宝宝捏脊的好处

宝宝捏脊的好处

脊椎是我们人体的比较重要的部位之一，它支配着我们人体的很多项活动的，所以对于脊椎我们大家一定是要好好保护的，因为要是脊椎受损，我们的身体也会出现前所未有的伤害的。同样，适时地捏脊对于人体还是有一定的好处的。下面就来具体说说捏脊的好处。

捏脊的五大好处:1.使宝宝全身气血畅通。因为脊柱乃是大脑的外延及重要通道，大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动，可谓人体的要塞与要害部位，坚持给宝宝捏脊，可以疏通这些要塞，使宝宝全身气血畅通。2.脊柱两侧分别有17对穴位.比如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等，经常按摩.以捏代针，可提高宝宝的免疫力。3.从中医上讲，脊柱是人奇经八脉中的督脉。督脉的作用就是“督一身之阳气”，我们身体上的六条阳经都与督脉交会在大椎穴上，督脉行脊里，入络脑.又络肾，与脑、髓、肾关系密切。所以，经常捏脊，可以帮助宝宝精力充沛.有助智力发育。

4人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线.恰好督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊，可疏通经络.达到调整脏腑的怍用。比如胃肠疾病、脾胃失调、消化不良、挑食厌食等。5.捏脊助消化安睡眠。

综上所述，我们大家应该已经了解到了捏脊的好处通常有五个方面。了解了这个五个方面的好处之后，在以后的生活中，我们的家长们不妨经常来帮我们的宝宝们捏脊吧，这不仅可以提高宝宝对于疾病的免疫力，而且还有益于宝宝们的智力的发展以及促进他们的消化和睡眠等等。

夏天宝宝上火有什么症状 手心干热虚火

如果宝宝手心是凉凉的、潮潮的，则是正常的;如果是干热干热的，晚上还容易出汗，说明宝宝有虚火。这样的宝宝体质较弱，不能吃寒性较大的食物。

灭火对策：妈妈可以给宝宝捏捏脊，搓搓脚心，适当做些小儿推拿。如果情况严重，还是要及时咨询一下医生。

宝宝上火的症状有哪些 手心干热——虚火

如果宝宝手心是凉凉的、潮潮的，则是正常的；如果是干热干热的，晚上还容易出汗，说明宝宝有虚火。这样的宝宝体质较弱，不能吃寒性较大的食物。

建议：

妈妈可以给宝宝捏捏脊，搓搓脚心，适当做些小儿推拿。如果情况严重，还是要及时咨询一下医生。

宝宝头发竖着长是怎么回事 原因五：积食

如果宝宝头发竖着长，还伴有不爱吃饭，不思饮食的问题，那很有可能是宝宝积食导致的。 怎么办 可采用小儿推拿：捏脊治疗。

解决办法：

在宝宝脊椎从下往上用双手捏脊，每天睡前捏3—5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，每次捏3—5分钟为宜，可治疗宝宝积食问题。

捏脊的好处

提供一个舒适的环境，可以放宝宝喜欢听得音乐，先给宝宝洗个热水澡，让宝宝保持愉悦的心情。

呈俯卧位， 妈妈洗净双手，在宝宝的背部轻轻安抚一下，宝宝不易闹情绪。

双手捏住宝宝脊柱旁的皮下肌肉，(不要捏住皮肤表面，宝宝会疼)，逐渐往上移动至颈部大椎穴。刚开始可以捏一遍，宝宝如果配合的话，次数逐渐增加。

如果宝宝配合度不高，可以先用推法代替，给宝宝背上涂上按摩油，食指与中指从上往下推脊柱两侧。

捏脊的好处：

1、改善宝宝的体质，增强抵抗力。

2、发烧时，从上往下捏脊，可以起到退烧的效果。

3、改善宝宝脾胃差，不思饮食。

4、促进身体的发育。

END

注意事项

捏脊以宝宝能忍受为度，不宜强制性，次数由少到多。

以皮肤微微发红为宜，不能使用蛮力。

皮肤表面有溃疡等皮肤问题，不宜捏脊

宝宝积食怎么办 捏脊

让宝宝面孔朝下平卧。爸妈们可以用两手在拇指、食指和中指捏宝宝的脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

婴儿抵抗力差怎样增强

1宝宝在小的时候,大人做很多事情都比较方便,他相对大点的孩子来说,要配合多了,所以做起来也容易很多,我们可以给宝宝捏脊,捏脊可以增强宝宝抵抗力,还能帮助消化,防治便秘等一些小毛病,捏脊很简单,把宝宝趴过来,沿着脊椎,从尾椎到大椎穴,两个手一起,大拇指推,四个手指退,做10-15次,刚吃完饭不能做,孩子很虚热的时候不要做.

2吸完澡给孩子全身按摩,用按摩油给孩子全身都轻轻的抚摸几次,身上有很多的穴位,多刺激抚摸这些穴位可以达到强身健体的功效,当然是要在孩子没有生病的前提下,如果孩子生病了再来做这些肯定是没用,这只是保健不能治病的.

3平时多带宝宝去户外活动,特别是换季的时候,一定要带宝宝出去适应环境的变化,每天选一个天气不是很极端的时间带宝宝出门,总是呆在家里,会让宝宝不适应环境变化,偶尔出去一趟就会因为不适应而生病.

宝宝易积食不妨捏捏脊背

当孩子积食或消化不良时，家长可以给孩子捏捏积。捏积简单易学、效果明显，不用去医院，父母在家中也可以自己给孩子捏积。不过，捏积的技巧掌握非常重要，否则很容易事倍功半。

首先把宝宝放平，让他俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子腿部旁边，可以用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进行捏积。

捏积的基本手势是两只手呈空拳状，小指、中指、无名指自然弯曲，食指半曲，拇指伸直并对准食指的前半段，各指要自然。

捏积时应从患儿尾椎和肛门之间的长强穴开始，用双手的拇指和食指合作，在食指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的先后顺序，自尾椎下的长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴(当低头时颈椎处有一个凸起较高的骨头，医学上叫做第七颈椎。第七颈椎下有一个凹陷，这个凹陷的地方就是大椎穴)，这叫捏一遍。如此循环，根据病情及体质可捏拿4-6遍，一般每天捏一次。