什么导致青少年普遍高度近视

什么导致青少年普遍高度近视

一、高度近视的征兆

1、眼睛疲劳，很多孩子看书时间长了就会出现，看书上的字迹变得重叠，并且抬头看其他东西就感觉不稳。这个都是眼睛的睫状肌调节失灵表现， 是眼疲劳所致。

2、眼表炎症，有的少年孩童会重复发作霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。这些孩童视力尽管可达到1.0 以上， 本来现已奏响了近视眼的前奏曲。

3、知觉过敏，在眼睛疲劳的时候，很多有眼睛灼热的，发痒，干涩，肿胀的甚至还会出现眼部疼痛，导致的偏头痛的，都会引起枕部、颈项肩背部的酸痛， 这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

二、导致青少年近视的原因

1、手机电脑是导致高度近视的重要原因，根据研究发现，手机和电脑伤害眼睛的程度是非常大的，是电视的12倍。

2、室内活动太多也是导致高度近视的原因，光线对孩子眼睛发育来说是非常重要的，如果经常在家里或者在室内活动过度的话，都是会导致高度近视的。

眼睛近视的原因

一、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。正常阅读距离应是30～35cm。

二、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

三、在行车上或走路时看书。这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

四、遗传关系：近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的。若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。也并不是所有的近视都会遗传的。

五、照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。

近视的致病因素

遗传关系：

近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视也分两种一种是生理性的、一种是病理性的，若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，因为带有特定家族遗传性，有这个概率，也不一定凡是患有高度近视的家长他孩子的眼睛都具有高度近视，不是这样的，但是有一个概率在里面，我想强调的一点是，必须是病理性高度近视，如果是生理性近视600度，甚至1000度的也是不会遗传的，即不一定就会遗传。病理性近视带有遗传因素，生理性近视是不带有遗传因素的。

环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。

1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30～35cm。

2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

五大症状判断出你是不是高度近视

1、眼底改变：视乳头旁可见弧形斑，网膜呈高度豹纹状，可见网膜萎缩斑(Fuchs斑)，黄斑变性。

2、眼球突出：高度近视眼眼球前后径明显增长，有的形成巩膜后葡萄肿，前房加深，睫状肌萎缩，部分人眼球明显突出。

3、眼前黑影：高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等，玻璃体内有浑浊及飘浮物，患者可见飞蚊症、火星点及闪光。

4、视力下降：高度近视可引起白内障、黄斑出血，可使视力明显下降，最为严重的是引起视网膜脱离，严重的会导致失明及眼球萎缩。

5、近视发展速度快：高度近视眼常在幼年就发展很快，在青少年期(15~20岁)又会出现一发展高峰;与单纯性近视眼不同，有的高度近视眼即使到了成年后，近视的发展还不停止，故也有人称其为进行性近视。

剧烈运动会带来视网膜脱离吗

为何会出现视网膜脱落?

110%高度近视患者出现视网膜脱离

如今，近视眼患病率持续升高。近视眼已严重危害青少年眼睛健康，然而近视眼远非视物模糊这么简单，随着近视度数的增高，发生视网膜脱离等危险性同样会增高。

从近视的度数来分，100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。在临床上，医生发现，在高度近视人群中，有10%的比例会出现视网膜病变。

高度近视患者不宜剧烈运动

原因一：

高度近视者由于视网膜比一般人薄，一旦受到外界的冲击和撞击，很容易出现视网膜破裂。由于眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。

原因二：

根据视优眼托，研发眼科医生处得知，多数患者高度近视在不注意的情况下，打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动而导致视网膜破裂，像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。

近视眼与什么有关

用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。正常阅读距离应是30～35cm。

用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

在行车上或走路时看书。这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

遗传关系：近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的。若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。也并不是所有的近视都会遗传的。

平时保养是关键，在视力方面多做检查，多做些对眼睛有益的运动，多注意孩子的用眼卫生习惯，常做眼保健操和户外运动。

怎样判断自己是否高度近视

1、高度近视常见并发症

现今高度近视的人群患病率很高，约百分之一左右，青少年发病更为集中。高度近视者眼底常发生多种病理变化，就好比玻璃体混浊、眼底出血、严重者会导致视网膜脱离，致盲威胁。所以视力急剧下降的患者尤其需要注意。

