知母吃了有什么副作用
知母吃了有什么副作用
知母是一种中药材，它是性寒的所以体质属于寒性的人最好不要多吃这种药材，不然很有可能会产生不好的影响，知母中含有丰富的微量元素能帮助很好的起到滋阴降火的作用，所以如果有女生觉得身体虚弱或者是上火的可以用知母来泡茶喝，除此之外也可以用知母来炖药膳，这样能将其中的微量元素很好的释放出来，而且知母还有能润肠通便的作用，所以平时可以适当的吃一些。
知母是一种药效很多的中药，比如说夏天气温升高，人也会变得特别的急躁，特别容易上火，这个时候这个中药就有很好的败火作用，如果家里有老人干咳比较严重的话，也可以服用，同样这个中药还可以去肺火，化痰，感冒的时候可以服用，如果感觉自己便秘比较厉害的话，也可以配合山药等来一起使用，唯一所需要注意的就是这个草药属寒，脾胃寒的人需要适量服用。
说起知母可能很多人都不清楚，第一次听到这个名字都会费解这是什么，其实它是一味中药的名字，是清热去火的一味中药药材。作为一味中药，知道在医学上和生活中都被广泛应用，因为它的药效很好。而说起它的作用，前面已经提到它是清热去火的中药，所以它主要是治疗温热，咳嗽等疾病。所以，日常生活中如果因为什么情况而咳嗽不止的话，不妨可以试试用知母。
知母的作用
知母，也叫毛知母，属于带根茎的植物，能开花，也能结果实，最佳时期在6-9月，在我国各地都可以见到，生命力顽强，能够抗寒抗旱，所以在荒山上也能生长，因此被人们发觉后，作为一种中药。知母这类中药还是很普遍的，各大中药房是可以购买到的，要想发挥知母最大的功效，也为了自己的健康考虑，一定要在医生的指导下食用，不要乱吃。
1知母本身属于苦寒性的中药，具有滋阴降火、润肺清肠的作用，尤其在冬天的时候，容易口干舌燥，而且咳嗽、气喘很常见，这个时候喝杯含有知母的茶或者中药，就可以止咳，而且对嗓子也有好处。
2长期喝知母炖的中药或者茶，可以利于小便，大便也不再干结，清除体内垃圾，对身体有益，减少疾病的发生，在平时生活中，在鸡汤、鸽子汤中可以稍微放点知母，也是具有保健的作用。
3虽然有了知母可以进补，但是身体健康不是光补就行的，自身的生活规律也是很重要的，首先要养成早睡早起的好习惯，保证每天有8小时的睡眠，然后三餐定时定量，饮食均衡，这样才能提高身体免疫力。
注意事项：现在是冬天的时候，也是食补的好时机，当然少不了知母，另外还需要身体锻炼，比如游泳、跑步、健身操等有氧运动，只有食补和运动的结合，身体才会棒棒的。
茵陈蒸着吃有副作用吗
如果食用过多的话可能会有。
虽然茵陈可以作为食用，但其毕竟是属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以茵陈中也同样会含有一些对人体有害的成分，是需要对症才能服用的，如果长期食用过多的话就可能会产生一定的副作用。
在身体没有出现其它特殊不适症状的情况下，建议最好是不要长期都吃茵陈蒸菜，偶尔吃一次就足够了。
豆浆天天吃有副作用吗
视情况而定。
一般来说对于正常人来说天天适量的喝豆浆是不会有副作用的，还能起到一定的强身健体的食疗作用。但是需要注意的是豆浆不适宜多喝，有以下几点需要注意：
1.豆浆是属于寒性食物，一般胃寒的人是不适宜多吃的，以免引起消化不良等情况。脾虚的人也需要注意，以免引起腹泻。
2.豆浆中含有大量的植物蛋白，饮用过量会增加肾脏的负担，建议肾脏功能不好的人要少喝豆浆。
小贴士
建议成人每日每次饮用量在500-700ml，儿童200-250ml，若是天天饮用还可以适当的减少每日饮用量。
常吃酵母片有副作用
酵母片吃多了会拉肚子主要是菌群失调，人体肠道内的有益菌和无益菌是处于一个平衡状态的，当大量补充酵母片(酵母菌)时就会打破菌群平衡而使机体采取保护措施(拉肚子排除体外)。其原理如同不能长期使用一些抗菌素或抑菌素一样，否则就会引起消化不良、便秘、腹泻等菌群失调症侯。注：有益菌和无益菌谁多谁少都不是好事!你如果没有其它的病症，治疗便秘最好采用食疗(如少吃刺激性食物：烟、酒、辣椒等;多吃水果蔬菜;多喝汤等)、多运动促进胃肠排空、不长期处于坐恣。如果便秘严重需服药也要按剂量、按疗程服用。
知母的副作用
知母虽然有治疗肺热、咳嗽或者阴虚、燥咳的效用，但医书也说：”补肾水, 泻无根火邪，消浮肿, 为利水佐使，初痢脐下痛者能却, 久疟烦热甚者堪除。又治骨蒸劳热及虚火干肺而咳嗽者，或肺中停痰而咳嗽者。此足少阴本药, 而又入足阳明、手太阴也.若肾气虚脱, 无火症而尺脉微弱者, 不宜用之。
“意思是说，知母是一种性质寒润的药材，即便有滑肠的作用，脾胃虚寒的病患也不宜食用，不会通便而是会腹泻，因此大便溏写的患者也不能服用。不仅如此，任何肺有寒嗽，肾气虚弱，尺脉微弱且有无火之症的患者服用后也会加大副作用，反而更伤身体。
此外，《本经逢原》中说道：”外感表证未除、泻痢燥渴忌之。”这是指脾胃虚热的人如果服用了知母的话，将会腹泻、胃口大降，会导致病患更加虚弱。因此，脾胃虚的病患服用知母需要遵从以下几点：
1. 了解知母的食疗作用，以及服用知母的禁忌;
2. 用知母来清热泻火、滋阴润燥的病患应该生用药材，用来降肾火的病患应该用盐水炒过知母后服用;
3. 不能用铁器煎熬或放置该药材;
4. 温热、病热的病患如果汗流不止、烦渴、脉搏有力，可以和生石膏一起服用，并且引入甘草，来降火;
5. 咳嗽不止的病患，可以和贝母、葶苈子一起服用;
6. 阴虚火旺的患者，可以和黄柏一起服用，来泻肾火。
知母的作用
1止渴除烦
知母有滋阴润澡、生津止渴功效。同天花粉、五味子等配合使用可增强疗效，如玉液汤。对口渴、饮多、尿多有很好的作用。
2清热泻火
主治温热病，用于外感热病，高热烦渴，肺热燥咳。
3清肺化痰
用于肺热咳嗽或阴虚燥咳、痰稠等证。本品有清泻肺火，滋阴润肺之效，常与贝母同用以清肺化痰止咳，即二母散。
4滋阴补肾
用于阴虚火旺，肺肾亏所致的骨节蒸潮热、盗汗、心烦等症。知母有滋阴降火的作用。常同黄柏相须为用，配入养阴药中，如知柏地黄丸。
5通便润燥
治疗因阴虚火旺引起的大便干燥，泄泻脾弱，饮食不消化，胃虚不思食，肾虚溏泄等证。
天麻天天吃有副作用吗
有副作用。
虽然天麻有很多功效，但是天麻本身有一定的毒副作用，天天服用天麻会使毒素堆积，出现毒副作用。