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夏天怎么给宝宝防晒,你要先搞清楚这15个问题 皮肤中的什么成分对日光有自然防御功能

夏天怎么给宝宝防晒,你要先搞清楚这15个问题 皮肤中的什么成分对日光有自然防御功能

黑素。黑素具有吸收和散射紫外线辐射的能力,是皮肤内天然的光保护物质,由位于皮肤表皮基底层的黑素细胞所分泌和合成。肤色越深的人,皮肤中的黑素越多,对日光的天然防护能力越强,越不容易被日光损伤。

灰指甲久病不治易罹患阴道炎

女人灰指甲不治易罹患阴道炎

甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指甲开始发病,重者全部指甲均可罹患。

患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。容易复发,可以尝试含有康洁净肤成分的药物,春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解。多呈灰白色,且失去光泽;甲板增厚显著,表面高低不平。其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。

灰指甲主要是病原真菌的微生物引起。这类真菌比较顽固,可以在自然条件下生活长时间。要知道我们日常的书写、做饭、洗脸等都离不开指甲,很多时候,生活一起的话,就容易带来感染,感染上阴道炎。

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症。

夏天怎么给宝宝防晒,你要先搞清楚这15个问题 阳光中的什么成分会损伤宝宝的皮肤

阳光是一种连续的电磁辐射波,到达地面的阳光主要为红外线,其次为可见光,紫外线仅占极少部分。然而就阳光对皮肤的损害而言,紫外线却是“主犯”。

夏天给宝宝防晒的注意事项

不要让宝宝在强光下直晒,每次晒太阳以1小时左右为宜。夏天易出汗,最好选择防水型防晒用品,如果皮肤出现过敏反应,要马上停用并就诊.夏天给宝宝防晒的注意事项 宝贝防晒10大要点 经常让宝贝晒晒太阳,可以获取更多的维生素D,有利于宝贝的健康成长。但炎炎夏日,骄阳似火,宝贝娇嫩的肌肤,就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。

为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰,以下10项措施为你提供宝贝防晒的解决之道—— 经常让宝贝晒晒太阳,可以获取更多的维生素D,有利于宝贝的健康成长。

但炎炎夏日,骄阳似火,宝贝娇嫩的肌肤,就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰,以下10项措施为你提供宝贝防晒的解决之道—— 夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后 尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝的皮肤尚未发育完,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。

另外,宝贝皮肤黑色素生成较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。 婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要 通过适当的晒太阳可以获取维生素D,但对于婴幼儿来说,每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量,婴幼儿在夏天,应选择在适合的时间段,每天晒2-3次,每次10分钟左右,就可以达到一天对维生素的需要量,还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。

另外,可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D,以替代在夏天的强烈日晒。 夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品 宝贝外出时,要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品,专对婴幼儿皮肤的特点设计,能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。

防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高,给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品,或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。 不要给宝贝使用成人的防晒产品 成人的肤质与婴幼儿有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了

晒太阳的利与弊,你知道多少?

老人也好,医生也罢,都说应该多让孩子晒太阳。但是晒太阳究竟有哪些利与弊呢,具体细节你又知道多少呢?我们先一起来看看吧:

利促进血液循环、钙质吸收、防止贫血

首先,阳光中的红外线会产生热量,身体受到照射后会温热,促进血液循环和新陈代谢,从而增加人体的活动功能。

其次,晒太阳补的可不是钙哦!是维生素D才对!!!我们熟悉的紫外线,则能够促进皮肤合成维生素D,维生素D则可以帮助身体吸收钙质,从而预防和治疗佝偻病。

紫外线还可以杀死皮肤上的细菌,增加我们的抵抗力。而且,紫外线有扩张皮肤血管和刺激骨髓产生红细胞的作用,所以,适当的晒太阳还可以促进造血能力,预防小儿贫血哦!

弊脱水、皴裂、晒伤

凡事有利就有弊。如果孩子晒太阳的时候,紫外线过强,或者晒太阳时间过长,娇嫩的皮肤可能会被晒伤,也有可能因为脱水而皴裂,给孩子造成红肿、疼痛。早在 2007年,德国科学家就研究发现红外线会影响皮肤中的自由基,也可能对皮肤造成损害……原以为,带孩子下楼晒太阳是件平常小事,现在看来,也要了解足够的知识,科学操作才是对宝宝负责呢!

下面我们就看看有哪些错误方法让你中枪了……

带孩子晒太阳,你可能做错了这些…

1不给宝宝做防晒措施

有些家长认为,小孩子就是要充分晒太阳,晒得越多越好,完全没有保护宝宝娇嫩肌肤的概念。而有的家长则认为,防晒霜是化学品,担心对孩子的皮肤有负面影响,甚至阻碍维生素D的形成。

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了!

