艾叶泡脚一定要用开水吗 艾叶泡脚要不要天天泡
艾叶泡脚一定要用开水吗 艾叶泡脚要不要天天泡
可以不用。
艾叶泡脚不需要天天泡，一般一周泡2-4次左右就可以了，艾叶性温味辛，本身就具有很好的促进血液循环的作用，加上温水泡脚本身也是有促进血液循环的作用，其对于身体的保健作用会更加强，所以间断性的泡脚反而会比较好。
但是对于一些有适应症的人群来说，其还是可以在短期内选择天天泡脚的，起到治疗脚部疾病的作用，具体还是根据自身的需求来决定。
长期用艾叶泡脚可以吗
艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚的功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。艾叶泡脚适宜以下人群：
1、虚火、寒火的人
可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。
同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
2、气血运行不畅需要驱寒的人
俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。
艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)
3、受凉感冒的人
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
怎样用艾叶泡脚效果好
艾叶泡脚用新鲜的艾叶效果是比较好的，如果没有可以用艾叶粉，将艾叶加水烧开煮沸，熬煮一段时间，然后进行泡脚，一般来说艾叶泡脚的温度不用太高，大概在40-50度左右即可，每次泡脚的时间尽量控制在30分钟以内，而且要注意用艾叶泡脚之后不要着凉，有条件的话边泡脚边进行足底穴位按摩。
艾叶泡脚后还可以艾灸吗 艾叶泡脚会上火吗
适当的用艾叶泡脚一般不会上火。
上火是中医说法，适当的用艾叶泡脚并不会上火，若本身体质较为燥热的话，过多的使用艾叶泡脚有上火的可能性，艾叶泡脚上火之后可能会出现眼睛干涩，口干口苦口臭，严重也有可能会出现头晕头痛的症状的，之后要注意不要吃性质辛温的食物，多食性质偏寒凉的食物，例如：菊花茶、秋葵、金银花泡水等，等症状缓和后再恢复正常饮食即可；中医认为：艾叶的主要功效是：温经止血，散寒止痛、去湿止痒，若无对症的话，最好不要用艾叶泡脚，以免引起不适，反而不利于身体健康。
艾叶泡脚要放多少艾叶 艾叶泡脚一周几次最佳
2-3次即可。
艾叶的性质温和，应用艾叶有温经止血，散寒止痛的功效，用艾叶泡脚有理气血、逐寒湿、温经通络的功效，若比较劳累的话，用艾叶泡脚还可以起到解乏的作用，适当的用艾叶泡脚益处多多，不过，艾叶的性质较为辛温，若是过多的用艾叶泡脚，反而会不利于体质的养护，因此，用艾叶泡脚一周泡2-3次即可，体质较为燥热的人群半个月泡一次即可，以免加重体内热气，引起上火。
艾叶泡脚一个星期要泡几次
没有明确规定。
艾叶有温经驱寒的效果，艾叶与温水一起泡脚具有促进血液循环、促进人体新陈代谢的作用。对于艾叶泡脚一个星期要泡几次是没有明确规定的，因为不同的人体质及病症的程度轻重都不同，需要根据自身的情况来确定。
如果是虚寒体质的人群，建议每周泡1-2次，每次20分钟就够了，以免脑部供血不足，同时在泡脚的时候可以适量喝一点温开水来补充水分。
如果不是体质虚寒或者是体质燥热的人群，那么大可不必用艾叶泡脚，每天用温水泡脚即可，否则会加重体内的燥热之气，不仅起不到好的治疗效果，还有可能出现身体不适。
艾叶泡脚的功效与注意事项
艾叶泡脚的功效与作用
第一：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用
实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。
现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。
第二：去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
艾叶泡脚的方法
了解了艾叶泡脚的功效与作用之后，现在我们就来说说艾叶泡脚的方法。艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现 头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。
具体方法如下：将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。
艾叶泡脚的注意事项
第一：次数不能够太多
很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。
专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。
第二：艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。
第三：阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。
艾叶在我国的适用范围非常的广泛，不仅能够作为食物来使用，同时还能作为一种非常有效的中草药来治疗疾病。不过，在日常生活中食用艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，并且一周进行一次就可以了，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。
随着现代医学的不断提高，艾叶也从原来的泡脚、内服转变为更多的治病方法，例如艾叶沐浴乳、艾叶洗发水、艾叶蚊香等等。最新消息显示，目前还有科学家正在研发以艾叶为原料的香烟，这样不仅能够满足烟民的享受，同时还不含有尼古丁，不会危害我们的健康。
艾叶泡脚能治疗风湿吗
其实对于那些有风湿烦恼的人来说，艾叶更是治疗风湿的良药。因此有风湿的朋友日常生活中一定要准备些艾叶，风湿病犯的时候就可以用了。
