养生健康

扇贝蒸多长时间最好吃

扇贝蒸多长时间最好吃

5-10分钟左右都可以。

扇贝是常见的一种贝类食物,个头比较小,但是肉比较鲜,蒸扇贝的时候一般蒸5分钟左右就可以将扇贝蒸熟,若是扇贝比较大或者扇贝比较多的话,也可以蒸10分钟左右,日常生活中适当的食用一些扇贝可以为身体补充营养,在扇贝中含有较为丰富的钙元素、蛋白质等营养成分,适当的食用一些扇贝可以强健体格、改善体质,有利于身体的养护。

扇贝蒸多长时间 扇贝冷水蒸还是热水蒸

建议水烧开之后下锅蒸。

扇贝如果冷水下锅蒸,在加热的过程中,扇贝的肉质会在逐渐升温的过程中慢慢收紧,蒸出来口感会变老、没有那么鲜嫩;而水开之后下锅蒸,能够减少加热时间,快速将扇贝蒸熟,吃起来肉质更鲜嫩。

蒸扇贝用冷水还是热水

建议水烧开之后下锅蒸。

扇贝的味道鲜美,肉质鲜嫩,如果冷水下锅蒸,在加热的过程中,扇贝的肉质会在逐渐升温的过程中慢慢收紧,蒸出来口感会变老、没有那么鲜嫩;而水开之后下锅蒸,能够减少加热时间,快速将扇贝蒸熟,吃起来肉质更鲜嫩。

冷冻扇贝肉怎么处理 扇贝蒸多久

开水蒸3-4分钟,冷水蒸5-6分钟。

一般蒸扇贝的话,需要将扇贝蒸熟,以免扇贝中的细菌等有害物质没有杀除干净,进入人体内,出现腹痛、腹泻等不适症状,如果蒸扇贝使用开水蒸的话,一般蒸的时间为3-4分钟左右,如果用冷水蒸的话,一般时间为5-6分钟,注意不要蒸的时间过长,以免扇贝肉过于老化,影响食用口感。

扇贝和南瓜能一起吃吗 扇贝冷水煮还是开水煮

建议用蒸的方式。

扇贝的肉质鲜嫩,口感鲜美,建议最好是以清蒸的方式来烹饪扇贝,这样更能保留住扇贝的原汁原味。

而且扇贝的外壳表面凹凸不平,很难清洗干净,如果用水煮的话就会使得表面的杂质落入水中,此时就会对里面的扇贝肉造成污染,而将其清蒸的话,因为是不接触水的,所以就可以只吃壳内的肉,而避免被污染的情况。

蒸扇贝要多久

这个不一定,要看具体情况。比如个头大小不一以及火力大小等,蒸煮时间略有差异。一般情况下,扇贝放在蒸锅中,锅内倒水,盖盖中火蒸至冒气后,再转小火蒸5-10分钟左右,偏小的扇贝蒸的时间可以稍短些,比较小的3分钟左右即可。总之,蒸的时间不能太长,不然口感不好,当然也不能短,不然细菌杀不死。

扇贝蒸多久才能杀死寄生虫 扇贝蒸粉丝粉丝用开水泡吗

要用开水泡,否则蒸出来不软透不好吃,具体做法可参考以下步骤:

食材:扇贝6个,粉丝、尖椒、大蒜、辣豆豉、蒸鱼豉油适量。

1.用刷子把壳的两面都刷净,然后将扇贝壳子撬开,去除扇贝的内脏,留下肉,用水冲洗干净,用料酒和少许盐将的贝壳肉腌几分钟。

2.将粉丝用开水烫软,然后泡凉水里。

3.把蒜瓣、尖椒分别洗净切成末,然后在蒜末里加盐搅匀

4.将粉丝放在扇贝壳中绕成圆形,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将蒜茸均匀地抹在扇贝肉上,然后上面点缀上尖椒末,浇上蒸鱼豉油,喜欢辣的还可以加一点辣豆豉。

