大球盖菇栽培技术
大球盖菇栽培技术
是我国近几年来刚刚兴起的一株璀璨的食用菌新秀。菇体色泽艳丽,腿粗盖肥,食味清香,肉质滑嫩柄爽脆,营养丰富,口感极好,食后让人们记忆犹新。干菇香味浓郁,富含相当高的蛋白质和对人体有益的多种矿物质元素及维生素,能治疗或改善人体多种疾病之功效,堪称是色鲜味美,具有“素中之荤”的全价营养保健食品。大球盖是食用菌中的后起之秀,是集香菇、蘑菇、草菇三者于一身的美味食品。大球盖菇不论是爆炒,还是煎炸,还是煲汤、涮锅,都很受欢迎。大球盖菇还具有预防冠心病、助消化、疏解人体精神疲劳之功效,
大球盖菇近年来在国内外市场很畅销。尤其是美国纽约、洛杉机、芝加哥等大都市的超市,更是供不应求,出尽了风头,成了抢手货。
大球盖富含蛋白质、多糖、矿质元素、维生素等生物活性物质,氨基酸含量达17种,人体必需氨基酸齐全。大球盖菇子实体粗蛋白含量为25.75%,粗脂肪为2.19%,粗纤维为7.99%,碳水化合物68.23%,氨基酸总量为16.72%,E/E+N及E/N比值分别为39.11%和0.64。矿质元素中磷和钾含量较高,分别为3.48%和0.82%。生物活性物质中的总黄酮、总皂甙及酚类的含量均大于0.1%,牛磺酸和Vc含量分别为81.5和53.1mg/100g。
大球盖菇对小白鼠S-180肉瘤和艾氏腹水癌的抑制率高达70%。大球盖菇干品中含灰分11.4%,碳水化合物32.73%,蛋白质25.81%,脂类2.60%。无机元素中磷含量最多,100g干品中约含磷1204.65mg,之后依次为钙98.34mg,铁32.51mg,猛10.45mg,铜8.63mg,砷5.42mg,钴0.38mg。还含丰富的葡萄糖、半乳糖、甘露糖、核糖和乳糖。总氮中72.45%为蛋白氮,27.55%为非蛋白氮。蛋白质中42.80%为清蛋白和球蛋白。除此之外,还含有多种维生素,如100g干品大球盖菇中含烟酸51.38mg,核黄素3.88mg,硫胺素0.51mg,维生素B60.42mg,维生素B120.41mg。大球盖菇含胆碱、甜菜碱、组胺、鸟嘌呤、胍和乙醇胺等多种生物胺,其中组胺、乙醇胺和胆碱含量较高。(根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。)
一、大球盖菇熘鱼片
原料:
大球盖菇100克,草鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、鲜汤、味精、老姜、大葱、大蒜、泡辣椒、精炼油各适量。
做法:
1、将大球盖菇去其根部,清洗干净,切成片,然后放入沸水锅中氽熟,捞出待用。草鱼宰杀去鳞、内脏,清洗干净,取净鱼肉,用刀片成片,然后放入碗中,加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉拌和均匀,待用。
2、老姜、大蒜去皮,清洗干净,切成指甲片,泡辣椒去籽及蒂,切成马耳朵形,大葱清洗干净,取其葱白,切成马耳朵形。取碗一个,将盐、料酒、味精、鲜汤、淀粉调成芡汁。
3、锅置旺火上,烧精炼油至四成热,下鱼片滑散,放入姜片、蒜片、泡辣椒、葱炒香,加入鸡腿散菇炒入味,烹入芡汁,收汁亮油,起锅装盘即成。
特点:肉制细嫩,咸鲜味美。
二、大球盖菇拌猪肚
用料:猪肚500克,鲜大球盖菇200克,辣椒油、酱油、白糖、精盐、味精、香油、蒜泥各适量。
制法:
1、猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
2、大球盖菇洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
3、将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。将肚丝、大球盖菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。
功效:益胃清神,助消化,降脂。
三、大球盖菇明虾烩米饭
香米饭1碗、大球盖菇50克、明虾2只、芦笋3根。
调料:
虾油2大匙、精盐1小匙、蔬菜浓汤1杯,水淀粉少许。
做法:
1、大球盖菇纵切两半;明虾去头去壳,留净肉,芦笋切段备用。
2、锅入虾油烧热,下入大球盖菇、明虾,芦笋翻炒几下加入蔬菜浓汤、精盐烩至入味,水淀粉勾芡,淋在米饭上即可。
材料替换:原材料中可增加水发海参,则成为三鲜烩米饭。
口味变化:调味料中去掉虾油,重加浓鸡汁,则成鸡汁香米饭。
四、大球盖菇烧蹄筋
用料:水发猪蹄筋400克,鲜大球盖菇200克,蒜头、化鸡油、植物油、高汤、精盐、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜块(拍开)、高汤、葱段各适量。
制法:
1、锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。
2、大球盖菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟,捞出,放入清水中漂冷。
3、锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、大球盖菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。
功效:减肥美容,降血脂,降血糖。
五、大球盖菇烧素海参
原料:大球盖菇150克,素海参100克,胡萝卜片、黄瓜片、姜泥、蒜片各少许。
调料:白酱油1小匙,芥末少许,高汤1/2杯,色拉油2大匙,水淀粉,香油各少许。
做法:
1、大球盖菇去蒂洗净片片,与素海参分别焯水待用。