事实上,国外的研究表明,使用防晒霜并不会引起血清中维生素D的水平降低。而紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年,童年时代的皮肤晒伤会导致孩子成人后患皮肤癌的风险增加。而婴幼儿暴露在阳光下的时间可能是成年人的3倍,因此防晒从婴儿时期就要注意。在国外,儿科医生和皮肤科专家通常不建议婴幼儿在阳光下直晒,并建议6个月以上的宝宝在强烈日光下外出,需要涂抹婴幼儿专用防晒霜。

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了!

(使用婴幼儿专用防晒霜,且SPF值不能低于15)

阳光强烈时(例如夏天中午),要尽量避免带宝宝出门,如果不得不带婴儿外出,母亲要把宝宝抱起来,以防地面阳光的反射。同时应注意避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部,容易引起脸部干燥甚至灼伤,阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康,所以家长应该注意防范避免阳光伤及宝宝。

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了!

建议给宝宝准备一顶带沿帽子,可以帮助遮挡阳光刺激眼镜。夏天的阳光较为强烈,可以给孩子选购婴幼儿墨镜。

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了!

(建议买有遮阳棚的伞车,可随时根据需要调节)

2晒太阳没有时间观念

在普遍观念中,许多人都认为春天的阳光柔和,多晒太阳对皮肤不会有危害,甚至以为晒得越多越好。有些家长毫无时间概念,带着孩子在太阳底下一坐就是一两个小时。宝宝皮肤娇嫩,长时间在太阳底下晒,会导致皮肤失去水分,直到孩子的脸蛋被紫外线照得粗糙起疙瘩甚至皴裂,才慌忙求医,问“是湿疹吗?”“是痱子吗?”“脸皴了,怎么办?”

春天晒太阳能补钙?但你可能一直都做错了!

儿科专家指出,实际上春天的太阳紫外线含量极高,是皮肤的“隐形杀手”,刚刚恢复阳光明媚的春天很容易让人疏忽皮肤的防晒和保护,成人都难免因为贪恋日晒而出现皮肤干燥、粗糙、红疙瘩甚至苔藓等皮肤病症,更不要说幼儿皮肤娇嫩脆弱。

夏季婴儿晒太阳正确方式介绍

这个话题,应该是当下很多妈妈烦恼的事,如何在炎热的夏天里,给宝宝晒太阳呢?以下的攻略或许能帮到你们!

晒?不晒?不止一个妈妈这样问

每天带着宝宝出门晒晒太阳,是不少妈妈的习惯之一。当盛夏三十几度的高温来临,妈妈们都怯了,每天都会有人问,这么热的天气,怎么带宝宝出门晒太阳呀?夏天可不可以就不晒太阳了呀?

专家介绍,无论是新生儿、幼儿还是我们大人,每天都需要晒太阳,哪怕是夏天也是需要晒太阳的。

通常,我们晒太阳都奔着为了补钙的目的去晒的。但是,晒太阳除了可加速身体生产维生素D,提高钙的吸收外,还有很多好处。

例如锻炼皮肤的功能,提高身体抵抗力。如今人们的生活条件优渥,夏天有空调、冬天有暖气,常年处在温室中,接触恶劣天气的机会少了,皮肤的自我防御能力慢慢退化,比过去较弱不少。春夏秋冬都适当接触阳光,可以让宝宝更好的适应四季的气候,提高身体的抵抗力,减少生病。

夏天晒太阳的技能get

既然夏天晒太阳是必不可少的,那就晒呗。但是室外这么热,妈妈们单是想想就要哭了吧?怎么办呢?想点办法,让晒太阳变得舒适一些吧。

Time-时间要选对

√上午10点前-下午4点后

×上午10点-下午4点

夏天虽然天气热,但是并不是全天24小时都是炎热状态的。在太阳初升之时、降落之际,日光的强度会相对较弱,温度也会比正午时分要低一些。所以早晨和傍晚,是夏天晒太阳的最好时间。建议的时间是早上10点前、下午4点后,但也要根据实际情况来调整。

例如小编所在的南方地区,天气晴好时,上午9点的时候,太阳已经很猛烈了,带着宝宝晒太阳,提前至早上7-8点这个时间段更加合适。早起的宝宝,出门遛个弯,顺道晒晒太阳,待太阳高挂的时候就回家。运动后再吃早餐,宝宝的胃口也会有大大的改善,不用妈妈们追着喂饭了。夏天天黑得晚,延后到5点再出门,也是可以晒到太阳的。晒完太阳回家再给宝宝洗个澡,全身都舒服了。这样的安排,是否符合妈妈和宝宝们呢?不合适也没有关系的,只要根据当地的天气和自家的情况,调整安排宝宝的出门时间,保证每日都能晒太阳,那就足够了。

