足浴器的种类

足浴器的种类

市场上的足浴盆按结构可分为单体式和分体式两种：单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体;分体式为盛装水部分与主机部分可分离(类似于电饭煲结构)家用足浴盆应选择功能较齐全的，尤其煎煮中药功能不可少，因为它可自动生成足浴药液，大减少平时足药浴时煎煮中药的麻烦，而有加湿功能的，冬天供暖气时还可一机多用，更加省钱、实惠。

您可以按照自己的需要选择含以上功能的足浴器。家庭预防保健是保障我们家人健康的第一道防线!随着中国城市人口中处于亚健康状态的人群不断增加，老龄化社会的逼近，环境污染的加重，生活水平的提高，使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况，更加重视自我保健。因此，各种简单实用、功能齐全的新型家庭健康用品也就应运而生，并且大受欢迎，而正是建立消费者品牌认知的关键时期!足浴器是近几年出现的新产品，新产业，有很好的市场需求，产品集足部热浴，健身、磁疗、杀菌、振动、冲浪于一体，是一种适宜家庭足浴健身，馈赠亲友、孝敬长辈之佳品。

在各商场、超市、建材城都能看到它的影子，因其品种不多，样式相近，消费者在实际消费之前，也无法准确了解产品的功能和安全性能。相比其他行业品牌，足浴器在消费者心目中还没有建立起一个良好的品牌地位。

用足浴器的好处有哪些

(一)促进血液循环：

双足处于人体最低位置，离心脏距离最远，双足末梢血液循环相对较差，加以双足皮脂腺较少，而汗腺分布较多，容易消耗身体热量，保暖功能较差，“寒从脚下起”就说明了双足的这一生理特征。血液循环对人体来说是非常重要的一个环节，由于心脏的有节律搏动，血液不停地在全身循环流动，成为人体内部物质运输的重要通道。动脉血液从心脉泵出，带着氧气和营养物质到全身毛细血管，在那里进行物质交换，一方面，把氧气和营养物质带给各个局部组织，另一方面又把各组织中经过代谢产生的废物和二氧化碳收容到血液中，通过静脉流回心脏，然后又通过肺循环将静脉血送到肺部进行气体交换，吸入氧气，放出二氧化碳。血液中的多余水分及其它有害物质，则通过循环送到肾脏过滤后，通过小肠壁的毛细血管或毛细淋巴管和静脉送到心脏加入体循环的。因此血液循环对机体的健康和内环境的相对稳定是至关重要

的。

(二)血液循环的重要生理功能如下：

完成体内的物质运输，使人体的新陈代谢得以正常的进行;

各种内分泌腺分泌的激素，要通过血液循环送到“靶器官”才能发挥应有作用;

血液中的白细胞、淋巴细胞等，也要通过血液循环才能发挥免疫防御的功能; 淋巴的回流要通过血液循环，(成人每天2-4升淋巴液流入血液)，而淋巴液的回流能回收机体组织液中的蛋白质(每天回收约75-200克)，保证毛细血管处的液体交换得以正常进行，调节血浆和组织液之间的液体平衡，对维持机体正常生命活动具有重要意义。

良好的血液循环表明机体的健康和内环境相对稳定;反之血液循环障碍显示出机体处于不健康和内环境不稳定状态。促进血液循环有加强机体健康作用。我们知道心脏是血液循环系统中最重要的脏器，是血液循环的动力。当心脏收缩时，动脉的血液从左心室泵出，经过胸部、腹部到达骼总动脉，然后经股动脉、胭动脉进入足部。足部静脉血液回流则循相反方向，经胭动脉、股静脉、骼总静脉、腹部、胸部回到右心房。足距离心脏最远，因此，从心脏泵出的血液，到达足部时，速度就比较缓慢，又加上地心引力的影响，血液就较易滞留于足部，回心血量减少，由于血液阻于足部，就进一步阻塞了血液的通过，久之如不改善这种状态，就会引起恶性循环，即静脉回心血量不足。因此全身血液循环障碍最早表现在足部。

