方面。从身的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑疲劳容易而恢复却十分缓慢;二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的疾病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质的输送困难。
从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力;二是家庭、学校、个人，面对严峻的升学形势与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度，消耗过大而摄入不足，自然会导致脑疲劳。
疲劳的原因
1.办公族的长期工作和加班。相信这是很多白领等工作者的心病。长期的工作和压力导致身体机制的不平衡，使他们长期处于疲劳过度的状况。更可怜的是还要不定期的加班，这也就严重影响了身体各个系统的的工作，这是疲劳的主要原因。
2.脑力体力劳动过度。想想一下，长期的进行脑力或者是体力劳动，即使是铁人也会受不了的。我们的身体也需要调整和休息。
3.饮食不规律。也是因为工作或者是自身懒惰的原因，很多人早饭都不吃或是随便的吃一点，这也是很严重的。营养跟不上的话，怎么能坚持完成工作。往往是完成到一半时感到头晕目眩，身体发软感到疲劳等不良反应。所以饭一定要吃饱，还有吃好，多吃些有营养有能量的食物。
4.长期的睡眠不足。这是现代人的一个特点。白天上班已经很累了，晚上回到家不立即休息，更有很多人家都不回去KTV等场所娱乐。睡眠质量不好和不足严重影响着我们的身体健康，也是导致我们疲劳的重要诱因。
5.运动量的减少。可以说这也是现在的人们的一个陋习。很多人都喜欢宅在家里，不出去外面呼吸新鲜空气，不多运动。随着工作时间的增加，身体的抵抗力也在降低。所以，在家经常不锻炼的人们更应该出去多透气，多锻炼我们的身体，增强我们的抵抗力。
6.不良的生活习惯。比如说很多人抽烟喝酒等，这也印象着我们的身体，产生疲劳等症状。因此我们要戒掉生活中那些不良的习惯，还给我们一个更加美好的生活。
运动性疲劳疲劳产生的原因
1、能量消耗：不少研究证实，能源物质消耗过多和运动性疲劳密切相关。
2、代谢产物堆积：人体运动到一定程度机体在进行无氧代谢供能的时候，会产生很多代谢产物乳酸，乳酸是现在公认的造成疲劳的物质之一。
3、水盐代谢紊乱：在夏季或者是温度高、湿度大的环境里做体育锻炼的时候，身体大量排汗而不注意科学补水，或只注意补水而不补充无机盐，可导致身体里面的水盐代谢紊乱。
4、保护性抑制：是大脑对机体的保护性措施之一。
双胞胎产生原因
1.遗传因素
遗传可以解释任何生物现象，一般而言，家族里若有双胞胎或多胞胎历史，那么近亲或远亲中出现双生子的几率也很大。通常而言，母亲是双胞胎的，下一代为双胞胎的几率相比父亲而言大一些。
2.妇女的生产次数，年龄
妇女生产次数越多，怀有两个宝宝的几率也大。母亲的年龄稍大，也容易怀有两个孩子，一般高峰期为35到40岁。
3.外在的因素
环境因素，比如天气变冷等，会加速女性的排卵。如果女性短暂停掉口服避孕药，或者长期服用促性腺素等，这些都会增加女性的排卵次数，这样大大增加了双胞胎出现的几率。
辐射斑产生原因
首先，电脑在开机状态下产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的灰尘，而这些粉尘和污垢 中的一 部分在漂移的过程中会附着在我们的脸上，让皮肤变脏，毛孔堵塞变粗，痘痘滋生，同时也吸走了皮肤表层的水分 ，使之脱水干燥。久而久之，就会形成干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重的情况……
知道什么是电脑辐射斑后电脑一族们就要 做好预防电脑辐射长斑的工作，比如注意皮肤保洁、多喝绿茶、使用电脑辐射消除器等。
痘痘产生原因
病因
本病俗称粉刺、酒刺、暗疮、青春痘，是毛囊皮脂腺系统的疾病，是15至30岁左右人群中影响美容的常见疾病。祖国医学认为：风热外袭，或过食肥甘厚味，而致肺胃蕴湿积热，上蒸于颜面而生痤疮。
内分泌因素
当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。
遗传因素
很多的患者的父母和亲戚也都有痤疮，因此不排除痤疮的遗传因素。
外来因素
如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
按照痤疮发病的不同阶段和性质可分为丘疹型、脓疮型、结节型、囊肿型等，而最易引起坑点状的瘢痕、青黑色钙化结节及色素沉着并发症的是脓疮型和囊肿型。所以我们要积极的预防，可减轻或防止容貌的毁损。
1.脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。
2.肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。
3.肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。
4.肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。
5.内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
疲劳的原因
1、精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。
2、药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。
3、缺少运动：通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得无力，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。
4、体内毒素积聚：当身体的解毒器官忙于排除体内积存的毒素时，会使体力减退。这些毒素来自含有农药的食物或金属补牙时部分汞元素的渗入。
5、肥胖：体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳感。
6、内分泌失调：会造成新陈代谢迟缓，让人感到疲倦。
7、睡眠不足：通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者，会经常性地感到疲倦。
8、酸性体质：有些人属于酸性体质，这类人易出现疲倦感。多吃蔬菜等碱性食物，会起到一定程度的中和作用。
9、缺锌：人体内锌含量过低容易疲倦，同时还容易出现伤风感冒、食欲不振、伤口愈合慢等症状。
脚臭产生原因
1、足部出汗过多
多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病
例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜
4、有些人不注意足部的清洁卫生
足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
5、多汗
足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、损伤
皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。