Duration-时长要控制好

√1小时以内

×长时间照晒

至于晒太阳的时间,因人因时因地而异,不需要做硬性规定。比如直接在太阳底下,就少晒一会儿;树阴下,就可以多晒一会儿。每天可以多晒几次,但是每次接受阳光照射的时间都不要过长,以1小时左右为宜。

此外,还要根据宝宝的状态来调整晒太阳的时长。如果期间宝宝表现得很不乐意,伴有烦躁、不安、哭闹等,有可能是身体不适的表现,那么应该提前结束,不必要强迫宝宝一定要坚持多长时间。

Recommend-推荐凉爽做法

常言道:大树底下好乘凉,凉爽的树荫下通常汇聚了不少人在纳凉聊天。树荫下,也是夏天晒太阳的最佳位置之一哦。挑选树冠比较大、树叶稍微稀疏点的大树,大人可以抱着小孩坐在在树下、或让宝宝在树下玩耍,阳光透过斑驳的树叶照射在人身上。既阴凉通风,又能晒到太阳,使身体吸收到紫外线。

宝宝晒太阳的注意事项

1、阳光强烈时,要尽量避免带宝宝出门,如果不得不带婴儿外出,母亲要把宝宝抱起来,以防地面阳光的反射。

2、皮肤专家研究,紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。而婴幼儿暴露在阳光下的时间可能是成年人的3倍,所以,一个人一生大部分被太阳晒到的时间是在18岁以前,因此防晒从婴儿时期就要注意。

3、在户外晒太阳的话,千万记住要远离马路和空气中烟尘污染严重的地方,因为这样的环境会影响宝宝晒太阳的效果,同时对宝宝的健康造成不利的影响。

4、妈妈们应根据当时的气候条件,尽量让宝宝暴露皮肤,特别是比较小的婴儿,可以让他的后脑勺、小屁股、小手手裸露在阳光下。

5、晒完太阳后,最好给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类,保养一下宝宝的皮肤。

总结:每次晒太阳的时间根据宝宝年龄大小而定,要循序渐进,宝宝满月就可以晒太阳了,但每次几分钟就可以了,以后可逐渐增加,以每次20分钟为佳,最好在饭后一小时再晒。如果发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应该立即回家并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给宝宝擦身。

夏季护理小常识 晒伤

家长不要以为防晒只是成年人的事,小孩子的皮肤娇嫩,抵御能力弱,更需要防晒。

据统计,孩子每年接受的紫外线照射量是成人的3倍。而且晒伤是一个不断累积的加重的过程,也许当时不会在皮肤上留下任何痕迹,但是成年以后就会出现各种皮肤问题。

在没有做任何皮肤防护的情况下,孩子皮肤接受日晒时间越长越频繁,成年以后长色斑患皮肤癌的风险也就越大。

此外,在户外活动时,有些父母常常忽略了对孩子眼睛的保护。专家指出,在8岁以前,孩子的视网膜还没有发育成熟,阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜,伤害眼睛的视力。

6个月以上的孩子出门时,最好在出门前半个小时就涂好防晒霜,建议选择的防晒产品SPF值在15或15以上,最好每两小时涂抹一次,尤其是在户外玩水时。

夏天最好给孩子穿凉爽、舒适的衣服,如轻质纯棉长裤和长袖衬衫等。出门时,给孩子配备好遮阳帽、太阳镜等防晒工具,全方位保护脸、眼睛、脖子等。

夏天怎么给宝宝防晒,原来防晒霜不适合所有宝宝涂哦! 宝宝的3类防晒用品

衣物是防御日晒的第一道防线,但轻薄的白色防晒衣防晒指数(SPF)大约只有7,厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。

因为白色对阳光的阻挡作用是最弱的。而且,当白色衣物湿了的话基本就没有任何保护的作用了。相反,亮色或者深色衣服,例如红、蓝、绿和黄色等的防晒效果是比较好的。尤其是红色,是所有颜色中最防晒的。

所以质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤,是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。

遮阳伞与遮阳帽是防晒的好帮手,可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害,又不会加重皮肤的负担,防晒效果相当是不错。当然不要忘记随身带一瓶水,及时给宝贝补充水分啦!