一般来说，体温是指身体内部的温度，体温与血液循环有密切关系，体温较低表示血液循环低下，体温升高表示血液循环旺盛。皮肤的温度，是由体内传导到皮肤的热量与皮肤散发的热量的收支决算关系所确定的，其温度要比体内温度要低。数据表明，足部皮肤温度与血液循环有密切关系。被医学上称为冷虚症、手足冰凉、惧冷症、寒症等四肢厥冷，实际上是一种因末梢血液循环迟缓而出现的手脚发冷的症状。女性和中老年多患，常见的症状是手、足冰凉、外界气温降低时更加严重，手足可呈紫红色，压之有白痕，有时多汗，多汗引起的潮湿又加重冷虚症，女性病人有时伴有妇科病、胃肠病、神经痛等。一旦得此症是非常痛苦的，所以绝不能轻视该症状。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴

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也使流经足部的血液流速和流量都增加，即从心脏→足部→回到心脏的血液的流速和流量都增加了，从而改善了心脏的功能，降低了心脏的负量。科学表明，一个健康的人用40℃---45℃的温水浸泡双足30--40分钟，其全身血液的流量增加女性为10--13倍，男性为13--18倍。可见，热水足浴可确保血液循环顺畅和改善。

(三)促进新陈代谢：

热水足浴可促进足部及全身血液循环。由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺素，肾上腺分泌的肾上腺素，肾上腺皮质分泌的肾上腺糖皮质激素，这些激素均能促进新陈代谢。因此，热水足浴有促进机体新陈代谢的作用。

(四)消除疲劳：

热水足浴的最大作用之一，就是消除疲劳。古人从实践中早已总结出以热水足浴来消除疲劳。田间劳作归来或长途跋涉歇息都有用热水泡脚的习惯，于是寒冷和疲劳从脚上流出体外溶在水中，温暖和活力沿着双脚散布全身，十分惬意。同样现代人，也有这样的经验，工作一天，晚上用热水泡一泡脚，这是“金不换”的消除疲劳法。给疲劳作个明确的定义是非常困难的。但是，还是可以从人体经过反复或连续作功，结果出现功能减弱，并随之出现各种自觉疲劳症状。大概可以把施加一定手段就能消除或缓解的人体某种机能状态定义为疲劳。疲劳大致可分为三种类型，即肉体疲劳、精神疲劳和神经感觉疲劳。热水足浴可以消除各种疲劳。

秋季保健从脚部开始

随着闷热的夏天渐渐远去，秋天的到来令气候适宜了很多。保健专家指出，日渐凉爽的秋天气候相对干燥，这个时候的足部保健尤其重要，所以人们应该尽快从夏天的某些习惯中走出来，适当调整生活方式和作息规律，比如经常使用抑菌型足浴器来做脚部保健等方式，将身体的健康状态调整到最佳，以适应秋天气候的变化。

夏去秋来，虽然暑气还没完全消退，但已经有了开始转凉的苗头，尤其是在北方地区，清晨和夜晚已经有人穿起了长袖，就连有些细心的年轻人也已经开始在置办秋天的衣物。中医养生学认为，“夏末秋初最难过，谨防寒从脚下生”。中国人向来以面食、米饭等植物类粮食为主食，体质较欧美人为弱，一到秋天就有许多人产生脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，直接影响排汗不畅。因此，入秋以来，对于每个人的健康来说，脚部的保健就变成了首当其冲的头等大事。

对于脚部保健的方式和方法，著名养生健康专家曲教授有着自己独到的看法。曲教授介绍说，进入秋季，脚部保健主要是要暖脚，暖脚的办法有三种。首先是在每天入睡前用热水洗脚，然后对自己的双脚进行按揉、拍打等，这样做可使双脚的淋巴液流量及脚部毛细血管的开放量加大。其次是在睡前两小时内，进行20～50分钟的热身运动，比如像慢跑、快速走、一般性体操等，使身体发热，因为这样一来双脚也会跟着发热。最后是在入睡前，最好走一走家庭仿真石头子路，许多人走过后脚底有多种感觉，其中热、胀感觉最明显。

受聘于北京某著名足疗保健中心的脚部护理专家金女士，则对曲教授的看法有不同意见。金女士表示：“她说的这种办法是一种比较传统的办法，当然这种办法也是有一定作用的，但是呢，具体操作起来比较麻烦，除了第一种热水洗脚之外，其他的一点儿不方便。现代科技这么先进，每一个对健康十分重视的家庭都不必墨守成规，而是应该拥有并且使用现代保健设备。比如脚部护理，我们推荐用美妙抑菌型足浴按摩器，这个美妙足浴器跟以前的美妙足浴器是不一样的，它的功能不仅仅是暖脚，按摩，去除脚气，还有抑菌和磁保健!”