2、视力明显下降

如果一段时间感受到视力明显下降，则有可能是高度近视。高度近视可能引起白内障、黄斑出血，导致视力下降。

3、黄斑出血

高度近视的人，由于眼球变大造成对眼球壁的持续拉扯，将会导致眼底视网膜和脉络组织正常的关系代谢出现失调，尤其是黄斑区的小血管因牵拉等因素而出现破裂时，就会造成黄斑出血，使科视力受到很大损害。此时病人自觉眼前有一块固定的黑影挡住视线。尽管出血经治疗可以吸收，但总会或多或少留下斑痕，影响视力。

4、眼球突出

高度近视患者较直观的感受就是眼球凸出，眼球凸出是因为眼球前后径变长，有些是因为有葡萄肿或者睫状肌萎缩造成的。

近视眼最易遗传的原因

近视遗传率高达80%

专家认为，将近视分为遗传性近视、环境性近视和疾病伴随性近视三类更接近近视本质。因此，他指出，除了疾病伴随性近视(夜盲症、马凡氏综合征、圆锥角膜等伴随的近视)外，近视眼遗传率高达80%以上，环境因素可以加重近视眼的发生发展，如不注意用眼卫生将导致的青少年后天获得性近视。专家称，从临床中不难发现，父母双方都是高度近视，生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况;父母有一方高度近视，子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高，因此，从优生优育角度，眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。

但第一代父母的近视遗传性不一定显现在第二代，这和遗传方式有关。专家表示，遗传方式有常染色体显性或隐形遗传，以及性染色体连锁遗传。一些常染色体隐性遗传的近视眼，第一代父母中有近视眼，第二代可能属于致病基因携带者并不发病，没有近视的表现，但第二代可将致病基因遗传给第三代而表现出高度近视。

高度近视会导致失明吗

一般说来，患上近视是常见的，也是可以通过佩戴眼镜得以解决的，但是高度近视的发生就没那么乐观了，这种病理性的近视可能引发一系列的并发症，后果严重，患者朋友一定要保持高度警惕，及早给予治疗，那么，高度近视会失明么?现如今患有高度近视的人群越来越多，大约占有百分之一左右，青少年的发病更加集中。高度近视患者的眼底常常会发生多种病理性的变化，比如眼底出血、玻璃体混浊、严重的情况下会造成视网膜脱离，导致失明。

父母近视眼会遗传给下一代吗

专家称，从临床中不难发现，父母双方都是高度近视，生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况;父母有一方高度近视，子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高，因此，从优生优育角度，专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。

据统计，我国13亿人口中，近视眼的发生率高达25%。其中，青少年近视眼居多，在中学就读的学生中约有70-80%的近视。是否可以预防，就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为，近视眼会遗传，引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大因素。

近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。有人做过大量的家庭人员统计，又叫家系调查，凡是家中父母双方有近视者，其子女有近视眼百分比明显高于其他家系。

另外，父母两方都高度近视(600度以上)，子女就几乎都是高度近视。近视眼与人种类别有关，近视率高的人种包括亚裔、新加坡、日本、中国，这与基因有关。

专家曾对双胞胎近视眼患病率进行调查，近视眼会遗传，以为双胞胎同时患近视或同时不患近视，即一致率，结果表明双胞胎近视眼一致率高于非双胞胎，这也说明近视眼是遗传性疾病。

研究还发现高度近视眼的双亲家庭，下一代发生高度近视的几率很高，但对一般低度数的近视而言遗传倾向就不很明显。

总结近视产生的原因和影响因素，我们认为高度近视，遗传起了相当大的作用，但绝大多数的青少年单纯性近视，后天环境因素的影响更大，了解这些影响因素，从各个环节消除这些不利因素，近视是可以预防和治疗的。

介绍真性近视的治疗方法

1、镜片矫正

在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可 使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴;高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能 耐受，因此，只好降低镜片度数(一般在1.00D～3.00D之间)，争取能够保持舒适和双眼视觉功能。

