养生健康

关元俞的准确位置图和作用 关元俞的准确位置图

关元俞的准确位置图和作用 关元俞的准确位置图

精确定位:在腰部,当第5腰椎棘突下旁开1.5寸。

简易取穴:两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘,向下推1个腰椎骨,旁开2横指处即是。

肾俞的准确位置图和作用 肾俞的准确位置

定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处。

简易取穴:先找到第12脊椎骨,再向下数2个突起骨性标志,即为第2腰椎,在其棘突下缘旁开1横指处即是肾俞穴。

艾灸关元的准确位置图和作用 艾灸关元的准确位置图

人体关元穴位于脐中下3寸处,取穴时,平躺仰卧,肚脐下4横指与腹正中交点即为此穴。

小儿肺俞准确位置图片

肺俞在第3胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸处,属足太阳膀胱经的经穴,系肺之背俞穴。

臑俞准确位置图

科学定位:在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

快速取穴法:

正坐垂肩,上臂内收,用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘,有一凹陷处,按压后有酸胀感。

肺俞的准确位置图 肺俞的准确位置

肺俞位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,位置靠近肺。

简便取穴:两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突,其下旁开1.5寸处即是本穴。

胃俞的准确位置图和作用 胃俞的准确位置

在背部,当第12胸椎棘突洗,旁开1.5寸。

位于背部,从颈后第1脊椎骨数至第12脊椎骨,在其下缘旁开2横指处即是该穴。

膀胱俞的准确位置图和作用 膀胱俞的准确位置图

精确定位:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。

简易取穴:两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘,往下推3个腰椎骨,旁开2横指处即是。

相关推荐

肩外俞的准确位置

标准定位:在背部,当第一胸椎棘突下,旁开3寸处。 快速取穴:前倾坐位或俯卧位,在第1胸椎棘突下,陶道(督脉)旁开3寸,当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。

肝俞的准确位置

肝俞归属足太阳膀胱经,穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下,左右旁开1.5寸)。

脾俞的准确位置 脾俞的作用

脾俞穴属膀胱经,位于背部,为脾的背俞穴,是脾脏精气在背部直接转输之处,可以直接调理皮支的功能,治疗脾胃疾患,可健脾利湿,和胃降逆,作用于治疗脾脏运化水谷功能障碍,清气不升,浊气不降,胃气上逆的胃痛,呕吐,腹胀,纳差,湿走肠间的泄泻,水湿停聚,溢于肌肤的水肿,湿邪化热,熏蒸肝胆的黄疸,湿热壅滞大肠,肉腐成脓的痢疾。脾主中气,脾胃为气血生化之源,故本穴有益气,养血,补脾统血,用于治疗各种中气不足,气血虚弱,脾失固摄的出血之证,如便血,肌衄,崩漏等。可疏通局部经气,祛除寒湿阻滞,而治疗背痛。

胃俞的准确位置

胃俞穴属足太阳膀胱经,位于脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间。

脾俞的准确位置

精确定位:在背部,当第11胸椎棘突下旁开1.5寸。 简易取穴:位于背部,从颈后第1脊椎骨数至第11脊椎骨,在其下缘旁开2横指处即是。

心俞的准确位置

定位:在背部,当第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 简易缺血:位于背部,先找到第7颈椎,再往下数5个突起椎骨,在其棘突下,旁开2横指处即是。

关元的准确位置 关元主治疾病

关元归属任脉,为任脉与足三阴经的交会穴,是全身强壮要穴,具有滋阴填精,温肾壮阳,回阳固脱之功,为培本固元要穴,主要用于治疗脐腹绞痛,小便赤涩,遗尿,遗精,妇人带下,月经不调,毕竟,胞衣不下,产后恶露,腹泻,泄泻,痢疾,脱肛,虚劳冷疲,羸瘦无力等症。

中膂俞的准确位置

中膂俞穴的位置:位于骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第三骶后孔。

俞府的准确位置视频 俞府的准确位置

俞府穴属足少阴肾经经脉的穴道,在人体的上胸部位,人体正面中线左右三寸宽处,锁骨正下方。

胆俞的准确位置

精确定位:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。 简易取穴:俯卧,先摸至第7胸椎骨,再向下数至第10胸椎骨,在其棘突下缘旁开2横指处即是胆俞。