冻桔子竟是元凶

冻桔子竟是元凶

近日，网友张先生一家六口同时出现食物中毒症状，经医院抢救，全家人已脱离危险。让张先生没有想到的是，中毒“元凶”竟是在冰箱里冷冻过的桔子。

据张先生介绍，前几天，他买了两斤桔子，由于当天没有吃完，担心剩余的桔子腐烂，于是放入冰箱里冷冻收藏。第二天，张先生拿出冷冻后的桔子，全家人边吃边看电视。临睡前，一家六口人不约而同地出现胃部疼痛，还伴随着头晕、呕吐等症状。直到第二天早上，全家六口人连起床的力气都没有了，这才意识到问题严重，并向120求助。

急救中心专家介绍，他们赶到张先生家里，发现张先生一家六口全瘫在床上，都反映头晕想吐。经过医生初步诊断，这是典型的食物中毒症状。但张先生认为，他们此前未食用过不洁食物，怎会中毒。最后他向医生谈起，一家人都曾吃过冷冻过好几天的桔子。医生经过仔细分析并最终确定，中毒“元凶”正是这些冰冻过的桔子。目前，张先生一家已无生命危险。

“因食用冷冻过的桔子而中毒的案例，此前已时有发生。”专家提醒，桔子不应放入冰箱储藏，要慎吃被冷冻过的桔子，否则易发生食物中毒。

冬季脱发更严重 洗发频繁是元凶

洗头洗得太频繁

干燥的冬季，有人依然频繁洗头，结果是头发越洗越少。实际上，冬季要减少洗头次数，以免过多破坏头皮营养和自环境。

B族维生素摄入太少

头发的生长和代谢与饮食密切相关。饮食上很多滋阴润肺的食品都对头发大有裨益，如芝麻、蜂蜜、银耳、合同、百合粥和水果、蔬菜等。同时冬季多吃点吃含维生素B2的食物，对预防脱发有很好作用。

精神因素

精神紧张、忧郁、恐惧、压力过重等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。

疾病的因素

贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，不论何种病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，就会影响到头发的生长和色泽，使毛母细胞正常分裂被抑制，使毛发生长处于休止期，出现头发脱落。

药物治疗的因素

许多药物都会损坏头发，如免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等都会导致脱发搞生素、止痛片、兴奋剂、高血压药也有导致脱发的现象。化疗药会杀死癌细胞也会同时杀死其他快速分裂的细胞，包括生长期的发根细胞，所以化疗会造成90%的头发脱落。

冬季怀孕弊端空气污染是元凶

一、流产

目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

二、空气污染

1、室内空气污染

冬季休假多，喜事多，怀孕也多，但因天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭，不及时换气，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会使室内空气污浊，这不仅会使孕妇本人感到全身不适，并对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以，产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育。

在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

2、室外空气污染

空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

提醒：如何避开冬季空气污染

1、保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。

2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气。当然，要选择空气污染较小的活动地点。

金桔的功效与作用及食用方法 金桔的食用方法

金柑因为果实小，可实用的果肉少，所以要连皮食用。除了生食以外，也可用于泡茶饮用，也常利用它的芳香做成蜜饯、果酱、果冻、桔饼等。

干细胞是癌症元凶

癌症干细胞产生的机理

生物学家还无法确定癌症干细胞产生的机理。有些科学家认为，可能是干细胞本身发生突变或DNA结构的改变，使得干细胞中控制自我更新能力的系统发生了紊乱，无法正常工作;还有科学家认为，可能是祖细胞发生了基因损坏，使得这些祖细胞没有正常发育成人体所需的体细胞，而是获得了与干细胞一样的自我更新能力。

自我更新能力是干细胞独有的重要特性，它是指干细胞能够不对称地进行细胞分裂。一般细胞都像祖细胞一样分裂成两个新的子代细胞，而干细胞则分裂成一个新的干细胞和一个祖细胞，祖细胞失去了自我更新的能力，而获得了分化成组织所需的成熟体细胞的能力。

经过这种不对称分裂后，在一个干细胞消失的同时，另一个干细胞又会生成，所以组织中的干细胞数会保持不变，干细胞在生成组织所需的新细胞的同时，自己也得到了重生。这些负责维持组织或器官生存的干细胞必须能够控制自己的数量。科学家们认为，干细胞控制数量的机理可能是化合物的交换，只有控制数量的机制正常运转，干细胞才能保持功能正常，而干细胞一旦癌变，它们就会失去对自己的数量规模进行控制的能力。

子宫体癌的可疑元凶

子宫体癌因多起源于子宫内膜腺体，故又称为子宫内膜腺癌。多见于绝经后妇女，发病高峰年龄为55～60岁。在我国子宫体癌的发病率，仅次于子宫颈癌及卵巢癌而居女性生殖器官恶性肿瘤的第3位。近年发病率有不断上升趋势. 子宫体癌发生于子宫内膜的一组恶性肿瘤,又称子宫内膜癌,是妇女常见的生殖道恶性肿瘤之一,可发生与任何年龄,平均年龄55岁左右,50%～70%在绝经后发病。肿瘤组织起源于内膜腺体者称为子宫内膜样腺癌,约占子宫体癌的80%