2、角膜接触眼镜

配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。

3、望远镜式眼镜

极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，因此可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。

4、放射形角膜切开术

本法首先由苏联学者kranov(1970年)试用。我国现已有多处报道。其法为在角膜中央3～5mm以外与角巩缘之间，作8～16条放射形切口，切口 深度为0.36～0.50mm。角膜表面切开后，使角膜弧度变平，因而减少其近视度。一般认为，可矫正3.00D近视。由于本法远期效果尚难肯定，并且要 严格选择确定适应证和禁忌证，且有手术并发症的可能。因此，尚难普遍推行。

5、巩膜缩短术

本法为最常用的手术疗法，从高度近视眼效果可靠，并已普遍应用。

6、角膜磨消术

本法为用特殊设计的仪器从角膜中央作板层切除术，取下的角膜片经低温处理后，在极精细的车床上磨削达到所需要的屈光度后再缝回原处，用以矫正高度近视眼，但手术极为复杂，且有一定危险，故难以推广。

长时间看电脑黑暗中刷手机易青光眼

很少人知道近视特别是高度近视是发生开角型青光眼的高危因素之一。近期，一项对316例被诊断为青光眼的患者进行屈光分析的调查显示：原发性开角型青光眼患者近视发生率为53.3%，而正常人近视发生率为26.3%。同时，高眼压症患者年龄小于30岁的近视发生率为88.5%，明显高于相似年龄的正常人群。

90%以上的青少年性青光眼并不表现为典型青光眼症状，而是因近视、视疲劳、头痛、失眠，甚至不知不觉失明而来就诊，经详细检查才知道是青光眼。对近视程度不断加深的青少年，应予全面的青光眼排查。

活跃在职场的中年人多为各个公司、部门的中流砥柱，对他们来说，一天面对电脑十多个小时是常事。过度的近距离用眼，容易引起眼压增高，这是“视频终端综合征”的症状之一。此外，在暗光中操作电脑也易诱发青光眼。专家分析，若光线较暗，瞳孔容易散大，房角变窄，房水排出受阻，而工作时精神高度紧张，会引起眼睛房水分泌过多，由此便使眼压增高，长时间的高眼压可造成视神经损害，导致青光眼。

专家建议，35岁以后应每年进行眼部检查。如属于高危人群，更要警惕青光眼来袭，尤其是父母患有青光眼，或一只眼已经确诊青光眼的人，都要定期到医院检查。如果经常在傍晚出现眼胀、头痛、虹视等自觉症状者，应考虑患青光眼的可能。

近视眼会遗传后代吗

从临床中不难发现，父母双方都是高度近视，生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况;父母有一方高度近视，子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高，因此，从优生优育角度，眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。

据统计，我国13亿人口中，近视眼的发生率高达25%。其中，青少年近视眼居多，在中学就读的学生中约有70-80%的近视。是否可以预防，就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为，引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大因素。

近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。有人做过大量的家庭人员统计，又叫家系调查，凡是家中父母双方有近视者，其子女有近视眼百分比明显高于其他家系。

另外，父母两方都高度近视(600度以上)，子女就几乎都是高度近视。近视眼与人种类别有关，近视率高的人种包括亚裔、新加坡、日本、中国，这与基因有关。就在由马来裔和华裔组成的新加坡，同样的生活环境下，华裔的近视率就比马来裔高出很多。

我国曾对双胞胎近视眼患病率进行调查，以为双胞胎同时患近视或同时不患近视，即一致率，结果表明双胞胎近视眼一致率高于非双胞胎，这也说明近视眼是遗传性疾病。

研究还发现高度近视眼的双亲家庭，下一代发生高度近视的几率很高，但对一般低度数的近视而言遗传倾向就不很明显。

总结近视产生的原因和影响因素，我们认为高度近视，遗传起了相当大的作用，但绝大多数的青少年单纯性近视，后天环境因素的影响更大，了解这些影响因素，从各个环节消除这些不利因素，近视是可以预防和治疗的。