足浴盆和蒸汽足浴桶哪个好
足浴盆和蒸汽足浴桶哪个好
冬季的天气越来越冷了，每天晚上泡泡脚可以驱寒祛湿、促进睡眠，有助于身体健康。但是，面对市场上玲琅满目的足浴产品我们该如何选择呢?足浴盆和足浴桶究竟有什么区别，哪个更好?
足浴盆也称足浴器、足疗盆，通过水电结合的工作原理，可以实现自动加热、脚底按摩、高磁保健等功能，因其使用简单、方便，价格也不贵，已代替传统的脸盆用做足浴保健。
市场上的足浴盆一般分为一体式和分体式两种。一体式的足浴盆是水电一起的，加热快但安全性差，对于质量不过关的产品容易发生漏电事故;而分体式的足浴盆采用水电分离设计，使用蒸汽加热，不仅无任何安全隐患，而且更易于清理，使用更加方便。
足浴桶一般为木质材料，市场上的足浴桶多宣传具有远红外治疗及保健功能。足浴桶通过照射远红外线到肌肤表面并向内渗透，人体吸收红外线后发生温热效应，加速了体内的血液循环，体内组织细胞与和血液的交换速度加快，大大的促进了体内的血液循环。足浴桶使用的是远红外线照射，无需加水，使用安全而且更加简便。
其实足浴盆与足浴桶的足浴保健原理基本一致，远红外足浴桶无需使用热水，使用简单，方便，但足浴盆可以给与使用者更好的足浴体验。足浴盆一般除了自动加热功能，还带有气泡冲击、振动滚龙等多种模式的按摩功能，使人们在泡脚的同时还能刺激足部的穴位机经络，达到更好的保健效果。
木质泡脚桶对身体有很大意义吗
有的人洗脚只是为了清洁，他们没有泡脚的习惯，所以很多人进了浴室都以清洁脚为目的的草草了事!其实泡脚有很多好处，不仅仅可以消除一整天的疲劳让你有一个质量良好的睡眠还可以让身心放松，缓解压力。
一、泡脚能活络血液，促进血液循环
睡前用泡脚桶泡一下脚能让血液循环顺畅，让全身都变得暖呼呼的，这样的温热效果还能帮助胖MM们减肥，木质的泡脚桶中的温水还有良好的用药效果，促进内脏功能活泼化，提升能量的消耗!不过这不是只泡一两天机能看出效果，要坚持每天泡脚才能让全身心得到放松。
二、泡脚还能有效促进排毒，将体内毒素清光光
泡脚能让血液顺畅，对于肝脏和肾脏的机能有很大的功效，从而能将体内的毒素顺利的排出，如尿毒、汗毒等等。
中医认为，“经脉所过，主治所及”，意思是说，只要是您刺激静脉所经过的穴位，都能对它对应的脏器起到治疗作用。比如腿，一般的足浴仅能刺激足部的一些穴位，但淹没过腿足浴，不仅可以刺激足部穴位，连小腿上一些重要的穴位都能“照顾”到。用药粉进行足浴，效果更好就不用说了，在泡脚时，搭配与身体相契合的药粉，使自己更加舒适，毛病不想早点消除都难。
很多消费者在购买木质足浴桶的时候都会考虑其实用性和使用时间的长短，足浴桶注意保养的话可以连续使用十几年，同时木质足浴桶保温效果相当好，可以省水省电。
木质足浴桶在选材上很有讲究，木桶的材质都具有中药特性，如杉木、柏木、橡木等。步步为赢足浴桶多采用番龙眼木和杉木制作，杉木天然香味可入药，具有抗菌、松弛神经、促进血液循环、减轻疲劳和美容美肤保健等作用。
现在的木质足浴桶除了单纯的泡脚外还具有一定的功能，通过揉压打点等按摩疗法疏通经络、疏通气血、通经活络，调动全身气血达到抗病及延年益寿的作用。
千里之行，始于足下，保护爱脚，就是保护健康，大家也为自己的爱脚选购一款木质足浴桶吧!
