正确的护肤方法可以有效减少出油

正确的护肤方法可以有效减少出油

1.因为出油要勤洗

不对。皮肤具有自动水油平衡的功能，过分清洁会在去掉脏污的同时也把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充因过度清洗而流失的油脂，因而形成“越洗越油”的恶性循环。油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性，以平衡肌肤的油分和水分，才能避免泛油光的现象。

2.热水洗脸更去油

不对。洗脸水的温度过高会令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的现象，洗脸的水温20℃左右最适合，过凉的水对于油性肌肤也不适合，不容易把脏污清洁干净。

3.出门前先控油

对。对于爱出油的人，可在出门前采取点临时的控油方法，例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T-zone部位涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。

4.洗脸后用化妆水补充水分

对。不论是什么肤质，洗面后都要使用化妆水来补充水分，避免面部因缺水而分泌过多的油脂。只是在选择化妆水时要根据自己的肤质选择不同的化妆水。

5.保湿产品可减少油脂分泌

不对。保湿产品也分夏天用和冬天用，也分适合干性肌肤或油性肌肤。油性肌肤选择的保湿产品应该标有“清爽型或无油型”才对，那些有滋润功效的保湿产品只会“越涂越油”。

6.有些成分能降温

对。有些植物成分具有降温功效，例如在挑选产品控油产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品，不仅具有降低皮肤表面温度的功效，还具有舒缓功效。

7.多吃维生素B6食物减少油脂分泌

对。含有维生素B6的食物具有减少皮脂分泌的功效，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些;但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。

8.吸油面纸是吸油法宝

不对。即使你出油很厉害，也不可频繁使用吸油面纸。大约80%的油性肌肤也有缺水现象，如果只吸油不补水，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，而造成脸上既出油又缺水的水油失衡现象。所以吸油面纸虽好但不可多用，每天两三次就可以了，避免影响肌肤的自动水油平衡功能。

9.不健康的生活方式导致油脂过分分泌

对。熬夜、吸烟等不健康的生活方式会影响肌肤正常的新陈代谢甚至导致内分泌紊乱，进而造成肌肤缺水或油脂分泌旺盛。

10.喝咖啡不等于喝水

对。水和咖啡的功效完全不同。每天八杯水非常有助肌肤补水，但喝水也有讲究，不要等到口渴再喝水，不要一口气喝下一杯水，要一口一口慢慢喝才能最大限度地让肌肤吸收。而过量饮咖啡对肌肤有伤害，咖啡因会导致肌肤水分流失让肌肤更干更缺水，因此咖啡不宜多喝。

11.即使天热护肤程序也不能减少

不对。天热时不仅是产品的质地要调整，护肤的程序也要“缩水”。也许冬天你的护肤程序是五六道甚至六七道，那么夏天三四道就可以了，洗脸之后清爽的化妆水和清爽的乳液就完全可以(当然最后的防晒霜不可省略)。要尽量避免使用过多护肤品，为肌肤减轻负担，肌肤自然会清爽。

12.吃的不健康也导致油脂大量分泌

对。不要以为只有油腻食物才影响油脂分泌旺盛，其实节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，都会导致荷尔蒙失调，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，从而增加脸上的皮脂腺分泌，导致粉刺暗疮出现，导致毛孔变得粗大。

皮肤角质层薄并且很油怎么护理

1、使用补水并深度锁水的护肤品

推荐产品：朵嘉浓补水系列产品

上面我们也提到了控制油脂分泌的最好方法，就是给肌肤进行有效的补水来调节水油平衡。朵嘉浓补水系列系列属于基础肌肤护理产品，通过打开肌肤通道来给肌肤补充缺失的水分，并且对肌肤进行强效的锁水避免流失。舒润系列的产品完全是小分子植物的成分，因此角质层薄的小伙伴可以放心使用来补充水份。

2、正确洗脸去除多余油脂

很多小伙伴由于肌肤容易出油而经常洗脸，其实多次洗脸并不会带走肌肤上多余的油脂，反而很容易加快肌肤上出油的症状，一般情况下早晚各洗一次即可。在洗脸的时刻可以先使用温水将脸上的毛孔打开，这样就更有助于肌肤毛孔中多余的油脂。

脸上的毛孔打开之后使用温水和洗面奶清洗面部收缩毛孔，这样能有效地带走肌肤上多余的油脂并且还能缓解出油。另外清洁完面部之后需要立刻使用补水的产品，因为清洁肌肤的时候还会带走肌肤上的水分。

