关于顺产没人会告诉你的三种痛

关于顺产没人会告诉你的三种痛

预产期愈发临近，准妈妈心里就愈发地七上八下，特别是对于选择顺产的妈妈更是如此。

顺产是什么样的呢?顺产会不会很痛?顺产会不会很慢?接下来，就为大家剖析三种关于顺产的痛!

1.知识匮乏：好痛

如果准妈妈对分娩知识一概不晓，那么在分娩时候就会不知所措，再加上受到紧张情绪的影响，便会做无用功，胡乱用力，既带来各种疼痛、难以顺利生子，又让医生与陪产士烦躁不已。

建议：准妈妈在生宝宝前，不妨多阅读一些关于分娩的书籍，也可以报名分娩学习班来进行知识普及。

最简单的方法就是和有经验的妈妈进行交流沟通，吸取她们的经验。当然，不要以为别人难生你也一定难，每个人体质都有所差异，生产过程自然就不同，只要配合医生，就能很快完成任务。

2.精神状态差：必痛

是的，你没有看错，精神状态直接影响着顺产的疼痛度。英国学者READ曾提出“害怕—紧张—疼痛综合征”，也就是分娩临近时，准妈妈愈发害怕、紧张、焦虑，对疼痛就更加敏感，身体越疼，就会变得愈发的恐惧不安。

而医学中也发现，太过焦虑、紧张以及在生产过程中的疼痛，会促使妈妈们分泌一些列神经反应，如此一来女性就需要更多的氧气，心脏负荷变大、子宫血管开始收缩、血流量降低，这不但会导致宫缩乏力，还会致使胎儿发生宫内窘迫。

建议：在临产前，各位准妈妈要不但鼓励自己，为自己打气，以积极乐观的心态迎接宝宝的降生，将重点转移到宝宝的身上，让自己变得更加坦然。

对于陪产的准爸爸来说，要每时每刻地陪伴在老婆身边，多给她一点安慰，和她聊聊天谈谈心，消除她的顾虑，并给予她信心。如果焦虑十分严重的，也可以去看看心理医生或者进行无痛分娩。

3.宫缩太强：超痛

生理上的原因也会造成顺产的痛，这种痛便是宫缩痛!协调性的子宫收缩过强，表现为子宫收缩力太强或者太过频繁，但是其他方面均已正常。

关于顺产没人会告诉你的三种痛

1.知识匮乏：好痛!

如果准妈妈对分娩知识一概不晓，那么在分娩时候就会不知所措，再加上受到紧张情绪的影响，便会做无用功，胡乱用力，既带来各种疼痛、难以顺利生子，又让医生与陪产士烦躁不已。

建议：准妈妈在生宝宝前，不妨多阅读一些关于分娩的书籍，也可以报名分娩学习班来进行知识普及。最简单的方法就是和有经验的妈妈进行交流沟通，吸取她们的经验。当然，不要以为别人难生你也一定难，每个人体质都有所差异，生产过程自然就不同，只要配合医生，就能很快完成任务。

2.精神状态差：必痛!

是的，你没有看错，精神状态直接影响着顺产的疼痛度。英国学者READ曾提出“害怕—紧张—疼痛综合征”，也就是分娩临近时，准妈妈愈发害怕、紧张、焦虑，对疼痛就更加敏感，身体越疼，就会变得愈发的恐惧不安。

而医学中也发现，太过焦虑、紧张以及在生产过程中的疼痛，会促使妈妈们分泌一些列神经反应，如此一来女性就需要更多的氧气，心脏负荷变大、子宫血管开始收缩、血流量降低，这不但会导致宫缩乏力，还会致使胎儿发生宫内窘迫。

建议：在临产前，各位准妈妈要不但鼓励自己，为自己打气，以积极乐观的心态迎接宝宝的降生，将重点转移到宝宝的身上，让自己变得更加坦然。对于陪产的准爸爸来说，要每时每刻地陪伴在老婆身边，多给她一点安慰，和她聊聊天谈谈心，消除她的顾虑，并给予她信心。如果焦虑十分严重的，也可以去看看心理医生或者进行无痛分娩。

3.宫缩太强：超痛!