2、锅入色拉油烧热,加入姜泥、蒜片炒香,下入原料炒匀,加入调料烧至入味,水淀粉勾芡,出锅前淋香油即可。
材料替换:用鲍鱼菇替换大球盖菇,用素火腿替换素海参,称为鲍鱼菇烧素火腿。
口味变化:调味料中去掉酱油、芥末,加入鲍鱼汁、蚝油,称为蚝油双鲍素海参。
六、浇汁大球盖菇鱼
原料:大球盖菇150克,银雪鱼100克,西红柿1个,洋葱丁、松仁、碎芹各少许。
调料:精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒2小匙,橄榄油1大匙。
做法:
1、大球盖菇切丁,西红柿切瓣状,银雪鱼去皮改刀备用。
2、将西红柿,银雪鱼加入精盐,料酒拌匀,置于盘中,入蒸箱蒸熟取出。
3、锅入橄榄油烧热,下入洋葱丁炒软,加入大球盖菇、高汤、精盐、胡椒粉烧至入味,浇在原料上,撒上松仁、碎芹即可。
材料替换:原料可以用白灵菇替换大球盖菇,称浇汁白苓菇。
口味变化:调味料中增加红油、姜汁、熟芝麻,称红油姜汁大球盖菇。
七、四菌煲甲鱼
原料:甲鱼1只(约800克),虫草8克,松茸菌、牛肝菌、大球盖菇各30克,葱花2克。
调料:盐10克,味精10克,鸡精8克,胡椒粉2克,高汤800克。
制法:
1、甲鱼去头去壳洗净,斩成5厘米见方的块。
2、水烧沸,野生菌和甲鱼分别焯水2分钟捞出。
3、将虫草、野生菌和甲鱼放入瓦罐,放入高汤、盐、味精、鸡精,小火炖1小时后放胡椒粉、葱花,淋明油上桌。
特点:益气生精,补虚提神,操作简单,味美汤浓。
八、大球盖菇菜心
原料:鲜大球盖菇250克,嫩青菜心250克,精盐1克,植物油50克,清汤50克。
做法:把鲜大球盖菇去根蒂,洗净,切块;嫩菜心洗净,切段,控水。锅上火。放植物油炼热,倒入菜心,大球盖菇煸透,添清汤,放精盐,盖上锅盖,烧至入味时,出锅装盘即成。
九、菌香寸骨
原料:大球盖菇150克,猪寸骨300克,绿笋200克,葱段少许。
调料:橙汁2大匙,精盐1小匙,白糖、甜醋各2小匙,料酒1小匙、清汤1杯,水淀粉,色拉油各少许。
做法:
1、大球盖菇去蒂洗净,入沸水锅中轻焯;绿笋去皮洗净切条,入热水汆烫;猪寸骨入红卤锅卤熟备用。
2、将大球盖菇逐个穿入精排内备用。
3、炒锅入少许色拉油烧热,葱段炝锅,烹入料酒,倒入清汤、猪骨、橙汁、精盐、白糖、甜醋,文火煨至入味,水淀粉勾芡,盛盘即可。
材料替换:原料用羊蝎子骨替换猪寸骨,称为菌香羊蝎子。
口味变化:调味汁用鱼香汁替换(糖、醋、酱油、辣酱、泡辣子调成),称鱼香寸骨。
十、沙锅鱼鳔咸肉
原料:五花咸肉250g,草鱼鳔500g,黑木耳、大球盖菇、花菇、绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精各适量。
制法:五花咸肉切块,焯水。草鱼鳔洗净放入炒锅,加入豆油煸炒,放入鸡汤烧沸,倒入沙锅中,上火烧至八成熟,加咸肉、绍酒、黑木耳、大球盖菇、花菇烧沸,用精盐、白糖、味精调味即可。
操作要领:草鱼鳔要洗净,鱼鳔煸炒用小火,汤汁奶黄,味醇,咸肉片厚薄大小要均匀。
十一、海鲜大球盖菇烧
原料:大球盖菇300克,油菜心4棵,鸡蛋1个。
调料:海鲜酱2大匙,蘑菇高汤1/2杯,淀粉1小匙,色拉油适量。
做法:
1、将大球盖菇用清水冲洗净,然后切长条段,备用。
2、挂蛋粉糊入油锅炸至金黄色。
3.炒锅入色拉油烧热,炒香海鲜酱,投入原料烧至入味即可盛盘。
材料替换:原料可以用鲍鱼菇替换大球盖菇,称烧海鲜鲍鱼菇。
口味变化:调味料中去掉海鲜酱,加入生抽,海米、干贝、豉油,称为三鲜烧大球盖菇。
十二、大球盖菇炖豆腐
原料:大球盖菇200克,豆腐200克,素汤、盐、酱油各适量,白酒、味精、香油各少许。
做法:将大球盖菇洗净,撕成条,在开水锅中焯透捞出,沥干。豆腐放入盘中,加白酒少许,上蒸笼蒸40分钟取出,切成2厘米方块,放入开水锅中焯后捞出。在炒锅内放入豆腐块、大球盖菇条,加入素汤,在中火上烧开后再用小火炖10分钟,加入酱油、味精,淋上香油即成。
十三、鸭腿酿大球盖菇配蓝莓汁
材料:鸭腿、大球盖菇、各式蔬菜、洋葱末、雪梨酒、白酒、黄油、盐、胡椒、百里香、野生果、黄汁、蓝莓
做法:
1、鸭腿剔去大腿骨,用百里香、野生果、雪梨酒、盐、胡椒腌渍。
2、用黄油炒香洋葱末,加入大球盖菇、白酒、盐和胡椒,收汁。
3、摊开鸭腿,放上大球盖菇,卷拢包紧,用牙签收口,入煎盘煎上色后放入烤箱烤熟;各式蔬菜用黄油加洋葱末炒熟。
4、用黄油将洋葱末煸香,倒入少许雪梨酒,再加黄汁、蓝莓,烧开后收浓汁水,加盐等调味。
5、鸭腿拆去牙签,切成厚片,排放盆内,配以蔬菜,淋上(4)即可。
特别关照:鸭腿卷封口要牢固,不能松散。
十四、蚝油大球盖菇
原料:西兰花,大球盖菇。
调料:盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;大球盖菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘。
3、锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入大球盖菇翻炒,放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至大球盖菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
也可将西兰花在沸水中焯熟,大球盖菇清炒出锅摆盘,然后另做蚝油芡汁浇在大球盖菇和青菜上即可。
十五、清蒸大球盖菇
原料:鲜大球盖菇500克,鲜汤20毫升,猪油、黄酒、盐、酱油、醋、葱段、姜片、水淀粉、香油各少许。
