发芽土豆不能吃吗
发芽土豆不能吃吗
其实并不是这样,隐患仍在,只是危险性减小了,因此在烹饪土豆的过程中,还要懂得一些烹饪技巧,减少发芽土豆可能对人体带来的健康危机。
方法/步骤
1、发芽土豆致食物中毒是龙葵素的责任
尽管发芽的土豆、生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒,但引起中毒的成分却是不同的,四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素,鲜黄花菜里的有毒成分是类秋水仙碱,发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素。龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素,质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)就可能发病。龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时,主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎,重者还可能出现溶血性黄疸。因此,绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识。
2、土豆挖掉发芽部分仍有健康隐患,危险不大
土豆的一角长了个芽,大多数的家庭都会选择将长芽的一角削去,继续吃剩下的没有长芽腐坏的部分,毕竟,为了一个芽扔掉一个土豆未免太过浪费,但这种做法是否等于没有食物中毒的危险呢?国家二级营养师姜影告诉编辑,从营养学的角度来说,即使削去发芽的一角,也还是会有食物中毒的危险,但任何问题都必须综合考虑量的问题,一般情况下不会吃得下足以导致食物中毒的土豆量,因此如果一个大土豆长了一个不大的芽,挖掉吃也不会有什么问题。她进一步举例认为,过去老百姓常常囤土豆,发现发了芽也舍不得扔,挖掉芽继续吃土豆的情况也不少,从生活经验就能够知道,这种做法不会吃出什么毛病。但如果土豆表面霉变、发青情况较严重,或者一个土豆上长了好几个芽就应当毫不犹豫地扔掉,这样的土豆即使挖掉芽,即使没有中毒危险,营养和口感也所剩无几,没有留下来吃的价值。
3、挖掉芽的土豆泡水加醋烹饪更安全
如果挖掉了土豆发出来的芽,依然担心其会对健康造成负面影响该怎么办?高级营养师张冬梅提出了她的建议:“发了芽的土豆最好是不要吃,但如果觉得扔了可惜的话,可以在挖了芽以后,将准备吃的土豆泡入水中,吃的时候去掉水会更加安全。另外,在烹饪的时候加入些许醋,可以加速龙葵素的破坏,防止龙葵素对人体造成危害。”另外,在烹饪土豆的时候也应当注意多煮几分钟,尽量将土豆做得熟一些,不要吃半生不熟的土豆。
新鲜的土豆含有微量的龙葵碱,对人体没有危害,但在长时间的储存过程中,龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时,龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害,但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。因此,食用发芽的土豆之后,可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。发芽的土豆经处理去掉芽后,发绿的块茎内可能还残留龙葵碱,也会引起中毒,所以不宜食用发芽的土豆。
怎么预防食物中毒 预防土豆中毒
要预防土豆发芽导致中毒,应妥善保存土豆,防止发芽,把土豆贮存在低温,无阳光直射的地方,购买土豆时应吃多少买多少,尽量避免存放,不吃发芽土豆,这是预防发芽土豆中毒的根本方法。
发芽土豆去掉芽能吃吗
不能。
生活中很多人在土豆发芽之后,会将土豆发育的部位削掉,然后接着吃没有发芽的部位,但其实这样是不对的,土豆一旦发芽之后,其中的有害物质就会扩散,即使暂时还没有出现发黑的现象,但有害物质已经扩散至整个土豆,这时候食用对人体还是具有危害的,所以发芽土豆去掉芽能吃吗。
土豆里面的营养都有什么 土豆有什么食用禁忌
1.发芽土豆:购买土豆一定要注意,不要发芽的土豆,吃发芽的土豆会中毒,做土豆的食材时,不要将土豆泡在水里时间过长,时间久了,会造成营养的流失。
2.脾胃弱:土豆对于脾胃虚弱的人应该少吃,土豆能对肝脏解毒,消除身体内的有害的成分,加强身体健康。
3.孕妇:很多选择的食材一定要慎之又慎,孕妇不要经常食用马铃薯,不能食用发芽的土豆,容易导致中毒,影响胎儿的发育。
发芽土豆去掉芽能吃吗 发芽土豆吃了有什么害处
食用发芽的土豆之后,可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。
小贴士:发芽的土豆经处理去掉芽后,发绿的块茎内可能还残留龙葵碱,也会引起中毒,所以不宜食用发芽的土豆。
