榴莲和土豆能一起吃吗 榴莲和玉米能一起吃吗

榴莲和土豆能一起吃吗 榴莲和玉米能一起吃吗

可以适量一起吃。

榴莲的主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等矿质元素；玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸、谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等营养成分。二者在营养成分上并不冲突。

而且玉米性平，榴莲性热，二者在中医属性上也并不冲突，因此榴莲和土豆是可以同食的。

榴莲蜜孕妇能不能吃 富含淀粉的食物

榴莲蜜中碳水化合物含量不低，食用之后会刺激口腔和消化腺分泌消化液，吃榴莲蜜的时候再吃一些富含淀粉的食物，大量的胃酸堆积在胃中，会和榴莲蜜中的果胶成分发生反应，影响消化情况。

常见的富含淀粉的食物有：莲子、芡实、糙米、小麦、土豆、山药、薏米、糯米等。

哪些人不能吃榴莲

1、热性体质的人不能吃榴莲

榴莲属热燥之物，榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状，因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。

2、喝酒的人不能吃榴莲

因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。

3、心脑血管患者不能吃榴莲

会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、肥胖者不能吃榴莲

体胖的患者也不宜多吃榴莲，榴莲含有的热量及糖分较高。

5、糖尿病、感冒不能吃榴莲

含热量及糖分较高，每500克就含有500千卡的热量，所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用，更不能与酒同时食用。

6、肾病、心脏病不能吃榴莲

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲

此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

8、肿瘤患者不能吃榴莲

中含有天然荷尔蒙，蛋白质，脂肪和锌，高营养，属热性，易上火发胖，有妇科肿瘤，前列腺问题，腺体疾病和炎症的人不能吃榴莲。

9、患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

上面为大家介绍了不能吃榴莲的9类人群，如果你身边也有爱吃榴莲的人，先提醒他吃榴莲的禁忌，以免出现问题。

榴莲怎么吃不上火

1、吃榴莲后，可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火。盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，以达到降火的功效。

2、吃榴莲后，将榴莲的壳煎盐水喝下，也能够达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料，比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也增加了几分清热解火的功效。

3、吃榴莲后，取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右，煮水喝下，也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效，也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。

4、吃榴莲后，吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤，或者将绿豆捣成绿豆沙饮用。

吃了榴莲这物就不能吃了

吃了榴莲后不能吃什么

相信大家都知道榴莲，这是一种营养价值很高的水果，有着“水果之王”的美称，但是因为榴莲含有特殊的成分，所以在吃榴莲的时候有一些禁忌，下面跟着小编一起来看吃了榴莲后不能吃什么?

1、吃榴莲不能吃上火食物

榴莲是热性的水果，所以吃完榴莲后不能再吃一些温热性的水果，否则会上火，比如茄子、韭菜等，这些在吃完榴莲后都不要立马吃。

2、吃榴莲不能吃海鲜

虽然说很多在吃榴莲的时候一般不会吃海鲜，但是有的人不知道，所以有可能会这样。因为海鲜是寒性的食物，而榴莲是热性的食物，所以这两者一起吃的话，会导致肠胃出现严重的不适症状，比如呕吐、腹泻等。

3、吃榴莲不能喝酒

榴莲吃多了会上火，喝酒喝多了也会上火。榴莲和酒同时都属于比较温热的，如果既吃榴莲又喝酒，肯定会难受。榴莲中含有硫元素，在酒精催化下会形成其他化合物，会让人醉酒不醒，对身体伤害很大。

4、吃榴莲不能喝牛奶

大家都知道，牛奶的热量非常高，而吃榴莲会对身体造成较大的负担，肾病，糖尿病患者禁止进食榴莲，如果吃了榴莲后又大量饮用牛奶，很有可能猝死。类似的事情不是没有过，大家可以关注最近的新闻。

也有人说吃榴莲的时候喝牛奶没问题，但是这样肯定不健康，热量太高了。

5、吃完榴莲不能喝可乐

刚才小编介绍过了，吃完榴莲不能喝牛奶。其实可乐也不适宜喝。因为可乐中含有咖啡因，这是一种会使人兴奋的物质。榴莲中含有大量钾元素本身就会引起心律不齐，如果再喝可乐很有可能诱发心脏病。

结语：现在大家知道吃完榴莲后不能吃哪些食物了吧，是的，榴莲是很多朋友都不喜欢的啦，因为，榴莲的味道让大家都不喜欢，但是，大家不妨尝一口，还是不错的啦，吃起来是香的哦，哈哈，小编也很喜欢吃的，因为，榴莲的营养价值是比较高的哦!

