运动后胸闷呼吸困难怎么回事

运动后胸闷呼吸困难怎么回事

运动后胸闷呼吸困难怎么回事运动性哮湍又称为“运动诱发性哮喘”，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。指经过一定量运动后出现的急性、暂时性大小气道阻塞。

运动可作为一种单独的诱发因素绒作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。运动性哮瑞可发生于任何年龄，成年人及儿童的患病率大致相等，男性多于女性。多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟戴运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。

通常上述症状在0.5～1小时之内可逐渐缓解;少数严重患者可持续2～3小时。极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4～13小时，称为“运动诱发的迟发哮喘反应’。

运动性哮喘怎么治运动性哮喘显然并非一种独立疾病，绝大多数情况下，仅仅是哮喘病人因运动而诱发了哮喘，也可以说它仅是哮喘的一种类型。患运动性哮喘的病人，亦常具有其他哮喘的特点，如外界过敏源、感染等因素可以诱发，平喘药物治疗有效等。其病程、发病、缓解的规律亦与一般哮喘病人无大差别，但确有少数病人，过去从无哮喘发作病史，首次哮喘发作即由运动所诱发。

经常在运动后出现胸闷的朋友，在平时运动的时候最好是能保持适度，尽量不要进行过于激烈的运动，运动时间过长也会给别人带来明显的不适感，对于症状特别严重的朋友，还应该要及时的去医院进行检查，根据自身的情况来进行治疗。

运动后吃什么好增肌食物的选择只需要一个大原则就是富含动物蛋白也就是所谓的乳清蛋白，如果有条件的话还是买蛋白粉(不是增肌粉)比较好，不是激素对身体没有任何的副作用，只是浓度大的蛋白，如果没有蛋白粉就选择食物，牛奶，鸡蛋，肌肉，牛肉等蛋白质含量高的食物，然后要充分的休息。

对于健身增肌3分练7分吃，所以营养是必须跟上不然的话不但没有效果反而还会有负面作用，对于锻炼后吃什么，这点很重要，在锻炼之后的一小时内是身体对营养吸收最好的时候 所以尽量在这时间之前进食。

胸闷呼吸困难时怎么回事 心原性呼吸困难

这类呼吸困难是由心功能不全引起，尤其是左心功能不全导致肺淤血，使气体交换障碍所致。其特点为劳累时发生或加重，休息时减轻或消失。平卧时加重，坐位时减轻，夜间睡眠时多发，白天较少发作，常于夜间被迫坐起，轻者坐起后数分钟至数十分钟可缓解，重者气喘发射，喉中哮呜音，咯粉红色泡沫痰，称心源性哮喘。

胸闷呼吸困难咳嗽怎么回事

胸闷呼吸困难咳嗽是典型的哮喘病的表现。

哮喘临床表现

典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状如打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等，但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解，某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。

此外，在临床上还存在非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动，冷空气等诱发加重，气道反应性测定存在有高反应性，抗生素或镇咳，祛痰药治疗无效，使用支气管解痉剂或皮质激素有效，但需排除引起咳嗽的其他疾病。

根据有无过敏原和发病年龄的不同，临床上分为外源性哮喘和内源性哮喘，外源性哮喘常在童年，青少年时发病，多有家族过敏史，为Ⅰ型变态反应，内源性哮喘则多无已知过敏源，在成年人发病，无明显季节性，少有过敏史，可能由体内感染灶引起。

无论何种哮喘，轻症可以逐渐自行缓解，缓解期无任何症状或异常体征。

治疗原则：

一，消除病因。

应避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激，去除各种诱发因素。

二，控制急性发作。

哮喘发作时应兼顾解痉，抗炎，去除气道粘液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染，一般可单用或联用下列药物。