土豆能够放多久 土豆不催芽可以种吗
可以的。
土豆没有发芽也是可以种的,但是需要种出土豆的时间相对于发芽土豆来说要长一些,一般建议将没发芽土豆种在阳光充足的地方,温度最好在15-20度之间,定时给土豆洒水,大约5-7天后,土豆就会有发芽的迹象,慢慢的长出新的土豆。
土豆如何保存不发芽 吃发芽土豆的危害
龙葵素是一种有剧毒的生物碱,能溶于水,有腐蚀性和溶血性,正常土豆中含有少量龙葵素,不会导致中毒,发芽土豆每百克土豆中的龙葵素的含量可高达500毫克。
大量食用发芽土豆就可能引起急性中毒。出现舌、咽麻痒、胃部灼痛及胃肠炎症状;瞳孔散大,耳鸣等症状;重病者痉挛抽搐,意识丧失甚至死亡。
怎么预防食物中毒
预防土豆中毒要预防土豆发芽导致中毒,应妥善保存土豆,防止发芽,把土豆贮存在低温,无阳光直射的地方,购买土豆时应吃多少买多少,尽量避免存放,不吃发芽土豆,这是预防发芽土豆中毒的根本方法。
预防菜豆中毒菜豆中毒的原因是因为烹调时未熟透,所以一定要将菜豆彻底加热后再食用,用大锅炒菜豆时更要注意翻炒均匀,煮熟焖透,使菜豆外观失去原有的生绿色,吃起来无豆腥味。
菜豆最好是炖食,使其充分熟透一边破坏毒素;吃凉拌菜时一定要先煮沸十分钟以上,并用铲子不断翻动菜豆,使其受热聚云。另外要注意,不要吃老菜豆,吃菜豆之前摘掉菜豆两头,不吃豆荚,因为这些部位含毒素最多。
预防豆浆中毒预防豆浆的根本方法就是把豆浆彻底煮开后饮用。需要提醒的是,当豆浆加热到一定程度时,豆浆出现泡沫。此时豆浆还未煮开,应该继续加热至泡沫消失,豆浆沸腾,再持续加热5-10分钟,饮用就不会中毒了。
预防黄花菜中毒预防黄花菜中毒,最好的方法是食用干制品,如果一定要吃新鲜黄花菜,烹调时要先用净水浸泡,再用沸水浸烫,然后弃汤制作,使之不生不涩。 预防木薯中毒
要选择和推广含氰苷低且产量较高的木薯品种,种植木薯应选择硝酸态氮较低的环境;由于木薯所含的氰苷易溶于水,经酶水解后可放出氢氰酸,因此可采取两种方法除毒:一是食用前剥去薯皮,反复洗涤薯肉,可以溶解氰苷而除去部分毒素;二是使氰苷水解生成氢氰酸后加热挥发去毒。可以将新鲜木薯切片,浸水3-6天,捞出晒干;也可以将熟木薯切片后放入清水中浸泡48小时以上,再次蒸熟。
土豆发芽了把芽去掉还能吃吗 土豆发芽放点醋还能吃吗
不能吃。
醋含有醋酸,是酸性成分,土豆发芽后产生的有毒龙葵碱呈弱碱性,能够在酸溶液中成盐而溶解,使毒性降低,但想要让发芽土豆中的龙葵碱达到安全食用剂量,需放很多醋才行,如果将发芽土豆浸泡在醋里,土豆也会变得非常酸,这样的土豆也难以入口,因此这种方法也是不可取的,建议发芽的土豆尽快扔掉,有条件的可以种起来,以免误食危害健康。
土豆不发芽的方法 发芽的土豆能吃吗
发芽土豆不能食用。因为发芽或变绿的土豆中含有大量龙葵素,龙葵素是一种剧毒物质,吃了会中毒。
土豆长了一点点小芽可以吃吗 吃了发芽的土豆怎么办
视情况而定。
若是吃了少量的发芽土豆,身体短时间内并没有出现任何不适症状,一般没有很大的问题,可以喝一些温水帮助消化,另外下次需注意,若是吃了大量发芽土豆,或食用后身体有明显的恶心、呕吐等不适症状,建议立即停食,前往就近医院进行治疗,后期注意饮食清淡,多吃水果蔬菜。
土豆长牙到什么程度不能吃 吃了发芽的土豆怎么办
根据实际情况而定。
一般要是自身的体质比较好,再加上没有食用过量的发芽土豆,身体并没有出现明显的不适症状,那么这时候可以不用太担心,只需要多吃一些促进消化的食物,加快发芽土豆的代谢即可。
但要是吃了发芽的土豆之后,身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,并且情况还在不断加重,那么这时候建议及时去医院,在医生的指导下治疗,避免耽误病情。
土豆青到什么程度不能吃 发芽土豆去掉芽能吃吗
发芽土豆去掉芽之后也不能继续食用。
发芽土豆中含有龙葵碱,食用发芽的土豆之后,可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状,发芽的土豆经处理去掉芽后,其块茎内可能还残留龙葵碱,也会引起中毒,所以不宜食用发芽的土豆。
土豆发了一点小芽还能吃吗
建议不要继续食用。
土豆是常见的一种食物,在土豆中含有丰富的维生素、矿物质、淀粉等营养成分,适当的食用一些土豆可以起到补充营养的作用,但食用土豆不能食用发芽土豆,发芽土豆中含有一种叫龙葵素的成分,龙葵素具有一定的毒副作用,食用发芽土豆后会对神经系统、肠胃和内脏造成一些不利影响,不利于身体健康,因此,在料理土豆前,如果发现土豆发芽了,不要继续食用了,可以重新购买土豆或者是用其他蔬菜代替土豆食用。
土豆发芽了把芽去掉还能吃吗
不能。
土豆发芽后就不要继续吃了,即使是去掉发芽的那一部分也不能再吃,因为发芽土豆中龙葵素大大增加,食用发芽土豆后易引起食物中毒,进而使机体出现腹泻、呕吐、发烧等症状,对健康不利。
建议:如果家里囤积了土豆,建议每次吃土豆之前仔细检查一下土豆有没有发芽、发青等现象,如果有这种情况的话要及时丢掉。