做法:将大球盖菇根切去洗净,在碗中排好(菌盖向下,菌柄朝上),加上鲜汤、黄酒、酱油、葱段、姜片、盐、醋,上笼蒸20分钟取出,捞出葱段、姜片、倒出汤汁,覆扣在盘中。炒锅置火上,倒入汤汁,加入精盐、味精,水开后用水淀粉勾芡,淋上香油即成。
十六、糖醋大球盖菇
原料:鲜大球盖菇500克,糖125克,醋50克。
做法:将大球盖菇洗净去柄蒂,在开水中焯熟,压去水分,在平盘内摆成花朵形,淋上糖醋汁,蒸10分钟即可。
十七、水晶浓汁蟹味蛏
原料:绿豆粉皮、带黄母梭蟹、活刀鲜、鲜大球盖菇、鲜杏鲍菇、香菜梗、鱼子、特制蟹料、盐、味精、姜汁、浓缩鸡汁、浓汤冻各适量。
做法:
1、梭蟹蒸熟取肉。刀鲜取肉,切2厘米长的丝。大球盖菇、杏鲍菇切丝,飞水过凉。香菜梗飞水后过凉。
2、锅入油烧热,放入主料、配料,加调料调味,炒成馅,拌入浓汤冻,包入粉皮成形,用香菜梗扎紧,点缀鱼子,蒸2分钟,淋玻璃芡,装盘,与特制蟹料同上桌即成。
创新说明:将菌菇与海鲜巧妙搭配,增加了美味。
特点:味道鲜美,晶莹剔透,造型美观别致。
十八、青炒三丝
原料:扁豆200克,大球盖菇200克,水发木耳100克,食油、葱丝、姜丝、鲜汤、盐、味精、米醋各少许。
做法:将扁豆用开水煸熟后切丝;水发木耳洗净切丝;大球盖菇洗净后,在开水锅中焯熟捞出,沥干水分切丝。锅上火,加入食油,烧热后加葱丝、木耳丝、大球盖菇丝,再加鲜汤、盐、米醋,味精,翻炒数下即成。
十九、大球盖菇煲鹿肉
原料:大球盖菇200克、净鹿肉200克,枸杞、香葱花、姜片各少许。
调料:海天酱油1小匙,精盐1/2小匙,绍酒2小匙,香叶粉少许,高汤、植物油适量。
做法:
1、大球盖菇从中间切开;鹿肉切块,加入海鲜酱油、绍酒腌渍10分钟,备用。
2、将煲仔锅放在炉上,加入高汤、葱花、姜片烧滚,放入鹿肉、大球盖菇、海天酱油、精盐、香叶粉大火烧沸,打去浮沫、转小火煲熟离火即可。
材料替换:大球盖菇用花菇替换,称花菇煲鹿肉;鹿肉可用牛肉替换,称为花菇煲牛肉。
口味变化:调味料中去掉酱,加上党参、黄芪、甘草、枸杞子,称参花大球盖菇煲鹿肉。
二十、大球盖菇水晶肚
原料:大球盖菇250克,熟猪肚400克,洋菜20克,盐少许,料酒一大匙。
做法:先将洋菜泡软,加大球盖菇汤及清水至半碗,锅下料酒及盐,煮约10分钟,使其成半碗浓汤备用。猪肚切成长方块炖烂备用。将肚片顺碗边排上,中央填入大球盖菇,其余肚片铺在大球盖菇上,然后倒扣在菜盘中,将浓汤倒入,四周配以蔬菜果类装饰即可。
二十一、大球盖菇炒蛋
原料:鲜大球盖菇200克、鸡蛋4只、素油、胡椒粉、盐、味精、小葱适量。
做法:将大球盖菇预处理后,切成细丝,小葱切段,待油锅在旺火烧热后,把大球盖菇丝、葱段一起下锅,加入精盐、胡椒粉、味精后翻炒几次,出锅待用。将鸡蛋打散,加适量精盐、味精搅匀,倒入热油炒熟再加入炒好的大球盖菇丝,翻炒数次即成。
二十二、肉片炒大球盖菇
原料:瘦肉100克,鲜大球盖菇250克,料酒一汤匙,淀粉5克,素油、精盐、糖适量,葱4段,姜片、味精少许。
做法:将肉切成片,用料酒浸泡10分钟,把剁碎的姜末、淀粉、盐放入碗中加少许水,搅拌均匀。油烧热,把葱与肉放入文火,炒好以后盛出。起热锅大火炒大球盖菇,加少许水,把精盐、糖、味精放入后,再把炒好的肉倒入锅内,大火翻炒数次即成。
二十三、大球盖菇煮鲫鱼
原料:大球盖菇250克,鲫鱼2条(250克),茶油80克,黄酒30克,姜、葱各15克,胡椒粉1克,盐、酱油、香油适量。
做法:将鲫鱼去鳃及内脏,洗净,放油锅内煎至两面黄,加入冷水煮开再放大球盖菇、黄酒、姜、葱、胡椒粉、盐、酱油,煮开,滴入香油即成。
二十四、大球盖菇清炖鸡
原料:鲜大球盖菇250克,嫩鸡1只,黄酒2汤匙,盐、香油少许。
做法:先将鸡炸至皮色发红,起锅装入碗中,加入大球盖菇和汤、黄酒、盐,置于蒸笼上蒸至鸡肉烂透,取出滴上香油即成。
二十五、大球盖菇烧牛脯
原料:牛脯肉1公斤,大球盖菇150克,姜片、葱白各25克,八角3个,酱油55克。白糖30克,绍酒25克,麻油10克,菜油55克。
做法:将生牛脯肉切成5厘米见方的块,用水洗净稍凉。将大球盖菇洗净,用刀劈切成厚片。炒锅上火,放菜油烧热,下姜片葱段煸出香味,倒入牛肉,煸至水干时,放酱油、八角煸炒至牛肉上色,再加清水至肉面,放白糖、绍酒,烧开后移置小火上焖至八成熟,再放入大球盖菇,将锅座上中火烧至汤汁浓稠时,淋入麻油,炒匀即可装盘。
二十六、大球盖菇凤翅汤
原料:鲜大球盖菇250克,鸡翅20支,蒜瓣20粒,姜6片,葱段6支,料酒2汤匙,香油及盐少许。
做法:用大碗装鸡翅,加大球盖菇连汤及全部佐料(除香油),倒入清水,移入蒸笼里蒸一小时左右,至鸡翅肉一按离骨即可。取出滴些香油,上面放置红萝卜(刻成菊花型)点缀,即可上桌。
二十七、金沙球盖菌
原料:大球盖菌400克,面包糠150克,咸鸭蛋黄3个,鸡蛋1个。
调料:精盐1小匙,味精1/2小匙,砂糖1/2小匙,淀粉、面包糠、面粉、泡打粉各适量,色拉油1000克(实耗100克)。
做法:
1、面包糠入热油锅中炸到金黄色捞出,咸鸭蛋黄蒸熟剁碎,与面包糠放入容器内加入精盐、味精、砂糖搅拌均匀,制成金沙料。
2、大球盖菌洗净切块焯水,沥干水分,加底味挂酥糊,入热油锅内炸到金黄色捞出。
3、净锅入色拉油烧热,放入金沙料与炸好的球盖菌翻炒均匀出锅即可。
材料替换:原料可以用松茸菌替换球盖菌,称金沙松茸。
口味变化:将金沙料替成胡辣料(胡椒粉、姜粉、鸡精调成),称胡辣球盖菌。
二十八、酸辣球盖胗花汤
原料:大球盖菇200克,鸡胗100克,豆苗30克,枸杞、树椒各少许。
调料:精醋3小匙,胡椒粉2小匙,精盐1小匙,鸡汤2杯,料酒2小匙,芝麻油适量。
做法:
1、大球盖菌洗净切片,鸡胗去除筋膜改花刀,用料酒腌渍10分钟后,用清水冲洗备用。
2、炒锅置火上,加入鸡汤和原料,烧沸后,放入调料慢火炖至入味,淋芝麻油即可。