艾叶性温燥，芳香而辟秽，艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。艾叶泡脚能治风湿吗?艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。腰腿疼痛即可用适量艾叶煎汤，先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾叶和米醋拌炒后装入布袋中热敷;用艾叶、生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷，可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。冬天容易发生关节疼痛之类风湿骨痹的人群，建议每天晚上可以选用有温阳活血通经作用的艾叶泡脚方：将一两艾叶分成五份，每次取一份艾叶用纱布包好，水烧开，先熏脚，然后再泡脚。
艾叶泡脚治疗风湿的效果还是很好，但是日常再用艾叶泡脚的时候一定要记住湿性体质的人是不能频繁泡脚的。千万不要有艾叶能治疗风湿，那我就每天都要泡，甚至有些人一天还要泡很多次，其实这些做法都是不可取的。
艾叶泡脚能助孕吗
艾叶泡脚能助孕吗
艾叶是一种可以帮助治疗妇科疾病的中草药，只要坚持下去，按照正确的方法进行泡脚，宫寒症状就会有所缓解而达到助孕的效果。
艾叶泡脚的好处
驱寒祛湿
艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。
现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。
去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
艾叶泡脚怎么泡
将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。
健康小贴士：艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。
艾叶泡脚注意事项
1、次数不能够太多：
经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。
专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。
2、阴虚血热不宜用艾叶泡脚：
阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。
3、饭后泡脚效果佳：
艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。
用艾叶泡脚有什么好处
一、祛虚火，寒火
艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
二、驱寒
艾叶泡脚具有驱寒作用，艾叶能通十二经络，调理阴阳，让人的气血更旺，寒气自然就没有了，所以平常我们在家中用艾叶来泡脚是非常保健的。
三、促进血液循环
艾叶泡脚能活血、去寒，可用于寒性的月经，促进血液循环，预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力，长期泡脚还可以美容养颜，让皮肤更好哦。
四、治感冒
艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。
艾叶泡脚一周泡几次
建议一周泡2-3次即可。
艾叶泡脚是中医养生方式之一，一般来说，不建议太过于频繁的进行艾叶泡脚，一周泡2-3次即可，艾叶性质温和，用艾叶泡脚可以使气血通畅，缓解肌肉关节酸痛，中医认为：艾叶有祛寒的功效，体寒的患者更适合用艾叶泡脚，以达到祛寒的功效；体内有湿热的患者，尽量减少艾叶泡脚的频率，半个月左右泡一次为佳，以免造成体内热血妄行，同时，用艾叶泡脚的时候泡脚时间也不宜过长，泡至微微出汗即可，若泡到大汗淋漓的话，则容易引起外感风寒，也不利于体质的养护。
用艾叶泡脚一个星期几次最好 用艾叶泡脚一次用多少
建议20-30克。
艾叶入药后具有温经止血、散寒止痛的功效，外用还能祛湿止痒，用来泡脚的话对身体是有一定益处的，临床上艾叶药用的剂量一般是3-9克，而用艾叶泡脚没有严格的用量规定，根据自身需求来即可，但考虑艾叶泡脚放太多，功效成分摄入会对健康不利，因此一般建议艾叶泡脚一次用20-30克比较妥当。
艾叶泡脚有什么好处 治感冒
艾叶泡脚还能很好的治疗感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗。
多囊卵巢可以用艾叶泡脚吗 艾叶泡脚有什么好处
艾叶泡脚可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
艾叶生姜泡脚注意事项
第一：次数不能够太多
很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。
专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。
第二：艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。
第三：阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。
艾叶在我国的适用范围非常的广泛，不仅能够作为食物来使用，同时还能作为一种非常有效的中草药来治疗疾病。不过，在日常生活中食用艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，并且一周进行一次就可以了，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。
随着现代医学的不断提高，艾叶也从原来的泡脚、内服转变为更多的治病方法，例如艾叶沐浴乳、艾叶洗发水、艾叶蚊香等等。最新消息显示，目前还有科学家正在研发以艾叶为原料的香烟，这样不仅能够满足烟民的享受，同时还不含有尼古丁，不会危害我们的健康。