3、温水毛巾敷脸

角质层薄容易出油还有可能是因为肤质的问题，由于毛孔粗大导致肌肤油脂分泌旺盛。小伙伴们可以将干净的毛巾放在温水里面，然后在洗完脸之后敷在面部肌肤上，一般毛巾放在冰箱中5-10分钟即可否则会伤害到脆弱的角质层。使用毛巾敷脸能刺激肌肤上的毛孔收缩，并且还能促进肌肤上的血液循环来减少出油的频率。

4、修复肌肤角质层控制出油

推荐产品：朵嘉浓修复系列套餐

由于肌肤的角质层过薄无法锁住水分，因此小伙伴们应该选择适合的产品来修复角质层。朵嘉浓的产品中含有修复的成分，能帮助肌肤来有效的修复角质层，从而就可以提高肌肤的保湿锁水的能力，避免肌肤由于角质层脆弱导致的缺水出油情况。

脸上出油是什么原因

到了天热，很多人都会有油脂的烦恼。尤其对于油性肌肤来说，好像控油变得特别重要。那么是什么原因造成我们的肌肤成为大油田，我们又该如何有效控油呢?

油脂分泌过多的原因

1、遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，这种情况多见于男士。

2、内分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，导致皮脂腺分泌油脂增量。

3、年龄因素，年龄是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，适合熟龄肌肤的保养品通常厚重醇润也正是由于这个原因。

4、外界影响，当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

但油脂并非一无是处，油脂分泌旺盛的肌肤往往比其他肌肤类型显得更加年轻，所以完全可以先放松心态，不要有太多的顾虑，只要掌握了正确的控油方法，肌肤出油也不会再是负担，下面就让小编为你支招，轻松还你清爽无油肌哦。

1、适度清洁

不能因为脸上出油多而增加洗脸次数，也不能使用皂基类的洁面产品，破坏了肌肤表层的皮脂膜，往往会越洗越油。每天用温水洁面两次即可，而在产品的选择上，氨基酸类的洁面产品则是最理想的。在洁面时，可以在毛孔粗大或T字区适当加长按摩时间，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。

2、做好保湿

吸油面纸、控油护肤品等是每个女孩化妆包中必备的东东。但如果只是从肤表阻止油脂分泌，反而会出现肌肤过干的情况。所以我们在炎热夏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而控制T字区的油脂分泌。

3、收敛毛孔

透过封闭毛孔或减少出油的孔径可以减少出油量，然而，有些成分若过度(如铝盐)使用，反会造成毛孔堵塞。而具有控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度收敛毛孔，也可以用上收敛型的化妆水来帮助收缩毛孔。

4、去除角质

可以选择含水杨酸及其衍生物的产品，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，同时能够起到约束皮脂腺的作用，从肌肤源头抑制皮脂。

​​白带有时发黄要怎么办

1、注意个人卫生：女人白带发黄主要是平时不注意卫生引起的，要注意正确护理私处，如果出现分泌物较多的情况，可以用温开水清洗，保持私处的清洁卫生，能有效减少分泌物的刺激，并且可以避免妇科炎症的发病，能有效避免白带发黄。

2、注意日常饮食：日常饮食要以清淡的食物为主，少吃辛辣油腻的食物，不要吃刺激性较强的食物，控制盐和糖的摄入量，女人经常吃甜食会降低机体免疫力，会增加患妇科病的风险，经常吃甜食对女人身体非常不利。

3、注意加强锻炼：女人平时久坐不活动会影响身体健康，容易导致妇科病发病，加强身体锻炼能够提高人体的抗病能力，可以排除人体内的有害物质，根据身体状况选择合适的运动方式，可以有效避免妇科病的发病。

秋天为什么不要天天洗澡

令皮肤变干：在每次洗澡时，或多或少都会带走皮肤中的一些水分，如果你的沐浴露或肥皂含皂基成分的话，清洁力度会更强，相应的带走皮肤中的水分也更多，秋天本身气候就比较干燥，如果天天洗澡皮肤很容易因此而变得更加干。

降低皮肤抵抗力：皮肤外层有一层油脂层，适当的油脂对于皮肤有着保护作用，而秋天本身皮肤出汗就少，出油也少，如果仍旧天天洗澡的话，很容易破坏皮肤的油脂曾，令保护皮肤的油脂也减少，从而降低皮肤自身的抵抗力，令皮肤出现瘙痒等症状。

加速皮肤老化：一般人们洗完脸都会记得护肤，但是却很少有人洗完澡记得护理身体，秋天本身气候较干燥，如果天天使用沐浴露或香皂洗澡，容易破坏皮肤的油脂层，令皮肤变干燥，长期令皮肤处于干燥状态下，则很容易加速皮肤的老化。

如何正确护肤

洗脸(面子问题嘛，你懂得，不要搞得自己整天像脏猫一样

肌肤的清洁很重要，任何护肤前都最基本的都是从清洁开始，一般所以选择时偏向较温和，不刺激性的， 清洁效果好的，能清除余妆、脏物、毛孔内垃圾的。

用量：挤出黄豆大小，在手撑心搓出泡泡，泡沫能让清洁事半功倍!

