白癜风患者应避免过量摄入维生素C
白癜风患者应避免过量摄入维生素C
维生素C阻断黑色素的生物合成过程抑制肠黏膜对铜离子的吸收，能降低血清铜氧化酶的活性，从影响酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少，因此白癜风患者应该白癜风患者应避免过量摄入维生素C。
白癜风患者摄入过量维生素的危害
维生素C能促进抗体的产生，过渡增殖的细胞，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，会影响白癜风的治疗效果。
常见水果蔬菜中维生素的含量
苹果、梨、葡萄、桃、李等含量少，每100g含维生素C5-15mg，柑、桔、柚、橙等每100g果肉含维生素C40-120mg。草莓100g含维生素C50-70mg，酸枣和大枣每100g含量达到300-mg。猕猴桃每100g含维生素C120-400mg，猕猴桃属的狗枣猕猴桃、毛花猕猴桃和阔叶猕猴桃每100g含维生素C达到700-1100mg。沙棘果汁叶酸，每100g含维生素C980mg，余甘子每100g含维生素C1000mg。萝卜缨每100g含维生素C77mg，甜椒每100g含维生素C72mg，汤菜每100g含维生素C57mg，苦瓜每100g含维生素C56mg，豆瓣菜每100g含维生素C52mg，绿花菜每100g含维生素C51mg，青苋菜每100g含维生素C47mg。
白癜风患者要防止紫外线射伤
1、衣服穿着：
白癜风可出现在身体的任何部位，患者在得了此病之后，一定要保护自己的皮肤，在穿着衣服的时候最好穿宽松的衣服，挑选刺激性小的纯棉制品。
2、避免热水洗澡：
白癜风患者除了要注意衣服穿着之外，患者还要避免热水洗澡，患者在洗澡时要留意，洗澡过程中不要用力的摩擦皮肤，不要运用美白类的沐浴商品和护肤品，挑选刺激性小的、温文沐浴品较为适合，坚持肌肤洁净也是保养白癜风的重要一步。
3、避免过度清洁：
很多人都比较喜欢干净，患者在洗澡的时候就会特别在意，过度清洁，虽然细菌在必定程度上减少了，可是会导致肌肤表皮受到损伤，给导致白癜风患处愈加的严峻，不利于白癜风的医治。
4、防止紫外线的射伤：
紫外线对于我们的危害很大，因为紫外线会损伤病人体内的黑色素细胞，阻止黑色素的合成，导致白癜风病况加重，所以在春夏日白癜风病人出门前必定要做好防晒作业。
5、减少维生素C的摄入量：
白癜风的发生是因为患者体内黑素减少导致的，所以我们希望患者能够注意自己的饮食，避免使用维生素C的食物，因为白癜风病人食用了维生素C以后，就会导致自个的体内发作复原反响，然后按捺了自个体内黑色素的生成，加速病况的恶化。
6、保护皮肤：
白癜风是一种皮肤病疾病，为了避免患者的皮肤受到影响，必须要注意保护皮肤，而且近期天气比较冷，因此我们希望患者为了维护肌肤水分与弹性，可以用润肤剂涂于皮肤，防止冻伤皲裂的产生。
7、饮食合理：
饮食也是白癜风患者需要注意的，的发生和患者体内微量元素的缺失有很大的关系，所以白癜风患者应该摄入和人体必需的营养，生活中有些人比较偏食，但长期的厌食偏食会导致患者营养不足，使黑色素合成受阻，从而加重了白癜风的病情，所以白癜风患者切勿偏食厌食，一面降低滋生的免疫力导致病情加重而后悔莫及。
导致白癜风扩散的原因有哪些
病因一、作息不规律
生活作息不规律是白癜风扩散的重要原因。长期工作压力，情绪不稳定都会导致病情加重，当生活不规律，身体炎症反复发作，人体自发抵抗病毒的现象称为"应激反应"。身体发生"应激反应"，绝大多数人没有问题，但碰上免疫功能差的人就会出现病情变化的情况。
病因二、饮食诱发
由于治疗白癜风期间饮食不规律造成白癜风病情加重。饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，且过量摄入维生素C以及经常吃油腻辛辣的食物同样会造成白癜风扩散的情况。
病因三、化学污染
白癜风患者接触酚类化合物所致，如焦儿茶酚，对苯二酚、对叔丁酚、苯酚、丁基酚、丁基酸等化学物质可由外界给予诱发白癜风。这类物质对黑素细胞有选择性破坏作用，从而引起色素脱失造成白斑扩散。
白癜风不能吃什么
白癜风不能吃什么
1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入
近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。
2、少吃含维生素C丰富的食物
因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C 可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。
3、禁烟戒酒
烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。
4、忌食发物
所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等。这些食物在食用之后，很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成过大的影响，但是如果食用这些发物食物。将会直接引发白斑发痒。
