控制孩子看电视的几大妙招
控制孩子看电视的几大妙招
幼儿园放暑假了，妈妈给3岁半佳琳制定了一份《电视协定》用来限制她看电视的时间。那么，这份协定能奏效吗?爸爸妈妈怎样才能有效管理电视时间呢?
佳琳3岁半，平时就是一个电视迷。
周一到周五，每天从幼儿园回家后要趁妈妈做饭的时间看一个半小时电视，晚饭后散步回来还要再看30分钟的卡通片才肯洗澡睡觉。到了周末，她每天睁开眼睛的第一件事就是打开电视，每次都要从早上8点看到爸爸妈妈带她出门。如果恰巧这一天爸爸妈妈有事，不能带她出门，那么电视就几乎要从早上一直开到午睡之前……
15天+户外炎热难当+好说话的爷爷奶奶……天哪，佳琳妈妈想想都恐怖：女儿不变成一个沙发土豆才怪呢!想到这里，她拿起纸笔三下两下就拟定了一份《电视协定》——
佳琳的暑期电视协定
1、每天必须保证1小时游泳、1小时画画或者做手工，每天看电视不超过2小时。
2、每天保证吃足够的水果和蔬菜。
3、如果没有按照要求游泳、画画或者不好好吃水果、蔬菜，就缩短看电视的时间作为惩罚。
妈妈把《协定》交给佳琳的爷爷奶奶，而我们则把它送给了儿童媒介专家。专家看过之后，做出如下点评：
1、妈妈对于孩子的媒介消费时间是有计划和设计的，对暑期活动也有初步的安排。
2、以缩短电视时间作为惩罚方式，说明妈妈准确把握了孩子最重视的东西。
3、孩子的暑期安排比较单调，几乎都在家中和室内活动。
4、作为惩罚的电视时间没有明确标准，这是该协定明显的漏洞。
专家提醒我们：和孩子的协定签得越明确就越容易实施，如果协定可以有多种解释，就会在不断的讨价还价中变得面目全非。
事实证明，佳琳妈妈草拟的协定因为内容模糊，执行得很不理想。
第一周过去了，佳琳的暑期生活可谓乱作一团：她以各种理由，比如外面太热了，红颜色的蜡笔用完了，甚至坐在小椅子上屁股疼等等压缩了每天游泳和画画的时间，而当这些妈妈明文要求的任务不能完成之后，看电视就成了理所当然的填补空余时间的活动。而本应作为惩罚方式看电视时间，反而成为佳琳吃水果和蔬菜的先行条件，爷爷奶奶把“不吃水果蔬菜就不能看电视”理解为“只要吃水果蔬菜就能看电视”，于是佳琳可以握着一根香蕉看一上午卡通。
此外，长时间窝在沙发里看电视，佳琳看上去萎靡不振，整天懒洋洋的。而每天消耗不掉的精力，又转化成无理取闹的动力，佳琳制造各种事端发泄情绪、消耗体力……
媒介专家细化条文、量化奖惩，再借助工具，重新颁布的协定让电视生活变得可控又有趣。
我们再次找到媒介专家，请她帮我们修改这份俨然已经成为废纸的《电视协定》。最终，我们得到了下面的建议：
在时间控制方面：
1、变整体控制为分段控制。与其规定每天看电视的时间不超过2小时，不如规定每看完30分钟(或2集动画片后)必须关上电视，休息15分钟再说，全天累计不超过2小时。
休息的时候要彻底离开电视，这样一方面避免了孩子长时间用眼的疲劳，另一方面，在休息时间内尽量启动别的活动，使孩子忘记了重新回到电视前面。
2、尝试发行电视票的形式。孩子每天有2张电视票，每张能看1小时。孩子随时可以看电视，看前交票，票用完了就没权力再看了。你可以和孩子一起制作电视票：把图画纸裁成小方块，画上漂亮的图案，摁上自己的小手指印。这样，为了节省电视票，孩子会少看那些可看可不看的节目，控制了收看时间。
3、量化的奖励措施：可以实施游泳圈数换电视时间的做法。每天必须游泳7圈，超过7圈的话，每多游1圈能换5分钟电视时间。
在具体执行当中：
1、提前提醒，延后结束。不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往能更顺利地使他们按照规定的时间执行计划。所以，如果30分钟是一个看电视的时间段，家长可以在25分钟的时候提醒一下孩子“还有5分钟”，到了时间后如果孩子愿意的话，不妨允许她再多看5分钟，5分钟之后，彻底关掉电视。
