如何应对游泳后呕吐
如何应对游泳后呕吐
小孩在游泳之后呕吐的话,有很多原因,有可能是游泳池里的水有问题,被污染过的水中含有细菌,会对小孩造成感染,除了会导致呕吐,还会伴有其他的一些症状,因此广大父母应该要具备以下小孩游泳后呕吐的常识:
游泳后呕吐的常识
常识一,在家里做治疗:作为父母,当看到自己的孩子在一个有趣的活动之后生病了,肯定是会导致担忧和焦虑的。大多数情况下,游泳之后呕吐的情况会在几个小时之内得到解决,但是持续的呕吐可能会导致并发症,比如脱水。
常识二,呕吐病发症:你的幼儿可能游泳之后只会呕吐一次,也有可能呕吐的情况会发生很多次。病情可能会只持续一两个小时,也可能持续三天或者更久,这都取决于呕吐的原因。
常识三,造成呕吐的原因:根据医学上述说,幼儿呕吐的最常见的原因是胃流感。这种传染性疾病很容易在儿童中传播,它也不一定是在游泳之后才发生的。
常识四,需要急救的情况:如果你的孩子开始呼吸困难,或者表现出严重的脱水症状,比如眼睛深陷、肌肤冰冷、过度嗜睡、易激怒、头昏眼花,又或者是呕吐物中含有血丝或呈现焦油色,那就应该拨打911或者其他的急救号码。
常识五,治疗方法:在你的孩子呕吐之后的三十分钟到一个小时,每隔五到十分钟,给他提供5到10立方厘米的口服补液溶液,以治疗呕吐引起的脱水问题。
常识六,预防措施:在孩子完全恢复之前,让他远离泳池,以避免用力过度出现再感染,或者感染他人,以及保持干净的游泳尿布,避免缺乏更换尿布的卫生设施的泳池与避免在开放水域游泳,这些被细菌污染过的水会导致疾病。
在此小编温馨提醒各位父母,如果您的孩子的呕吐是由于游泳技术不佳引起的,比如吞咽游泳池水,那可以考虑让他参加游泳课程。
游泳后呕吐怎么办?上面小编已经为大家介绍了,相信广大父母对于自己孩子游泳后呕吐也有一定的了解了吧,综上所述,其实广大父母们在带孩子去游泳的时候,一定要确保孩子游泳的地方有卫生官员的定期消毒与检查,以及一定要提高自己的游泳后呕吐的常识,这样如果发生了也可以及时救治孩子。提高意识,冷静处事,才是育儿之道。
女性游泳必须要注意的3个细节
1、忌饭前饭后游泳
空腹游泳影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、fut现象。
2、忌运动后游泳
运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温的急剧下降,会导致抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳
月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染。
宝宝游泳后呕吐6要点需记牢
宝宝游泳后呕吐怎么办
1.在家里做治疗
作为父母,当看到自己的孩子在一个有趣的活动之后生病了,肯定是会导致担忧和焦虑的。大多数情况下,游泳之后呕吐的情况会在几个小时之内得到解决,但是持续的呕吐可能会导致并发症,比如脱水。
幸运的是,游泳之后呕吐的大多数情况都是可以在家里治疗的,也可以通过改变游泳的实践而得到预防。
2.呕吐病发症
你的幼儿可能游泳之后只会呕吐一次,也有可能呕吐的情况会发生很多次。病情可能会只持续一两个小时,也可能持续三天或者更久,这都取决于呕吐的原因。除了呕吐,你的孩子可能还会有其他的症状,比如腹泻、发烧、胃痉挛、皮肤出汗和烦躁。
3.造成呕吐的原因
咨询西尔斯博士网站上说,幼儿呕吐的最常见的原因是胃流感。这种传染性疾病很容易在儿童中传播,它也不一定是在游泳之后才发生的。然而,如果因为在水池附近换尿布而导致粪便物进入了水中,而幼儿又在被污染的水池中游泳了的话,那么游泳之后孩子就会患胃流感。
在游泳之后呕吐的其他原因还包括:食物中毒、影响肠胃的病毒和细菌感染。
4.需要急救的情况
如果你的孩子开始呼吸困难,或者表现出严重的脱水症状,比如眼睛深陷、肌肤冰冷、过度嗜睡、易激怒、头昏眼花,或者是呕吐物中含有血丝或呈现焦油色,那就应该拨打911或者其他的急救号码。
如果你的孩子摔倒或者是在游泳时撞到了头然后呕吐,那么可能是出现了脑震荡,这也需要立即进行医学鉴定。
5.治疗方法
