脾虚是怎么回事

养生健康

脾虚是怎么回事

所谓的脾虚是指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。

2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。

3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。

西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。

脾虚是否会引起头晕呢

如今,随着生活节奏的加快和人们生活方式的不规律,我们身边出现了很多脾虚的朋友。脾虚是一种脾功能失调的病症,常因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚引起的,也就是说脾虚的人身体一般都比较虚,那么问题来了,脾虚是否会引起头晕呢?

虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

多因饮食失调。劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。

脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。这是需要根据具体的辨证情况选择用药的,临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。

这种情况可能是颈椎或头颅有问题。建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗。同时可以找中医大夫中药汤药调治。

脾虚的原因脾虚是由吃引发的

脾主运化，胃主受纳，多数人胃强脾弱，贪吃是脾虚的最主要原因。人类有长达数十万年甚至数百万年的饥饿史，而真正丰衣足食的历史则不超过百年。人类对饥饿的记忆是深远而长久的，甚至根深蒂固，造成人类进化的过程中，胃受纳的欲望几乎是没完没了。这种欲望也表现在人类的基因组上，深深地刻在全人类身上，所以所有人类种族都是贪吃的种族。而胃所能吞下的食物要远大于脾所能运化的能力。这就是脾虚中脾胃的矛盾，永远的胃强脾弱。在现代社会里，我们要经常告诫自己不要贪吃，吃太多会损伤寿命。

糖对几乎所有的哺乳动物都存在着致命的吸引力。糖是我们新陈代谢的基础物质，但糖并不是天然食品，而是人类从植物中提炼、萃取出的纯物质。人体中的糖代谢是一个很复杂的过程。用一个形象的比喻，糖有点像现实生活中的钱。正常情况下，蛋白质、脂肪、淀粉都要先转化成糖才能成为能量物质，给机体提供能量。但是，从蛋白质、脂肪、淀粉转化成糖是一个缓慢的过程，要通过消化、吸收，并且经过转化、储存或再转化，才能进入血液变成血糖，在身体中流动，流通到机体需要的地方去燃烧，爆发出能量供人使用。在流通领域中的钱，多了就叫通货膨胀，少了就叫通货紧缩，都会影响经济的健康发展。对于人体，需要控制住血液中血糖含量，血糖就像钱，多了少了都不行，多了叫高血糖也就是糖尿病，少了叫低血糖，也是疾病。其实，低血糖正是高血糖的前奏，这是人体与经济的不同点。吃入糖后，这些糖几乎马上就开始变成血糖在身体中流淌，迫使胰脏在短时间内分泌大量的胰岛素来平衡体内的血糖。久而久之，胰脏就会虚退，糖尿病就这样发生了。所以，糖是我们现代社会最大的一个饮食错误，是造成脾虚的最主要原因之一。

齿痕舌是脾气虚还是脾阳虚

都有可能。

齿痕舌是指舌体边缘有类似于牙齿的痕迹，所以又被叫做齿印舌，因为其舌体肥大，而引起齿痕舌既可能是脾气虚，也可能是脾阳虚，具体要根据症状来判断：

脾气虚导致的齿痕舌舌质浅淡，舌苔薄白、舌体胖嫰、舌边有齿痕，同时伴有面色恍白或痿黄、气少懒言、身体水肿、倦怠乏力、自汗、饮食减少、食后腹胀、恶心想吐、大便溏泻等症状。

脾阳虚导致的齿痕舌舌质淡白、舌面湿润、多津或者舌面水滑，舌体圆大胖嫰，边缘伴有齿痕；同时面色苍白或青黑、神疲乏力、倦怠喜卧、口淡不渴、纳呆食少、腹中冷痛的症状。

脾虚有什么坏处脾虚是个啥

很多人连脾虚是什么都不知道，还怎么谈脾虚，更不可能知道自己是不是脾虚。所以我们要先知道脾虚是什么?中西医对脾虚的看法。在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是出现败血症。肾有先天之本的说法，而脾则是后天这本，是气血生化之源，所以脾虚不宜小看。

脾虚是什么意思

很多人连脾虚是什么都不知道，还怎么谈脾虚，更不可能知道自己是不是脾虚。所以我们要先知道脾虚是什么?中西医对脾虚的看法。

中医脾虚：在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。

脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是出现败血症。肾有先天之本的说法，而脾则是后天这本，是气血生化之源，所以脾虚不宜小看。

西医脾：在西医中脾只是作为人体的一个脏器，属于免疫器官。脾脏占有全身的1/4的淋巴组织，脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，所以是人体最大的一个免疫器官同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。由此看见脾对人体的重要性。

脾虚是什么原因造成的

脾虚一般是由于饮食不规律、情绪波动太大、劳累过度等原因引起的，主要表现有身体容易出现困倦和乏力、食欲不振、水肿等症状。

脾虚是什么原因造成的脾虚怎么办

脾虚听起来很可怕，往往大病，就是被自己的不在意惯出来的。中医学认为：人体的一切精神意识、思维活动，都是脏腑生理功能的反应。脏腑之间相生相符，就如一个运转的机器，各个零件达到平衡才能运转，身体好就成功了一大半。这里灸一下，脾好更年轻！

取穴：足三里、三阴交、中脘穴、脾俞穴、太白；坚持每日一次，每次每穴30分钟，以皮肤潮红为佳，坚持一段时间，效果相当显著。

促进经气运行，

提升胃功能，

消眼袋，提升肤色。

为回阳九针穴之一，

是胃腑疾病和人体强壮要穴。

具有培肾固本，行气活血，补虚益损。

具有：健脾补血、活血化瘀。

具有：利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。

属脾经上的原穴，也是补脾大穴。

在心肝脾肺肾这五脏中，脾号称“后天之本”，脾胃之气受伤，各种疾病也就由此而生。难怪自古以来，中医有“四季脾旺不受邪”说法。如果一年四季，都能够保持脾脏健康，那么就可避免所有的外邪，可以很好地保持健康与美丽！

脾虚能吃葡萄吗

脾是人体极为重要的内脏器官，在造血和滤血等方面具有重要作用，被誉为“人体血库”。而脾虚是中常见的症状，在饮食上需多加调理。那么脾虚时能够吃葡萄吗?