6.蒸锅加水,水烧开之后放扇贝,大火蒸5分钟即可。

扇贝蒸几分钟

5-6分钟左右。

扇贝的个头比较小,外壳比较薄,比较容易被蒸熟,而且扇贝中含有较多的营养物质,所以是不宜久蒸的,不然就可能会影响到扇贝的口感和营养价值。

一般来说将扇贝放在锅内大火蒸5-6分钟左右就可以了,在蒸的时候还可以在水中加入适量的生姜、葱段和料酒,这样也能在一定程度上抑制扇贝的腥味,使扇贝吃起来更好吃。

蒜蓉扇贝的好吃做法

蒜蓉扇贝的好吃做法一

蒜蓉扇贝的材料

扇贝4只,粉丝1小把,蒜末1大匙,姜末、葱花、红椒粒各少许,盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、料酒各适量

蒜蓉扇贝的做法

l、将扇贝刷洗干净,用刀剖开取肉,去掉砂囊,冲洗干净沥干。

2、扇贝肉用适量料酒、盐、胡椒粉拌匀。

3、蒜末加2大匙沙拉油,放微波炉解冻档转2分钟出香味,加入姜末、红椒粒混合。

4、粉丝用温水泡软,剪成约5公分长的段,放入刷干净的半片扇贝壳中。

5、将扇贝肉放在粉丝上,淋上蒜末混合油。

6、然后将步骤(5)放入水已烧开的蒸锅中,大火蒸5分钟出锅,淋少许蒸鱼豉油,撒上葱花即可。

蒜蓉扇贝的好吃做法二

蒜蓉扇贝的材料

扇贝6-8只,粉丝一小扎,蒜瓣4瓣,红椒半个,豆豉8-10粒,准备调料:食用油一匙,盐一克左右,胡椒粉适量,蒸鱼豉油两匙

蒜蓉扇贝的做法

1、扇贝用刷子洗净外壳,粉丝提前剪成小段用冷水泡软。

2、用小刀将扇贝撬开,丢掉不带肉部分的扇贝壳。

3、将扇贝肉部分的黑色沙包去掉,带有沙土的边缘部分也一起去掉,以免吃的时候有沙。

4、留下的部分就是扇贝的柱状的肉和黄,用小刀顺着边缘将扇贝肉和黄撬下来。

5、蒜压成蓉,红椒和豆豉都剁碎待用。

6、炒锅内添少许油,烧热后,转小火,将蒜蓉放入,不停翻炒到金黄出香。

7、盛起炒好的蒜蓉,加入盐、胡椒粉、蒸鱼豉油拌匀。

8、将扇贝肉取出,在扇贝壳上放上一小窝卷好的粉丝,将扇贝肉放在粉丝上,浇上一勺炒好的蒜蓉,再将剁碎的豆豉和红椒撒在表面。

9、全部做好后,装盘,放入已经添水烧开的蒸锅,蒸6-7分钟(视扇贝大小而定)。取出即可食用。

蒜蓉扇贝的小诀窍

1、粉丝要挑品质较好的绿豆粉丝,口感会很好。

2、可以省略红椒和豆豉,味道也一样好吃。

蒜蓉扇贝的好吃做法三

材料

粉丝,蒜蓉,扇贝,蒸鱼豉油

蒜蓉扇贝的做法

1、新鲜扇贝清洗干净,从中间用刀对剖开,洗净内部后,放入盘中摆放好。

2、蒜蓉、葱、姜适量选净切成末,加入香油、豆鼓、盐和味精等调料拌匀。

3、粉丝用冷水泡软后,粉丝卷成小团放在扇贝上,铺上刚混合蒜蓉等调料。

4、热油加少量料酒,炸蒜蓉,将炸有蒜蓉味热油和蒜粒浇在扑满粉丝扇贝上。

5、蒸锅水滚后入锅,调大火蒸大约十分钟左右,开盖均匀洒上葱花就行了。

蒜蓉扇贝的好吃做法四

蒜蓉扇贝的材料

主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g

配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油

蒜蓉扇贝的做法

1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。

2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。

扇贝蒸多长时间

扇贝因为个头大小不一,蒸煮时间略有差异。扇贝放在蒸锅中,锅内倒水,盖盖中火蒸至冒气后,再转小火蒸8-10分钟,偏小的扇贝蒸的时间稍短些。

扇贝需要蒸几分钟呢

做法一、

原料: 新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱

做法:

1、先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。 等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。

2、同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。

3、个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦 粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了!