据笔者了解，脚部护理专家金女士所说的美妙抑菌型足浴按摩器，是由宁波美妙电器公司推出的中国第一家具有自清洁抗菌功能的抑菌型足浴按摩器。该足浴器不仅拥有“自动加热保温”、“气泡冲击按摩”、“振动按摩”、“水流冲击按摩”、“臭氧去除脚气、脚臭、脚廯”、“红外线按摩”、“磁保健”等普通足浴器具备的所有功能，而且经国内专业抗菌检测机构检测，其对典型的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的抑菌率高达99%，可有效避免家庭成员间共用一个足浴盆后交叉感染的几率，从而对脚部起到安全、健康、全方位的保健作用，在很大程度上为人体健康保驾护航。

足浴器有哪些种类

市场上的足浴盆按结构可分为单体式和分体式两种：单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体;分体式为盛装水部分与主机部分可分离(类似于电饭煲结构)

家用足浴盆应选择功能较齐全的，尤其煎煮中药功能不可少，因为它可自动生成足浴药液，大减少平时足药浴时煎煮中药的麻烦，而有加湿功能的，冬天供暖气时还可一机多用，更加省钱、实惠。

您可以按照自己的需要选择含以上功能的足浴器。

家庭预防保健是保障我们家人健康的第一道防线!随着中国城市人口中处于亚健康状态的人群不断增加，老龄化社会的逼近，环境污染的加重，生活水平的提高，使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况，更加重视自我保健。因此，各种简单实用、功能齐全的新型家庭健康用品也就应运而生，并且大受欢迎，而正是建立消费者品牌认知的关键时期!

足浴器是近几年出现的新产品，新产业，有很好的市场需求，产品集足部热浴，健身、磁疗、杀菌、振动、冲浪于一体，是一种适宜家庭足浴健身，馈赠亲友、孝敬长辈之佳品。在各商场、超市、建材城都能看到它的影子，因其品种不多，样式相近，消费者在实际消费之前，也无法准确了解产品的功能和安全性能。相比其他行业品牌，足浴器在消费者心目中还没有建立起一个良好的品牌地位。

哪些人不能用足浴器

不适合使用足浴器的人是：

1、关节部位创伤性骨膜炎急性期禁止使用足浴疗法.

2、严重骨质疏松这禁止使用足浴疗法.

3、关节韧带的撕裂伤,断裂伤,不能用足浴疗法,应手术治疗.

4、患骨关节结核,肿瘤者不宜采用足浴疗法.

5、骨折,脱位要用相应的整复守法进行复位并加以固定,未处理前不宜采用足浴疗法

6、各种开放性软组织损伤.

7、足部有皮肤破损及烧烫伤者.

8、胃,十二指肠急性穿孔;有出血性体质的人或倾向者.

9、严重心脏病,肝病患者及精神病患者.

10、皮肤局部病变,如湿疹,溃疡,脓肿,疱疹,疤痕等.

11、各种肿瘤的局部.

12、各种感染性疾患如丹毒,脓肿,骨髓炎,蜂窝织炎等.

用什么泡脚可以缓解疲劳 柏子仁合欢汤

取柏子仁，合欢皮各20克，将2味药材加水煎煮30分钟，煎好后去渣留汁，倒入足浴器中，先熏蒸双脚，待温度适宜后泡脚，每次泡20分钟，每日一次，10天为一个疗程。

本方中柏子仁味甘，入心，肺，脾经，有养心安神功效，与合欢皮配伍可以养心开郁，安神定志。

取暖器种类

一、油汀式取暖器(确保室内温率好)

许多消费者在商场会看到像暖气片一样的取暖器，这种取暖器就是电热油汀取暖器，电热油汀取暖器内充有新型导热油，当接通电源后，电热管周围的导热油被加热，然后沿着热管或散热片将热量散发出去。这种取暖器导热油无需更换，使用寿命长，适合在客厅、卧室使用。正是这类取暖器有这么多优点，所以消费者对其钟爱有加。