2、借助计时器。给孩子一个造型可爱的计时器，通过玩具来监督时间。
3、每次关掉电视时测量视力。经常用游戏的方式给孩子检查视力，特别是在看完电视之后。这样不用说教，孩子自己就能感觉到视力下降的危害和保护视力的重要。
在暑假第二周到来之前，佳琳妈妈把重新修改的《电视协定》交给了爷爷奶奶，并且把相关的建议也告诉了老人。虽然可爱的爷爷奶奶还是会采取宽松态度，但是毕竟“有法可依”，佳琳的生活变得有序又有趣了。
TIPS：如果你也想制作一份家庭电视协定
1、制定计划。
制定合情合理的媒介消费计划是十分必要的，孩子最好能参与制定计划，这样的计划往往能得以顺利实施。制定计划要尽量细致、符合实际情况，并有激励措施。多花一些时间和孩子一起来讨论、协议计划是值得的。
2、 执行计划。
考虑到这是家庭内部的假期计划，执行计划时要有温情和一定的弹性。孩子总是爱占便宜的，让孩子经常得到一些优惠和奖励，不但有利于顺利执行计划，也能提高孩子的快乐指数，让家庭充满温馨的气氛。
3、 安排更丰富的暑期生活。
假期生活单调是孩子依赖电视的主要原因，安排更丰富的暑期生活，引导孩子用更主动的方式寻求生活的乐趣是解决问题的根本措施。
4、 不要让看电视的环境太舒适。
如果你希望控制孩子收看电视的时间，最好不要让看电视的环境过于舒适。如果没有宽大的沙发和柔软的靠垫、抱枕，他更容易离开电视机。
5、看电视的同时不能提供零食。
电视和零食是一对魔鬼组合，孩子们能够在不知不觉中看一整天电视，消灭所有食品。所以千万不要让电视+沙发+零食的组合在你家出现。
孩子看电视这些事情不能忘
大部分的孩子都喜欢看电视，因为电视相比于书本来说更加生动有趣.但是，如果孩子看电视方法不当，那么就会有一定的坏处。那么，都有哪些还出，孩子有应该怎么看电视呢?
一、看电视方法不当的坏处
1.影响孩子的眼睛健康
孩子看电视的方法不当，会影响孩子的眼睛健康。很多孩子喜欢站靠近电视来观看电视，或者长时间看电视不作适当休息，这样长久下去会对孩子的眼睛健康造成伤害。
2.影响孩子的生活习惯
孩子看电视的方法不当，会影响孩子的生活习惯。有些孩子看电视的迷恋程度可能会达到废寝忘食的地步，家长叫孩子去做什么事情，孩子总会不断地拖延推脱，这会打乱孩子正常的生活习惯。
3.影响孩子的心理健康
孩子看电视的方法不当，会影响孩子的心理健康。电视节目必须是健康向上.积极乐观点内容才可以给孩子看，随便让孩子看电视，如果看到不适合孩子年龄观看的，或者严重超出孩子的心理承受范围内的，那么就会影响到孩子的心理健康。
4.影响孩子的学习兴趣
孩子看电视的方法不当，会影响孩子的学习兴趣。孩子喜欢看电视，难免会影响到正常的学习，甚至追电视的同时，忘记了学习的重要性，因此，家长应该对孩子看电视有所控制和局限。
二、孩子应该怎么看电视
1.选择内容
孩子看电视，一定要选择好内容，不要没有过滤地就让孩子看，这样会使孩子的心理健康受到某些内容的伤害，如惊吓、负面教育等。多给孩子看一些益智类的电视节目，或者有培养孩子综合能力的节目内容，这才是对孩子有利的看电视方法。
2.限制时间
孩子看电视，家长应该限制好时间，不要因为自己工作繁忙，就任凭孩子长时间待在电视机前，这对孩子的身心健康伤害都是很大的。
3.注意距离
孩子看电视，一定要注意看电视的距离，不要靠得太近，否则可能会影响到孩子的视力健康，而且养成了习惯，以后要纠正就难度更大了。
宝宝该如何正确科学地看电视
首先强调，2岁以下的孩子不适合看电视
1999年，美国儿科协会(AAP)做了大量的研究之后，通告广大父母，避免让2岁以下的孩子看电视，因为过早让孩子看电视可能会有碍于幼儿的发展。