材料替换:用白灵菇替换球盖菇,用猪肚仁替换胗花,称为酸辣白灵肚仁汤。
口味变化:调味料中去掉醋和胡椒粉,加花生酱、浓白汤,称为浓香球盖胗花汤。
子孙球的栽培技术
栽培要点
子孙球栽培土用草炭土、炉渣等量混合,另外加入少量石灰。四季保持盆土干燥,高温季节注意通风和适当遮荫,冬季温度维持在5℃以上。
栽培管理
盆栽子孙球用土可用等份的草炭、腐叶土、粗砂,另加少量石灰质材料配成。栽培中易受红蜘蛛危害,严重时球体表皮全部很快变为铁锈色,因而栽培地点要通风良好。
四季保持盆土干燥,高温季节注意通风和适当遮荫,冬季温度维持在5℃以上。夏季应予遮荫。生长期应充分浇水,注意不要从顶部淋水,以防球顶部积水引起腐烂。
球体表皮嫩,刺短而细软,常遭蛞蝓、蜗牛等啃食,要注意防治。植株根较粗但较少,盆栽条件下根部吸收不理想,茎基部很易萎缩发黄,宜用仔球嫁接或扦插,取代衰老的母株。
家庭栽培
家庭栽培子孙球可放在南阳台或南窗台,若过于荫蔽会使球细长,开花稀少甚至不开花,即是盛夏也不必遮光,但要通风良好。
保持盆土湿润而不积水,浇水时不要从球顶淋水,以免水积存在球体顶部的 “小坑”内,造成腐烂。每月施一次“低氮,高磷钾”的复合肥。冬季移至室内光线明亮处,维持8至10度的温度。节制浇水,使植株休眠,以使来年多开花。
每年春季翻盆一次,翻盆时将根系剪去一半,晾2至 3天后,栽入新的培养土中,培养土用园土、腐叶土(可用市售的君子兰土代替)各1份,粗沙或蛭石2份混合配制,并掺入少量的骨粉、碎蛋壳等石灰质材料。 橙红子孙球的繁殖可在生长季节掰取仔球,晾干伤口后进行扦插,成活率很高,但生长较为缓慢,开花也迟。为加快生长速度,早日开花,可用三棱箭(有称量天尺、三角柱)、草球等作砧木进行嫁接,效果很好。
香菇的品种栽培
.栽培方式和工艺
香菇有段木栽培、人造菇木栽培和地栽三大基本方式,随着代料栽培技术的不断完善和人们保护森林意识的增强,近几年段木栽培已经很少,我国香菇主要来自代料栽培,其基本工艺为配料一分袋一灭菌一接种一发菌一出菇。
2.栽培委节
主要有春栽和秋栽两大季节,有早春播种春末夏出,春播夏出,春播秋冬出,秋播冬春出这样几大生产运作方式。
3.品种类型
香菇品种繁多,可按需要划分品种类型,可按栽培基质划分、按出菇早晚划分、按销售型式划分、按大小划分、按出菇温度划分等。
①按栽培法划分。香菇可段木栽培,可代料栽培,代料又分为若干类型,为木屑、蔗渣、玉米芯、稻草等。因此,可划分为段木种、木屑种(代料种)草料种、菌草种、段木代料两用种等五大类型。
②按出菇早晚划分。按此划分可分为早生种(接种后70—80天出菇)、迟生种(接种后120天以上出菇)。 ③按适宜的产品型式。这主要分为干销种和鲜销种,干销种相对菇质紧密,含水量低,出干率高,适于干制;鲜销种则菇质较疏松,含水量较高。
④按大小划分。可分为大叶种、中大叶种、小叶种三大类。前者菌盖多在5-15厘米,后者4-6厘米,居二者大小之中的为中大叶种。
⑤按出菇温度划分。可分为低温种、中温种、高温种、广温种4类。
低温种:出菇的中心温度大致为5-15℃。
中温种:出菇的中心温度大致为10-20℃
高温种:出菇的中心温度大致为15-25℃。
广温种:出菇温度范围较广,在5-28℃,但以10-20℃出菇最高,品质最好。栽培者要根据自己的实际需求选择适当品种。
三、代料栽培的主要品种
近年我国代料栽培香菇已占总产量的90%以上,段木栽培已是一种限制生产的栽培方式,因此,本文不再对段木种和栽培技术进行介绍,而只介绍代料栽培的品种。为了便于栽培者了解品种及其合理使用,本文以栽培季节介绍品种。
白灵菇栽培技术
白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美,富含蛋白质14.7%,脂肪4.31%,粗纤维15.4%,氨基酸总量为10.6%,并含多种有益健康的矿物质,特别是真菌多糖,具有增强人体免疫力,调节人体生理平衡的作用。其主要栽培技术如下:
一、材料:主料有阔叶树木屑、棉籽壳、甘蔗渣等。辅料有麸皮、玉米粉、黄豆粉、石膏粉、酵母粉、糖、碳酸钙等。
二、栽培方式:袋栽、覆土墙栽或瓶栽等。
三、栽培季节:白灵菇子实体形成的温度为10℃-22℃。
四、原料配方:
1.棉籽壳99%、石灰1%。
2.杂木屑50%、棉籽壳28%、麸皮20%、碳酸钙1%、过磷酸钙1%。
3.棉籽壳78%、麸皮20%、石膏1%、糖1%。
4.玉米芯60%、棉籽壳20%、麸皮肤皮18%、石训1%、糖1%。
五、菌袋制作:白灵菇可以用生料进行栽培,也可采用熟料栽培。
1.采用宽17cm-20cm,长35cm-40cm的聚丙烯或聚乙烯塑料袋。
2.将原料按一定配方加入混拌均匀,加水比例通常为1∶1.3。
3.培养料混拌均匀后,尽快装袋,每袋装干料约重0.3-0.5千克。
4.装袋后及时装锅灭菌,高压126℃温度下维持70-90分钟,常压100℃温度下维持12-16小时。
5.灭菌后将菌袋冷却至室温。在接种箱或接种室按常规无菌操作规程进行接种,每瓶栽培种接种20袋。
6.接种后移入培养室培育菌丝。要求室温22℃-26℃,通风避光、35-40天菌丝可
白灵菇 以满袋。六、菇期管理:
1.菌丝满袋后移入出菇场地内,揭开两端袋口,根据外界温度摆放5-10层。
2.增加环境湿度。采取喷雾的方法使菇场环境湿度增至85-95%。
3.保持菇场通风良好,光照以散射光为主。
4.在10℃-15℃的条件下,10-20天菌袋两端可以形成白灵菇的小菇蕾。
5.菇蕾形成后,增加通风量,维持环境相对湿度达到90%左右,不宜超过95%。
七、采菇:在正常温度下,从幼菇形成到白灵菇成熟约需10天左右,气温低白灵菇生长慢,但菇质密,质量好;气温高则生长快。白灵菇成熟时,菌褶分化完全,菌盖平展,菇体开始变黄。应在成熟初期及时采收。八、采菇后的管理:
