养生健康

吃菠萝胃疼怎么缓解

吃菠萝胃疼怎么缓解

多喝水

食用菠萝后感觉胃不太舒服,建议先多喝点温水,以加快菠萝在体内的消化,另外,还可以用淡盐水漱漱口,缓解身体的不适。

食用碱性食物

吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物,还可以喝点茶,来中和体内的胃酸,改善胃疼的情况。

就医检查

如果吃了菠萝后,尝试了以上办法,并且没有好转迹象,疼痛的厉害时,建议去医院检查,在医生的指导下恢复健康。

胃疼的预防措施有哪几种

【第一】适当舒缓精神压力:假如长期处于高度紧张的精神状态,很容易会诱发胃疼,因此我们日常生活中应注意适时舒缓精神压力。

【第二】少吃生冷冰冻的食物:无论年龄、体质如何的胃疼患者,要特别注意别大量吃用生冷食物,尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等,进食应有度,且最好少吃生冷、冰冻的食物和少喝冰冷的饮料,喝大量冰凉的饮料,温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

【第三】不要盲目服药:药物刺激是其中一个可能会引起胃疼的因素,因此日常生活中,我们要注意不要乱服药,一定要按医嘱,因为你不是医生。假如服用药物后出现胃疼,不要过度惊慌,此时应停止服药,并把情况反映给主治医生。

【第四】忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,假如空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一,可能会诱发胃疼。

【第五】忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,有时候可能会引起胃疼,而且菠萝的其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收,因此不建议空腹吃菠萝。

【第六】养成良好的生活习惯:包括戒烟避酒,虽然少量喝酒对身体的健康有益,但酗酒对身体健康是不利的,且会刺激到胃肠道,吸烟也可能会引起胃疼,因此建议大家日常生活中应戒烟避酒。

【第七】养成合理的饮食习惯:胃疼的发生,与体质和饮食等因素有关,因此日常生活中应注意合理饮食,通过饮食来改善自身的体质。一般胃疼在体质较差、饮食不规律者中更容易出现,因此日常饮食应规律,不要暴饮暴食,过饱或过饥,应准时进食。

吃了菠萝蜜胃疼怎么办 喝酸奶

吃菠萝蜜胃疼有可能是本身肠胃有溃疡情况,食用菠萝蜜之后,出现了胃酸分泌增加,同时有机酸加重胃酸情况,刺激溃疡点,导致出现胃疼的情况,此时喝一些粘稠度较高的酸奶可以在肠胃中形成一层保护膜,具有缓解疼痛的情况。

吃菠萝蜜为什么会胃疼

吃菠萝蜜为什么会胃疼菠萝蜜含鞣酸,对慢性胃病和胃溃疡有刺激作用,所以导致胃痛。喝一袋三九胃泰或者果胶阻隔剂,再吃颗止疼药就OK了,等你胃里的东西完全消化了就不痛了

吃菠萝蜜有什么禁忌不能和蜂蜜一起食用

菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的话,可能会反应生成一些气体,造成饱腹、胀气、腹泻等症状。

避免出现过敏反应

食用菠萝蜜,可能会出现过敏反应,所以在吃之前,先用盐水浸泡一段时间。

适量食用

因为,菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。

火气重的人不宜食用

火气重的人本身容易上火,而菠萝蜜是热性水果,是不适合经常这类人群经常食用的。

过敏体质的人群不宜食用

吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应,像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。

糖尿病人不宜食用

糖尿病人不适宜吃菠萝蜜,菠萝蜜中的糖分是比较高的,食用菠萝蜜的话可能会加重病情。

吃菠萝胃疼是怎么回事 菠萝的禁忌人群

1、过敏者不宜食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶,可被胃液分解破坏,过敏者会出现恶心、呕吐、舌头发麻等症状。

2、胃溃疡、肾病、患有湿疹和疥疮、发烧、口腔黏膜溃疡等人群不适食用菠萝。菠萝中的果酸含量丰富,对人体会有一定的刺激作用,易引起身体的不适。

3、凝血功能障碍不宜食用。菠萝有加速溶解组织中蛋白凝块的功能,能促进血液的循环,因此,有凝血功能障碍的人群不宜食用。

吃了菠萝蜜胃疼怎么办 吃果胶阻隔剂

果胶阻隔剂是一种小分子的果胶成分,食用之后可以在胃部形成一层粘膜,具有隔离胃酸和肠胃中溃疡点的作用,因此吃菠萝蜜后出现胃疼的情况,可以食用一些果胶阻隔剂,可以缓解不适。

吃菠萝胃疼怎么缓解 一天吃多少菠萝合适

100克。

菠萝性平,味酸、微涩,多食易引起舌头发麻、嘴角糜烂、腹痛腹泻、胃疼等身体不适的症状,因此,建议一天以100克左右为宜。

吃菠萝胃疼怎么办 中药敷贴法

中医学认为因吃菠萝伤胃导致的胃痛会有胃脘疼痛,胀满拒按,嗳腐吞酸,呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食,大便不爽之症,可采用以下中药敷贴减轻疼痛。

1、神阙穴:在腹部,脐中央。

2、胃脘部:胃脘部泛指胃腔,处在心下。

材料:香附、高良姜各30克。

用法:将药物碾成细粉,取适量用水调和成膏状,软硬适中,做成药饼,敷于脐部,外盖纱布,胶布固定。每日换药1次。

吃菠萝会有什么好处呢

夏天想要清凉一刻,吃点甜蜜爽口的菠萝是不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质,但是它含有维生素B1哦,能促进新陈代谢,感觉自己最近无精打采的话吃几块菠萝吧。吃菠萝我们享受的是美味+鲜香+柔软,那我们也把什么吃进了肚子里呢?一起细数吃菠萝的好处。