白癜风吃什么好
1、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
2、多吃一些含碘的食物。因为，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。
3、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者特别害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。
可见，白癜风饮食调理的重要性患者们都不能小瞧，患者而不要让自己一时嘴馋，导致病情恶化，加大治疗难度，得不偿失。最后，希望上述介绍能够帮助到大家。
白癜风饮食的禁忌是什么
1.酒与海鲜，由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。一些从事饮食服务行业、司机工作或不能戒酒者，白斑扩展往往很难控制。其病理机制，可能与饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成有关。至于食海鲜可能与引发变态反应、导致免疫失调有关。但是我们在临床中很少见食羊肉引发白癜风损害的病例。
2.过量摄入维生素C 。维生素 C 是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素 C 广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素 C 的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素 C 的，包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。富含维生素 C 的蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素 C 含量普遍较高。我们强调患者对日常含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制，但门诊病史搜集中，很少发现因过量摄入食物性维生素 C 而导致白癜风发病或皮损扩大者，更多的是因过量摄入药物性维生素 C ，如日常保健性长期内服果味维生素 C ，或其它疾病治疗中长期大量口服、注射(输液)维生素 C 。亦有个别医院医生给白癜风患者的治疗药物中运用维生素 C 从而导致局限型白癜风转化为散发型白癜风。
3.含酚类食物：多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。
白癜风初期要怎么护理
1、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己。
2、初期白癜风患者应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强白癜风患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。
3、白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃。
预防白癜风需注意以下3个原则
1.保持愉快的心情
由于精神刺激可以引发白癜风。因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。如忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
2.经常晒太阳
由于白癜风的发生，是受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑素合成障碍。而阳光中的紫外线能促进黑素代谢，所以适当晒太阳，能使黑素细胞转移到皮层巾。使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑素的代谢，不利于黑素的合成，所以夏季应避免阳光的照射。
3.合理饮食
饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑素的合成。因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。服用维生素C不但无益于白癜风的治疗，反而会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。白癜风患者应当不用或慎用维生素C，其原因：①黑素在代谢过程中，酪氨酸先由酪氨酸酶作用形成多巴.再由多巴进一步氧化成多巴醌。在这个反应过程中如果加入维生素C，则将已形成的多巴醌立即还原成多巴，继而阻止了病变处黑素的再生。②服用维生素c既可影响肠道Cu2+的吸收，又能降低血液中铜氧化酶(即铜蓝蛋白)的含量，从而影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑素的生物合成。
白癜风初期要怎么护理
白癜风初期怎么护理?