(一)拟肾上腺素药物：此类药物包括麻黄素，肾上腺素，异丙肾上腺素等。

(二)茶碱(黄嘌呤)类药物：氨茶碱。

(三)抗胆碱能类药物：常用药物有阿托品，东莨菪碱，654-2和异丙托溴铵(ipratropium bromide)等。

(四)钙拮抗剂：地尔硫草，维拉帕米，硝苯吡啶口服或吸入，对运动性哮喘有较好效果。

(五)肾上腺糖皮质激素。

(六)色甘酸二钠。

(七)酮替芬：本品在发作期前2周服用，口服6周如无效可停用。

三，促进排痰。

(一)祛痰剂：溴已新或氯化铵合剂。

(二)气雾吸入。

(三)机械性排痰：在气雾湿化后，护理人员注意翻身拍背，引流排痰，必要时可用导管协助吸痰。

(四)积极控制感染。

四，重度哮喘的处理 病情危重，病情复杂，必须及时合理抢救。

五，缓解期治疗：目的是巩固疗效，防止或减少复发，改善呼吸功能。

(一)脱敏疗法：针对过敏原作脱敏治疗可以减轻或减少哮喘发作。

(二)色甘酸二钠，必可酮雾化剂吸入，酮替酚口服，有较强的抗过敏作用，对外源性哮喘有较好的预防作用，其他如阿司咪唑，特非那定，曲尼斯特等均属H1受体拮抗剂，且无中枢镇静作用，可作预防用药。

(三)增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识，稳定情绪等。

一般情况下，引起哮喘的原因都是身体过敏，因此，要想不患上哮喘这种疾病，那么就应该及时的远离一些过敏原，不能再与之接触。此外，在家中最好不要养宠物，因为本身就是过敏体质，而宠物的皮毛以及身上携带的病菌也可能致敏。

呼吸困难胸闷气短

怀孕过程是个艰辛又幸福的过程，准妈妈在怀孕期间可能会感觉到呼吸困难、胸闷或者气短，这些症状尤其在孕晚期的时候会出现。准妈妈也不必过于担心，在你一切正常的情况下，出现这些情况的时候，要避免疲劳过度和剧烈运动，这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌，因而减少胸廓的体积，造成孕妇呼吸短促，有窒息感。

引起孕妇呼吸困难除了是子宫体积增大，也许还会有一些其他的原因，比如空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

怀孕期间出现胸闷气短，感觉呼气不舒服，难受的现象。随着胎儿的长大有加重的趋势，生产后即可恢复。所以各位准妈妈按时检查孕前检查b超，随时跟进宝宝的生长发育情况，如果因为呼吸困难导致宝宝发育有影响，就能及时找对方法确诊。

胎儿发育不断增大导致膈肌上升会引起胸闷、气短，不必担心，也不必吃药治疗，准妈妈别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。只要加强饮食营养，注意休息即可。准妈妈日常还得注意多喝水，尽量做到少量多餐，定期孕检，保持心情愉快。

气短胸闷呼吸困难怎么办

如果出现胸闷、气短和呼吸困难的症状以后，要仔细想想导致这些症状的诱因，一般出现这些症状都是有原因的，比如吸烟、心脏疾病、接触了过敏的物体等等。只有找到原因了我们才能更好地治疗。

如果是心脏病引起的胸闷、气短和呼吸困难的话，这就需要我们积极地治疗心脏病了，如果心脏病得到了很好的控制，生活中要避免劳累的。那么这些症状也是会逐渐的减轻或是消失的。

如果胸闷、气短和呼吸困难的症状是由于过敏反应引起的，那就需要我们尽快的脱离引起过敏的地方，或是离开过敏的物体，一般脱离过敏原的话，这些不适症状是可以很快的消失的。

注意：如果发生胸闷气短呼吸困难等症状的话，一定要及时的治疗的，不要拖延时间的，否则会加重症状的，导致严重的后果的，如果导致了大脑的缺氧，最终会危及生命的。

以上便是本文对于气短胸闷呼吸困难怎么办的介绍，看了文章的说明，大家也知道气短胸闷呼吸困难是什么原因了吧，当感觉自己气短胸闷呼吸困难的时候，不要太过心急和焦虑而是应该好好地平复心情，一般来说自己就会恢复好的。