生理上的原因也会造成顺产的痛，这种痛便是宫缩痛!协调性的子宫收缩过强，表现为子宫收缩力太强或者太过频繁，但是其他方面均已正常。这种情况下，分娩的时间很短，宫颈可以快速开全，一般3个钟头不到就可以顺利生产。而不协调的子宫收缩，就是由于外界因素造成，比如胎盘早剥，盲目使用催产素等等，致使子宫肌层强直性痉挛性收缩。这种疼痛是对子宫肌肉纤维的撕裂或者拉长，子宫血管受到刺激，因此往往会让女性疼痛难耐。

建议：想要预防这种疼痛，也是有方法可循的。比如有过急产史的妈妈在产前就不要经常外出活动了，最好住院安胎。而且催产素、宫缩药最好能免就免，尤其是对药物比较敏感的人建议避而远之。

如何顺产减轻疼痛还快 配合医生

在顺产的过程中要全力配合医生，医生会告诉你什么时候用力最合适，让你怎么用力你就怎么用力，如果出现任何状况也要及时告诉医生，比如抽筋了，医生也会告诉你该怎么做的，这样顺产才会更快。

餐馆不会告诉你的饮食真相

滋补汤的药材都是假的

“说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的，一点儿也不夸张。”专家表示，别看菜单上写着天麻、当归、乳鸽、甲鱼等补品，再配上少则58元、68元，多则几百元的高价，里面却基本没营养。“名目繁多的汤都是用最便宜的大棒骨熬制的汤底做成。

肉菜好看是加了发色剂

自己在家炒肉时，无论厨艺多好，牛肉炒后就是褐色的，猪里脊就是灰白色的。这是因为，加热后，肉中的“血红素”被氧化，就会变成褐色或浅灰褐色。可为什么一些餐馆中的肉菜颜色鲜艳呢?据记者了解，许多餐馆中的肉使用了发色剂———亚硝酸盐。根据国家标准规定，亚硝酸盐可用于火腿肠等熟食制品中，但对于餐馆用来炒菜并没有限制。因此，餐馆在炒肉菜前，会对肉制品“润色”，这样炒出来的肉质鲜嫩，颜色也很好看。有一些餐馆制作的“三黄鸡”也会加入色素，让肉看起来更黄。还有一些凉菜，像海带、海白菜、贡菜等，也是加了相应的合成色素，看上去更加新鲜漂亮。

纯净水勾兑香精成鲜榨果汁

很多人觉得，平时五六块钱的饮料一进餐馆，身价少说也得10块钱，点起来太亏。“其实不是这样的，可乐、橙汁等饮料的价格，大家在超市都能看到。虽说到餐馆里涨了价，但其实是最划算的。”专家说，餐馆的真正暴利来自于鲜榨果汁，这些都是香精勾兑出来的。一个半个水果，加上增稠剂、果味香精，再倒入纯净水，放入榨汁机搅匀，就是以假乱真的鲜榨果汁。“西瓜是水分最多的水果，大家可以回家试试，一大个西瓜都未必能打出一扎果汁，其他水果就更不用说了。”专家说。

11个月的男宝宝发育标准是怎么样的

建议你11个月的孩子可以带到医院去做一下体检，体检的时候医生一定会告诉你的。

就看这三点 相信自己的直觉

直觉就是你最好的指导。

聆听你自己的内心，他会告诉你，你与对方在一起是否愉快，是否感到放松与安全。

为什么睡的越多越困 可能是睡醉导致

如果去医院看医生，医生可能会告诉你：这是睡醉。很多人不由的纳闷，什么是睡醉？睡醉就是打乱了身体的生物钟，生理节律的持续是靠下丘脑中控制昼夜节律的起搏器来控制的，一旦控制身体日常周期的生物钟被打乱，就可能出现睡醉。在周末，很多人会睡懒觉，到了中午十二点才起床。但其实在早上七点钟你的身体细胞就已经开始工作了，而当你延长睡眠时间，可能会造成调节紊乱。