1、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己。
2、初期白癜风患者应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强白癜风患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。
3、白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃。
白癜风患者能不能吃叶酸
白癜风患者能不能吃叶酸?白癜风的发病是由于黑色素的缺失导致的，而且白癜风的发病是没有年龄，性别的限制的，任何人都有可能会患上白癜风。患上白癜风后，对于患者的饮食就有很大的要求了。那么，白癜风患者可以吃叶酸吗?一起看看白癜风医院专家是怎样说的吧。
食用叶酸和治疗白癜风本身不冲突：
叶酸是一种维生素B类的复合营养体，因为叶酸对胎儿的脑细胞与神经细胞发育有很强的促进作用，而且会降低出现胎儿畸形、胎儿脊柱裂或者其他一些由于发育不良而引起的胎儿问题概率。并且孕妇食用叶酸会有效缓解妊娠高血压综合征和孕妇巨幼红细胞性贫血症。经常食用叶酸也可以保证胎儿大脑发育良好，正因为叶酸在孕育胎儿方面有如此多的帮助，所以广受准妈妈人群的欢迎。
白癜风治疗和预防对饮食也有很高的要求;除了和怀孕一样要注意禁烟、酒、碳酸饮料外，还有一些特殊的要求。白癜风患者能吃海参吗?比如很重要的一点就是不能大量摄入维生素C，也就是不能吃VC含量高的东西，如西红柿、橘子、猕猴桃、葡萄等。因为VC会破坏黑色素形成的环境，影响白癜风的治疗。
从上边两段可以看出，叶酸有诸多好处，虽然属于维生素但是不是维生素C，所以根本不会与白癜风的治疗发生冲突。叶酸会促进孕妇体内激素的平衡也不会对白癜风治疗产生影响。只要按照正常孕妇的叶酸需求量来进行每日的补充，是不会出现药物阻碍白癜风治疗的现象的。
白癜风患者可以吃叶酸吗?河北白癜风专科医院专家提醒白癜风患者，对于孕妇而言，照顾好自己也就等于照顾好孩子，日常生活中，要多补充一些营养，有利于胎儿的吸收。
女性白癜风患者日常生活护理
少吃维生素C的食物。很多的女性群体在生活中当中都有口服维生素C的习惯，维生素C可以提高人体的免疫力，没美白皮肤。但是，维生素C成分对于白癜风患者来说，则有一定的影响，很容易会引发白癜风疾病出现扩散的现象。所以女性群体在生活中要少吃富含维生素C的食物，避免因为这种食物的刺激而引发白癜风疾病的扩散，阻碍到了疾病的正常康复情况。
多吃对疾病有益的食物。专家表示：白癜风疾病在康复过程中，需要患者做好各个方面的辅助治疗工作，特别是在饮食方面。专家建议女性患者在饮食上尽量多摄入一些富含微量元素、酪氨酸以及矿物质的食物。这些食物可以有效的辅助白癜风的治疗，能缩减很大一段治疗时间，可以让白癜风疾病更快的康复。但是在进行食疗期间，患者也要注意适量，避免过量摄入，而影响到疾病的正常康复。
初期白癜风治疗难度不大，而且治疗效果好，白斑患者朋友一定要注意及时治疗并积极巩固治疗效果。
春季白癜风预防措施
春季到了万物都有了它的生命，可是对于白癜风患者春季却是很难度过的，因为春天到了，夏季就不远了，跟正常人相比，白癜风患者在夏天都要穿着厚厚的衣服，其实在春天做好白癜风的治疗及其白癜风的预防，白癜风在夏季是不会反复发作的。
春季白癜风预防：
一、规范治疗。消除心理压力，白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的重点。
二、营养均衡;多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。
三、心胸开阔;保持开朗豁达的胸怀，避免思虑、焦躁、恼怒等不良情绪。生活要规律。劳逸结合，避免过度劳累。
四、避免身体受损;宜宽大适身，尤其内衣宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。避免外伤、摩擦。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。
五、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
在春天的时候一定要注意做好白癜风的预防，避免夏季白癜风的恶化，白癜风在夏季是最容易反复发作的。另外，白癜风患者要保持积极乐观的心态对待自身的病情，不能有任何压力、郁闷心情，因为白癜风有精神因素的影响，希望大家及早检查治疗自身病情。
白癜风患者应避免吃维生素C类食物