哪些人不能吃榴莲

榴莲很好的说明了“萝卜白菜各有所爱”这句话，有些人闻到榴莲味道避之不及，而有些人却非常喜欢吃榴莲，不管你是否喜欢吃榴莲，都要对榴莲有所了解，有些人不能吃榴莲就不要吃了，那么，哪些人不能吃榴莲呢?

哪些人不能吃榴莲

1、热性体质的人不能吃榴莲

榴莲属热燥之物，榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状，因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。

2、喝酒的人不能吃榴莲

因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。

3、心脑血管患者不能吃榴莲

会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、肥胖者不能吃榴莲

体胖的患者也不宜多吃榴莲，榴莲含有的热量及糖分较高。

5、糖尿病、感冒不能吃榴莲

含热量及糖分较高，每500克就含有500千卡的热量，所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用，更不能与酒同时食用。

6、肾病、心脏病不能吃榴莲

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲

此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

8、肿瘤患者不能吃榴莲

中含有天然荷尔蒙，蛋白质，脂肪和锌，高营养，属热性，易上火发胖，有妇科肿瘤，前列腺问题，腺体疾病和炎症的人不能吃榴莲。

9、患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

上面为大家介绍了不能吃榴莲的9类人群，如果你身边也有爱吃榴莲的人，先提醒他吃榴莲的禁忌，以免出现问题。

榴莲和生蚝能一起吃吗 榴莲不能和什么一起吃

榴莲中含有不少的纤维素、果胶、淀粉，本身不易消化，若是与同样富含纤维素的食物一起食用，会导致大量难消化成分堆积在肠道中，加重肠道负担，容易出现腹胀、腹泻等肠道不适的情况。

常见的富含纤维素的食物有：梅菜干、梅豆干、紫菜、笋干、豆叶干、核桃、豌豆干、玉米干等。

榴莲中含有丰富的碳水化合物，食用之后会刺激口腔和消化腺分泌消化液，若是吃榴莲时，再吃一些富含淀粉的食物，会导致大量胃酸堆积在胃中，与榴莲中的果胶成分发生反应，影响消化情况。

常见的富含淀粉的食物有：小麦、土豆、山药、薏米、莲子、芡实、糙米、糯米等。

榴莲属于不易消化的水果，本身就不宜多吃，如果再和富含脂肪的食物一起食用，会增加肠胃的负担，影响身体健康，因此榴莲和油脂放在一起食用。

常见的富含油脂的食物有：猪肉、油炸食品、烤肉、猪油、鸡皮、肥肉、蛋黄酱、美乃滋等。

​月经期间能吃榴莲吗

很多女性对月经期间能吃榴莲吗并不是很清楚，女性在经期的时候，在食物选择上是不能随意进行的，否则吃的时候对身体会有一些损害，对经期是不是可以吃榴莲呢?

月经期间能吃榴莲吗：

榴莲能缓解痛经

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经 ，特别适合受痛经 困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。

以上就是对月经期间能吃榴莲吗详细介绍，女性经期的时候可以适量的吃榴莲，不过很多人都接受不了榴莲的味道，所以在吃的时候要注意，如果感觉身体不舒服，就不要在吃榴莲，避免身体受到更多损害，这点吃榴莲的时候要注意。