1.采完一茬菇后,停水1-2天,让菌丝恢复生长积累营养,然后再进行喷水管理。
2.可以将出过一茬菇的菌袋脱去塑料膜进行覆土,用土壤将菌袋掩埋,但菌袋一端宜露出土层1厘米左右,防止出菇后菇体上沾上土粒。
3.菌袋内缺水时应采取补水措施。
4.白灵菇的同一菌袋可采菇2-3茬,生物学效率可达50%-80%。
反季节香菇栽培技术
提升香菇栽培效益的方法
反向入市,智取季节价差效益〉
香菇生产常规多为秋栽,产菇秋、冬、春。此时与日本、韩国产菇期碰场,大量菇品进入国际市场,一时产品处于饱和状态,导致价格下降。而夏季高温,香菇货源缺,一般价位都上浮10—20%,尤其保鲜菇出口每千克收购价都在6—8元,高时超过10元,比常规提高1—2倍价值。因此可安排占总生产量的20%,进行反季节栽培,产品反向入市。凡具有自然气温适于反季节栽培条件的山区,可建立生产基地,并采用程控微喷设备,改善菇棚环境的温度、湿度,提高产量,获取较好效益。
集约化培育花菇,巧获品位效益〉
改变常规的露地摆袋培育普通商品菇的栽培法,采取高棚多架层,集约化立体培育花菇。正常年景花菇干品的价位每千克均在45—60元,比普通商品菇干品价值高68—95%,优质天麻花菇价值高于普通菇1—2倍。同样原料,同样场地,只是培育管理方式不同,产品价差成倍,而且节省用地60%,这是一种提高品位价值效益的手段。花菇培育应推广双套袋新技术,内衬特制薄型塑料袋,菇蕾顶膜自破,免法割膜工序,产品卫生,也免损伤,这是一项改革,有利省工,提高花菇品质的新技术。
组合栽培,争取综合效益〉
推广菇粮套种,如东北玉米地种香菇,取得粮菇双丰收;林果地间种,葡萄架下栽培,浙江庆元菇棚四周种滕本药材瓜蒌,都获得理想的经济效益。香菇与灵芝交替栽培,北方利用大棚秋冬种平菇、金针菇,夏季6—9月安装水温空气调控器,培育香菇等。通过组合栽培发挥菇地和空间作用,提高综合效益。
实施绿色工程,创造品牌效益〉
“崇尚自然,向往绿色”成为现代消费新潮。但现有绿色食品在市场占有率不足5%,而“绿标”商品的价位比一般产品高出1倍以上。香菇本来是绿色食品,但现有生产程序尚未达到绿色食品标准的要求。因此要从原料选择、培养基制作、接种培养、出菇管理、采收加工全程按照无公害、绿色、有机食品要求进行标准化操作,并实行全程技术监控,提高产品安全性。使香菇产品顺利跨越国际市场设置的“三道门槛”(农药残留、重金属含量、病源微生物)。主产区要从这方面入手,积极创造条件,实现绿色产品,争取更佳的经济效益。
严格把关降低消耗,提高管理效益〉
现有成本增大原因之一是菌袋成品率不高。有的产区从接种发菌到菌袋下田脱袋排场,成品率不足85%,使成本增加15%;另一方面灭菌灶结构不合理,燃料浪费。提高菌袋成品率,主要把好“四关”。首先原料关:要求新鲜无霉变,树木宜冬季砍伐养分好,强调晒干后加工;配料含水量超标。其二,料袋灭菌关:推广节能高效灭菌灶,有利节省燃料,提高灭菌效果。第三,接种关:严格无菌操作,防止“病从口入”。第四,养菌关:培养室要求达到清毒彻底,干燥、避光、适温、通风,及时检查处理污染袋。
认真加工分级,增加产品档次效益〉
产品加工技术好坏,直接关系到产品质量、价位和效益。要全面实行机械脱水烘干,并按照操作规程进行加工,要求产品“四无”(菇体无烤焦、朵型无破损、干度无欠标、品质无含硫)和“三达标”(感观标准、理化标准、卫生标准)。推广使用机械分级筛选机,使产品等级规格化,提高档次效益。此外,有条件的基地村和专业合作社,可直接与出口商和超市挂钩,实行订单供货,减少中间流通环节,争取直销效益。
大球盖菇的吃法
大球盖菇又名为皱环球盖菇、皱球盖菇、酒红球盖菇,是国际菇类交易市场上的十大菇类之一,也是联合国粮农组织(FAO)向发展中国家推荐栽培的蕈菌之一。大球盖菇的菇体色泽艳丽,腿粗盖肥,食味清香,肉质滑嫩柄爽脆,营养丰富,口感极好,食后让人们记忆犹新。而干的大球盖菇香味浓郁,富含相当高的蛋白质和对人体有益的多种矿物质元素及维生素,能治疗或改善人体多种疾病之功效。今天,我们大家就来看看大球盖菇食物做法是是怎样做的吧。
食物主料
大球盖菇、肉片
食物辅料
油、盐、蒜
制作步骤
1、将大球盖菇洗净,切片,蒜切片。
2、将锅中放入适量的油,油热倒入事先准备好的肉变翻炒至肉变色。
3、倒入大球盖菇片,蒜片。
4、翻炒均匀以后,加入葱花和盐调味炒匀即可。
菇的种类
花菇、草菇、茶树菇、茶新菇、杨树菇、长根菇、杏鲍菇、真姬菇、姬菇、金针菇、金福菇、黄金菇、白灵菇、白玉菇、海鲜菇、春菇、冬菇、蘑菇、平菇、红菇、松菇、香菇、滑菇、滑子菇、秀珍菇、袖珍菇、巴西菇、鲍鱼菇、松乳菇、虎奶菇、猴头菇、凤尾菇、鸡腿菇、猪肚菇、蟹味菇、阿魏菇、大球盖菇、双孢蘑菇、双孢菇、
桦褐孔菌、北虫草、姬松茸、鸡油菌、青头菌、松菌、松茸菌、牛肝菌、干巴菌、珊瑚菌、羊肚菌、鸡纵菌、虎掌菌、野生菌、
大球盖菇的营养价值
球盖菇近年来在国内外市场很畅销。尤其是美国纽约、洛杉机、芝加哥等大都市的超市,更是供不应求,出尽了风头,成了抢手货。
大球盖富含蛋白质、多糖、矿质元素、维生素等生物活性物质,氨基酸含量达17种,人体必需氨基酸齐全。大球盖菇子实体粗蛋白含量为25.75%,粗脂肪为2.19%,粗纤维为7.99%,碳水化合物68.23%,氨基酸总量为16.72%,E/E+N及E/N比值分别为39.11%和0.64。矿质元素中磷和钾含量较高,分别为3.48%和0.82%。生物活性物质中的总黄酮、总皂甙及酚类的含量均大于0.1%,牛磺酸和Vc含量分别为81.5和53.1mg/100g。