1、问题解析

脾虚是专业的中医术语，通常指的是脾脏虚弱而引起的相应病症，类型较多，病情复杂，目前医学治疗效果较好。脾虚患者在饮食上主要禁吃生冷性寒食物，需多补充补脾益气的食物，而葡萄的补血益气功效很好，所以不妨吃些葡萄。

2、意见建议

脾虚患者进行中医治疗以及食疗效果将会非常明显，脾虚严重时一定要就医。日常可补充一些消食开胃的食物，例如山药、板栗、粳米、红枣、胡萝卜和葡萄等等，总之性质温和的食物不妨多摄入些。

3、温馨提示

身体健康与否，饮食均衡十分重要。既需要保证摄入各方面饮食营养，又需要合理控制摄入量，再辅助适当锻炼和规律作息将有利于打造健壮的体魄，所以脾虚患者日常锻炼必不可少。

身体虚不虚要看这处

脾虚是个啥

很多人连脾虚是什么都不知道，还怎么谈脾虚，更不可能知道自己是不是脾虚。所以我们要先知道脾虚是什么?

脾虚

在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是出现败血症。

肾有先天之本的说法，而脾胃则是后天这本，是气血生化之源，所以脾虚不宜小看。

脾虚怎么看

1、从口看脾虚

脾开窍于口，所以人的胃口和脾息息相关，而且在中医理论口与脾的功能和是统一协调的。所以脾的功能可以从口反应出来。脾气强则食欲旺盛，想吃东西。

在《灵枢·脉度》中提到：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。所以脾虚则无味，脾热则会出现口中甘甜，脾气失调才会出现口腻。

口苦等现象，脾气充足才能够知道辨别五谷的味道。

所以，脾虚不虚从口能分辨出来，如果口中出现异味，多为脾失调造成。

2、从唇四白看脾

脾其华在唇四白，首先，我们要知道四白是什么地方。唇四白中的四不是指数字，

而是指四方的意思。白，因为正常嘴周围的皮肤是白色的。所以唇四白指的是嘴巴周围的皮肤。

a、唇肿

在《素问。五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃中有火则上行于唇，胃有火，则脾必受灼。所以，唇肿也是脾胃出现问题了。

b、生疮

脾失去运化功能，导致食欲不佳，湿阻中焦，导致口角生疮。这是典型的脾虚湿阻的表现。而反复的口角生疮，则是因为脾胃阴虚造成，而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。

脾虚的症状

脾虚是怎么回事?女人脾虚的症状有哪些? 所谓的脾虚是指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。

包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

脾虚主要分为两种，脾气虚和脾阳虚。

脾气虚症状为腹胀，大便溏薄，少气懒言，包括体倦乏力。

脾阳虚不仅具有脾气虚的症状，也有脾虚生寒的表现，比如说喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面白不华等症状。

脾虚是造成肥胖的真凶

在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，人体经络中的体液不易流动，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都降低，自然废物就无法排出了。

造成脾虚最主要的原因，是身体的维修系统工作过于劳累，人体只有在受伤或受到细菌的侵入时会出现这种现象。人体最容易受到细菌感染的部位，当然是最脏的肠胃了。由于脾虚的体质多半角成于幼年时期，在我们的经验里，也发现许多疾病的根源都和幼年的生活习惯有直接而密切的关系。

当幼儿刚出生时，身体通常都是非常干净的，体内没有太多的细菌，而且防御体系也非常灵敏，当有外来的细菌侵入时，会立即做出反应，出现拉肚子或肠胃炎等症状。人们传统的观念总认为这是由于孩子抵抗力弱的缘故，其实洽洽相反，幼儿这时的反应才是真正健康的反应。

这种感染多半来自成人的唾液，成人唾液中的细菌种类很多，对幼儿是非常大的威胁。一两次的肠胃感染还不会造成太大的问题，但是持续的感染，很快就消耗掉幼儿的血气能量，使幼儿失去对细菌的抵抗，脾脏的能力日渐低落，就形成了脾虚的体质。

从外表看，由于不再抵抗，因此也不再有肠胃炎或拉肚子的症状。传统的观念认为这时的幼儿抵抗力增强了，更健康了，其实这时是血气更低，身体没有能力抵抗。

这时的幼儿会出现逐渐发胖，而且容易流口水的“现象”，这些“现象”其实是脾虚的真正症状。从中医理论，脾虚时会出现“脾不束肌”的症状，嘴唇的肌肉没有力量，幼儿又不像成人会有意识的加以控制，就容易流口水了。

脾虚是造成的肥胖的“真凶”，多数发胖的人，都是脾虚的体质。肠胃的细菌感染是最主要的原因。

脾虚是什么引起的脾阳虚

大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。