推拿哪个部位治痛经
推拿哪个部位治痛经
痛经推拿治疗以通调气血为主,因气滞血瘀者,以行气活血为主;因寒湿凝滞而痛者,以温经化瘀为主;因气血不足而致痛经者,以温补为主。
痛经推拿取穴和部位
气海,关元,肾俞,肝俞,脾俞,膈俞,八髎,血海,三阴交等穴。
推拿方法:患者仰卧,推拿者坐于右侧,先揉摩膻中至中极,继而摩少腹部(顺摩约5分钟或更长时间),再用一指禅推拿法施于气海,关元,中极,往返推2-3遍;按揉气海,关元,拿揉血海,三阴交,然后患者换俯卧位,推拿者利于一侧,按揉肝俞,脾俞,膈俞,肾俞与八髎主穴(亦可用㨰法),擦八髎及腰骶部。
推拿方解:抹任脉以通经气;摩少腹则温经散寒,消瘀止痛;抹法与摩法在此同用,还能调任脉,和气血,用以治疗痛经;推并按揉关元,气海可补虚扶正;膈俞为血会,乃治血病之要穴,与血海同用,更可活血养血;按揉八髎有调胞脉气血之功,擦之则温通之效更著;三阴交乃治妇科病之主穴,拿揉则能行气活血。
胃疼推拿哪个部位 胃痛推拿有效果吗
推拿可以对胃痛起到一定的缓解效果。
推拿疗法主要是采用适当的手法刺激穴位,通过痛点调节机体,缓解疼痛,再者,推拿对肠胃运动和胃的分泌功能也有调节作用,因此胃痛推拿是有效果的。
胃疼治疗原则以理气,和胃,止痛为主。脾胃虚寒者辅以温中散寒,饮食伤胃者辅以消食导滞,肝气犯胃者宜疏肝理气。
推拿对痛经有用吗 足部推拿治疗痛经
足部推拿穴位:
反射区:基本反射区(肾,输尿管,膀胱,尿道,腹腔神经丛),大脑,垂体,甲状腺,甲状旁腺,肾上腺,肝,胸腺,子宫,生殖腺,腹
股沟,下腹部,胸部,胸部,胸部淋巴结,上,下身淋巴结,膈反射区。
穴位:三阴交,阴陵泉,地机,足三里等。
推拿方法:食指关节刮压基本反射区1-2分钟;拇指点按或刮压大脑,垂体,甲状腺,甲状旁腺,肾上腺,肝反射区各30-50次;拇指指腹按揉或推按子宫,下腹部反射区3-5分钟;拇指指腹按揉或推按胸部,胸腺,生殖腺,腹股沟,胸部淋巴结,上下身淋巴结,膈反射区各20-30次;拇指指腹推按下腹部,腹股沟各3-5分钟;拇指点按足三里,三阴交,地机,阴陵泉等穴位各30-50次;重复刮压5个基本反射区1-2分钟。
痛经推拿按摩手法 手部推拿治疗痛经
手部推拿穴位:手部肾区,生殖区,生殖腺区,手掌大小鱼际,第4-5掌骨间隙,命门等穴区。
操作方法:双手摩擦发热,推按大鱼际,小鱼际区,重按肾区,生殖区,生殖腺区,掐按第4-5掌骨间隙,重掐命门点。
痛经推拿按摩手法 推拿腰背部,腹部和下肢治疗痛经
1.用手指或掌根揉按腰背部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中,悬枢,命门,夹脊,脾俞,胃俞,三焦俞,肾俞,志室等穴。
2.用拳头轻捶腰背压痛处。
3.用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙,气海,关元,天枢,外陵,大巨等穴。
4.用手指捏按下肢的阴包,血海,三阴交,太冲等穴。
一般推拿腰背部五分钟后开始减轻腹部疼痛,继续推拿腰背部和腹部20分钟,腹痛可小时,每天推拿1次,连续推拿3-5天,以往有痛经史者,可在月经到来前2天开始推拿。
推拿哪个部位治痛经 痛经推拿注意事项
1.推拿对痛经的治疗,一般多主张在经前7-10天时开始,而月经来潮后便停止治疗,待第2次月经来潮前7-10天再进行推拿。
2.腹痛剧烈时,应先点按肝俞,膈俞等穴,待疼痛缓解后再进行腹部操作。
3.经期注意保暖,切勿受凉,注意经期卫生。
4.经气注意适当休息,避免过度疲劳。
5.注意保持情绪稳定,切勿暴躁,忧郁。
6.忌食生冷,辛辣等刺激性食物。
肠胃感冒呕吐怎么办,肠胃感冒吐了怎么办
可以通过这些方法来调理。
肠胃感冒呕吐推拿治疗
推拿部位:中脘穴在腹部,位居前正中线上,当脐中上4寸。
操作手法:两手掌心相对,顺时针揉按该穴位,力度可大些,坚持五分钟作用,推拿进行时,可能会出现酸痛的情况,甚至打嗝的现象,那是正常的。
功效:推揉中脘穴,可健脾和胃,温中散寒,降逆止呕,可适用于脾胃虚寒、呕吐的肠胃感冒患者。
肠胃感冒呕吐饮食治疗
材料:生姜、蜂蜜适量。
做法:取一大块生姜(连皮),洗净,用纱布包裹之后捣烂,挤压出姜汁,加入热开水和蜂蜜,调味饮用。
功效:姜汁驱寒止呕,可减轻肠胃感冒恶心呕吐的症状,尤其是反胃的初饮用更为有效。
推拿哪个部位治痛经 痛经病因病机
1.气滞血瘀:情志不舒,肝郁气滞,气机不畅,则血运受阻,冲任失调,血瘀气滞而痛。
2.寒湿凝滞:经期冒雨涉水,感寒饮冷,或坐卧湿地,寒邪内侵,湿凝于中,寒湿阻滞,血脉不通而致经行腹痛。
3.气血不足:素体虚弱或久病体虚,气血亏损,元气未复,气虚血少,无以运行,经脉空虚,胞脉失养,而致经行疼痛。