大球盖菇对小白鼠S-180肉瘤和艾氏腹水癌的抑制率高达70%。大球盖菇干品中含灰分11.4%,碳水化合物32.73%,蛋白质25.81%,脂类2.60%。无机元素中磷含量最多,100g干品中约含磷1204.65mg,之后依次为钙98.34mg,铁32.51mg,猛10.45mg,铜8.63mg,砷5.42mg,钴0.38mg。还含丰富的葡萄糖、半乳糖、甘露糖、核糖和乳糖。总氮中72.45%为蛋白氮,27.55%为非蛋白氮。蛋白质中42.80%为清蛋白和球蛋白。除此之外,还含有多种维生素,如100g干品大球盖菇中含烟酸51.38mg,核黄素3.88mg,硫胺素0.51mg,维生素B60.42mg,维生素B120.41mg。大球盖菇含胆碱、甜菜碱、组胺、鸟嘌呤、胍和乙醇胺等多种生物胺,其中组胺、乙醇胺和胆碱含量较高。(根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。)
一、大球盖菇熘鱼片
原料:
大球盖菇100克,草鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、鲜汤、味精、老姜、大葱、大蒜、泡辣椒、精炼油各适量。
做法:
1、将大球盖菇去其根部,清洗干净,切成片,然后放入沸水锅中氽熟,捞出待用。草鱼宰杀去鳞、内脏,清洗干净,取净鱼肉,用刀片成片,然后放入碗中,加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉拌和均匀,待用。
2、老姜、大蒜去皮,清洗干净,切成指甲片,泡辣椒去籽及蒂,切成马耳朵形,大葱清洗干净,取其葱白,切成马耳朵形。取碗一个,将盐、料酒、味精、鲜汤、淀粉调成芡汁。
3、锅置旺火上,烧精炼油至四成热,下鱼片滑散,放入姜片、蒜片、泡辣椒、葱炒香,加入鸡腿散菇炒入味,烹入芡汁,收汁亮油,起锅装盘即成。
特点:肉制细嫩,咸鲜味美。
二、大球盖菇拌猪肚
用料:猪肚500克,鲜大球盖菇200克,辣椒油、酱油、白糖、精盐、味精、香油、蒜泥各适量。
制法:
1、猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
2、大球盖菇洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
3、将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。将肚丝、大球盖菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。
功效:益胃清神,助消化,降脂。
三、大球盖菇明虾烩米饭
香米饭1碗、大球盖菇50克、明虾2只、芦笋3根。
调料:
虾油2大匙、精盐1小匙、蔬菜浓汤1杯,水淀粉少许。
做法:
1、大球盖菇纵切两半;明虾去头去壳,留净肉,芦笋切段备用。
2、锅入虾油烧热,下入大球盖菇、明虾,芦笋翻炒几下加入蔬菜浓汤、精盐烩至入味,水淀粉勾芡,淋在米饭上即可。
材料替换:原材料中可增加水发海参,则成为三鲜烩米饭。
口味变化:调味料中去掉虾油,重加浓鸡汁,则成鸡汁香米饭。
四、大球盖菇烧蹄筋
用料:水发猪蹄筋400克,鲜大球盖菇200克,蒜头、化鸡油、植物油、高汤、精盐、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜块(拍开)、高汤、葱段各适量。
制法:
1、锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。
2、大球盖菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟,捞出,放入清水中漂冷。
3、锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、大球盖菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。
功效:减肥美容,降血脂,降血糖。
五、大球盖菇烧素海参
原料:大球盖菇150克,素海参100克,胡萝卜片、黄瓜片、姜泥、蒜片各少许。
调料:白酱油1小匙,芥末少许,高汤1/2杯,色拉油2大匙,水淀粉,香油各少许。
做法:
1、大球盖菇去蒂洗净片片,与素海参分别焯水待用。
2、锅入色拉油烧热,加入姜泥、蒜片炒香,下入原料炒匀,加入调料烧至入味,水淀粉勾芡,出锅前淋香油即可。
材料替换:用鲍鱼菇替换大球盖菇,用素火腿替换素海参,称为鲍鱼菇烧素火腿。
口味变化:调味料中去掉酱油、芥末,加入鲍鱼汁、蚝油,称为蚝油双鲍素海参。
六、浇汁大球盖菇鱼
原料:大球盖菇150克,银雪鱼100克,西红柿1个,洋葱丁、松仁、碎芹各少许。
调料:精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒2小匙,橄榄油1大匙。
做法:
1、大球盖菇切丁,西红柿切瓣状,银雪鱼去皮改刀备用。
2、将西红柿,银雪鱼加入精盐,料酒拌匀,置于盘中,入蒸箱蒸熟取出。
3、锅入橄榄油烧热,下入洋葱丁炒软,加入大球盖菇、高汤、精盐、胡椒粉烧至入味,浇在原料上,撒上松仁、碎芹即可。
材料替换:原料可以用白灵菇替换大球盖菇,称浇汁白苓菇。
口味变化:调味料中增加红油、姜汁、熟芝麻,称红油姜汁大球盖菇。
七、四菌煲甲鱼
原料:甲鱼1只(约800克),虫草8克,松茸菌、牛肝菌、大球盖菇各30克,葱花2克。
调料:盐10克,味精10克,鸡精8克,胡椒粉2克,高汤800克。
制法:
1、甲鱼去头去壳洗净,斩成5厘米见方的块。
2、水烧沸,野生菌和甲鱼分别焯水2分钟捞出。
3、将虫草、野生菌和甲鱼放入瓦罐,放入高汤、盐、味精、鸡精,小火炖1小时后放胡椒粉、葱花,淋明油上桌。