二、卤素/石英式取暖器(空间不大温度高)

消费者在商场挑选取暖器时往往看到一些像太阳一样依靠发光产生热能的取暖器，这种取暖器俗称“小暖阳”或“小太阳”，专业术语是卤素/石英取暖器。它是依靠卤素管或石英管发热产生热能的一种取暖器。消费者在选择卤素取暖器时应当选择销量大的品牌。

三、暖风式取暖器(热风轻吹暖洋洋)

消费者在商场可能会看到一种能吹出暖风的取暖器，这种取暖器属暖风取暖器。暖风取暖器凭借强行对流空气来形成暖风，达到温暖室内空气的目的，其优点是工作时不发光、无明火、不怕水淋和水蒸汽腐蚀，此类取暖器的热启动速度快，出风温度3分钟内可达100℃以上。但其缺点也比较明显，使用此类取暖器会使室内极为干燥。所以消费者在选择暖风式取暖器时应当选择具有加湿功能的暖风式取暖器。

四、对衡式取暖器(健康安全新境界)

对衡式取暖器是美的集团自主研发的创新产品，其发热原理为“自然对流加热”，通过黑晶、硅晶等发热元件加热周围空气，使空气产生自然对流，同时辐射红外光，实现取暖。美的对衡式系列取暖器独创的天然陶土材料，富含多种微量元素，不会造成污染，还在安全的基础上增加了健康保障。

足浴器的好处

足浴能够有很好的养生功效，但是使用足浴盆却有事半功倍的效果。一下列举一下足浴盆泡脚的作用。

改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水 浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

热水泡脚千万别超过半小时

都说“冷水洗脸、热水泡脚”，专家指出，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。

用热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天。中医有一个说法，叫作“风寒从脚下生”，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。尹志超建议，可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒的效果较好。

热水泡脚并非人人适用。比如，患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。有人喜欢用电动足浴器泡脚，一泡就是几个小时。

一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。部分足浴器在宣传时夸大其词，声称能治疗某些疾病，尹志超指出，足浴主要是保健，并没有治疗的作用。此外，很多人在使用足底按摩器的时候，直接调到按摩的功能，这不够科学。

在做足底按摩前，一定要先用热水泡脚，这样可以使气血循环加快，使肌肉、韧带放松，避免在按摩时受伤.

足浴器选购

目前比较好的足浴器品牌有皇威、泰昌、祥利等，但是要知道足浴器是足部保健设备，对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体阴阳失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病保健的效果，有自我保健和延年益寿之功效。其实大家在选购足浴器时可以根据自己的需求去选购，不一定要按品牌来挑选。

足浴器选购指南一

在选购足浴器的时候，盆一定要小，这样容易收起来，排水也很方便，直接端起来就倒了就好。盆大没啥好处，有人说盆大可以把脚泡的深。但后来证实，足浴盆深了就是泡小腿了，泡小腿一点好处都没有。

足浴器选购指南二

足浴器是带电的家用设备，因此，安全是很重要的。在选购足浴器的时候，要选插头是三孔的并且有防漏电功能的，毕竟电这东西看不见摸不着，为了保证自我的安全，还是得小心谨慎为好。

足浴器选购指南三

建议大家选购可以调温的足浴器，目前市面上能够调温的足浴器还没普及，不过好东西到最后都会占领市场的。每个人对温度的要求都不一样，这样人们的舒适度也不一样，足浴器带给我们的效果也不一样，何乐而不为?

足浴器选购指南四

排水要方便。不要什么带轮子的，不要什么上排水的。建议大家就选购那种“一下泼”的，排水快，干净利索。没有什么后序工作，方便最重要。

什么泡脚能缓解疲劳 黄芪党参兑白酒

取黄芪30克，党参20克，白酒30毫升，先将党参和黄芪放入砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，然后兑入白酒，倒入足浴器中，先熏蒸，再泡脚30分钟，每晚一次，十天为一个疗程。

此方有补益脾肺，强壮精神的功效，主治各种疲劳症，对躯体性疲劳尤为适宜。