蒸汽足浴桶的养生方法
现在越来越多的人选择用木桶泡脚从而代替以前的塑料盆、桶等。殊不知，木桶使用起来简单，保养起来可是非常之关键。现在我为您提供全面的木桶保养常识，让您的使用更加省心、放心。
1、制作木桶的木材都要经高温、脱脂、烘干处理，木材含水率都控制在12%左右。从买来的第一天消费者就应该加以注意，检验一下质量：有无裂缝，连接处钢丝有无松动，材质与所选样品是否一致等。另外，消费者还要注意的是，新买的木桶表面大多会涂上一层桐油，它的味道往往会持续一定的时间，因此在最初的几天一定要保持浴室空气流通，以免家中充满味道;
2、新木桶3天内应将木桶蓄三分之二桶水浸泡12小时，使其恢复正常含水率，以延长使用寿命;
3、最初试水如果出现渗水，这属于正常现象。如果在经过连续的浸泡后，木桶仍存在渗水的现象，这时就要及时联系商家沟通了;
4、每天使用后，应将桶内水及时倒掉并用清水冲净，以免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑;
5、因木材本身会热胀冷缩，所以木桶切不可直接暴晒在太阳底下或受冷风直吹;
6、如果木桶较长时间不用(5-10天以上)，请将木桶蓄半桶水浸泡一天后，将海绵浸水放在桶内，并用密封性好的塑料袋将其包装密封，防止水份蒸发，以保持木桶湿度;
老人怎样挑选足浴盆
1、功能简单
在功能上边老年人用的不要功能太多,一般来说老年人不会像年轻人一样需要那些有些花哨的功能,他们需要的仅仅可能是足浴盆的最基本功能,恒温加热和定时功能,在配上一个遥控器,可能就已经满足他们使用足浴盆的全部了。为了方便老年人使用,足浴盆可以尽量选用那些操作方便、控制键少的足浴盆,最好带用自动程序设定。
2、使用方便
老年人晚上使用足浴盆泡脚,就是为了保健,但是我们也要考虑到使用起来是否便捷。我们要对足浴盆的便捷功能上稍微有一些要求,就比如说像方便推拉移动的万向轮,方便排水的自动排水管,方便贮藏的防水护盖等。足浴盆最好选择分体式的。一座配多盆可避免交叉感染,也方便使用者清洗和消毒。
3、材质和重量
足浴盆的材质上,建议使用目前比较主流的pvc硬塑料作为材质,耐磨耐用,而且美观大方,非常适合老年人使用,质量还非常的轻。足浴盆的重量上,建议老人用的足浴盆,重量不要太重,可能有的朋友想着足浴盆的重量越重质量可能就越好,其实不然。
4、舒适度
市面上的足浴器种类繁多,有震动的,有磁疗的等等,但很多往往不适合老年人使用。老年人的体内器官较脆弱,心脏病,高血压等的,所以在很多方面我们应该特别注意,而且有些足浴盆厂家也考虑到了这一点,在说明书当中已经给出说明,老人禁用。
5、安全性
尽管市场上面我们所能买到的足浴盆都在出厂前经过了严格的检测,但针对老年人较敏感的部分神经系统,柔和,分体式浴盆水电分离的工作原理,更安全。请选择蒸汽加热的足浴盆,水电完全隔离防止漏电。
木桶和足浴盆哪个泡脚更好
足浴的保健功能
足浴，这个现在越来越热的名词已经出现在人们的视野中，不论城市还是乡镇，这个词已经渗透到千家万户。站在大街小巷，总能看到各种足浴的店铺，足浴健康养生的观念已经深入人心，而为了更方便广大人民群众，足浴桶 慢慢进入到各个家庭。喜欢做足疗的朋友可以在足不出户放松双脚了。
随着经济的快速发展，以及人们生活水平的日益提高，足浴桶已由原来单纯的泡脚发展为现在存在多位一体的按摩治疗作用的仪器。现在的足浴桶功能强大，调节血压，治疗糖尿病，预防癌变，风湿的康复等。更有红外线的开发和应用，使得足浴桶的使用更为广泛。 众所周知，人体的大部分穴位都在脚底，足以可见，脚部的保养有多重要! 现在，足浴桶的出现让人们在家里就可以享受到脚底按摩的好处，为了自己和家人的健康，足浴桶的出现以及发展是造福于人类的大事。
木桶和足浴盆的区别
木桶为足浴上品，环保安全，无任何电磁波的辐射，和化学物品的释放，保温效果好，自然水力按摩，且可以深水位的浸泡，泡脚高于20公分更有利于促进血液循环，木桶各种高度都有，且使用寿命长，只要不是人为在破坏，是不会坏的，电子产品都有一定的使用寿命。木桶泡脚因为要比其他器具泡脚水温的保护更好，那么舒适度也就更高。跑脚的时候不妨给木桶放入一些鹅卵石，脚在上面来回的踩踏，相当于按摩脚底的经脉。真是一举两得。
泡脚药方
泡脚中药方推荐仅供参考，不做处方) 1，主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者 用药:肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g 用法:用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2，主治:失眠 用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量 用法:用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3，主治:神经衰弱 用药:夜交藤500g 用法:将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4，主治:脚癣、皲裂疮 用药:食醋100毫升 用法:将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5，主治:足支动脉痉挛病 用药:透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。 用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