因为2岁以下的宝宝主要是通过听觉、视觉、触觉等感觉和手的动作来学习和认识这个世界。这个阶段的思维是直觉行动思维。2岁以下的婴幼儿看电视，就是一个个快速闪过的画面，他们不能把这些画面组织成一个连续而有意义的故事。
2岁以上如何有效地利用电视节目
1. 控制时间
2岁到3岁的孩子每天看电视的时间也最好不超过30分钟。最好能分上下午，和宝宝约定每次最多15分钟，这样可以有效地保护孩子的视力。
2. 选择合适的节目
对于3岁及以下的孩子，我们最好选择画面转换比较慢的节目。像《小小爱因斯坦》这样介绍数字、水等的节目，画面转换就比较慢。这样的节目，对孩子的注意力和逻辑理解，不会造成很大的负担。
同时，选择一些没有情节性的节目。比如，《邦尼和朋友们》这样的节目，每一集有一个主题，但是以唱歌和游戏为主，情节性不是很强。再比如，《托马斯和他的伙伴们》，画面上，人都是静止的，只有火车是动态的，这样的画面变化比较慢，而且每一个故事非常短。变化缓慢的画面，简短的故事，对婴幼儿来说，也是比较合适的。
3. 如果有条件，最好和孩子一起看节目，把节目变成孩子和父母互动的中介。
孩子通常喜欢一遍一遍重复看一个节目。当孩子对一个节目熟悉之后，父母可以用暂停键，把节目停止下来，然后用手指着屏幕上的东西和孩子一起讲一讲。这样一起看电视，可以改变孩子一个人看节目的消极性，而促使孩子积极思考，和父母互动。
4. 把节目和阅读、生活联系起来
现在的节目，像邦尼、托马斯、花园宝宝、芝麻街等等，都有配套的图书。我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子看了节目，熟悉了这些人物和画面，再给他们看对应的图书，会让孩子感到很亲切，产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。
父母还可以尽量把节目中学习到的知识和真实的生活联系起来。孩子看了《小小爱因斯坦》介绍水的节目，让孩子感受真实的水，可以玩水，让孩子看雨，有条件的话带孩子去看海……当孩子看了邦尼和朋友们去动物园，父母抽空也可以带孩子去动物园。这样孩子就会把电视节目内容和真实事物联系起来，加深印象和理解。
5. 防止孩子沉迷于电视
父母一方面要选择孩子观看的节目，并控制每次观看的时间，另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动：和孩子一起玩亲子游戏、和孩子一起亲子阅读、带孩子去户外活动、约其他小朋友一起玩……孩子在和父母、其他小朋友的互动中能够投入地游戏，从玩中学习。要避免长时间让孩子看电视，很多研究认为，过多过早地看电视，是导致现在越来越多的孩子注意力不能长时间集中的原因。
孩子看电视的危害
相信很多人都喜欢看电视，不仅仅限于大人，小孩也是特别钟爱于电视节目，这样的问题就出现了，小孩每天都沉迷电视，这样会不会对孩子的健康产生不好的影响吗?今天小编就来给大家说说小孩看电视的危害。
1、有害视力或造成斜视，酱紫还能淡定吗?
有些大人在看电视的时候，有些是选择自己抱着孩子，有的家长就是把孩子连同摇篮放在身边，听着电视声响，孩子往往会侧头注视电视。这样经常保持同一姿势，就自然会造成孩子的斜视。稍微大一点的孩子看电视过久，视力会疲劳，为了看得更清晰，有时会不由自主出现歪头姿势，时间长了，也会斜视。
2、产生近视眼、散光，还能愉快地看电视吗?
我们都知道婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善，所以这个时候对于强光的直接刺激，他们的视觉难以调节和适应。长期看色彩缤纷的电视节目，极有可能会对孩子的视力造成影响，而婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，看电视肯定对他们的视力发育不利。
3、自闭症找上门，孩子慢慢疏远你了吗?