子宫体癌 趋向年轻化

子宫体癌是我国癌症发病率明显上升的病症之一，子宫体癌的真正发病原因有很多，好发于绝经后妇女，但这些年中，这种病症已经在绝经前甚至更为年轻的女性中也有发现。妇产科专家王主任介绍，子宫体癌的早期征象其实很容易察觉到，如阴道非正常出血、白带突然增多，下腹疼痛，出现这些症状时应及时到医院进行妇科检查，以确定诊断。

子宫体癌的可疑“元凶”

肥胖：肥胖的女性体内雌激素普遍过多，而且过多脂肪将增加血浆中一种叫雄烯二酮的物质，这种物质是子宫体癌的主要因子。

糖尿病：有数据显示，糖尿病病人患子宫体癌的危险比正常人增加2.8倍。因为体质的因素，过胖，同时伴有高血压病症的女性尤其该注意，研究资料显示，肥胖病人患子宫体癌的可能性随体重的增加而上升。

月经不调：子宫内膜癌患者一般会有月经紊乱、量多的现象，而且每次月经量要比正常妇女高3倍，所以月经不调且原因不明的女性，要对子宫内膜癌保持警惕。

喝饮料会发胖吗

可以转化为人体脂肪的不单单是食物的油脂，糖分也是元凶之一。饮料确实不含油脂，但是含糖分极高，喝了是会发胖的。

市场上的饮料多数糖分极高，并不适合想减肥的你。如果你实在对饮料情有独钟的话，不妨动手自己榨鲜果汁饮料喝，这样既健康又不会发胖哦！

月经量多元凶竟是睡姿不当

睡眠姿势通常可分为三大类：仰卧、侧卧和俯卧。对于女性朋友来说，向右侧卧是最好的睡眠姿势。

俯卧会导致：乳房发育不良

俯卧这种姿势，会压迫胸部，若正处在青春期发育的少女长期采用该睡姿，会影响胸廓和乳房发育，建议尽量不要俯卧，特别是青春期少女。

仰卧会导致：子宫后位，月经量过多

子宫一般处于前倾前屈位，长期仰卧子宫会向后倾倒，严重的可能还会引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经量过多。子宫后位的女性容易发生性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

小小橙子竟是美容佳品

1.橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

2.橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

3.橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

4.橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

5.橙皮泡澡——保湿嫩肤

准备好焙干的橙皮，然后研磨成粉末或者切成细丝状，再放进锅里加入适量的清水煮15分钟。浴缸中注入温水，水温要适度，不可太烫也不宜过凉。泡澡时，在水中加入适量的橙皮汤就可以了。淡淡的橙香味非常怡人，可以缓解压力，泡澡更能调和自由基，有效帮助皮肤保持水润、柔嫩，特别适合在干燥的秋冬季节使用。

拉肚子竟是癌症的信号

在多数人眼里，拉肚子是个很常见的小毛病。但博主提醒大家，在出现以下情况时，很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替。排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

胃癌：腹泻伴恶心、反酸。胃癌早期表现常与一般胃肠炎等难以区分，容易被人们忽视。

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

肝癌：腹泻伴上腹部痛。有资料表明，50%左右的原发性肝癌在确诊前有腹泻的表现，每天2~20次不等，是由肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所致。

因此，腹泻是肝癌不可忽视的症状之一，但无特异性。

丘疹性荨麻疹螨虫是元凶

绝大多数患者都有这种想法，认为皮肤病是吃错东西过敏所致，其实不然。医生介绍，为了探讨丘疹性荨麻疹发病的真正原因，一些学者回顾分析了近50年来能查到的关于本病的病因学资料，发现螨虫叮咬导致的过敏是致病的主要原因。基于螨虫叮咬的治疗及预防均收到了良好的效果，且患者清洁或离开所处的环境后皮损常常停止复发，而基于食物致敏一直无有力证据支持，以其指导临床治疗和预防疗效欠佳。

丘疹性荨麻疹的典型皮肤损害为红色风团样丘疹，直径1~2cm，呈纺锤形或圆形，中央常有针尖大小的黑点，其上有丘疱疹、水疱或大疱，群集或散在分布，很少融合，但一般不对称。可累及躯干、四肢伸侧，头面部很少被波及。患者多有剧痒，以夜间为甚，反复搔抓可继发感染。通常无明显的全身症状，局部浅淋巴结也不肿大。病程1~2周，损害消退后，可遗留暂时性色素沉着斑。

牙菌斑是牙病的元凶

不少人发现，自己天天刷牙却仍然无法避免各种口腔疾病的发生。

口腔护理研究院专家介绍说，这是因为普通牙刷特别是不正确的刷牙方法很难彻底清洁牙齿的窝沟、牙龈沟和齿缝等特殊部位，残留的病菌在这些地方繁殖就易引发牙病。而如使用电动牙刷

，二维动力的快速旋转刷头产生的高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，能深入清洁牙缝，同时颤动的刷毛对牙龈进行按摩，促使口腔血液循环。临床证实，用电动牙刷能更彻底清除牙菌斑，使用4周以后就能降低62%的牙龈炎和牙龈出血，同时使牙齿洁白。