6，主治:痛经 用药:小茴香400克 用法:将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7，主治:脚气――足胫肿痛 用药:苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克 用法:将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8，主治:水肿――足起水肿 用药:楠木，桐木各适量 用法:用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
9，主治:血栓闭塞性脉管炎 用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克 用法:煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10，主治:中风后手足拘挛 用药:伸筋草，透骨草，红花各6克 用法:5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
11，主治:痔疮;消肠热化湿消肿止痛 用药:槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克 用法:上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次
12.主治:感冒或感冒头痛 用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量 用法:上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
泡脚后脚特别痒是怎么回事
出现脚痒的情况很可能是因为您泡脚的时间过长造成的,脚泡在水里时间过长,湿蕴皮肤而使肌肤发痒。也可能是皮肤过敏,因为,在使用足浴盆泡脚的时候水的温度是设定好的,加上有冲浪(水的流动),还有一种情况可能是你的血液不循环,多用几次可能就没事了。一般是在40摄氏度左右的热水中,泡脚约15～20分钟为宜,建议您把泡脚的时间缩短试试。
也可用以下药方止痒：白凤仙花30g,皂角30g,花椒15g.用法：上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。
另也可用补肾的方泡脚加强保健作用：肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g用法：用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次
俗话说：“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”,皮包水是指晨起喝水,水包皮指的是睡前洗脚,晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法.我国有一句古话：“热水洗脚,胜吃补药.”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
脚瘙痒的原因有很多种，不全是真菌惹的祸哦，也有可能是自己皮肤过敏导致的，所以我们如果脚痒但是没有什么症状，其实不需要太大惊小怪，去问问医生，再开个药就好了。如果您是得了脚癣的朋友，那么一定要注意清洁哦。
泡脚为什么脚痒呢
泡脚桶一种新的养生方式，现在已经风靡了大江南北，很多人都在使用泡脚的方式来促进自己的血液循环，可以有效地帮助我们缓解自身出现的劳累情况，效果非常不错，而且泡脚，还有助于改善我们自身的睡眠质量不是为一种很好的养生方式，来了解一下泡脚为什么脚痒呢吧。
出现脚痒的情况很可能是因为您泡脚的时间过长造成的,脚泡在水里时间过长,湿蕴皮肤而使肌肤发痒.
一般是在40摄氏度左右的热水中,泡脚约15～20分钟为宜,建议您把泡脚的时间缩短试试.也可用以下药方止痒：白凤仙花30g,皂角30g,花椒15g.
用法：上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天.
另外也可用补肾的方泡脚加强保健作用,用药：肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次.
生活护理：
俗话说：“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”,皮包水是指晨起喝水,水包皮指的是睡前洗脚,晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法.
我国有一句古话：“热水洗脚,胜吃补药.”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用.
