吃菠萝胃疼怎么缓解
吃菠萝胃疼怎么缓解
多喝水
食用菠萝后感觉胃不太舒服,建议先多喝点温水,以加快菠萝在体内的消化,另外,还可以用淡盐水漱漱口,缓解身体的不适。
食用碱性食物
吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物,还可以喝点茶,来中和体内的胃酸,改善胃疼的情况。
就医检查
如果吃了菠萝后,尝试了以上办法,并且没有好转迹象,疼痛的厉害时,建议去医院检查,在医生的指导下恢复健康。
胃疼的预防措施有哪几种
【第一】适当舒缓精神压力:假如长期处于高度紧张的精神状态,很容易会诱发胃疼,因此我们日常生活中应注意适时舒缓精神压力。
【第二】少吃生冷冰冻的食物:无论年龄、体质如何的胃疼患者,要特别注意别大量吃用生冷食物,尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等,进食应有度,且最好少吃生冷、冰冻的食物和少喝冰冷的饮料,喝大量冰凉的饮料,温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
【第三】不要盲目服药:药物刺激是其中一个可能会引起胃疼的因素,因此日常生活中,我们要注意不要乱服药,一定要按医嘱,因为你不是医生。假如服用药物后出现胃疼,不要过度惊慌,此时应停止服药,并把情况反映给主治医生。
【第四】忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,假如空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一,可能会诱发胃疼。
【第五】忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,有时候可能会引起胃疼,而且菠萝的其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收,因此不建议空腹吃菠萝。
【第六】养成良好的生活习惯:包括戒烟避酒,虽然少量喝酒对身体的健康有益,但酗酒对身体健康是不利的,且会刺激到胃肠道,吸烟也可能会引起胃疼,因此建议大家日常生活中应戒烟避酒。
【第七】养成合理的饮食习惯:胃疼的发生,与体质和饮食等因素有关,因此日常生活中应注意合理饮食,通过饮食来改善自身的体质。一般胃疼在体质较差、饮食不规律者中更容易出现,因此日常饮食应规律,不要暴饮暴食,过饱或过饥,应准时进食。
吃了菠萝蜜胃疼怎么办 喝酸奶
吃菠萝蜜胃疼有可能是本身肠胃有溃疡情况,食用菠萝蜜之后,出现了胃酸分泌增加,同时有机酸加重胃酸情况,刺激溃疡点,导致出现胃疼的情况,此时喝一些粘稠度较高的酸奶可以在肠胃中形成一层保护膜,具有缓解疼痛的情况。
吃菠萝蜜为什么会胃疼
吃菠萝蜜为什么会胃疼菠萝蜜含鞣酸,对慢性胃病和胃溃疡有刺激作用,所以导致胃痛。喝一袋三九胃泰或者果胶阻隔剂,再吃颗止疼药就OK了,等你胃里的东西完全消化了就不痛了
吃菠萝蜜有什么禁忌不能和蜂蜜一起食用
菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的话,可能会反应生成一些气体,造成饱腹、胀气、腹泻等症状。
避免出现过敏反应
食用菠萝蜜,可能会出现过敏反应,所以在吃之前,先用盐水浸泡一段时间。
适量食用
因为,菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。
火气重的人不宜食用
火气重的人本身容易上火,而菠萝蜜是热性水果,是不适合经常这类人群经常食用的。
过敏体质的人群不宜食用
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应,像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。
糖尿病人不宜食用
糖尿病人不适宜吃菠萝蜜,菠萝蜜中的糖分是比较高的,食用菠萝蜜的话可能会加重病情。
吃菠萝胃疼是怎么回事 菠萝的禁忌人群
1、过敏者不宜食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶,可被胃液分解破坏,过敏者会出现恶心、呕吐、舌头发麻等症状。
2、胃溃疡、肾病、患有湿疹和疥疮、发烧、口腔黏膜溃疡等人群不适食用菠萝。菠萝中的果酸含量丰富,对人体会有一定的刺激作用,易引起身体的不适。
3、凝血功能障碍不宜食用。菠萝有加速溶解组织中蛋白凝块的功能,能促进血液的循环,因此,有凝血功能障碍的人群不宜食用。
吃了菠萝蜜胃疼怎么办 吃果胶阻隔剂
果胶阻隔剂是一种小分子的果胶成分,食用之后可以在胃部形成一层粘膜,具有隔离胃酸和肠胃中溃疡点的作用,因此吃菠萝蜜后出现胃疼的情况,可以食用一些果胶阻隔剂,可以缓解不适。
吃菠萝胃疼怎么缓解 一天吃多少菠萝合适
100克。
菠萝性平,味酸、微涩,多食易引起舌头发麻、嘴角糜烂、腹痛腹泻、胃疼等身体不适的症状,因此,建议一天以100克左右为宜。
吃菠萝胃疼怎么办 中药敷贴法
中医学认为因吃菠萝伤胃导致的胃痛会有胃脘疼痛,胀满拒按,嗳腐吞酸,呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食,大便不爽之症,可采用以下中药敷贴减轻疼痛。
1、神阙穴:在腹部,脐中央。
2、胃脘部:胃脘部泛指胃腔,处在心下。
材料:香附、高良姜各30克。
用法:将药物碾成细粉,取适量用水调和成膏状,软硬适中,做成药饼,敷于脐部,外盖纱布,胶布固定。每日换药1次。
吃菠萝会有什么好处呢
夏天想要清凉一刻,吃点甜蜜爽口的菠萝是不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质,但是它含有维生素B1哦,能促进新陈代谢,感觉自己最近无精打采的话吃几块菠萝吧。吃菠萝我们享受的是美味+鲜香+柔软,那我们也把什么吃进了肚子里呢?一起细数吃菠萝的好处。
1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦,经常喝点菠萝汁,还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的,开吃一大块菠萝吧。
2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1,能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱,带娃到虚脱,吃点菠萝能消除疲劳呢,立马吃一大块。
3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢,虽然不是浓郁芳香气味,不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦,增进食欲。
4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢,促进消化。
吃菠萝胃疼怎么缓解 吃菠萝的注意事项
1、不宜空腹食用。空腹食用菠萝易出现胃疼、腹痛等身体不适的症状。
2、不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物同食。菠萝中富含果酸,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
3、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶,易破坏菠萝中的维生素C,降低食物的营养价值。
4、盐水浸泡。菠萝所含的菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜,引起口腔的不适,而淡盐水可以去除,还能让菠萝变得更甜,因此,菠萝在食用之前建议用盐水浸泡。