特点:益气生精,补虚提神,操作简单,味美汤浓。
八、大球盖菇菜心
原料:鲜大球盖菇250克,嫩青菜心250克,精盐1克,植物油50克,清汤50克。
做法:把鲜大球盖菇去根蒂,洗净,切块;嫩菜心洗净,切段,控水。锅上火。放植物油炼热,倒入菜心,大球盖菇煸透,添清汤,放精盐,盖上锅盖,烧至入味时,出锅装盘即成。
九、菌香寸骨
原料:大球盖菇150克,猪寸骨300克,绿笋200克,葱段少许。
调料:橙汁2大匙,精盐1小匙,白糖、甜醋各2小匙,料酒1小匙、清汤1杯,水淀粉,色拉油各少许。
做法:
1、大球盖菇去蒂洗净,入沸水锅中轻焯;绿笋去皮洗净切条,入热水汆烫;猪寸骨入红卤锅卤熟备用。
2、将大球盖菇逐个穿入精排内备用。
3、炒锅入少许色拉油烧热,葱段炝锅,烹入料酒,倒入清汤、猪骨、橙汁、精盐、白糖、甜醋,文火煨至入味,水淀粉勾芡,盛盘即可。
材料替换:原料用羊蝎子骨替换猪寸骨,称为菌香羊蝎子。
口味变化:调味汁用鱼香汁替换(糖、醋、酱油、辣酱、泡辣子调成),称鱼香寸骨。
十、沙锅鱼鳔咸肉
原料:五花咸肉250g,草鱼鳔500g,黑木耳、大球盖菇、花菇、绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精各适量。
制法:五花咸肉切块,焯水。草鱼鳔洗净放入炒锅,加入豆油煸炒,放入鸡汤烧沸,倒入沙锅中,上火烧至八成熟,加咸肉、绍酒、黑木耳、大球盖菇、花菇烧沸,用精盐、白糖、味精调味即可。
操作要领:草鱼鳔要洗净,鱼鳔煸炒用小火,汤汁奶黄,味醇,咸肉片厚薄大小要均匀。
十一、海鲜大球盖菇烧
原料:大球盖菇300克,油菜心4棵,鸡蛋1个。
调料:海鲜酱2大匙,蘑菇高汤1/2杯,淀粉1小匙,色拉油适量。
做法:
1、将大球盖菇用清水冲洗净,然后切长条段,备用。
2、挂蛋粉糊入油锅炸至金黄色。
3.炒锅入色拉油烧热,炒香海鲜酱,投入原料烧至入味即可盛盘。
材料替换:原料可以用鲍鱼菇替换大球盖菇,称烧海鲜鲍鱼菇。
口味变化:调味料中去掉海鲜酱,加入生抽,海米、干贝、豉油,称为三鲜烧大球盖菇。
十二、大球盖菇炖豆腐
原料:大球盖菇200克,豆腐200克,素汤、盐、酱油各适量,白酒、味精、香油各少许。
做法:将大球盖菇洗净,撕成条,在开水锅中焯透捞出,沥干。豆腐放入盘中,加白酒少许,上蒸笼蒸40分钟取出,切成2厘米方块,放入开水锅中焯后捞出。在炒锅内放入豆腐块、大球盖菇条,加入素汤,在中火上烧开后再用小火炖10分钟,加入酱油、味精,淋上香油即成。
十三、鸭腿酿大球盖菇配蓝莓汁
材料:鸭腿、大球盖菇、各式蔬菜、洋葱末、雪梨酒、白酒、黄油、盐、胡椒、百里香、野生果、黄汁、蓝莓
做法:
1、鸭腿剔去大腿骨,用百里香、野生果、雪梨酒、盐、胡椒腌渍。
2、用黄油炒香洋葱末,加入大球盖菇、白酒、盐和胡椒,收汁。
3、摊开鸭腿,放上大球盖菇,卷拢包紧,用牙签收口,入煎盘煎上色后放入烤箱烤熟;各式蔬菜用黄油加洋葱末炒熟。
4、用黄油将洋葱末煸香,倒入少许雪梨酒,再加黄汁、蓝莓,烧开后收浓汁水,加盐等调味。
5、鸭腿拆去牙签,切成厚片,排放盆内,配以蔬菜,淋上(4)即可。
特别关照:鸭腿卷封口要牢固,不能松散。
十四、蚝油大球盖菇
原料:西兰花,大球盖菇。
调料:盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;大球盖菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘。
3、锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入大球盖菇翻炒,放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至大球盖菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
也可将西兰花在沸水中焯熟,大球盖菇清炒出锅摆盘,然后另做蚝油芡汁浇在大球盖菇和青菜上即可。
十五、清蒸大球盖菇
原料:鲜大球盖菇500克,鲜汤20毫升,猪油、黄酒、盐、酱油、醋、葱段、姜片、水淀粉、香油各少许。
做法:将大球盖菇根切去洗净,在碗中排好(菌盖向下,菌柄朝上),加上鲜汤、黄酒、酱油、葱段、姜片、盐、醋,上笼蒸20分钟取出,捞出葱段、姜片、倒出汤汁,覆扣在盘中。炒锅置火上,倒入汤汁,加入精盐、味精,水开后用水淀粉勾芡,淋上香油即成。
十六、糖醋大球盖菇
原料:鲜大球盖菇500克,糖125克,醋50克。
做法:将大球盖菇洗净去柄蒂,在开水中焯熟,压去水分,在平盘内摆成花朵形,淋上糖醋汁,蒸10分钟即可。
十七、水晶浓汁蟹味蛏
原料:绿豆粉皮、带黄母梭蟹、活刀鲜、鲜大球盖菇、鲜杏鲍菇、香菜梗、鱼子、特制蟹料、盐、味精、姜汁、浓缩鸡汁、浓汤冻各适量。
做法:
1、梭蟹蒸熟取肉。刀鲜取肉,切2厘米长的丝。大球盖菇、杏鲍菇切丝,飞水过凉。香菜梗飞水后过凉。
2、锅入油烧热,放入主料、配料,加调料调味,炒成馅,拌入浓汤冻,包入粉皮成形,用香菜梗扎紧,点缀鱼子,蒸2分钟,淋玻璃芡,装盘,与特制蟹料同上桌即成。
创新说明:将菌菇与海鲜巧妙搭配,增加了美味。
特点:味道鲜美,晶莹剔透,造型美观别致。
十八、青炒三丝
原料:扁豆200克,大球盖菇200克,水发木耳100克,食油、葱丝、姜丝、鲜汤、盐、味精、米醋各少许。
做法:将扁豆用开水煸熟后切丝;水发木耳洗净切丝;大球盖菇洗净后,在开水锅中焯熟捞出,沥干水分切丝。锅上火,加入食油,烧热后加葱丝、木耳丝、大球盖菇丝,再加鲜汤、盐、米醋,味精,翻炒数下即成。
十九、大球盖菇煲鹿肉
原料:大球盖菇200克、净鹿肉200克,枸杞、香葱花、姜片各少许。
