牙粉建议与牙膏交替使用

牙粉建议与牙膏交替使用

牙粉和牙膏交替使用，即可防止牙垢等又可以达到牙齿美白的效果。

牙粉的使用方法：该产品是粉状颗粒，使用时最好先用普通牙膏清洁牙齿，去除浮在表面的污垢后，用干牙刷蘸牙粉，在牙齿表面轻轻摩擦，使用后再用清水刷牙，冲掉剩余在嘴中的牙粉，避免吞咽入腹。

实践证明：相比于其他单纯美白的产品，牙粉又多了一项清洁功能。

牙粉的主要原料是碳酸钙、皂粉和少量的糖精、香料、过硼酸钠等拌和而成。这些原料都具有很强的清洁功效，由于牙粉是粉状的，所以更容易和牙齿产生摩擦，清除牙垢的能力非常强。对于长了牙垢或长期吸烟导致牙齿黑黄的人来说，普通的牙膏很难满足洁齿并给牙齿美容的功效，这个时候不妨尝试用一下牙粉。

用前注意：假如直接使用牙粉进行刷牙，清洗两次以上为宜;对四环素牙等无效;牙齿本身有创伤和口腔溃疡的人应该慎重使用，避免造成不必要的伤害。

牙膏使用注意事项

【1】不要盲目相信功效

【2】牙膏最好换着用

牙膏 相关图片牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。

每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。

【3】一家人不要用一管牙膏

因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

【4】一管牙膏不要用太久

因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

牙粉和牙膏哪个好

各有各的好，建议交替使用。

1、牙粉是一种粉末状的洁牙产品，在牙粉里面没有水分，所以，牙粉本身是不粘的，属于吸湿性比较强的粉末状物品，日常在保存牙粉的时候要在干燥、密封的环境下进行保存，这样的话可以防止牙粉结块，所以，牙粉虽然好用，但是需要比较仔细的进行保存。

2、牙膏是一种固体膏状的洁牙产品，在药膏中含有较为丰富的水分，因此，牙膏有一定的黏度，沾附性比较强，使用又拧紧盖子，放在潮湿的环境下也可以。

牙粉和牙膏是两种质地不同的洁牙产品，使用的时候可以交替使用，洁牙效果更佳。

小孩刷牙要用牙膏吗 根据建议量来使用牙膏

根据美国牙科及儿科医学会在2014年之后的建议──未满3岁的孩子每次刷牙应使用一颗米粒大小的牙膏，3～6岁的孩童使用如一颗豆子大小的牙膏份量，而6岁以上的学龄孩童建议使用含氟牙膏来清洁口腔。

只要妥善控制牙膏的使用量，也就是根据年龄使用合宜的牙膏建议量，便不会造成牙齿色素沉淀问题。就算是不小心把一点点含氟牙膏吞进肚子里，对于一般孩子的身体也不会有其他影响。

牙齿出血是什么原因 牙齿出血怎么办才好

牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

最好是每餐饭后和晚上睡觉前使用牙线，牙间隙过大还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

牙龈炎患者可使用漱口水达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌使口气清新的作用，建议使用不含酒精的纯草本漱口水。

定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次，若是牙周病的患者则要进行系统的牙周治疗。

老年人牙齿出血平时要做好口腔卫生外，还应去内科查明出血原因，确诊全身疾病，再针对病因进行治疗才能彻底治愈牙齿出血。

牙粉和牙膏同时用还是分开用

建议分开用。

牙粉和牙膏都是洁牙产品，在功效上，牙粉和牙膏都具有很强的清洁作用，如果同时用的话，清洁力过高，反而会损伤牙齿，所以，一般不建议将牙粉和牙膏同时使用，若家里面同时有牙粉和牙膏的话，可以交替使用，这样可以避免单一洁牙方式，更有利于牙齿健康。

牙粉的清洁力度比较强，本身牙齿敏感或者牙釉质受损的人群最好不要用牙粉。

嘴里生溃疡怎么办

1、牙膏交替使用防治口腔溃疡

牙膏交替使用效果好：备用两种牙膏，早上用一种，晚上用另一种，并且刷牙都是饭后立即进行。可缓解口腔溃疡，即使有时不留神咬破口腔，也不再形成溃疡，且恢复得很快。

2、口腔炎症：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，病情可好转。

3、用一汤匙全脂奶粉加少许白糖，开水冲服，每天2～3次，2天后就可使溃疡创面愈合。这种方法很适合儿童，免去了吃药困难。

4、坚持用浓茶嗽口。茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能杀菌消炎，茶单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固。民间常用茶汤冲洗伤口，以消毒杀菌，促使伤口愈合。此外，茶中含丰富的维生素，如维生素C 具有抗坏血病作用，能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症。

