脾气虚的养护治疗方法
脾气虚的养护治疗方法
脾气虚的养护治疗方法
很多情况下，我们会注意到一些表面的症状，但关于脾胃，确实没有人真正去注意的，就算是检查出来脾胃不好，通常也是大大咧咧，不把它当回事。长期脾胃不适，不但会引起食欲下降，还会导致一些其他病症。所以，在脾胃有所不适的时候，就应该早发现，早治疗。赶快，跟一起来看看吧。那么脾气虚的症状和治疗方法是什么呢?
便秘：因胃热腹泻多虚寒
胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。
中医方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。
鼻翼发红：脾胃有热
如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。
中医方法：脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
肌肉松弛：脾胃虚弱
如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。
中医方法：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。
黑眼圈：脾胃血气浑浊
胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。
中医方法：尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。
嘴唇无光泽：脾气亏虚
如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。
中医方法：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1小时后吃1个水果，以帮助健脾。
脾虚的西医治疗
脾虚的西医治疗：蛋白制剂：浮肿严重，血清白蛋白显着低下，用白蛋白20m1，每日1～2 次静脉慢注，或5%水解蛋白250～500ml 静滴，必要时输血浆。
脾虚的西医治疗：激素：首选强的松，开始用1.5～2ml/kg/d，分3～4 次口服，至蛋白转阴性，再巩固二周，开始减量，以每隔2 周减去日量5～10mg，减至开始量1/2 时，改为隔日早餐设1 次顿服，以后每隔4 周减5mg。当隔日量减至10～15mg 时，巩固2～3 个月。以后每隔2～4 周减去2.5～5mg，而至逐渐停药。如强的松疗效欠佳时，可改用强的松龙或地塞米松。
脾虚的西医治疗：免疫抑制剂：首选环磷酰胺2～3mg/kg/d，口服8～12 周。如难治病例，或胃肠道反应明显者，可改为静脉滴注。或用苯丁酸氮芥0.1～0.2mg/kg/d，分2～3 次口服，每隔2 周可加量1 次，至0.3mg/kg/d。疗程8～12 周，可用消炎痛0.5～1mg/kg/d，每日2～3 次。疗程2～3 个月，或用潘生丁12.5～25mg/次，每日2～3 口服。或用昆明山海棠片治疗。
甘草伤胃还是养胃
养胃。
甘草味甘性平，入脾，味甘补中，日常生活中是补脾益气的常用药，对于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用。
可以用于治疗气虚、脾弱等症，可以刺激人体肾上腺皮质激素样作用，对于人体组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，有利于保护人体肠胃，因此甘草是一种养胃的中药材，并不是伤胃的。
甘草伤胃还是养胃
养胃。
首先甘草味甘性平，入脾，味甘补中，是补脾益气的常用药，对于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用，泡水喝可用于治疗气虚、脾弱等症。 其次甘草可以刺激人体肾上腺皮质激素样作用，对于人体组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，可以抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用，适量食用可以保护人体肠胃，所以说甘草属于一种养胃的中药材。
羊大肠的营养价值有哪些
羊肥肠有祛除哮喘和胃寒病的作用。肢寒畏冷，补虚养身，健脾开胃，便秘之首选。1.健脾和胃：中和胃酸，缓解胃痛。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。2.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。3.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。4.通便：可以润滑肠道，刺激排便。
脾虚的症状 脾气虚证
脾气虚指脾气不足，运化失职，以食欲不振、腹胀、腹泻、气虚症状为主要表现的证。
证候表现：食欲不振，腹胀，食后胀甚，便溏，神疲乏力，少气懒言，面色萎黄，肢体倦怠，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌淡苔白，脉缓或弱。
病因：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，或禀赋不足、素体脾虚，或年老体弱，或久病耗伤，调养失慎等所致。
肾阳虚的危害有哪些
说起肾虚人们都会联想到精神不振，器官衰弱等现象，虽然肾虚多发于老年人，但是专家提醒您预防肾虚还要从青年时期做起。在年轻时必须注意自身身体情况，关心肾功能健康，才能使您远离肾虚。
肾虚、气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病，比如气虚会引起胃下垂，长期肾虚可能引起慢性肾炎、不孕、慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等。另外，由于肾在人体生长发育中的决定性作用，如果不积极预防肾虚，长期肾虚将使人加速衰老，一些女性容颜早衰罪魁祸首就是肾虚与气虚在作怪。年轻的朋友必须在日常生活中积极预防肾虚，养成良好的生活习惯，经常进行锻炼，保持年轻的心态，给自己一个强健的体魄。
综上所述，大家对于“肾虚的危害表现”这一问题有了一定的认识，但愿可以帮助到您，专家指出，大家不要以为自己还年轻就过度的消耗自己的身体，要从年轻时懂得养护，减少肾脏的负担杜绝肾病的发生。
男人心气虚养生原则
补脾、健脾，补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，故脾、胃、肺、肾皆当温补。
养生方法——荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空，前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝，具有益肾强腰的功效。
脾气虚弱会引起口臭吗
有网友提问，“脾气虚弱会引起口臭吗?”专家认为，一般来说，脾气虚是不会引起口臭的，但是也有少数脾气虚的人带有口臭的症状，这主要是因为脾虚者多吃一点食物容易产生饮食积滞现象，食积的人有的会腹泻，有的反而便秘，腹胀满 ，两、三天不解大便，若属后者就会出现口臭。
从上文我们可以了解到，脾气虚体质不一定有口臭，但是脾气虚又消化不好、容易便秘的人那么就要警惕口臭的产生了。那么口臭应该如何治疗呢?下面我们就来看看中医如何治疗口臭。