和成人相比,宝宝的皮肤处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施,这就需要涂宝宝防晒霜了。

婴儿晒伤是怎么回事

夏天到了,看见外面大大的太阳,你还想带宝宝出门吗?可是有时候必要的出门和晒太阳是不可缺少的,但各位宝爸宝妈们可一定要注意婴儿晒伤哦。你知道婴儿晒伤究竟是怎么一回事吗?

晒伤,主要是被太阳的中波紫外线(波长在290-320之间的紫外线)所伤害。婴儿由于在日光下长时间曝晒并没有防御措施可能会导致皮肤发红、脱皮、气泡,也可能会导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。除了皮肤炎症,还可能出现远期伤害。如果宝宝的皮肤经常暴露在阳光下,就可能产生色素沉淀,形成色素斑,久而久之就会像胎记一样退之不去。

婴儿晒伤的症状

有时候婴儿在太阳下晒了很长一段时间后,家长会怀疑宝宝有被晒伤。但并不是所有的晒伤都可以看出来,有时候带宝宝出门,妈妈没太注意防晒工作,回来看见宝宝也没有什么明显的晒伤反应,就以为宝宝没有被晒伤,其实,这是错误的。那婴儿晒伤的症状有哪些呢?

婴儿晒伤比较明显的症状,表现为皮肤发红、发黑、脱皮、起泡。皮肤发红是晒伤的比较明显的一个特征,严重者皮肤有着某种痛感,像被灼伤一样。当出现了这些症状后,妈妈要及时带宝宝去看医生,如果处理不当,还可能引发其它并发症、炎症等。

而不太能看出来的晒伤,则表现为宝宝皮肤发烫,或头脑发昏等。无论是哪一种,想要不出现这些晒伤后的症状,妈妈还是要注意给宝宝做好防晒工作哦。

婴儿晒伤怎么办

如果因为宝妈你的粗心大意让宝宝晒伤了,那宝妈你真爱默默地去面壁一下!在这里,就给粗心爸爸妈妈分享一下婴儿晒伤该怎么办呢?

1、让宝宝保持凉爽,避免再度在烈日下暴晒;

2、给宝宝冲个凉水澡,然后对晒伤部位进行冷敷,尽量不要触碰到晒伤部位;

3、如果需要给宝宝涂少量的润肤霜;

4、如果宝宝的皮肤起了水泡,切记不要将其挑破;

5、如果宝宝出现了发烧、畏寒、恶心或呕吐等症状,应及时去医院就医。

如何防止婴儿晒伤

多晒太阳对婴儿的健康非常重要,但是婴儿的肌肤娇嫩,很容易被晒伤。有时候家长稍不注意,你的孩子就被晒伤了。那么,家长们该如何防止婴儿晒伤呢?

1、六个月以下的宝宝在出门前要均匀地涂抹上防晒霜;

2、选择适当的时间晒太阳,不要在上午10点至下午2点期间出门,避免阳光直晒;

3、露天游泳或户外玩耍的时间要控制在10到15分钟,并且穿上长袖罩衫或长裤;

4、不要忽略阴天时候的太阳光,甚至是透过树枝的阳光,同样也会导致晒伤;

5、开车时尽量少打开车窗;

6、晒太阳时,如果孩子出现头晕、心慌、皮肤潮红等反应,应立即将孩子抱到到阴凉处休息,并给予清凉饮料或淡盐水。

怎样帮婴儿选择防晒霜

对于六个月以下的婴儿,在带他们出门前往往需要为他们涂上防晒霜。为了有效地抵御强烈的太阳光,一款优质的宝宝防晒霜实在是刚需!下面就一起来看看怎样帮婴儿选择防晒霜吧!

1、不要选择喷雾防晒霜

喷雾防晒霜虽然操作简单快捷,但很容易漏掉身体某些地方,从而造成晒伤哦,而且其还可能会引起严重的吸入性风险。

2、SPF防晒系数并非越高越好

SPF指的是“防晒系数”,仅能防止UVB射线灼伤皮肤,对UVA射线无效。而真正损害人体的,可能会引发皮肤癌的正是UVA射线。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感,诱导他们在阳光下呆太长的时间,虽然不会被晒伤,但会增加其它类型的皮肤风险哦。

3、不要选同时能防晒又能驱蚊的防晒霜

这种双效防晒霜需要经常补擦,这就会导致皮肤过度吸收驱蚊虫成分,会增加不安全的几率。

4、不要选含防晒成分的散粉

这种散粉对于婴儿有吸入式的风险。

5、为宝宝选择广谱防晒霜

广谱防晒霜意味着它可以同时抵御UVB和UVA射线。

宝宝皮肤变黑怎么办

1、防晒

防晒不仅对于成人来说很重要,对于宝宝也一样只要。因为宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。虽然说,阳光有利于宝宝的健康成长,但是阳光中的紫外线也同样会伤害到宝宝肌肤中的天然组织,所以,适当地给宝宝防晒也是必须的。