维生素C会导致白癜风具有使皮肤变白的功效维生素C，成了很多爱美的女士每天必须服用的东西。专家提醒：营养素的摄入应该适可而止，摄入过量也能引发疾病，吃维C过量警惕惹出白癜风。一般认为白癜风的发病是具有遗传素质的个体，在多种内外因子的激发下表现免疫功能、神经精神及内分泌、代谢功能等各方面的紊乱。白癜风是由于皮肤和毛囊内的黑素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失，导致黑素颗粒生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素性病变。因此黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍均可影响其代谢，导致皮肤颜色变化。维生素C不但能促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，而且能保持巯基酶活性，促进巯基化合物谷胱甘肽合成，并能与酪氨酸酶竞争铜离子，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的吸收，而且能降低血清铜氧化酶的活性，从而影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。白癜风易感者或铜氧化酶活性偏低者，长期、过量应用维生素C就有可能发生白癜风。维生素C能促进抗体的产生，一直过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C虽然是人体必不可少的元素，而且可以提高免役力，是一种特别好的微量元素，但对于白癜风患者的危害还是非常大的，所以白癜风患者在饮食中一定要注意，像西红柿、草莓之类含维生素C类食物尽量不要吃。
白癜风患者应避免吃维生素C类食物
维生素C会导致白癜风
具有使皮肤变白的功效维生素C，成了很多爱美的女士每天必须服用的东西。专家提醒：营养素的摄入应该适可而止，摄入过量也能引发疾病，吃维C过量警惕惹出白癜风。一般认为白癜风的发病是具有遗传素质的个体，在多种内外因子的激发下表现免疫功能、神经精神及内分泌、代谢功能等各方面的紊乱。
白癜风是由于皮肤和毛囊内的黑素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失，导致黑素颗粒生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素性病变。因此黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍均可影响其代谢，导致皮肤颜色变化。
维生素C不但能促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，而且能保持巯基酶活性，促进巯基化合物谷胱甘肽合成，并能与酪氨酸酶竞争铜离子，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。
维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的吸收，而且能降低血清铜氧化酶的活性，从而影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。白癜风易感者或铜氧化酶活性偏低者，长期、过量应用维生素C就有可能发生白癜风。
维生素C能促进抗体的产生，一直过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。
维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。
维生素C虽然是人体必不可少的元素，而且可以提高免役力，是一种特别好的微量元素，但对于白癜风患者的危害还是非常大的，所以白癜风患者在饮食中一定要注意，像西红柿、草莓之类含维生素C类食物尽量不要吃。
在一项白癜风诱发因素的调查中发现，904例白癜风患者中有明确诱发因素的479例，其中因过量应用维生素C而诱发的有11例，占2.27%。可见，过量应用维生素C也是白癜风的诱发因素之一。有专家指出，每天应用维生素C1~3克，连续1~6个月，部分白癜风易感者即可发病。
儿童白癜风患者的2个日常护理要点
白癜风是一种常见的局限性或泛发性后天色素脱失性皮肤病，给患者的身心健康都造成严重的损害，尤其是儿童白癜风患者。在儿童白癜风患者的治疗过程中，除了积极配合临床方案以外，家长要做好儿童患者的日常护理工作很重要，可以很好地帮助儿童尽快恢复健康。
1、饮食护理
在儿童白癜风患者的饮食方面，家长要鼓励儿童多摄入一些富含酪氨酸和微量元素铜、锌、铁的食物，如动物内脏、奶类、蛋类、豆类等，有助于皮肤黑色素的合成和白斑的康复。另外，家长要避免儿童摄入维生素C含量较多的食物，因为大量的维生素C会破坏皮肤黑色素的合成，给白癜风的治疗和康复都带来一定的不良影响。
2、心理护理
让儿童白癜风患者保持乐观的态度，树立抗病的顽强信念很重要，是保证白癜风的治疗和康复顺利进行的前提，因为不良的情绪是导致白癜风病情加重的一个主要诱因。所以，做好儿白癜风患者的心理疏导工作是护理的一个要点，避免儿童悲观失望或者焦虑紧张的不良情绪。