榴莲什么时候吃最好 吃榴莲需要注意什么

1、榴莲性热，不建议和性温热的食物一起食用，比如狗肉、羊肉、孜然、花椒等，一起食用容易上火。

2、吃榴莲的时候最好搭配一些性味寒凉的食物食用，以缓解食物燥热情况，避免体质过热。

3、有严重便秘的人群不能吃榴莲，榴莲中纤维素含量高，严重便秘的人群食用榴莲会加重便秘的情况。

4、上火便秘的人群不能吃榴莲，会加重上火的情况，导致便秘更严重。

5、榴莲中发酵糖含量高，因此吃榴莲之后需要漱口，避免发酵糖蓄积在口腔中，导致细菌滋生，影响口腔健康。

吃完消炎药能吃榴莲吗

吃完消炎药能吃榴莲。

消炎药与榴莲中的各项成分不会引起互相反应，不会出现药物的改变以及产生有害物质的情况发生，所以吃完消炎药可以放心大胆的吃榴莲。

榴莲不仅不会与消炎药产生反应，被消化吸收后也不会影响药物的血药浓度，影响药效的发挥，所以吃完消炎药能吃榴莲。

榴莲怎么吃及榴莲做法大全

1、榴莲壳煲排骨

原料：上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。排骨沸水氽一下 ,用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。汤汁为奶白色，有些淡淡的榴莲味道。

2、榴莲壳玉米大骨汤

原料：榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片榴莲壳取白瓤，猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。

把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸，转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可。

3、榴莲壳煲鸡原料：

榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒，大茴，葱花，姜丝做法：1、做汤的时候，一次用半只榴莲壳即可。 把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。2、榴莲籽是好东西，千万不要丢弃，味道很好。 用刀把榴莲籽外面的硬壳削去，备用。 把土鸡切成块状，我用的是乌脚鸡，花椒大料备齐。3、锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火煮上。4、开始不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入适量的盐，再稍微炖一会儿，就可以喝了。

4、榴莲红烧肉：

此款红烧肉，肉酥味美，色泽靓丽，回味无穷，不要贪吃奥，吃不掉，第二顿用蒸锅一蒸就可，味道不会逊色。

材料：五花肉600g,姜，蒜，花椒，八角，桂皮，醋，白糖，料酒，老抽、榴莲囊(可有可无，加后味道更美，且可以食用)做法：1、将五花肉切成大小适中的肉块，并用清水浸泡。2、待血水浸泡掉，洗好放入砂锅，倒入足量清水，至少没过肉块，开始小火加热。3、小火煮开后转大火，撇去浮沫。4、放入姜块，倒入醋，放糖，放花椒、桂皮、八角、榴莲囊，转小火慢慢炖40分钟。5、待肉炖酥烂，放入老抽、料酒和蒜，如果爱吃辣，可放干辣椒。

转大火收汁。收汁时要用木铲翻炒，避免糊锅，肉汁不要收太干。6、起锅装盘。、

5、飘香榴莲酥材料：

原材料榴莲150克、鸡蛋3个、面粉500克调味料白砂糖100克、油100克、鸡蛋黄1个做法1、榴莲取肉备用;2、面粉、油、鸡蛋、白砂糖加适量水揉和成面团，反复揉搓至面团光滑不粘手3、将面团下成小剂，按扁，包入榴莲肉，刷上一层鸡蛋黄，放入烤炉烤至金黄色熟即可。

特别提示：掌握好烤炉温度，以免烤焦，影响美观。广东名点，外皮酥香不腻，水果味浓郁清鲜，甜度适中。即便对榴莲的味道有所抗拒的人，在品尝了这道菜后也会对榴莲改变看法。榴莲烹制后的香味被酥脆的外衣包裹，入口即化。喜欢吃榴莲酥的人都知道榴莲酥的香味经典，虽有一个坚硬的外表，内心却是酥酥的、软软的， 感觉仿佛又散发出了榴莲的芬芳。

榴莲西米：

材料：榴莲肉(打成蓉)100g,牛奶125ml+,西米2汤匙，(还可以添加柚子肉和蒟蒻)做法：1)西米按照包装煮至半透明。西米的分量也可以根据自己的喜好增加或减少。2)水烧开，放入西米，煮5分钟后关火加盖焖熟。控干水分，过冰水再控干备用。3)榴莲肉搅拌机打成蓉。买了两个榴莲回来，一次没有吃完，就全部取肉后打成茸，冷冻在冰箱保存，随吃随拿。要用个保鲜袋装上，再放入密封盒，不然冰箱味道也很浓郁。4)牛奶倒入榴莲肉里。榴莲肉和牛奶事先都冷藏一下，或者搅拌在一起之后再冷藏一段时间再吃。5)榴莲牛奶搅拌均匀，加入煮好降温的西米，搅拌。西米一下没有变成全透明没有关系，在牛奶里泡上一会就会慢慢变成全透明。