1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦,经常喝点菠萝汁,还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的,开吃一大块菠萝吧。

2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1,能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱,带娃到虚脱,吃点菠萝能消除疲劳呢,立马吃一大块。

3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢,虽然不是浓郁芳香气味,不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦,增进食欲。

4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢,促进消化。

吃菠萝胃疼怎么缓解 吃菠萝的注意事项

1、不宜空腹食用。空腹食用菠萝易出现胃疼、腹痛等身体不适的症状。

2、不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物同食。菠萝中富含果酸,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

3、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶,易破坏菠萝中的维生素C,降低食物的营养价值。

4、盐水浸泡。菠萝所含的菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜,引起口腔的不适,而淡盐水可以去除,还能让菠萝变得更甜,因此,菠萝在食用之前建议用盐水浸泡。

相关推荐

春季菠萝清署解渴祛湿

春季不妨点清爽可口的菠萝 菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,此外,菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。 菠萝汁有降温的作用,并能有效预防支气管炎,但是发烧最好不要食用。经医学研究,自古以来,人类就常常

菠萝胃不舒服怎么办

喝点热水 热水有暖胃的作用,菠萝后喝点热水不仅能帮助食物的消化吸收,而且还可以稀释菠萝中的酸性成分,缓解胃部的不适。 热敷胃部 用热水袋或者热水瓶敷于胃部可以驱除胃部的寒气,而且还可以用手轻轻的按摩胃部,改善胃部的不适。 点苏打饼干 苏打饼干是呈碱性的,可以中和菠萝中的酸性物质,因此,在菠萝后胃不舒服,适当的点苏打饼干可以缓解胃部的不适。

怎么可以缓解痛经

1、经期食物选择 多含锌、铁、钙的食物。月经前一周,少盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料,少甜食品。 2、饮料选择 经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝缓解痛经。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解痛经。喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 3、暖胃暖背 把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,也可有效缓解痛经。 4、沐浴 很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。 5、其它 蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼

菠萝舌头疼怎么办 菠萝多了舌头疼怎么办

多喝热水不仅可以稀释菠萝在口腔内的残留物质,而且还可以缓解舌头疼痛。 盐水有分解“菠萝朊酶”的作用,用盐水漱口可以降低这种物质在口腔内的残留成分,进而改善舌头的疼痛感。 菠萝中的“菠萝朊酶”会分解舌头上的蛋白质,引起舌头疼痛,而牛奶中的蛋白质含量丰富,可以减少“菠萝朊酶”分解舌头上蛋白质的机率,进而缓解舌头的疼痛感。 如果多了菠萝,舌头疼痛的厉害,并且试过了以上解决办法,还未有所缓解的话,建议去医院检查一下比较好。

七个缓解痛经的生活小细节

1、暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。 2、沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。 3、蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。 4、健身。多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。 5、喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 6、月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。 7、多含锌、铁、钙的食物。月经前一周,少盐、少喝咖

胃疼缓解方法有哪些

1、精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。 2、放松腹部 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 3、点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。 4、给点温

菠萝肚子疼怎么缓解 菠萝会肚子疼吗

可能会。 菠萝中的酸性物质、膳食纤维含量丰富,过多食用菠萝,容易对肠道造成一定的刺激,进而会出现肚子疼的不适症状。 菠萝中的酸性物质含量丰富,空腹食用易刺激肠胃,引起胃痛、腹痛等症状。 菠萝削皮后,容易被污染,沾染不干净的东西,食用后可能会引起肚子的不适,另外,菠萝已经变软、有酒精味,出现了变质的情况,那么,食用这样菠萝就有可能会拉肚子。 菠萝中存在“菠萝蛋白酶”,这种物质易刺激肠胃,引起身体过敏,出现肚子不舒服的症状。另外,如果患者本身患有肠胃炎,那么食用菠萝后也有可能会

菠萝肚子疼怎么缓解 菠萝的注意事项

1、盐水浸泡。菠萝在食用之前,应该将菠萝去皮、切块后,放在淡盐水中浸泡30分钟左右,然后再洗净食用。 2、菠萝不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物同食。菠萝中富含果酸,与蛋白质结合易生成沉淀,造成消化不良的情况。 3、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多

原发性痛经家庭小妙招

原发性痛经是很多女性朋友在生理期遇到的问题,原发性痛经的原因有很多,那么原发性痛经如何保健,本文为您讲解原发性痛经家庭小妙招。 日常缓解痛经的7个妙招: 1菊花茶 用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 2经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝 由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。 3含锌、铁、钙的食物 月经前一周,少盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料,少甜食品。 4暖胃暖背 把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。 5沐浴 很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经

菠萝可以抗炎缓解疼痛

新鲜菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍,还能帮助人体消化蛋白质。而英国《魅力》杂志报道,菠萝还有保健功效——缓解疼痛。 菠萝菠萝蛋白酶的唯一食物来源,这种酶能促进抗炎,进而缓解头痛、关节疼痛、锻炼后肌肉疼痛等各种疼痛症状。另据报道,菠萝蛋白酶还可以溶解血栓,防止血栓形成,降低脑血管病和心脏病的死亡率。菠萝前最好不用盐浸泡才能更好地发挥镇痛作用,因为食盐会抑制菠萝酶的活力。