想知道女人怀上男孩子的反应是怎么样的

每个人不一样的，这个也是不准的。一般三个月后做b超就可以知道的，但是医院要有熟人才会告诉你的了。

这八件事生孩子前没人会告诉你

1.大家会讨厌你家孩子的名字

没有办法找到一个让大家都满意的名字。经典的、复古的、独特的，总会有人不喜欢。选择一个你喜欢的名字吧，即使这样自己孩子以后也有可能会讨厌它。

2.只有明星才会通过母乳喂养来减肥

亲们，这是一个谎言。没有人能通过母乳喂养减掉所有怀孕期间产生的体重，除非他们将母乳喂养作为孩子唯一的营养来源。

3.自然分娩还是剖腹产：用什么办法帮助你分娩

产房不是诞生英雄的地方，做你应该做的事情，无论你的计划是什么样，在这里，一切就像你平时的工作一样按步骤进行，最终你会得到一个美妙的“礼物”，只不过打开这个礼物的过程是大自然开的玩笑。

4.恭喜!你是一个哺乳动物

就是这样，分娩和母乳喂养都是非常神奇的事情。当母乳从你身上流出来的时候你会感觉非常糟糕。

5.“孩子睡觉的时候你也一起睡”那是骗人的

你家的新生儿睡眠不规律，所以你会感到睡眠不足。甚至你们家可能还有别的孩子，因此，婴儿睡觉的时候你也一起睡是完全不现实的。在婴儿睡觉的时候你在一旁看肥皂剧倒是有可能，或者在婴儿睡觉的时候做些家务活这些都是可以的，至于趁这个时候睡觉，还是别做梦了吧!

6.是的，人们会审判你

希望他们能默默地做这件事，但事实上很多人会在一个不受控制的范围内告诉你他们的审判。虽然这是一件让人很恼火的事情，但这是事实不可避免的。他们会对你的行为指手画脚。

7.你的家人会鼓励你

从你的父母、公婆、配偶以及的孩子告诉你的一件件事例中振作起来，你会从中得到应有的回报的。你的家人会不断地鼓励你去做各种事情，渐渐地你会在实践中不断熟练。

8.妊娠纹怎么办

怀孕期间以及产后肚子上的妊娠纹会是一件让你很抓狂的事情。

肝不好皮肤会告诉你

皮肤是人体表面积最大的器官，也是人体天然的屏障，密密麻麻密不通风的皮肤，在正常状况下可以防尘、防菌、防晒。此外，皮肤保养得当，完美无暇，更令人赏心悦目。

但也因为要保护人体，皮肤长期暴露于外，容易受到各种伤害，例如:烫伤、烧伤、割伤。还好人体皮肤表面布满了末梢神经，一有风吹草动，马上就会由末梢神经传回大脑，让人有所知觉，采取行动。

发之于内，出之于外，酒喝多了皮下微血管扩张，脸就会变红。此外，人体各器官的疾病有时候也会在皮肤上呈现出来，例如：血小板不足，皮肤容易瘀青;肝不好，排毒功能差，色素及各种代谢产物不易排除，脸上呈现暗褐色，皮肤变黑。可是一旦换了肝，皮肤又变得细皮嫩肉。

一般人不重视皮肤的伤口，事实上“星星之火可以燎原”，小小肉眼看不到的伤口很容易有各种病毒侵入。孔子说：“身体发肤受之父母，不可损伤也。”这句话事实上就是肝病防治最好的口号。翻成白话文意思就是：“身体和皮肤都是父母给我们的，不可随便损伤，否则就容易感染到B肝、C肝，将来就容易变成黑心肝或坏心肝。”

因此保肝防身之道，就是绝对要谨记保持完璧之身，才可以仰不愧于天，俯不愧于父母。