有些家长因为工作繁忙，直接把小孩放在电视机前，然后自己就去干其他的事情，长期以往，电视会剥夺孩子的思考力，因为看电视需要的只是孩子的被动注意力，小孩子在看电视的认知学习中会变得不再爱动脑筋。沉迷于电视的孩子在生活中缺乏主动性，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，守在电视机前看那些并不适合他们的节目，不愿意和其他人交流，从而出现“电视自闭症”。
宝宝睡前爱看电视坏处可不是一点点
睡前看电视的影响
很多大人在看电视时，不会刻意地让孩子回避，而是一起看电视。久而久之孩子养成了这种习惯，就很难克制自己。这种行为会严重影响到孩子的睡眠质量。有些孩子在不看电视以后就会睡不着觉，哭闹跟父母吵。看电视严重拖延了他们睡觉的时间，如果在睡前看的电视内容过于复杂，也会使孩子产生相关的梦境。其次这也会影响到父母的正常作息。很多电视内容不适宜孩子看，孩子看过以后不敢单独入睡，就会要求家长一起陪着睡觉。并且对于家长的睡眠时间安排，也会不予理睬。可以说宝宝在出生以后到三岁之前，是他们的生长黄金期，这个时候宝宝的发育迅速，如果不能按时睡觉，那么就会严重影响他们的身体发育。另外，宝宝在看电视时会影响他们的视力，而宝宝一旦沉迷电视，就容易拒绝在真实的生活探索世界。
以上所说的电视对宝宝的影响，不论从身体还是心理都是很不健康的。那么我们该怎样控制给孩子减少看电视的时间呢?
限制孩子看电视的时间
建议家长给孩子看电视的时间每次不能超过四十分钟，其次也要让孩子与电视的距离保持在三米以上。家长可以跟孩子一起看电视，制定一个看电视的计划，在某个固定的时间段内开电视。
家长带头少看电视
家长可以经常在家看书，或者一起带孩子看书，增加孩子的阅读量。如果家长一回家就躺在沙发上或者床上看电视，那么对于宝宝来说，他们也会照搬家长的做法。所以说，在孩子面前家长要树立一个良好的榜样，自己带头少看或者不看电视，继而你教育孩子才有一定的说服力。
陪孩子一起玩耍或者学习
总的来说，孩子看电视也是因为无聊，没有人陪她玩耍，所以只能选择看电视消遣自己的时间。这个时候就显示出家长的重要性了，家长应该抽空多陪孩子做一些户外运动。带他们一起探索自然、一起阅读、听音乐、画画，做更多有益的事情来代替电视，转移孩子对电视的关注度与依赖性。
让孩子慢慢减弱对电视的依赖，需要家长的监督与孩子自身的努力一起完成。当然，适宜的电视可以开阔孩子的眼界，家长需要根据电视的内容给孩子选择观看。
怎样保护孩子的视力 睡眠不足
孩子睡眠不足会直接影响孩子的成长发育，还会限制孩子智力发展，让孩子专注力记忆力差，甚至会让孩子近视，或者是视力下降。
建议家长们从控制孩子看电视玩电子产品的时间做起，缩短孩子睡前看电视的时间，选择一些书籍代替，这样让大脑出于相对放松的状态，更有利于孩子入睡。此外，睡前喝一杯热牛奶也是很好的办法。
孩子打人的原因 孩子打人的应对方法
1、增加孩子的运动量，消耗孩子的多余精力，让他在运动中宣泄心中的一些过多的能量。
2、控制孩子看电视的时间和内容。心理学上的研究已经表明，看电视的确会造成孩子的攻击倾向增强。建议是3岁之前，最好不要看电视。3岁以后再看电视，每天看电视的时间不宜要超过30分钟。
3、引导孩子：父母需要不断地跟孩子重复，帮孩子建立新的行为方式。跟孩子去沟通：一个事情，不能通过打人的方式得到满足。
儿童老是眨眼睛到底怎么回事
家长在发现儿童老是眨眼睛的时候，一定要特别注意，这可能是一些病理症状引起的。孩子老是眨眼睛很可能是眼部疲劳或者眼睛过于干涩所致，这种情况要注意控制孩子用眼时间，可以做做眼保健操。
1.如果孩子看电视时眨眼睛，多是因为眼部疲劳。
如果孩子看电视时经常眨眼睛，看完也会眨眼睛的话，孩子的眼睛一定是疲劳了，要控制孩子看电视的时间，尽量多带她出去玩一会，让她的眼睛有足够的休息时间。
2.如果孩子眨眼睛伴随着揉眼睛，仔细观察一下孩子的睫毛。
睫毛倒长也是孩子很容易出现的眼部疾病，严重的话孩子的眼睛还会肿起来，一定要及时的治疗，最好是去看一下医生。
3.观察一下孩子的眼屎，如果眼屎较多，给孩子去去火。
如果孩子眨眼睛比较频繁，可能是眼部干涩，上火导致的，这种眼屎也会比较多，出现这种情况家长可以给孩子多吃一些去火的食物。
4.观察一下孩子的眼睛，看看是否有发红的迹象。