做法二、

还有种方法,

1、扇贝洗净。放进笼里蒸(方法同上)。同时,另取一小碗,舀两小勺黄灯笼辣椒,再加把葱花。锅内油烧热后,将油快速倒入碗中。然后再浇在蒸好的扇贝上。

2、就变成蒜容葱油扇贝了。其实,本来是应该将蒜头剁成容的,但是偶觉得麻烦。

再加上喜欢吃黄灯笼辣椒的,而且,这个辣椒里本来就是加入了蒜容。所以就偷懒了。没想到,味道出奇的好。

扇贝蒸多久 扇贝煮还是蒸

关键看个人喜好。但理论上来说,蒸还是更好的。海鲜蒸,蒸出天然好味道,保证海鲜的新鲜与鲜美,蒸也是海鲜最主流的吃法。蒸着吃的海鲜,不仅还原了海鲜的原汁原味,还很健康,细菌在高温下不能存活,汤汁渗到下面的海鲜粥里也不浪费,而且是蒸馏水,营养健康。

蒸好海鲜以健康、养生、无油为主要知道,清蒸最考验食材的新鲜度,在处理好上蒸锅前一秒,海鲜才离开水,保障了海鲜最原始的味道。

蒸扇贝是冷水蒸还是热水蒸

建议热水蒸。

扇贝属于一种海鲜,其中含有较多的鲜味物质,因此在蒸的时候一般建议用热水来蒸,这样当扇贝受热之后就能够迅速凝固,从而可以避免鲜味物质的流失,蒸出来的扇贝吃起来口感也会更好一些。

而如果用冷水蒸的话,那么就会导致扇贝受热时间过长,此时不仅会导致扇贝的肉质过老,而且还会造成较多营养成分的流失。

扇贝蒸几分钟及做法

扇贝的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被扇贝所吸引,扇贝的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下扇贝蒸几分钟及做法吧。

大约半小时左右。

做法:

1,在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。

2,用尖刀伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的半扇贝壳。

3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,粉丝用温水泡约15分钟至软,蒜切末,葱白和葱绿分别切末。

4,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧热后将蒜泥和葱白末放入油中,用小火炒出香味,和油一起盛出,加入少许盐和蒸鱼豉油调匀;

5,将粉丝捞起沥干水分,放入扇贝底部,扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。

6,蒸锅水烧开,将扇贝放入,大火蒸5分钟取出,将葱绿末洒在上面即可(小的蒸3分钟即可)。

先把扇贝洗好放碟子上,然后把泡过的粉丝放在扇贝上,准备些蒜蓉,放油锅清炸一下,有蒜蓉味的油和蒜粒一起浇在扑满粉丝的扇贝上,然后连碟子蒸,记住蒸锅水开了才放扇贝盘(蒸鱼也一样)开始计算大概8分钟样子,开盖洒上葱花和酱油就可以了。

以上内容为我们介绍了扇贝蒸几分钟及做法,扇贝是我们可以选择特别好的一个选,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的扇贝的。

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扇贝和菠萝能一起扇贝怎么

材料:扇贝、红辣椒、蒜末、粉丝、生抽、鸡精、盐、香油、食用油。 做法: 1、把扇贝洗净。 2、红辣椒洗净切小粒。 3、将粉丝泡发取适量蒜末用鸡精,生抽和盐,香油拌匀入味。 4、然后把粉丝取适量放扇贝上。 5、之后锅放上半锅清水,大火烧开后放入扇贝,盖上锅盖十分钟。 6、取出好的扇贝放入盘子,把青红辣椒粒均匀撒在扇贝上。 7、最后油锅烧热,放入蒜末爆香后,把热油淋在扇贝上即可。

扇贝要多久 扇贝什么人不能

扇贝一般人群均可食用。 中风及老年痴呆症患者尤为适宜,扇贝中富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。 儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女适宜食用扇贝,可以提供丰富的营养和能量。 但是: (1)有宿疾者慎食,贝类性多寒凉,脾胃虚寒者和孕妇不宜多。胃病不能海鲜,因为海鲜性寒,容易刺激肠胃。 (2)易过敏人群。海鲜贝类是发物,容易引起过敏,高敏体质不宜食用。 (3)贝类如扇贝属于高嘌呤食物。还有,扇贝的胆固醇含量也较高,348毫克