呼吸困难胸闷是什么病 肺原性呼吸困难

呼吸系统疾病引起呼吸困难，可见于肺脏疾病，胸廓活动障碍，呼吸肌运动受限和呼吸道梗阻，具体可分为以下三种类型。

其特点是：吸气时特别困难，可出现三凹征，即胸骨、上窝、铰骨上窝和助间隙在吸气时明显凹陷，并可伴有高音调吸气性哮呜音，多见于由喉、气管、支气管的水肿、炎症，肿瘤或异物等引起呼吸道狭窄或梗阻的患者。

呼气性呼吸困难的症状表现特点为呼气费力，延长而缓慢，常伴有哮鸣音等。多见于支气管哮喘，慢性阻塞性肺气肿，喘息性支气管炎等。

特点是表现为呼气和吸气均很费力，呼吸浅而快，一般多因为肺部广泛病变，肺组织内呼吸面积减少，气体交换障碍所致，见于重症肺炎，广泛性肺纤维化，肺不张、大量胸腔积液或自发性气胸等疾病。

胸闷呼吸困难想吐是怎么回事

1、考虑有可能是过度劳累，中暑或者是心脑血管供血不足，血管痉挛，颅内压增高等问题导致的，要注意多休息，不要剧烈活动，避免食用刺激性食物

2、可能是气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚

3、心动过缓，或是低血压血糖或是肺部疾病的情况。建议可以去医院做确诊后再做治疗，注意饮食清淡营养

如上所述希望给予需要的人一点帮助，了解了基本的原因然后再去对症下药，这样对病情的治疗更快更好，要保持好的心情和好的生活状态。每天保持一颗好心情，多运动多晒太阳，许多时候身体出现亚健康就是因为人们在情绪方面没有调节好，药物的作用是一方面还需要靠自己内心的调节才能达到最好状态。

胸闷呼吸困难咳嗽是什么原因

生理性因素 女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌大量的雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性特征.胸闷气短与性激素分泌水平大有关系.年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以青年女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短.

心理性因素 主要由郁闷,心情不舒畅等不愉快的情绪引起.女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短.据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的.看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖.

病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调.在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎.此病的主要症状之一,就是胸闷气短.

植物神经功能不调常发生于女性青春期,有些十六七岁姑娘,经常诉胸闷气短,这大多是植物神经功能紊乱所致.胸闷气短的女子,一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗.保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康.

小孩胸闷呼吸困难的原因

胸闷气短是属于呼吸系统疾病，而且是比较常见的一种病。有时候胸闷气短可能只是一种主观的感觉，而不是一种疾病。当患者出现胸闷气短之后会感到呼吸的时候非常费力气或者觉得吸入到身体的气体不够用。病情轻微的患者对身体没有任何影响，但是如果严重了之后会使人的觉得很是难受，就好像是胸口处有一块大石头压着一样不舒服，甚至更严重的可导致呼吸困难。

对于胸闷气短一般可以分为两种原因，第一种原因是身体的功能除了问题而导致胸闷气短，第二种原因是因为心脏神经官能症而导致的胸闷气短。功能性的胸闷气短一般会发生在密闭的环境当中。当患者处于密闭的环境当中之后，由于空气在房间里面不流通，患者在此房间逗留的时间又太长，这个时候如果再遇到某些不开心的事情就可以导致胸口闷气短的感觉，此时患者还会觉得身体很疲劳。

有的胸闷气短，可能是功能性的，有些是因为心脏神经官能症导致，家长一定要带孩子及时到医院做检查。还有一些小孩子身体抵抗力比较弱，容易出现各种呼吸道感染疾病，比如说上呼吸道感染，再比如说感冒或者流感，这些疾病同样能够导致孩子胸闷气短。