孩子的眼睛感染的时候，也会不停的眨眼睛，家长可以看一下孩子的眼睛，是不是发红?如果发红可以涂一点红霉素眼膏，如果涂了药隔天就好了就不用担心，注意观察就好。
5.多帮助孩子做一下眼部保健操。
眼保健操其实是很好的保护眼睛的方式，家长可以给孩子每天坚持做。
看电视会有孤独症吗
要严格控制儿童看电视的时间。尤其是学龄前儿童，每天看电视的时间最好不超过0.5-1小时。要选择适合儿童看的电视节目。内容要和儿童的年龄相适应。适合儿童看的节目有动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛等节目。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不让孩子看。家长自己要尽可能少看电视。家长中至少要有一个人和孩子在一起，给他讲故事、玩游戏，转移他对电视的注意。孩子看电视时，家长应该陪着，给孩子解释电视节目中的某些适合孩子的内容，帮助孩子理解。之后，可以让孩子复述电视内容，培养孩子的分析、表达、记忆和判断是非的能力
孩子看电视的注意事项
学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、注重力等的发展均有很大的促进作用。儿童天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。
学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。在孩子看电视的时候，最好有大人在身边控制，控制孩子看电视的时间、姿势、远近等等问题，这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等。
饭后孩子即看电视，轻易使孩子的大脑兴奋中心转移，影响肠胃的消化。饭后，让孩子稍微活动一会儿后，再看电视为宜。孩子边看电视边吃饭，嘴里的食物往往咀嚼不够，影响消化功能。长期如此，还轻易养成吃零食的不良习惯。为了保证孩子身体健康，预防可能会发生疾病，最好不要让孩子躺着看电视，同时家长一定要以身作则。
学龄前儿童经常看武打凶杀片，不仅轻易影响身心健康发育，而且轻易使孩子产生好奇心。假如经常躺在床上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲惫。青少年的身体正处在发育时期，还轻易造成眼睛散光等疾病。
孩子看电视
然而父母需要注意的问题是：
1、保护孩子视力，控制播放时间。(建议孩子每日观看电视的总时间不要超过30分钟)
2、播放音量不要大，防止“噪音”的产生。
3、规范观看内容。内容最好是经过父母进行筛选过的，不要不加选择的把孩子托付给电视照看。
4、在陪伴孩子观看电视的过程中，父母要尽可能帮助孩子实现逻辑思维的延伸性。
5、和孩子讨论电视内容;
6、对孩子的提问要先问”为什么?”、“你认为呢?”等等;
7、在现实生活中复制电视内容。比如：观看《动物世界》后，可以带孩子去动物园等等。
特别值得强调的是：如果父母在孩子观看电视或者在其他类似机械性采集活动中不注重方式方法，那么电视作为一个比较典型的”机械类兴趣源”，可能会造成未来孩子弃学厌学一个主要因素。
因为，课堂上的老师无法与电视的信息播放速度相提并论，如果孩子对电视的信息播放频率产生依赖，那么面对说话速度缓慢”老师“，没有生动画面切换的课堂，孩子一定会通过做小动作、开小差、看着黑板发愣等等来进行自我平衡和弥补的。
因此，父母一定要了解这可能造成的后果，尽量在培育孩子的过程中实现机械类兴趣源和生动类兴趣源的平衡采集，对低龄孩子长时间看电视的危害一定要有足够的认识。
如何正确引导孩子看电视
随着社会的进步，科学技术的大展，电视已经不再像过去那般笨重，它已经由过去的黑白华丽转身为数字电视，并且成为了我们生活中的必需品。电视是传递知识、信息的重要手段和途径，只要一打开电视机，上下五千年，纵横数万里，天文地理，人文历史，便可一目了然。虽然说电视如此伟大，但是小孩看电视也要进行科学的引导，要不然孩子沉溺于电视节目里面，一蹶不振，每天与电视机共眠，接着出现视力下降，智力发育不健全等问题。那么应该如何正确引导孩子看电视呢?我们一起来了解一下引导孩子看电视小秘招。
【控制看电视时间】