调料:海天酱油1小匙,精盐1/2小匙,绍酒2小匙,香叶粉少许,高汤、植物油适量。
做法:
1、大球盖菇从中间切开;鹿肉切块,加入海鲜酱油、绍酒腌渍10分钟,备用。
2、将煲仔锅放在炉上,加入高汤、葱花、姜片烧滚,放入鹿肉、大球盖菇、海天酱油、精盐、香叶粉大火烧沸,打去浮沫、转小火煲熟离火即可。
材料替换:大球盖菇用花菇替换,称花菇煲鹿肉;鹿肉可用牛肉替换,称为花菇煲牛肉。
口味变化:调味料中去掉酱,加上党参、黄芪、甘草、枸杞子,称参花大球盖菇煲鹿肉。
二十、大球盖菇水晶肚
原料:大球盖菇250克,熟猪肚400克,洋菜20克,盐少许,料酒一大匙。
做法:先将洋菜泡软,加大球盖菇汤及清水至半碗,锅下料酒及盐,煮约10分钟,使其成半碗浓汤备用。猪肚切成长方块炖烂备用。将肚片顺碗边排上,中央填入大球盖菇,其余肚片铺在大球盖菇上,然后倒扣在菜盘中,将浓汤倒入,四周配以蔬菜果类装饰即可。
二十一、大球盖菇炒蛋
原料:鲜大球盖菇200克、鸡蛋4只、素油、胡椒粉、盐、味精、小葱适量。
做法:将大球盖菇预处理后,切成细丝,小葱切段,待油锅在旺火烧热后,把大球盖菇丝、葱段一起下锅,加入精盐、胡椒粉、味精后翻炒几次,出锅待用。将鸡蛋打散,加适量精盐、味精搅匀,倒入热油炒熟再加入炒好的大球盖菇丝,翻炒数次即成。
二十二、肉片炒大球盖菇
原料:瘦肉100克,鲜大球盖菇250克,料酒一汤匙,淀粉5克,素油、精盐、糖适量,葱4段,姜片、味精少许。
做法:将肉切成片,用料酒浸泡10分钟,把剁碎的姜末、淀粉、盐放入碗中加少许水,搅拌均匀。油烧热,把葱与肉放入文火,炒好以后盛出。起热锅大火炒大球盖菇,加少许水,把精盐、糖、味精放入后,再把炒好的肉倒入锅内,大火翻炒数次即成。
二十三、大球盖菇煮鲫鱼
原料:大球盖菇250克,鲫鱼2条(250克),茶油80克,黄酒30克,姜、葱各15克,胡椒粉1克,盐、酱油、香油适量。
做法:将鲫鱼去鳃及内脏,洗净,放油锅内煎至两面黄,加入冷水煮开再放大球盖菇、黄酒、姜、葱、胡椒粉、盐、酱油,煮开,滴入香油即成。
二十四、大球盖菇清炖鸡
原料:鲜大球盖菇250克,嫩鸡1只,黄酒2汤匙,盐、香油少许。
做法:先将鸡炸至皮色发红,起锅装入碗中,加入大球盖菇和汤、黄酒、盐,置于蒸笼上蒸至鸡肉烂透,取出滴上香油即成。
二十五、大球盖菇烧牛脯
原料:牛脯肉1公斤,大球盖菇150克,姜片、葱白各25克,八角3个,酱油55克。白糖30克,绍酒25克,麻油10克,菜油55克。
做法:将生牛脯肉切成5厘米见方的块,用水洗净稍凉。将大球盖菇洗净,用刀劈切成厚片。炒锅上火,放菜油烧热,下姜片葱段煸出香味,倒入牛肉,煸至水干时,放酱油、八角煸炒至牛肉上色,再加清水至肉面,放白糖、绍酒,烧开后移置小火上焖至八成熟,再放入大球盖菇,将锅座上中火烧至汤汁浓稠时,淋入麻油,炒匀即可装盘。
二十六、大球盖菇凤翅汤
原料:鲜大球盖菇250克,鸡翅20支,蒜瓣20粒,姜6片,葱段6支,料酒2汤匙,香油及盐少许。
做法:用大碗装鸡翅,加大球盖菇连汤及全部佐料(除香油),倒入清水,移入蒸笼里蒸一小时左右,至鸡翅肉一按离骨即可。取出滴些香油,上面放置红萝卜(刻成菊花型)点缀,即可上桌。
二十七、金沙球盖菌
原料:大球盖菌400克,面包糠150克,咸鸭蛋黄3个,鸡蛋1个。
调料:精盐1小匙,味精1/2小匙,砂糖1/2小匙,淀粉、面包糠、面粉、泡打粉各适量,色拉油1000克(实耗100克)。
做法:
1、面包糠入热油锅中炸到金黄色捞出,咸鸭蛋黄蒸熟剁碎,与面包糠放入容器内加入精盐、味精、砂糖搅拌均匀,制成金沙料。
2、大球盖菌洗净切块焯水,沥干水分,加底味挂酥糊,入热油锅内炸到金黄色捞出。
3、净锅入色拉油烧热,放入金沙料与炸好的球盖菌翻炒均匀出锅即可。
材料替换:原料可以用松茸菌替换球盖菌,称金沙松茸。
口味变化:将金沙料替成胡辣料(胡椒粉、姜粉、鸡精调成),称胡辣球盖菌。
二十八、酸辣球盖胗花汤
原料:大球盖菇200克,鸡胗100克,豆苗30克,枸杞、树椒各少许。
调料:精醋3小匙,胡椒粉2小匙,精盐1小匙,鸡汤2杯,料酒2小匙,芝麻油适量。
做法:
1、大球盖菌洗净切片,鸡胗去除筋膜改花刀,用料酒腌渍10分钟后,用清水冲洗备用。
2、炒锅置火上,加入鸡汤和原料,烧沸后,放入调料慢火炖至入味,淋芝麻油即可。
材料替换:用白灵菇替换球盖菇,用猪肚仁替换胗花,称为酸辣白灵肚仁汤。
口味变化:调味料中去掉醋和胡椒粉,加花生酱、浓白汤,称为浓香球盖胗花汤。
二十九、大球盖菇炒蒜苗
原料:鲜大球盖菇350克,蒜苗50克,青椒50克,姜丝、生抽、精盐、鸡精粉、味精、食用油30克。
制法:鲜蘑菇洗净,切片,投入沸水锅氽5分钟起沥干,蒜苗切寸长,炒锅置旺火上,注入食用油,下蒜苗、青椒、姜丝煸炒片刻,放入氽过的大球盖菇,加适量生抽、精盐、鸡精粉、味精翻炒即可。
功效:健胄消食,化痰理气。
特点:味淡青鲜可口。
篇二 : 铜陵90后大学生村官试种大球盖菇 十余天将出菇
大学生村官试种大球盖菇。
日前,铜陵市90后大学生村官任东试种蘑菇珍品大球盖菇,约十余天将出菇。大球盖菇是一种“外来菇”,营养丰富,以农作物秸秆作为培养料,可变废为宝,试种大球盖菇在全省不多见。
任东出生于1991年,是铜陵县顺安镇城山村的一名大学生村官。今年9月份,在电视上看到一个如何有效利用秸秆的节目,这引起了任东的思考,了解到大球盖菇以秸秆、稻壳等作为培养料,通过菌丝分解后,秸秆可以作为肥料再次归田,可实现良好的生态循环,任东确定了种植大球盖菇的创业项目。
10月下旬,成为村官的两个月后,任东在铜陵新农晟农业发展有限公司的生态休闲基地里试种了8分地的大球盖菇,目前大球盖菇的菌丝已慢慢布满土面,约10余天后将出菇。