很多人对于泡脚为什么脚痒呢特别好奇，其实泡脚出现脚痒情况并不是一种什么太严重的情况下，只要我们采取相应的方法进行护理都可以帮助我们尽快地拍拖脚痒的情况，泡脚对于我们自身是有百利而无一害的。
木桶和足浴盆哪个泡脚更好
随着经济的快速发展，以及人们生活水平的日益提高，足浴桶已由原来单纯的泡脚发展为现在存在多位一体的按摩治疗作用的仪器。现在的足浴桶功能强大，调节血压，治疗糖尿病，预防癌变，风湿的康复等。更有红外线的开发和应用，使得足浴桶的使用更为广泛。 众所周知，人体的大部分穴位都在脚底，足以可见，脚部的保养有多重要! 现在，足浴桶的出现让人们在家里就可以享受到脚底按摩的好处，为了自己和家人的健康，足浴桶的出现以及发展是造福于人类的大事。
木桶和足浴盆的区别
木桶为足浴上品，环保安全，无任何电磁波的辐射，和化学物品的释放，保温效果好，自然水力按摩，且可以深水位的浸泡，泡脚高于20公分更有利于促进血液循环，木桶各种高度都有，且使用寿命长，只要不是人为在破坏，是不会坏的，电子产品都有一定的使用寿命。木桶泡脚因为要比其他器具泡脚水温的保护更好，那么舒适度也就更高。跑脚的时候不妨给木桶放入一些鹅卵石，脚在上面来回的踩踏，相当于按摩脚底的经脉。真是一举两得。
女人肾虚用什么泡脚呢
肾虚很容易导致寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气;热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒，此外干姜治胃寒。有几种常见的中药都可以舒筋活血、消除疲劳，如当归被称为补血圣药，有活血止痛、润肠通便的作用，红花的作用也必不可少，可以祛淤止痛，苏木和泽兰的活血作用也不错。
腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
阳痿、虚症阳痿尤对命门火衰显效
用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
肾虚很容易导致寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气;热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒，此外干姜治胃寒。有几种常见的中药都可以舒筋活血、消除疲劳，如当归被称为补血圣药，有活血止痛、润肠通便的作用，红花的作用也必不可少，可以祛淤止痛，苏木和泽兰的活血作用也不错。
腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
阳痿、虚症阳痿尤对命门火衰显效
用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
蒸汽足浴桶的好处
木桶泡脚有以下好处
1、木桶保温效果好。
2、高脚木桶有助于把小腿也泡进去，这样泡容易出汗，达到预期的效果。
3、木桶不易晃，有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳
4、木桶的材质也环保,那种木香容易闻起来也舒服,而且泡的效果也好。
5、经济又实用，价格低廉。
什么人不能用花椒泡脚 注意足浴桶清洁
用花椒姜水泡脚需要注意足浴桶的清洁。
花椒和生姜中含有丰富的营养物质，如脂肪、碳水化合物、蛋白质、各种芳香类化合物，有滋生细菌的可能性，因此如果没有将足浴桶清洁干净，会滋生大量的细菌，导致泡脚的时候脚上有细菌滋生。
热水泡脚好 加点中药养生功效倍增
1、主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2、主治：失眠
用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3、主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4、主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5、主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
6、主治：痛经
用药：小茴香400克
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7、主治：脚气――足胫肿痛
用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8、主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适量
用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
9、主治：血栓闭塞性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10、主治：中风后手足拘挛
用药：伸筋草，透骨草，红花各6克
用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
11、主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛
用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次
12、主治：感冒或感冒头痛
用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
13、主治：糖尿病性趾端坏死
用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。
14、主治：眩晕、各种原因引起的头痛
用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。
用什么泡脚可以瘦腿
药材：桐木15g、楠木15g、葛根10g
制作：将三种药材放入1L的凉水中浸泡15分钟，药材不要冲洗避免药效成分流失。浸泡结束后再在药材中加入1L水，然后开始加热熬煮，沸腾后改小火继续煎熬半小时。用两层纱布过滤药汤后，把药汤倒入足浴桶中，加40度左右热水至没过足三里穴(膝盖)为最佳。睡前泡浴20-30分钟，足浴过程应保持水温在能使背部持续发汗为佳。
药材：艾叶、川穹、防风各10g 桂枝、生姜、羌活各15g
制作：所有药材同样需要先用1L凉水浸泡15分钟，之后再加入1L水放在火上熬煮。药材比较多可以用一层薄纱布包裹起来，方便熬煮结束后取汤汁。大火煮至沸腾后改小火，继续熬煮1个小时后取出药材包，将汤汁倒入足浴盆中，水高淹没过脚踝即可。保持水温在40度左右，坚持泡浴半小时左右。