2、沐浴

给宝宝洗澡也是要非常注意的,尤其是对于婴儿沐浴露用品的选择,因为宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。用比较纯净温和的产品给宝宝沐浴的话,不仅能够彻底清洁宝宝的肌肤,还能够给宝宝留下天然保护膜,同时有效抵御细菌。

3、护肤

可以通过日常的护理去改善,宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。

4、穿衣

要改善宝宝皮肤黝黑的问题,首先便是要弄明白为什么会导致宝宝的皮肤黝黑。对改善宝宝皮肤问题来说,穿衣也是很重要的,宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。所以要选择棉质的的衣物及尿布,并且给宝宝护理,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

夏天宝宝的防晒方式你选对了嘛

夏季到了,活泼的宝宝们仍喜欢在户外玩耍,但灼热的太阳照在身上火辣辣的。大人用的防晒霜,不敢轻易给宝宝用;而宝宝的皮肤又非常滑嫩脆弱,在户外玩一会儿就会晒得通红。如何保护宝宝娇嫩的肌肤,年轻妈妈们陷入两难之中。

专家说,儿童的皮肤尚未发育成熟,抵御紫外线的能力还很弱。据估算,照射在儿童身上的紫外线量,比成人多三倍。在没有防护的情形下,儿童时期皮肤接受日晒的时间越长、越频繁,成年以后患皮肤癌的风险也越大。所以,儿童防晒,一定要选对方式。

选择儿童专用防晒霜

孩子皮肤娇嫩,为避免防晒霜对孩子皮肤产生刺激或过敏等不良反应,家长最好谨慎使用。如果是夏季郊游或游泳,家长可以适量地给孩子使用。在选购防晒霜时,要注意选择婴幼儿专用的清爽、不油腻的防晒霜,防晒指数SPF15的为最佳,户外活动前,提前半小时涂抹效果较好。而且,在给孩子使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。敏感皮肤的孩子,要在医生指导下慎用或尽量避免使用防晒产品。

戴帽撑伞是儿童防晒首选

既然防晒霜可能对孩子的皮肤产生刺激,那么如何保护宝宝的皮肤才最有效呢?邹主任建议,给孩子戴上宽边浅色遮阳帽或撑把遮阳伞,是儿童防晒首选方式。这样不仅可直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,也不会加重宝贝皮肤的负担。在夏季,家长还应注意让孩子多喝水,以补充水分。

别打扮得过于“清凉”

炎炎夏日,不少家长都喜欢把孩子打扮得很“清凉”,如给孩子穿无袖的小背心、小短裤。有的家长还爱赶时髦,给小女孩穿吊带裙或露背装。殊不知,这样会导致孩子大部分皮肤裸露在外,最容易造成全身晒伤。邹主任建议,带孩子出门,最好穿全棉质地的衣服,颜色以浅色为宜。衣服的式样不能太过暴露,要穿有袖的上衣,最好能穿上长袖长裤。此外,一些父母喜欢在夏天给孩子剃光头,以为这样很凉快。其实,光头既不利散热,也容易导致孩子被晒伤。

夏季户外活动循序渐进

长时间没晒太阳的孩子,不能突然暴露在阳光下,应该 循序渐进。刚开始,只在户外几分钟,下一次稍增加一点时间,慢慢加长时间,以提高皮肤耐受性。带孩子在户外晒太阳时,不要让孩子被太阳直接照射,最好在有遮挡的前提下,让太阳照射在背、臀部。 夏日上午10点到下午2点是中波紫外线最强的时候,这一时间段不要让孩子在户外活动。每天晒太阳或户外活动的时间不宜过长,最好控制在30分钟内。

妈妈们,宝宝的防晒方式你选对了吗?

夏天怎么给宝宝防晒,你要先搞清楚这15个问题 防晒霜包装上写的SPF是什么意思

SPF是防晒指数,是防晒产品抵抗UVB能力大小的标识。SPF指数越高,抵抗UVB的能力越强。黄种人的皮肤平均能抵挡UVB15分钟而不被晒伤,那么使用SPF15的防晒霜,便有约15×15即225分钟的防晒时间,在这个时间内皮肤不会被晒伤,所以,SPF就是皮肤抵挡UVB的时间倍数。

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