扇贝需要多长时间 扇贝需要什么调料

建议可以搭配蒜蓉一起扇贝中含有较多的蛋白质,起来味道十分鲜美,但是扇贝也具有一定的海腥味,所以一般在扇贝的时候比较常见的搭配是蒜蓉,这样不仅可以去除扇贝的腥味,而且还能起到提鲜的作用。 除了蒜蓉之外,也可以根据个人的口味在里面加入适量的生抽、香葱、小米椒、鱼豉油等调味料一起制。

扇贝怎么做最好

材料:扇贝、红辣椒粒、青辣椒粒、蒜、粉丝。 1、首先将扇贝的外壳用牙刷刷洗干净。 2、然后把扇贝的上层壳去掉,扇贝内脏清理干净。 3、大蒜切末,青辣椒和红辣椒洗净后切成粒。 4、粉丝提前泡发,用适量蒜末、鸡精、生抽、盐、香油拌好。 5、取小段粉丝放在扇贝壳上,扇贝肉放在中间,然后再放上一层蒜末。 6、锅放上适量清水,大火烧开后放入扇贝,盖上锅盖十分钟左右。 7、关火,取出好的扇贝,把青红辣椒粒均匀撒在扇贝上。 8、油锅烧热,放入蒜末爆香后,把热油淋在扇贝上即可。 材料:扇贝、葱、姜、蒜、鱼豉油、湿

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一、蒜蓉蚝油扇贝粉丝 食材:扇贝、粉丝、蒜蓉、姜蓉、蚝油、鸡精、芝麻油、生抽、枸杞。 做法: 1、扇贝去壳洗干净,粉丝泡水控干装碟。 2、姜蓉、蒜蓉、鸡精、蚝油、生抽、芝麻油调汁。 3、把扇贝肉平铺在粉丝上,把调好的汁均匀淋在扇贝肉表面,撒上枸杞上锅,水滚八分钟即可,出锅撒上葱花就可以开了。 功效:补肾、滋阴、下气、补血、富含碳水化合物、富含铁、改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。 二、肉末粉丝扇贝肉 食材:扇贝、瘦肉、粉丝、小葱、姜、蒜、红辣椒、花生油、盐、胡椒粉、香菜、豆豉油、生粉。 做法: 1

扇贝是冷水还是热水 扇贝需要清理内脏吗

需要。 扇贝是属于贝壳类的海鲜,主要以蜉蝣藻类为食,所以扇贝中可能会含有较多的泥沙、细菌、寄生虫等杂质。 因此一般在扇贝的时候需要先将扇贝的外壳打开,然后将里面黑色的内脏部分去掉,最后将剩下的扇贝肉清洗干净就可以了,这样不仅起来口感更好,而且也会更有利于人体的健康。

扇贝多长时间

一般常规大小的扇贝,在水开之后5分钟左右即可。 如果扇贝个头比较大或者锅比较小的情况下,还需要酌情多一会,但是最多不要超过10分钟,不然就老了。另外,扇贝的过程中要一直用大火,如果火候不够或者的时间太短,就不能杀死扇贝中的致病菌和寄生虫。

扇贝哪里不能

文章导读 扇贝既美味又有很高的营养保健价值,可以帮助我们有效的预高胆固醇,以及各种心脏疾病。并且含有较多的不饱和脂肪酸,对一般人群均可食用。但扇贝身体各个部位并不能全部食用,有的时候会造成肠道的感染,严重的还会造成食物的中毒,下面说下扇贝哪里不能扇贝的食用方法:扇贝最常见的法就是了或烧烤,洗干净扇贝,然后加料汁,蒜泥。在食用扇贝时最好只扇贝中呈圆形的贝柱部分,一定不要内脏。扇贝本身是安全的水产品,扇贝是滤食性生物,靠吸收海水中的藻类和微生物生长,若其生长环境污染或有毒藻类暴发,其内脏就会摄入