在你的孩子呕吐之后的三十分钟到一个小时,每隔五到十分钟,给他提供5到10立方厘米的口服补液溶液,以治疗呕吐引起的脱水问题。如果你的孩子喜欢果汁,可以用口服水溶液将它稀释。如果你的孩子喝母乳,那在这种时候就给他乳汁。
你也可以考虑用冰冻汽水来制作口服水溶液,可以加一点白葡萄汁来提味。要避免给孩子抗恶心药物,除非是医生的建议。一旦孩子表现出饥饿,给他提供食物选择,要尽可能的接近他平时的饮食,以帮助他恢复适当的营养。
6.预防措施
在孩子完全恢复之前,让他远离泳池,以避免用力过度出现再感染,或者感染他人。保持干净的游泳尿布,避免缺乏更换尿布的卫生设施的泳池。避免在开放水域游泳,这些被细菌污染过的水会导致疾病。要确保孩子游泳的地方有卫生官员的定期消毒与检查。
如果孩子的呕吐是由于游泳技术不佳引起的,比如吞咽游泳池水,那可以考虑让他参加游泳课程。
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泳池卫生参数标准
浑浊度:≤1NTU。
PH值:7.0-7.8。
尿素:≤3.5mg/L。
菌落总数:≤200CFU/mL。
总大肠菌群:每100mL不得检出。
游离性余氯:0.2~1.0mg/L。
臭氧:≤0.2mg/m3。
吃完早餐多久可以游泳 先游泳还是先吃早餐
最好是游泳前1小时少量吃,游泳后在补充完整。
游泳前少量吃的目的是为机体供应一定的能量来满足游泳的需求,防止低血糖发生。
少量吃,是避免过饱会使肠胃不适,胃酸过多,容易引起呕吐,恶心的不良反应。
游泳后补充,是因为游泳过程中消耗了很多能量,需要及时补充,来保证营养的供给正常。
饭前游泳好还是饭后游泳好 饭后游泳好吗
饭后游泳不好。饭后吃得过饱游泳同样会影响到人体的消化功能,还容易产生胃痉挛,甚至出现呕吐、腹痛等现象。所以饭前和饭后都不宜游泳。
游泳是饭前还是饭后好
饭前游泳不好。饭前人处于空腹的状态,血糖值较低,此时游泳容易在游泳过程中发生头晕、乏力的症状。且饭前游泳还会影响食欲和消化功能。而饭后吃得过饱游泳同样会影响到人体的消化功能,还容易产生胃痉挛,甚至出现呕吐、腹痛等现象。所以饭前和饭后都不宜游泳。
白天在两餐之间且体力充足的时候游泳较好。白天温度较高,人的体温及机体活跃性也较高,能较好地适应池水温度。而夜晚水温降低,在温差刺激下,人的腿部肌肉容易出现痉挛现象,很容易发生意外状况。
婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳注意事项
对于尚未脱落脐带的新生儿,应在游泳前对脐带进行常规治疗。治疗方法简单经济,即用普通的3L医用胶带覆盖脐带残端。
宝宝饥饿的时候没有什么力气游泳,而且游泳是一项很耗体力的运动,如果体能不足还让宝宝游泳的话,很容易导致宝宝虚脱。所以,在宝宝很饿的时候不要训练婴儿游泳;宝宝很饿的时候不适合游泳,刚哺乳后也不适合游泳,因为如果刚吃饱就立即游泳会导致肠道和内脏的血液供应不足,不利于消化食物,甚至胃部不适、恶心和呕吐。最好是宝宝吃饱半个小时以后再让宝宝去游泳。
宝宝在家里或游泳池里游泳时,水温应保持恒温,游泳池选择去恒温游泳池,而在家中,要注意冷却水逐渐注入水中达到恒温效果,或室内取暖。
宝宝游泳后呕吐怎么办
1.在家里做治疗
作为父母,当看到自己的孩子在一个有趣的活动之后生病了,肯定是会导致担忧和焦虑的。大多数情况下,游泳之后呕吐的情况会在几个小时之内得到解决,但是持续的呕吐可能会导致并发症,比如脱水。
幸运的是,游泳之后呕吐的大多数情况都是可以在家里治疗的,也可以通过改变游泳的实践而得到预防。
2.呕吐病发症
你的幼儿可能游泳之后只会呕吐一次,也有可能呕吐的情况会发生很多次。病情可能会只持续一两个小时,也可能持续三天或者更久,这都取决于呕吐的原因。除了呕吐,你的孩子可能还会有其他的症状,比如腹泻、发烧、胃痉挛、皮肤出汗和烦躁。
游泳减肥有哪些禁忌
忌饭前饭后游泳:
空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
忌剧烈运动后游泳:
剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
忌月经期游泳:
月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。