孩子看电视要适度，不能没日没夜地看电视，对于学龄前的孩子一个礼拜看电视的时间不能超过3小时。晚饭后尽量不要让孩子接触遥控器，尤其是在孩子准备睡觉前，要让孩子处于一种比较松弛的状态下入眠，这样的睡眠质量才比较好。
【不让孩子自己选节目】
孩子看电视会上瘾，这个时候作为家长的不能让孩子接触电视遥控器，如果是经常性看一个节目，孩子就会追着看，接着就是整天整夜的追着看，这是不利于孩子健康的，所以孩子看的节目要均衡，选对孩子有教育意义的电视节目比较好。
【和孩子一起看电视】
作为家长的要对电视节目进行讨论，使孩子知道电视节目是拍出来，不一定代表真实的生活，要有选择地接受。
【丰富孩子生活，让孩子想不起看电视】
父母将孩子的活动尽量安排好，使孩子不必用电视来填补时间的空白。如起床、三餐、点心、就寝、午休、户外活动、室内活动、讲故事、搭积木时间以及和小朋友玩耍的时间等等，要有规律，要让孩子的生活充实起来。
【父母要以身作则】
学龄前的孩子有很多生活技能要学，不要将时间花在电视上，为了孩子，父母自己也要少看电视。
3岁宝贝看电视 6大细节需留意
1.距离不可太近
这个年龄段的孩子视网膜正处在发育状态下，稍不注意由用眼不正确和用眼疲劳所引起的近视就有可能出现在宝宝身上。近视对宝宝来说，形成容易，矫正难，所以为了孩子的用眼健康，宝宝看电视时距离不可太近，一般至少保证距离在3米以上，以预防导致近视。
2.时间不可太长
看电视的时间过长的话，会引起眼部疲劳，容易导致近视。因此，宝宝看电视的时间父母要把握好，每次尽量在30分钟左右为宜，或者是20分钟左右。孩子眼部不累，又学到了知识，这样子看电视才能收到最大的益处。
3.坐姿不能马虎
孩子看电视时，歪在沙发上，或是躺在床上都容易给视力造成损伤，还有可能导致正中发育成长中的脊椎变形。因此，孩子看电视时大人要强调坐姿。建议父母为孩子专门准备一把小靠背椅，孩子端正地坐在椅子上看电视，背部靠着椅背，即不容易疲劳，也不会因坐姿不正影响到脊椎。
4.音量不能过大
孩子的听力还未完成发育好，电视机长时间音量过大会影响孩子的听力，造成耳膜受损，听力下降。看电视时，室内光线太暗会影响孩子的视力，增加近视的风险。孩子看电视时，家人应该要先调好电视机音量，并保证室内光线可视度清晰，以免给孩子造成不必要的伤害。
5.内容不能暴力
孩子的心灵就上高山上的雪莲，纯洁无暇。给孩子看的电视内容必须是健康的，有益的，对于那些过于暴力和粗俗的电视内容，只会污染了孩子的眼睛和心灵，所以家长要把关电视内容，最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。
6.一心不能二用
一边吃饭一边看电视，一边画画一边看电视，一边写字一边看电视。总之，孩子没有专心去做一件事，而是在一心二用。这样子的形为会给孩子带来注意力不集中，做事三心二意等坏习惯，所以看电视的时候不要一心二用。或者是先看电视后做其他，或者是先做其他后看电视，父母要提前安排好。
孩子看电视的好处
家长们不要认为孩子看电视只有坏处，没有好处哦，其实，孩子看电视的好处也有不少呢。
1、电视对发展孩子的感知能力，提高记忆非常有好处。
电视的动作和声音能同时刺激感官，从而吸引孩子的注意力。而且，还会因为动作本身容易感知，而不是干巴巴的文字，可以提高孩子的兴趣。有人说：“一张画胜过千言万语。”而一幅具有动感特色的电视画面，可以提高孩子的兴趣和提高孩子的思维能力，甚至能激发其想象力。
2、看电视可以增长知识。
无论是动物世界，还是有奖猜谜，知识面特别广，对孩子来说是不错的智力锻炼。如看看《动物世界》可以学到对自然和动物的知识，而且看完后父母可以带孩子去动物园，加深孩子对动物印象。但是父母最好为孩子筛选过内容，不要不加选择的把孩子托付给电视照看。孩子应该看些动画片、科教片、内容健康的故事片以及一些无伤大雅的娱乐节目。
3、看电视可以增加生活的乐趣。
孩子也有孩子的世界，如果父母不让他看电视，也许他和他的朋友们就会少了不少共同话题。
孩子老是眨眼睛是什么原因 用眼过度
学龄前儿童老是眨眼睛常见原因是：疲劳性眨眼。当今的小孩看电脑、电视、玩手机的时间过长，导致视力疲劳，通过不断眨眼使视觉清晰，这是一种保护性的动作。家长应该控制孩子看电视和或电脑的时间，最好不要连续超过1-2个小时。