5、蜂蜜可治疗口腔溃疡

1)晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。

2)用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。

牙膏洗脸能祛斑吗 牙膏可以洗脸吗

有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分是一些发泡剂和牙粉，只是有利于清除牙齿表面的脏东西和使口腔的气味清新，大部分牙膏碱性的，用了会出现皮肤发干的情况。不过如果选中了碱性较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的类型，皮粗糙的状况会有一定的改善。有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油变少，而且比起以前用护肤品的时候舒服。

牙龈出血是什么原因 如何预防牙龈出血

1每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

2坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

3每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

4定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。

美白牙齿早晚使用不同牙膏

牙膏，是日常生活中常用的清洁用品，有着很悠久的历史。随着科学技术的不断发展，工艺装备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世，产品的质量和档次不断提高。那么，使用什么样的牙膏，应该怎么使用牙膏，这都是一些我们必须要了解的学问。

一、每人一支牙膏，不要公用牙膏

生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知然而，很多口腔疾病会因此交叉传染。北京大学口腔医院副主任医师张晔分析说，共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙的过程中，感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中，在牙膏口与牙刷相互摩擦下，又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。

二、早晚使用不同牙膏，有利于消除口腔病菌

专家指出，早晚使用不同牙膏有利口腔是经过大量科学研究证实的。研究表明，大部分的口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题。

三、3个月换一次牙膏，不要长期使用同一种牙膏

对于牙膏的使用，最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

四、功效型牙膏不要当做治疗用

功效型牙膏在普通牙膏的基础上，添加了某些特殊成分，如云南白药牙膏，其内含云南白药活性成分，在减轻和缓解牙龈出血、肿痛等牙龈问题、口腔溃疡和健康牙周等方面，具有明显的功效;还有一些中草药牙膏，如两面针、田七等牙膏，也具有消炎止血、清热解毒的作用，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

五、如何选择牙膏?

1.如果你只要防蛀牙，建议你选择含氟牙膏。自从佳洁士于上世纪50年代推出第一支被世界权威牙医组织认可的含氟防蛀牙膏，仅仅使用含氟牙膏就可使蛀牙发生率降低20%-40%。

2.如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑，建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。

3.如果预防牙齿敏感，建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。

4.如果你只要清洁，建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间，呈球状，能很好地清结保护牙齿防止磨损。

小编提醒大家：怎么样才能健康地使用牙膏呢?什么样的牙膏适合自己?相信大家看了上面的5点之后，都有了初部的了解，也知道美白美白牙齿,早晚是需要使用不同牙膏的。那么，就赶快行动起来保护我们的牙齿吧。

牙粉和牙膏哪个好

牙粉和牙膏各有千秋，建议交替使用。

经常使用一个产品口腔会产生免疫，效果会慢慢变差，可以将牙粉和牙膏替换着使用，这样可以达到更佳的美牙护牙效果。

手足口病牙龈会出血吗 如何避免牙龈出血

每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗才能更好的避免牙龈出血。

牙签的设计是为了让我们方便剔除牙缝残留的食物残渣，但这种细签状的物品，若是幼儿使用的话，很容易戳伤牙龈，引发出血，因此建议日常不要让孩子学会用牙签剔牙，当有食物残渣时，最好是漱口，刷牙解决。

牙龈出血如何预防

1、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

3、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。

孕妇牙膏的注意事项

刷牙时牙膏并不是越多越好的。美国马萨诸塞州牙科保健协会会长克罗克博士指出，与广告不同的是，牙刷挤满牙膏，和挤一半牙膏，刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏，同样可以去除牙齿污渍，特别是含氟牙膏，每次挤出豌豆粒大小即可，这样做还可以延长牙刷的使用寿命。

很多人认为只要选好牙膏牙齿就能健康，这种想法是错误的。其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。

经常更换牙膏的种类。为保障口腔健康卫生，应经常更换牙膏的种类，更换时间以一个月为宜，普通型与疗效型牙膏交替使用。

用牙粉刷牙好吗 长期用牙粉刷牙对牙齿有伤害吗

牙粉对牙齿有一定的伤害，主要是牙粉的颗粒对牙釉和牙龈有一定的伤害，用量和时间不宜大和久。一般建议与牙膏交替使用。