6)全部拌匀就可以吃啦。还可以加些柚子肉装饰。一定要冷藏，冷饮才好吃呢。

榴莲手抓饼：

材料：面粉200g、榴莲适量、开水50ml、凉水50ml做法：1、将50ML的开水与100g的面粉揉成烫面团;2、将50ML的凉水与100g的面粉揉成凉面团;3、醒发10分钟后将烫面团撕成小块，与凉面团揉合均匀;4、静置醒发30分钟;5、分成3份，取一份，擀开成薄面片，用勺子均匀抹上榴莲肉，并用刀在饼上切出等宽的细条，两端不要切断;6、从一边开始向上卷成长条形;7、用手抓住两头，一边拉长一边由一边向另一边卷起;8、用擀面杖轻轻擀成薄饼坯;放入平底锅用小火煎;9、煎至两面金黄，用筷子挑松。

榴莲芯煲鲫鱼汤：

材料：榴莲芯4-5片(约300克)、鲫鱼1条(约400克)、生姜3片。做法：1、鲫鱼慢火煎至两边微黄;2、将煎好的鲫鱼与榴莲芯、生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗)，大火煲开后改为文火煲2小时，调入适量的食盐和少许生油即可。

健康提醒：

1、榴莲不可一次吃得过多，否则会导致身体炽热，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

2、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3、榴莲性热而滞，所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲，否则肯定会使病情恶化。

4、榴莲也不宜与酒同食，两种食物性质相克，食后会对身体造成损伤。

榴莲炒饭：

榴莲炒饭属于家常菜谱，主要原料是米饭和榴莲;工艺是炒，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。

榴莲炒饭的原料：隔夜米饭一碗、榴莲(果肉不含核)100克、腊肠1根;榴莲炒饭的配料：豆苗一小把、炸香蕉片(或肉松、薯片、坚果仁等)适量; 榴莲炒饭的调料：白糖5克、盐5克;榴莲炒饭的做法：1、榴莲去核后将果肉放入搅拌机中打成细茸，让后取出和米饭充分混合均匀，最好能腌制半小时;2、锅中放入少量油烧到三成热，放入腊肠粒小火炒出香味，放入腌好的榴莲米饭，用筷子不停翻炒均匀，让米粒松散;3、在米饭中加入白糖和盐调味，如果米饭结块很难炒散的话，再加入盐后加盖子微微焖半分钟，米饭吸收水分后就比较容易拌匀。

米饭炒熟后出锅前放入豆苗拌匀，食用前撒上香蕉片或者果仁即可。

吃榴莲的禁忌：

1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

6、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

7、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。

8、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

9、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。

此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝，能够解除燥热。

值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

哪些人不能吃榴莲

哪些人不能吃榴莲

1、热性体质的人不能吃榴莲

榴莲属热燥之物，榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状，因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。

2、喝酒的人不能吃榴莲

因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。

3、心脑血管患者不能吃榴莲

会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、肥胖者不能吃榴莲

体胖的患者也不宜多吃榴莲，榴莲含有的热量及糖分较高。

5、糖尿病、感冒不能吃榴莲

含热量及糖分较高，每500克就含有500千卡的热量，所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用，更不能与酒同时食用。

6、肾病、心脏病不能吃榴莲

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲

此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

8、肿瘤患者不能吃榴莲

中含有天然荷尔蒙，蛋白质，脂肪和锌，高营养，属热性，易上火发胖，有妇科肿瘤，前列腺问题，腺体疾病和炎症的人不能吃榴莲。

9、患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

上面为大家介绍了不能吃榴莲的9类人群，如果你身边也有爱吃榴莲的人，先提醒他吃榴莲的禁忌，以免出现问题。