然后在脸上上上下下的按摩圈洗，鼻翼下巴额头重点清洁，2-3分钟后用清水清洗干净!

爽肤补水，洗完脸，记得让肌肤爽一爽噢

爽肤水是一定要用的!我们的皮肤表面都有一层皮脂膜，洗脸时都会对皮脂膜造成破坏，然后就有紧绷的感觉啦!爽肤水就是帮助修复皮脂膜，收敛毛孔，补充水分的作用;所以妞妞们不可忽视，一定要使用的噢~~~~倒适量水水至手心，轻拍到脸上，

或者使用化妆棉将爽水涂抹到脸上.

美白精华液，肌肤也要吃点“肉”，才会更漂亮噢

“黑妹”想变成“白雪公主“，可不能少了精华液!想变白，肌肤是需要吸收点养料才行的!

骨灰级护肤朋友告诉大家，使用精华液后，马上敷面膜，美白补水效果立竿见影，一般滴上二到三滴，就可以了，注意看使用说明，有些美白精华液白天最好不要使用。

均匀抹上脸后，要用指腹轻轻按压，或用双手撑的温度捂一捂脸，让精华渗透。

美白补水面膜，膜法师让你又水又美

面膜对美白补水效果是最直接，面膜又分好多种，有贴式的，有涂抹式的，有睡眠面膜，这里我们讲讲贴式面膜，将面膜轻轻敷在脸上，先固定好面膜的下部，然后轻轻向上提拉。冬天敷面膜，可以先将面膜放在热水里加热，有利于皮肤毛孔张开，让精华可以更好的吸收。等精华吸收的差不多，20-30分钟后摘下，记得哦，一定要从下摘起的，否则，会加速肌肤的松弛~~~多余的精华液不要浪费，用来擦身体很棒的~~~~~妹纸们要注意的是，敷完面膜后还是需要日常保养程序，用乳液(霜)，将滋润成分锁在皮肤内!一般二到三天使用一次为好。

精华乳，日霜，补水锁水

乳液一般在上妆前或是用完面膜后，再使用，锁住肌肤水份营养。倒大概硬币大小的量，分T字位用指腹慢慢抹开，用指腹慢慢抹开，抹均匀，避开眼周，然后按照上面这套脸部按压方法，轻轻按压脸部，慢慢，你就会看到一张毛孔紧致的脸。

精油护肤真的好吗 正确精油护肤效果好

用精油护肤的时候选对方法，能够让精油发挥更好的护肤效果。常见的方法有以下几种：

方法：将2滴左右精油加入约400毫升水中，搅拌均匀后再将毛巾浸入水中，稍拧干毛巾后直接敷在面部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

方法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，具有保湿及滋润效果。注意喷完精油水之后最好能够用面巾纸覆盖面部，稍微吸收多余的水分，以免水分挥发带走皮肤水分。

方法：使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。这样能够帮助促进血液循环，清除皮肤垃圾，排出毒素，有效美容护肤。

方法：可以直接购买精油护肤品，也可以将1滴精油、10毫升基础油混合后加入面霜、乳液等产品，混合均匀后直接涂抹肌肤。

冷水洗脸缩毛孔

流言1：冷水洗脸可以缩毛孔

真相：虽然用冷水洗脸时当时感觉冰冰凉凉的，皮肤好像收紧不少，但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使得皮肤缺失营 养。另外热水控油也是不正确的，因为过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂。无论冷水还是热水，对皮肤都有一定刺激，长此以 往可能造成皮肤敏感。

正确做法：想要收缩毛孔，必须从源头上解决问题，即减少皮脂分泌。含有水杨酸的护肤能软化皮脂并促进角质代谢，有助疏通被堵塞的毛孔;含有烟酰胺的护肤品可有效减少皮脂分泌，从而缩小毛孔。

流言2：频繁去角质可让肌肤 自由呼吸

真相：因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用，而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。而且肌肤吸收能力变差并不全是角质的错，也许更需要加入一些导入式的产品来促进保养品的吸收。

正确做法：合理去角质，一周一次最好，敏感肌肤更要减少频率，混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质，别的较干燥的部位减少次数。另外，可以尝试使用更温和的去角质方式，比如用爽肤水配合化妆棉帮助去角质。